🐝🌻بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166 مواد غذایی #کلاژن ساز برای پوست عالی #چای سفید #میوه آووکادو #سویا #لبنیات  #میوه کیوی #بادام #هویج  #تخم کدو #سبزیجات با رنگ تیره  #پیاز #ژلاتین #روغن زیتون #بذر کتان #مغز گردو #کلم #آلو #گوشت بوقلمون#روغن آووکادو #دانه چیا #شکلات تلخ  #عسل طبیعی روغن #آووکادو یک# آنتی اکسیدان طبیعی بوده و اثرات ضد التهابی نیز دارد. در بعضی منابع آمده است که این روغن در #تقویت #کلاژنسازی در پوست در میان دیگر روغن‌ها بیشترین تاثیر را دارد. 🐝🌻بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166