بهترین تکنیک برای نشسته لاغر شدن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک حرکتی برای چربی سوزی

تکنیک از بین بردن چربی زائد پهلو و کمر 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #سلامت ریزش موی شدید کودکان 🔸 مالیدن روغن سیاه دانه روی سر و ملاج سر با کف دست 🔸 هفته سه بار فسنجان بادام و گردو ناهار میل شود 🔸بادام ۱۴ عدد انجیر ۷ عدد شبانگاه زیتون 7 عدد صبح ها، خرما ۴ عدد ظهرها، مویز ۲۱ عدد عصرها میل شود. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

با این تکنیک پوستتو اتو کن به روش کره ای ها سالهاس که کره ای های به خاطر داشتن پوست زیبا و بدون چروک زبان زد جهانن اما چطوری با استفاده از عسل وآلوورا و شیر وروغن نارگیل همیشه پوست شون و زیبا و شفاف نگه می‌دارن این ماده، هم‌چنین با داشتن خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی، مانع از ایجاد آکنه می‌شود. عسل را می‌توانید در بسیاری از ماسک‌ها به عنوان یک آب‌رسان قوی برای پوست و حافظ رطوب آن، پیدا کنید. آنزیم‌های خاص موجود در عسل، می‌توانند تا عمق منافذ پوست نفوذ کنند و آن‌ها را از چربی‌ها و آلودگی‌ها، پاک کنند‌ 🌻🐝‍ ماسک سیب زمینی و تخم مرغ فوايدماسک_تخم_مرغ براى پوست 🔸 يك عدد سفیده تخم مرغ 🔸يك قاشق چای خوری آبلیمو 🔸و ½ قاشق چای خوری عسل را در یک کاسه، باهم مخلوط کنید. ب 🌻🐝#ماسک_کلاژنساز _۴ تا ۵ برگ نعنای تازه _نصف خیار خورد شده _یک عدد سفیده تخم 🌻🐝#ماسک_جوان_کننده#روشن_کننده ۲ قاشق جوانه گندم۲ قاشق ماست کم چرب ۱ قاشق شیر۱ عدد سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ رو بخوبی با کمک همزن برقی حدود ۲۰ دقیقه انقدر بزنید تا کاملا سفید و کفی مانند بشه بعد جوانه گندم و ماست رو بهش اضافه کنید و خوب باهم مخلوط کنید و در آخر شیر رو به موادمون اضافه می کنیم 🌻🐝تکنیک#ماسک_چندکاره سفیده تخم مرغ ۱ قاشق ماست یه کوچولو هم شکر از این ماسک هفته ای ۳ بار بزنین و هر بارم ۲۰ دقیقه روی پوستتون بمونه 🌻🐝تکنیک رفع#پاکسازی_رفع_جوش یک عدد سفیده تخم مرغ را بانصف قاشق زردچوبه مخلوط کنید 🌻🐝تکنیک ماسک_ضدچروک_خانگی مقداری یک سفیده تخم مرغ وعسل را با هم مخلوط کنید و 5 دقیقه بر روی پوست خود بگذارید https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک تهیه وکس خونگی 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی ضدچاقی کتک زدن مریدین کیسه صفرا 1. ترویج هضم چربی و کاهش وزن 2. هضم بد خلقی، خواب خوب 5-10 دقیقه بعد از شام 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی جوان شدن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی جوان شدن ورفع چروک 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک‌کاهش وزن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک درمان اورژانسىِ درد زانو 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

لاغری با رژیم قلیایی غذاهای مجاز در نمونه منو رژیم قلیایی سبزیجات: همه‌ی سبزیجات به جز خردل، تربچه، پیاز و سیر مغزها: بادام، گردو، فندق، بادام زمینی، کنجد و دانه‌های خوراکی مواد جلبک‌دار: همه‌ی انواع جلبک‌های دریایی مانند نوری، کمبو، واکامه و غیره ميوه‌ها: همه‌ی ميوه‌های شيرين و ترش به جز پرتقال، ليمو ترش و آناناس جوانه‌زاري: همه‌ی انواع جوانه‌های گیاهی مانند جوانه گندم، جوانه عدس، جوانه سویا و غیره توفو: فرآورده‌ی سویایی که دارای خاصیت قلیایی است شیر گیاهی: شیر بادام، شیر برنج، شیر کنجد و شیر سویا روغن‌های گیاهی: روغن زیتون، روغن کلزا، روغن کنجد و روغن بادام نان‌های بدون گلوتن: نان سبوس‌دار، نان کاموت، نان گرمسیر و نان تفاله شکر گیاهی: شکر خرما، شکر افرا، شکر نارگیل و عسل 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166