#یادداشت آبی از فلانی برای ما گرم نمی‌شود مریم ابراهیمی شهرآباد ضرب المثل هایی که واژه ی «آب» در آن ها بکار رفته، ویژگی های شخصیتی آدم ها را توصیف و ارزش کارشان را بیان می کنند، مثل این ضرب المثل که می گویند: «از فلانی آبی برای ما گرم نمی شه.» مصداق این ضرب المثل شامل آدم هایی می شود که خیری به دیگران نمی رسانند. قابل توجه آن دسته از افرادی که آبی ازشان برای دیگران گرم نمی شود، روان شناسان عقیده دارند، کمک کردن به دیگران علاوه بر اینکه حس خوبی به طرف مقابل می دهد، به خود ما نیز اعتمادبه نفس و انرژی می دهد. نکته ی جالب توجه اینکه حس خوبی که به طرف مقابل می دهیم، از بین رفتنی نیست و می تواند به افراد بیشتری منتقل شود حتی اگر یک لبخند ساده باشد. زمانی که به دیگران کمک کنیم و برای آن ها مفید باشیم، آن لحظه دنیایی از حس خوب را در دیگران ایجاد کرده ایم. علاوه بر آن، مفید بودن را به طرف مقابل نیز یاد می هیم. به این ایمان پیدا کنیم که آن فرد هم روزی، جایی و در شرایطی، دل یک نفر دیگر را شاد می کند و به او حس خوب می هد. با مفید بودن و خوبی کردن به دیگران، چرخه ای از مهربانی را ادامه می دهیم که حتی شاید یک روز خودمان را هم در بر بگیرد! این فرمایش حضرت علی علیه السلام را نیز فراموش نکنیم: «آن گونه که یاری می کنی، یاری می شوی» از لحاظ عملی نیز مشخص شده سودمند بودن برای دیگران، معمولا باعث افزایش مهارت و تجربه در زندگی خود ما می شود تا تلاش های خودمان را برای انجام فعالیت های داوطلبانه و حرفه ای افزایش دهیم. نشان می دهد ما یک فرد مهربان، خونگرم و دلسوز هستیم که از کمک کردن به دیگران، در شرایط مختلف دریغ نمی کنیم. اما اینکه چطوری می توانیم برای دیگران سودمند باشیم؟ گاهی با یک کمک کوچک هم این اتفاق می افتد، و اصلا نیازی نیست که کمک هایی خارج از توانمان را انجام دهیم. خیلی راحت می توانیم در طول زندگی و شرایط مختلف به دیگران کمک کنیم و توانایی ها و ظرفیت خودمان را افزایش دهیم. که این حالت باعث می شود خود ما نیز از کارمان احساس رضایت داشته باشیم، امید به زندگی در ما بالا رود و کیفیت زندگیمان دو چندان شود. مفید بودن برای دیگران، صرفا به این نیست که از لحاظ مالی به آن ها رسیدگی کنیم، گاهی نیاز است فقط شنونده ی خوبی برای گوش کردن به دردودل آن ها باشیم. هستند افرادی که نیاز دارند یکی با مهربانی و بدون قضاوت فقط به حرف هایشان گوش دهد. جان مورگان، نویسنده كتاب روان شناسی اجتماعی می گوید: «گاهی فقط با گوش دادن به صحبت دیگران و با میدان دادن به طرف است كه ما می توانیم او را راضی و خوشحال كنیم و هم خاطره ای خوش از خود در ذهن او باقی گذاریم.» یکی از مواردی هم که در آیات و روایات به آن زیاد اشاره شده، خیر رساندن به دیگران است، امام علی علیه السلام در حدیثی می فرمایند: «خوشا به حال آن که به بندگان خدا نیکی کند و برای آخرت خود زاد و توشه برگیرد.» یادمان باشد عمری نگردیم به دنبال «دست خدا» برای گرفتن، غافل از آن که دست خدا، دست همان بنده ای بود که نیاز به دستگیری داشت. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک موضع‌گیری در برابر اسرائیل، سنگ محک قبل از ظهور آیت الله حائری شیرازی اسرائیل تبدیل شده به سنگ محک. کسانی که با ولایت طاغوت هستند، مخفیانه با اسرائیل هم‌پیمان می‌شوند. علنی رویشان نمی‌شود و منتظر زمانی هستند که رویشان بشود! یک طرف می‌گوید: «این‌ها باید به حقشان برسند». آن طرفی‌ها هم سازش با آمریکا و اسرائیل را گرفته‌اند و می‌خواهند صدای فلسطینی‌ها را خاموش کنند. در این وسط، مردم عالَم این‌طرف و آن‌طرف را مشاهده می‌کنند و بعد انتخاب می‌کنند. چه‌قدر مسیحی‌ها، کمونیست‌ها، بودایی‌ها می‌آیند و طرفدار فلسطینی‌ها می‌شوند، چقدر حتی یهودی‌ها می‌آیند، چه‌قدر مسلمان‌ها می‌آیند! اسرائیل و فلسطین الآن سنگ محک‌ هستند و به این صورت، زمینۀ ظهور دارد فراهم می‌شود. خدای تعالی می فرماید: «... إِنَ كَيْدي مَتينٌ». خدا نقشه کشیده. اصلاً پیدایش اسرائیل برای همین روزها است. یک گروه می‌گویند: «اسرائیل باید از نقشۀ جغرافیا محو بشود» و یک گروه هم خودشان دارند در اسرائیل محو می‌شوند! این قضیه، روز به روز بارزتر می‌شود. همۀ این‌ها تبدیل می‌شود به «تَبَین الرشدُ مِن الغىِ». یعنی «ولایت الله» از «ولایت طاغوت» جدا می‌شود. شرایط ماه به ماه، سال به سال در حال تغییر است. این تحولاتِ داعش و این‌ها، هنوز به نقطه ی پایانی‌اش نرسیده. اینها دوباره اوج می‌گیرند و با آن اوج گیری‌شان تحول بزرگ در عالَم واقع می‌شود. تمام آنچه دارد واقع می‌شود، حرکت‌های فرهنگی است؛ اما حرکت‌های نظامی چاشنی‌ آن است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#عطارباشی عسل و نشاسته برای گرفتگی صدا مفید است به نقل از فارس، مریم مشهدی، دکترای تخصصی طب سنتی گفت: «گرفتگی صدا مانند هر علامت دیگری در صورت ادامه دار شدن باید توسط پزشک مورد معاینه قرار بگیرد. در طب سنتی، گرفتگی صدا و بخشی از بیماری های مرتبط با حنجره، ارتباط مستقیم با حنجره داشته و بخشی دیگر ناشی از وجود مشکل در اعضای دیگر بدن است.» وی افزود: «مصرف برخی از داروها مانند آسپرین، آنتی هیستامین ها و داروهای ضد بارداری نیز در طولانی مدت می تواند باعث بروز گرفتگی صدا شود.» مشهدی اظهار داشت: «در مواردی ماساژ روغن هایی از جمله بابونه و بادام شیرین بر روی پیشانی نیز می تواند تأثیرگذار باشد. باید در نظر داشت که بین زمان صرف شام و خواب، حداقل دو ساعت فاصله وجود داشته باشد. همچنین نوشیدن آب یخ، بالافاصله بعد از غذا می تواند از دیگر عواملی باشد که منجر به گرفتگی صدا می شود. ورود آبی که دمای آن با غذای گرمی که وارد معده شده، بسیار متفاوت است، باعث می شود که هم فرآیند هضم غذا دچار مشکل شده و هم در مواردی گرفتگی صدا به وجود بیاید.» این متخصص طب سنتی اظهار کرد: «برای رقیق شدن خلط پشت حلق، نوشیدن آب گرم می تواند مؤثر باشد. همچنین برای نرم شدن تارهای صوتی، استفاده از عسل، نشاسته و به طور کلی هر مایعی که حالتی ایستایی ایجاد کند، توصیه می شود. پرهیز از خوراکی های تند و تیز، ترش و ادویه دار نیز از دیگر مواردی است که در رفع گرفتگی صدا تأثیرگذار است.» وی گفت: «روتارین پودری به صورت مکملی گیاهی است که به واسطه ی لعابی که دارد و بافتی که در گلو ایجاد می کند، باعث نرم شدن آن می شود. به همین دلیل عموما از روتارین برای درمان سرفه استفاده می شود، اما برای از بین بردن خلط پشت گلو عموما تأثیرگذار واقع نمی شود.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#دانستنی‌ها زنبور عسل، خاص‌ترین آفریده خداوند منحصربه فردترین موجودات خدا، زنبور عسل است که محیط زیست را بهبود می بخشد و به هیچ گونه ای شباهتی ندارد. زنبور عسل دارای ۶ پا، ۲ چشم ترکیبی از هزاران لنز کوچک (یکی در هر طرف سر)، ۳ چشم ساده در بالای سر، ۲ جفت بال، یک کیسه شهد، و یک معده است. توانایی های بویایی استثنایی آن ها شامل سیگنال های تشخیص زبانی، ارتباطات اجتماعی درون کندو و تشخیص بو برای یافتن غذاست. حس بویایی آن ها دقیق است که می تواند صدها تن از انواع مختلف گل را متمایز کند و توانایی تشخیص یک گرده یا شهد را از فاصله ی دور دارد. زنبور می تواند تا ۵ سال زندگی کند. شلوغ ترین زمان کار در ماه های تابستان است، زمانی که کندو نیاز به حداکثر قدرت خود دارد، تا ۲۵۰۰ تخم زنبور را در روز تولید می کند. زنبور عسل کنترل می کند که آیا تخم زنبور ها نر یا ماده هستند. اگر از اسپرم ذخیره شده برای تخمک زدن استفاده می کند، لاروهایی که به وجود می آید ماده می شود. اگر تخم زنبور نابارور باقی بماند، لاروهایی که از بین می رود، نر است. به عبارت دیگر، زنبورهای ماده ژن ها را از مادران و پدران خود به ارث می برند در حالی که زنبورهای نر تنها ژن های مادران خود را به ارث می برند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#چشم_سوم عجایب دنیا @zane_ruz

#چشم_سوم عجایب دنیا @zane_ruz

#جیک_جیکستان وقتی قرار بود واکسن اسپوتنیک بیاید، تازه فهمیدیم کلی انجمن و فعال صنفی پزشکی داریم که فریاد می‌زدند می‌خواهند مردم را موش آزمایشگاهی روسیه کنند! همان‌هایی که بعدا در صف اول رفتند و همان واکسن را خودشان تزریق کردند! اما امروز که همکاران پزشک و بیماران در غزه قتل‌عام می‌شوند لال شدند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان_هفته آپارتمان‌نشین‌ها مریم ابراهیمی شهرآباد آپارتمان نشین‌ها حکایت آدم‌هایی است که به اسم مِهر و امید، در حاشیه‌ی شهر جمع‌شان کرده‌اند تا دور هم باشند، چون ژنشان خاص است، برای زندگی در مجتمع‌های آپارتمانی با واحدهایی بی‌شمار که روی سر هم سوار شده‌اند. آن‌هایی که داشتن یک خانه‌ی ویلایی نقلی در مرکز یا حتی جنوب شهر برایشان، یک رویای شیرین و البته دست‌نیافتنی‌ست... هرهفته، پنجشنبه‌ها با ما باشید و از خواندن ماجراهای آپارتمان‌نشین‌ها لذت ببرید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان_هفته نویسنده: مریم_ابراهیمی_شهرآباد @zane_ruz

#اطلاعیه بسم الله الرحمن الرحیم... ✨🪴دو هزار و هشتصد و چهل و دومین شماره هفته نامه فرهنگی اجتماعی «زن روز» منتشر شد🪴✨ آنچه در این شماره می‌خوانیم: 🌼پیروی‌های کورکورانه 🌺خط قرمزهای بی منطقی 🌸لیپوساکشن بیشترین آمار مرگ و میر را در جراحی‌های زیبایی دارد 🪡ضمیمه کاردستی 🌻و بخش‌های متنوع پزشکی، کدبانوگری، داستان و... 🍃«زن روز» را به قیمت سی هزار تومان از روزنامه‌فروشی‌ها تهیه کنید.🍃 ✨شما همچنین می‌توانید برای داشتن اشتراک مجله با شماره تلفن 02135202278 تماس حاصل فرمایید.✨ @zane_ruz