حذف قبض کاغذی احترام به طبیعت است. مشترک گرامی آخرین دوره توزیع قبوض آب بها در آذر ماه سال 99 اجرا می‌گردد و از دی ماه صورت حساب شما به صورت پیامکی ارسال خواهد شد. (روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان یزد)

🔺۱۰ علامت مهم کم خونی و کمبود آهن را بشناسید @zarrhbin

📚 جدول پخش مدرسه تلویزیونی دوشنبه ۳ آذر، در تمام مقاطع تحصیلی @zarrhbin

#تکمیلی 👈متاسفانه یکی از مصدومین حادثه واژگونی امروز از شهروندان اردکانی بوده که پس از انتقال به بیمارستان به علت شدت جراحت وارده جان خود را از دست داد. @zarrhbin

#آژیر_قرمز 🔹️وقتی دیگران ماسک میزنند من... #گنجینه_ایثاروشهادت_اردکان @zarrhbin

❌❌❌❌ پس از تعطیلی یکی دو جلسه‌ به بهانه کرونا ، متخصصان پنجم نودمین جلسه پارلمان را امروز برگزار کردند بد نیست بدانید در این جلسه نودم شورا حرفهای تکراری همچون جلسات گذشته بیان شده و کار خاصی صورت نگرفته است ( شما بخونید ماست مالی😉 ) #زباله #سدمعبر #انضباط‌شهری @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید ضمن تشكر از كانال خوبتون كه قطعا در راستاي كنترل شيوع كرونا در شهرستان اردكان نقش بسزايي داشته، خواستم اين مطلب رو گوشزد كنم كه همونطور كه همه اصناف اين دو هفته تعطيل شدن و بسياري از مشاغل متضرر هستن، روحانيوني عزيزي كه عاقد هستن و جهت انجام عقد به منازل مردم ميرن هم اين دو هفته رو از كار خير و ثواب😉 چشم پوشي كنن و وعده ندن. بخدا قسم كه خون مردمي كه از روي جهالت يا رودربايستي در اين مراسم شركت ميكنن و فوت ميكنن گردن اونا هم هست. براي همه جوونا آرزوي خوشبختي و سلامتي ميكنيم🌺 @zarrhbin

خواجه عبداله انصاری فرمود : بدان که ، نماز زیاده خواندن ، کار پیرزنان است و روزه فزون داشتن ، صرفه ی نان است و حج نمودن ، تماشای جهان است . اما " نان دادن و نان رساندن"،"کار مردان"است @zarrhbin

🌹هرشب_ یک حدیث 🌹 امیرالمومنین (عليه السلام) : 🌱 مَنِ اقتَصَرَ على بُلغَةِ الكَفافِ فَقَدِ انتَظَمَ الراحَةَ ، وتَبَوَّأ خَفضَ الدَّعَةِ . ☘ هركه به اندازه كفاف بسنده كند ، آسايش يابد و در منزلگاه آسودگى فرود آيد . 📖 نهج البلاغة ، الحكمة ۳۷۱ @zarrhbin

❖ "خـدایــا" امـشب را مهمان قلبم بـاش پـای "حرف دل"مــن بنشین می دانم که فرداها از آن مــن خـواهـد بـود وقــتـی که دستانم در دسـت "پـر مهـــر" تـوســت.. شبتون در پناه حق🌙 @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

🔹همه باهم برای شفای بیماران دست به دعا برداریم أَمَّنْ یُجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَكْشِفُ السُّوءَ اللَّهُمَّ اشْفِها بِشِفَائِکَ وَ دَاوِها بِدَوَائِکَ وَ عَافِها بِعَافیَتِک یَا مُنْزِلَ الشِّفَاءِ وَ مُذْهِبَ الدَّاءِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْزِلْ عَلَى وَجَعِیَ الشِّفَاء #التماس‌دعا یاحق✋ @zarrhbin

🌸 هر روز که با عشق تو آغاز کنيم 🍃شعر و غزل و ترانه را ساز کنيم 🌸تا آخر هفته کاممان شيرين است 🍃وقتى که زبان به نام تو باز کنيم 🌸 ســـــلام 🍃صبحتون به نیکی و عـافیت 🌸عشق و‌ زیبایی طبیعت 🍃گوارای وجودتان باد 🌸گذرثانیه های عمرتون توام 🍃با آرامش و عشق و سلامتی 🌸دو شنبه تون پراز 🍃خبرهای خوب و عالی @zarrhbin

#حدیث_بزرگان ✍از امام صادق (علیه السلام) پرسيدند : #حسن‌خلق چيست؟ ☘ حضرت فرمودند : با دیگران #نرم باش، پر و بالت را برای آنها بگستران، با #سخنان‌زیبا صحبت کن و در مواجهه با برادرت #گشاده‌رو و #خندان باش. 📚 كافی ج ۲ ص ۲۰۶ @zarrhbin

🌀واریس در اصطلاح پزشکی به رگ‌های بزرگ شده و متورم گفته می‌شود. احتمال بروز واریس در سیاهرگ‌های اندام‌های پایینی و پا‌ها بیشتر است. اگر چه ممکن است این رگ‌های پیچ‌دار همیشه مشکل ساز نشوند، ولی این امکان وجود دارد که پس از مدتی باعث درد شوند. از عوامل بوجود آورنده واریس می‌توان به سابقه ژنتیکی، داشتن اضافه وزن، سرپا ایستادن برای مدت طولانی و بارداری اشاره کرد. با انجام دادن ورزش‌های سبک می‌توان از پیشرفت بیشتر واریس به رگ‌های دیگر جلوگیری کرد. ➿درمان واریس با ورزش های بالا واریس به دلیل کم بودن جریان خون در رگ‌ها ایجاد می‌شود، بنابراین با ورزش کردن می‌توانید سرعت گردش خون در رگ‌های خود را افزایش داده و باعث تسکین درد و بهبود واریس در عضلات خود شوید. ورزش‌های کم فشاری مثل دوچرخه سواری و پیاده روی در بهبود واریس بسیار مفید هستند، البته این بدان معنا نیست که افراد مبتلا به واریس نمی‌توانند ورزش‌های سنگین انجام دهند بلکه با رعایت نکاتی و با مشورت دکتر متخصص می‌توانند به ورزش‌های سنگین نیز بپردازند. #پیام_سلامتی ۱۲۸ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

📽چه کسانی واجد شرایط نمونه گیری( انجام آزمایش pcr )جهت تشخیص بیماری کووید ۱۹ هستند؟ @zarrhbin

🔺جریمه مخدوش‌کردن پلاک خودرو 🔹سردار شریفی: خودروی فرد متخلف به پارکینگ منتقل و فرد به محاکم قضایی معرفی می‌شود. @zarrhbin

📌دهمین مرحله از دوازده مرحله طرح همدلی و کمک مومنانه انجام شد/از همگی خیرین و همکارانم تشکر میکنم 🔺فرمانده پادگان حضرت ولیعصر عج اردکان گفت: 140 بسته کامل لوازم التحریر بین دانش اموزان نیازمند شهرستان اردکان توزیع شد. 🔺لازم به ذکر است با همکاری مدیران مدرسه سطح شهرستان اردکان؛ این بسته ها به دانش اموزان نیازمند رسیده است . 🔺امیدواریم که با توفیق خداوند بتوانیم دومرحله باقیمانده از دوازده مرحله طرح مواسات و همدلی را به خوبی اجرا کنیم. گفتنی است به نیت امام عصر عج الله تعالی فرجه الشریف ؛ که پادگان نیز به همین اسم نام گذاری شده است؛ دوازده مرحله طرح همدلی و کمک مومنانه توسط پادگان ولیعصر عج اجرا خواهد شد. @zarrhbin

📣📣📣📣📣 📌قابل توجه همشهریان عزیز با توجه به لزوم رعایت پروتکلهای بهداشتی و جلوگیری از ازدحام جمعیت، نوبت دهی خانم دکتر مریم فتاحی(شیفت عصرهای سه شنبه) در درمانگاه امام سجاد(ع) به صورت تلفنی و حضوربیمار در ساعت مقرر انجام می شود. تلفن جهت رزرو نوبت (صبح سه شنبه از ساعت ۷ الی ۱۲) 32223942(داخلی1) @zarrhbin

✅عملکرد خوب روابط عمومی فرمانداری اردکان در زمینه مقابله با #کرونا موجب تحسین برخی کاربران توییتری شد/صدای‌‌اردکان @zarrhbin

‍ 📌به مناسبت چهلمین سالگرد شهادت ، اولین شهید جنگ تحمیلی در شهرستان اردکان #شهیدمحمد‌اردکانی #زندگینامه_شهید_محمد_اردکانی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @zarrhbin

‍ 📌به مناسبت چهلمین سالگرد شهادت ، اولین شهید جنگ تحمیلی در شهرستان اردکان #شهیدمحمد‌اردکانی #زندگینامه_شهید_محمد_اردکانی بیستم اردیبهشت ماه سال 1339خداوند به حاج حسین فرزندی عطا کرد که نامش را محمد گذاشتند . دوران خردسالی او در دامان طبیعت روستا و در جمع خانواده میگذشت . با رسیدن به سن و سال مدرسه در مهر ماه سال 1345 جهت تحصیل علم و دانش وارد مدرسه محقر روستا گردید. دوران تحصیل او هم زمان با فعالیت او در کنار پدر و مادر سپری شد . دوران ابتدایی را که تمام کرد به دلیل فقدان مدرسه راهنمایی در روستا و همچنین نیاز پدر به کمک نوجوان خود در روستا نتوانست ادامه تحصیل بدهد. دوران نوجوانی او در کار و فعالیت خستگی ناپذیر گذشت. بیشتر اوقات در شهر اردکان و یزد و دور از خانواده در تحصیل بخشی از هزینه های خانواده کوششی مداوم و مجدانه داشت. درسالهای اوجگیری مبارزات مردم ایران محمد نوجوانی16-17ساله بود که در کنار کار و فعالیت این زمان خود در اردکان و یزد گاهگاهی به جمع تظاهرکنندگان بر علیه رژیم می پیوست و همراه با شرکت کنندگان شعار ازادی وعدالت سر می‌داد.در یکی از این تظاهرات محمد مورد تعقیب ماموران رژیم درخیابان ایرانشهر یزد قرار می گیرد اما وی با زیرکی هرچه تمامتر پس از درگیری مختصر با یکی از ماموران به یکی ازخانه های محل در این خیابان پناه برد و در آنجا مخفی می‌گردد . وی در سالهای آخر نوجوانی مادرش را از دست داد . فقدان مادر لطمه بسیار بزرگ روحی روانی برای او و خواهر و برادرنش در پی داشت. پس از پیروزی انقلاب اسلامی با نزدیک شدن به سن وسال خدمت محمد خود را به ژاندارمری به عنوان سرباز اماده به خدمت معرفی می کند و به دنبال ان ازطرف ژاندارمری نائین پس از اعزام شدن به زابل دوران سربازی او شروع می شود از آنجا به لشکر77خراسان عزیمت نموده و پس ازگذشت یک سال از دوران خدمتش و به دنبال شروع جنگ تحمیلی به صورت داوطلبانه به مناطق جنگی غرب اعزام شد . این بارمحل ادامه خدمتش منطقه عملیاتی کردستان درمنطقه اشنویه بود . محمد باشجاعت و اخلاص هر چه تمامتر در این جبهه حاضر شدوبه دفاع از میهن اسلامی و مقابله با نیروهای ضدانقلاب و کومله پرداخت .بالاخره این عشق شهادت در سومین روز از آذر ماه سال 1359در یکی از روزهای نسبتاًسرد منطقه کردستان در پی درگیری مسلحانه با عناصر منحرف کومله و به دنبال اصابت تیر دشمن به سر او شربت شیرین شهادت را نوشید و به عنوان اولین شهیدجنگ تحمیلی در اردکان لقب گرفت. پیکر پاک سرباز رشید اسلام شهید محمد اردکانی پس از انتقال به حاجی آباد زرین در میان حضور انبوه مردم و مسئولین مرحوم آیت الله خاتمی(ره)و شهید حسینی (نماینده وقت مردم نائین و خورو بیابانک )به طرز باشکوهی تشییع و در زادگاه خود به خاک سپرده شد. #پيام_شهيد: (پیروی ازولایت فقیه پیروی ازخداوند و رسول اوست) ▪️روحش شاد و یادش جاودانه باد🌷 @zarrhbin

💢 نپوشاندن بینی انتقال کرونا را افزایش می‌دهد فرهاد مصدق فوق تخصص ریه: 🔹برخی از افراد وقتی ماسک می زنند، بینی‌شان را نمی‌پوشانند در حالی که با این کار احتمال ابتلا به کرونا افزایش می‌یابد. 🔹مهمترین هدف از ماسک زدن جلوگیری از انتشار قطراتی است که همراه با تنفس خارج می شود. باید همه افراد از ماسک درست استفاده کنند تا انتقال ویروس کرونا از فردی به فرد دیگر به حداقل برسد. 🔹تنفس با ترشحات تنفسی از مسیر دهان، بینی، سطوح آلوده، تماس با دست آلوده و غیره می تواند تعیین کننده احتمال ابتلا به کرونا باشد. 🔹ویروس کرونا بر اساس پروتئین های سطحی، آنتی ژن و ژنتیک متفاوت است و این موضوع شدت ابتلا به بیماری را متفاوت می کند. 🔹هرگونه استرس فیزیکی، جسمی و روحی در شدت بیماری کرونا تاثیرگذار است و این استرس می تواند شامل ورزش های سنگین، فعالیت بدنی سنگین، استرس غذایی، داروهای مضر و غیره باشد. @zarrhbin

📌اطلاعیه وزارت رفاه درخصوص حمایت جبرانی معیشت خانوارها الف) پرداخت کمک بلاعوض یک میلیون ریال ماهانه به اعضای خانوار 🔹افراد مشمول: سرپرست خانوار فاقد درآمد ثابت که در مرحله قبل متقاضی تسهیلات کرونایی خانوارها بوده‌اند (جمعا 11 میلیون خانوار) 🔹زمان پرداخت: آذرماه تا پایان سال جاری به مدت چهار ماه ب) پرداخت وام یک میلیون تومانی به سرپرست خانوار 🔹افراد مشمول : افرادی که درنوبت قبل، وام کرونای معیشتی دریافت کرده اند و درآمد ثابت ندارند 🔹روش درخواست: ارسال صرفا" کد ملی سرپرست خانوار از تلفن همراه ثبت شده به سرشماره 6369 (شهروندان عزیز تنها یک بار پیامک ارسال کنند) 🔹به پیامک های دریافتی مشمولان دو هفته دیگر با سرشمارهv.refah پاسخ داده می شود . 🔹شرایط بازپرداخت وام یک میلیون تومانی بازپرداخت تسهیلات با نرخ کارمزد 4 درصد با اقساط 30 ماهه و از منابع یارانه معیشتی ماهانه خانوار خواهد بود. 🔹از مراجعه حضوری به این وزارتخانه، سایر وزارتخانه ها، سازمانها و ادارات کل استانی خودداری کنید. @zarrhbin

📕 رُمان یا روبان؟ ✍ احسان محمدی 📸 عکس بالا را احتمالاً بتوان با عنوان «رکورد قیچی بر #روبان» در گینس ثبت کرد. مسئولان در حال افتتاح! افتتاح پروژه عشق مشترک خیلی از مدیران دولتی است. حالا می‌خواهد یک سد خاکی عظیم باشد یا یک سرویس بهداشتی. با کلی شور و شوق #روبان را جوری با دقت قیچی می‌کنند که #پروفسور_سمیعی مغز را می‌شکافد! #روبان واژه‌ای فرانسوی است و عموماً به یک نوار باریک پارچه‌ای از جنس ساتن، مخمل و ابریشم گفته می‌شود که بیشتر کاربرد تزئینی برای بسته‌بندی دارد. در واقع روبان چیزی است که مردم و مدیران آن را بیشتر اوقات #پاره می‌کنند. 📸 عکس پائین یک کتاب است که مسئولین کمتر آن را پاره و بیشتر آن را #سانسور می‌کنند. رمان به داستان بلندی گفته می‌شود که در قالب‌های عاشقانه، اجتماعی، طنز، جنایی، تخیلی، ترسناک و ... نوشته می‌شود. ❌برای اینکه روبان را خوب به خاطر بسپاریم و آن را رُمان یا رومان نگوییم کافی است یادمان بماند که بیشتر مسئولان ایرانی برای #قیچی کردن روبان‌ وقت دارند ولی چون خیلی مشغول خدمت به مردم هستند برای #خواندن رُمان وقت ندارند. #املا_به_روایت_تصویر @zarrhbin

❖ چقدر "دوست داشتني اند"🍂🌼 آدمايي كه تو هر شرايطي "حالت" رو ميپرسن.. در مقابل چقدر "باعث" تاسف اند آدمايي كه تا كاري "نداشته باشن" سراغي ازت نميگيرن! مثل اب زلال باشيم ! راستی حالت چطوره؟ عصر زیبای پاییزی تون☕️🍂 سرشار از شیرینی و دلچسبی🌼 @zarrhbin ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

گاهی خلوت دوستت را بهم بریز ! تا بداند که تنها نیست .. @zarrhbin