خواص کاهو 🥬
کاهو حاوی آنتی اکسیدان های مانند ویتامین C و سایر مواد مغذی مانند ویتامین A و K و پتاسیم است. این سبزی، سبز برگ دار به مبارزه با التهاب و بیماری های مرتبط با آن مانند دیابت و سرطان کمک میکند.
هر چه کاهو تیره تر باشد، حاوی مواد مغذی بیشتری است.
#پیام‌سلامتی
@zarrhbin🕊
📛روز مرد به جای جوراب چی بخریم؟
چند پیشنهاد برای هدیه روز مرد
@zarrhbin🕊
📌نجات ۸ نفر از چوبه دار در یزد
رئیس کل دادگستری استان یزد: هشت محکوم به قصاص با همت شوراهای حل اختلاف استان یزد به زندگی بازگشتند.
غلامعلی دهشیری گفت: در ۹ ماه گذشته از سال‌جاری با تلاش اعضای شوراهای حل اختلاف استان، هشت فقره از پرونده‌های قصاص نفس با جلب رضایت ۲۶ نفراولیای دم این پرونده‌ها از اجرای قطعی حکم قصاص نفس جلوگیری شد.
@zarrhbin🕊
هفتمین جشنواره تئاتر مددجویان زندانهای استان یزد به میزبانی زندان مرکزی و با حضور ۱۴ گروه هنری از زندانهای مرکزی، اردکان، شماره ۲ ، کانون اصلاح و تربیت و اندرزگاه نسوان در حالی به کار خود پایان داد که زندان شهرستان اردکان به همت همکاران فرهنگی خصوصا حجج اسلام شیخ محمد شاکر و شیخ غلامرضا تاجی موفق به
کسب رتبه سوم بازیگری تئاتر صحنه ای در
نمایش خط مقدم ( آقای حسین توان و عباس دهستانی)
شایسته ی تقدیر در نمایش عروسکی(بازیافت)
رتبه دوم کارگردانی اقای غلام رضا تاجی در نمایش خط مقدم
و رتبه ی دوم طراحی صحنه توسط اقای غلام رضا تاجی برای نمایش خط مقدم
گردید.
از مدیر کل محترم جناب آقای دکتر مقبلی، معاونین محترم، آقایان رفیعی زاده و زارع، آقای صالحی رییس اداره فرهنگی و آقای مددی مدیر زندان مرکزی در جهت برگزاری این جشنواره باشکوه کمال تشکر به عمل می آید.
@zarrhbin🕊
🔺️زن ۳۳ ساله در گنبد کاووس ۵ قلو به دنیا آورد / او قبلا چهار زایمان داشته
فرهاد بدیعی، مدیر شبکه بهداشت و درمان گنبدکاووس:
🔹مادر ۳۳ ساله از اهالی ترکمن این شهرستان در پنجمین زایمان خود پنج قلو به دنیا آورد.
🔹فرزندان این مادر گنبدی ۲ دختر و ۳ پسر هستند که به سبب به دنیا آمدن در هفته بیست و هفتم هم اکنون برای ادامه حیات به دستگاه‌های ویژه متصل هستند./ایرنا
@zarrhbin🕊
📌لطفا برسانید به دست طبیب شهر
بی‌مقدمه و اورژانسی🚑
جناب دکتر خیابابون منجم و کوچه‌های اطرافش حال خوشی ندارد. زخمهای کهنه‌ی کوچه‌ها مخصوصا الان هم که بارون اومده تبدیل به زخم ناسور شده. اگر اقدامی برای درمان این منطقه از شهر نکنید، به مناطق اطراف هم سرایت میکند و کار درمان را با مشکل مواجه میکند.
لطفا هر چه سریعتر گلوبولهای سفید شهرداری را به این منطقه بفرستید.
و داروهای "آموکسی‌‌آسفالت" را اگر شده از داروخانه‌ی چادرملو تهیه کنید و به درمان این منطقه از شهر بپردازید. که غفلت موجب پشیمانی است.
خدا به شما طبیب گرامی و پرسنل اتاق عمل شهرداری طول عمر باعزت بدهد.
@zarrhbin🕊
❌کنایه روزنامه اطلاعات به درخواست جبلی برای فیلتر شدن یک شبکه خانگی؛ اهالی سینما کار خود را بلدند و بیکار نمی‌مانند!
به گزارش اطلاعات، در روزهای گذشته اخباری از اختلافات میان سازمان صداوسیما و مجموعه «ساترا» با برخی پلتفرم‌های نمایش خانگی در رسانه‌ها منتشر شده که انتشار نامه عجیب رئیس سازمان صداوسیما برای مسدودشدن یکی از این پلتفرم‌ها متناقض با توصیه و تذکر مهم رهبر انقلاب تعریف می‌شود.
واضح است که مجموعه بزرگ صداوسیما باید در کنار فعالیت‌های جدید و نوسازی ساختاری و محتوایی، حامی بخش خصوصی برای تولید و نمایش آثار مختلف باشد، نه اینکه بازیگران جدید عرصه تولید و نمایش را که دست برقضا در میان مردم محبوبیت دارند، به بهانه‌های مختلف با چالش روبرو کند.
اهالی صنف سینما در دوره‌های مختلف، کار اصلی خود را بلدند و راه را برای تولید و عرضه پیدا خواهند کرد! در واقع اگر مسیر خود را از صداوسیما جداکنند؛ معطل و بیکار نمی‌مانند!/اعتماد آنلاین
@zarrhbin🕊
#پیام‌تشکر
با سلام و عرض ادب
((من لم یشکر المخلوق، لم یشکر الخالق))
جناب آقای دکتر حسین شجاع الدینی
بدین وسیله برخود لازم دانستم ازطریق این کانال خوب و مردمی از زحمات شما پزشک حاذق و استاد بزرگوار و مردمی که در تشخیص خوب بیماری فرزندمان نهایت همکاری و تلاش را داشتید تشکر نمایم. از خداوند متعادل می خواهیم در برابر این همه لطف و بزرگواری، به شما پزشک فرهیخته و دانشمند و خانواده ی بزرگوارتان عمر طولانی و با عزت و زندگی پربار و مملو از موفقیت ارزانی دارد.
@zarrhbin🕊