#همسرانه 🎧 شنونده برنامه جلباب باشین 📝موضوع ویژگیهای زن و مرد قرآنی @zendegiasheghaneh 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

#همسرانه 🎧 شنونده برنامه جلباب باشین 📝موضوع ویژگیهای زن و مرد قرآنی پیشنهاد دانلود @zendegiasheghaneh 💞💞💞💞💞💞💞💞💞

#نکات_زناشویی #بهبود_روابط_جنسی #روابط_جنسی_باوجود_فرزندان، ✨" امام صادق(ع)،وسائل الشیعه ،ج14،ص100 " 👦👧👶وقتی کودکی در اتاق است و شما را می پاید و حتی بی اختیار نفس و صدای شما را می شنود،از خیر این لحظات دل نشین و بهشتی در گذرید ، 🚫مبادا آن کودک در بزرگی به رابطه نامشروع تن در دهد که رستگار نمی گردد. 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 کانال هایی ویژه زوجین🔻 🆔 @zendegiasheghaneh💞

رابطه #آنال یا #مقعدی سخنی ازامام صادق (ع): از ايشان درباره آمیزش ازمقعد پرسیدند؛ حضرت درنهايت زيبايي فرمودند:«همسرت،عروسک وعشق زندگی توست؛پس او را بااین کاراذیت مکن. 🆔 @zendegiasheghaneh💞

#همسرانه 📝 راز زندگی بهتر 🎤استاد فرهنگ ادامه کلیپهای آموزشی🔰 @zendegiasheghaneh

🎥 #همسرانه 💠دامهای سست کردن زندگی زناشویی ادامه کلیپ ها آموزشی در👇 @zendegiasheghaneh

#آی_پارا #پارت_بیست_وششم اولش فکر کردم به گل صباح بگم ، ولی بعد گفتم : که چی بشه؟ اگه پدر و مادرم می فهمیدن اون شیرینی خورده یکی دیگه شده ، هرگز به خواستگاریش نمی رفتن . پس حتی اگه جلوی ازدواجش رو با پدرت می گرفتم ، بازم اون مال برادرم نمی شد. حال و روز خان داداش تعریفی نداشت و با همه سرسنگین بود . منم نمی خواستم تا خودش چیزی نگفته ، حرفی بزنم . اما اون دیگه پی ماجرا رو نگرفت و بعد از عروسیه گل صباح که خیلی هم به من بد گذشت ، ازم خواست به کسی چیزی نگم . می دونستم اون گل صباح رو خیلی دوست داره . اونقدر مغرور و خود بزرگ بین بود که باورم نمی شد به خاطر گل صباح اومده با من حرف زده. همین باعث می شد بفهمم چقدر داره عذاب می کشه . ولی حقش بود . اون می تونست یه کم فقط یه کم زودتر بگه و عشقش رو مال خودش کنه. اون شب فخرتاج باهام خیلی حرف زد از گذشته ها . اما من هنوز تو فكر جریان عشق خان به مادرم بودم .حالا ذهنم درگیر این شده بود که کوتاه اومدن های خان در برابر بی قانونی های من و غد بازی هام نمی تونه صرفا به خاطر رفتار مقتدرانه ی من بوده باشه . احتمالا اون به خاطر شباهت من به مادرم نمی تونسته به من سخت بگیره. یه جورایی برش تداعی گر مادم بودم. یا شایدم چون دختر اون بودم نمی تونست اذیتم کنه. فخرتاج گفت : یادت باشه زن برادرم رو این چیزها حساسه . اگه بفهمه جریان رو، حاضر می شه هر کاری بکنه تا تو رو از خان دور کنه . اون با وجود زیبایی همیشه از طرف همه ی زنانهای عالم موقعیت خودش رو در شرف تهدید می بینه . پس این راز رو پیش خودت نگه دار. اما تقدیر چیز دیگه ای بود که دو نفر دیگه هم حرفهای اون شب فخرتاج رو بشنون . یکی از اول و یکی فقط نصیحت آخر . ------------------- ••••●❥JOiN👇🏾 @zendegiasheghaneh @tafakornab

#پیام_سلامتے 4 قانون غذایی برای ترک سیگار 🔹به مدت 1 ماه قهوه ننوشید 🔹غلات کامل مصرف کنید 🔹به سراغ موادغذایی آرامبخش بروید 🔹شربت آب وعسل بنوشید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ فراموش‌نکنیم ... بهترین جواب بدگویی سکوت بهترین جواب خشم صبر بهترین جواب درد تحمل بهترین جواب تنهایی تلاش بهترین جواب سختی توکل وبهترین جواب شکست‌امیدواریست @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💕 #عاشقانه💕 🆔 @zendegiasheghaneh💞 از کجا‼️ پیداشدی اینگونه درگیرت شدم💞 من هوادار✌️و هواخواه و غزل‌خوانت شدم🎼 از کجا پیداشدی😕 مَه پاره‌ءشیرین سخن💙 کین چنینم 😞عاشق و دیـوانه رویـت شدم💖

#متن_شب✨🌙🌟 هر شبــــــ پیش از آنکه به خواب بروید، همه ی آدمها را ببخشید و با قلبی پاک بخوابید... "شبتون آروم و زیبـــــا" #شبتون_خدایے🌙✨ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ بگذار عـالم بداند من ذره ذره ، ذرات جهان را جایگزین کسـی کـرده ام که هیــــچ چیز جایش را نمیگیرد! ✨ آخر او ...! خــدای عــاشقی های من است! 💖✨ مگـر کسی می تـواند جای خــ💚ــدا را بگیرد.........؟ 🍂🍃 هــرگـــز ! #خدایا_همیشه_در_لحظه_هایم_باش_ای_قرار_روزهای_بی_قراری 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🍃الهی به امیدتو🍃 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ ‍ ‍ ﷽🌸﷽🌸﷽ 🌸﷽🌸﷽ ﷽🌸﷽ 🌸﷽ ﷽ 🍃🌸شروع یکشنبه ای پُر برکت با صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش 🌸🍃 🍃🌸الّلهُمَّ 🍃 🌸صلّ 🍃 🌸علْی 🍃🌸محَمَّد 🍃 🌸وآلَ 🍃 🌸محَمَّدٍ 🍃🌸وعَجِّل 🍃🌸 فرَجَهُم ﷽ 🌸﷽ ﷽🌸﷽ 🌸﷽🌸﷽ ﷽🌸﷽🌸﷽ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

سلام امام زمانم✋ صبح رامےسپاریم به نگاه شما دست مےگذاریم روے سینه و سلامت مےدهیم ✨السلام علیک یا مولاےیاصاحب الزمان✨ اےسرچشمه پاک هستی در تک‌تک لحظات زندگیمان جارےباش @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حسین_جان 🌹 آورده صبا ازگذرٺ عطرخدا را تاروزے مانیز ڪند ڪرب‌وبلارا انگارڪه فهمیده نسیم‌سحرے باز صبح‌اسٺ ودلم لڪ زده ایوان‌طلا را #صبحم_بنام_شما🌤 #سلام_اربابم❤️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌸 #ذکرروز یکشنبه ۱۰۰ مرتبه 💗یا ذَالجَلالِ والاِکرام💐 🌸ای صاحب جلال و بزرگواری 💗این ذکر موجب فتح و نصرت می‌شود #نماز_آمرزش👇 ✍هرڪس این نمازرادر روز1شنبه بخواندازآتش جهنم وعذاب ایمن شود↻2رڪعت ؛ رکعت اول⇦حمد و 3 ڪـوثر رکعت دوم⇦حمد و 3 توحید 📚جمال الاسبوع۵۴ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز👆 #شکرنعمت 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #یکشنبه 12 آبان ماه 1398 🌞اذان صبح: 05:03 ☀️طلوع آفتاب: 06:28 🌝اذان ظهر: 11:48 🌑غروب آفتاب: 17:08 🌖اذان مغرب: 17:26 🌓نیمه شب شرعی: 23:05 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی 🤷🏼‍♂️چطور تشخیص دهیم کدام ماده در بدنمان کم است؟ مثلا وقتی دلت یه نوشیدنی اسیدی میخواد ویتامین c بدنت کمِ 👌عالیه؛ حتماً ببینید و به اشتراک بگذارید! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

یکشنبه پاییزیتون پر از عشق و امید💖 امیدوارم زندگی به ڪامتون خوشبختی سرنوشتتون و سایہ عشق مهمان همیشگی دلتون باشہ 🌸🍃 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🔅 #امام_علی_علیه_السلام : 🔸 بِرّوا أيتامَكُم ، وواسوا فُقَراءَكُم ، وَارفَقوا بِضُعَفائِكُم . 🔹 به يتيمانتان نيكى كنيد ، نسبت به نيازمندانتان مواسات نماييد ، و با ناتوانانتان مُدارا (مهربانى) كنيد . #دستگیری_نیازمندان 📚 غرر الحكم: ج ۳ ص ۲۶۷ ح ۴۴۴۹ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

آموزش غسل جبیره ای👆 #احکام_شرعی #احکام_غسل @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سیاستهای_زنانه 🍂خوش خلقی در خانه🍂 ✅وقتی که شوهر از سرکارش بر می گردد و از چشم هایش پیداست که خستگی در عمق جانش نشسته، سزاوار است که همسر او به استقبالش برود و با چهره باز و نشاط و آکنده از محبت، او را بپذیرد، 🌹رسول اکرم (ص) فرمودند: 👌وظیفه زن این است که تا درِ خانه به پیشواز شوهرش برود و به وی خوش آمد بگوید. 💞❣💞❣💞❣💞❣💞 @zendegiasheghaneh 💝❤️💝❤️💝❤️💝❤️💝

ﺍﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺭ ﭼﺸﻢ ﺷﻤﺎ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻥ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﻭ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ﺍﯾﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ‌ﺗﺮﯾﻦ ﺯﻥ ﺩﻧﯿﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ. 🔰کانالی ویژه متاهلین عاشق🔰 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

#جذب_همسر ✨ﺯﻧﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﺍﯾﻦ ۷ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ 🌿ﯾﮏ ﺯﻥ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﻋﺠﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﺷﺮﯾﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌ﺍﺵ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﺍﻭ ﺗﻨﻬﺎ ۷ ﭼﯿﺰ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ. ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺍﺯ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺧﺼﻮﺻﯿﺎﺕ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺍﺿﯽ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﻭ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺎﺷﺪ. 🌟ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮐﺘﺎﻥ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ، ﺳﻌﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮑﻨﯿﺪ. ⚜۱-ﺻﺪﺍﻗﺖ – ﻭﻟﯽ ﻧﻪ ﺑﯿﺶﺍﺯ ﺣﺪ ﻧﯿﺎﺯ! ﺯﻥ‌ﻫﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻣﻬﻢ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭﻭﻍ ﺑﮕﻮﯾﺪ. ﺁﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﺨﺶ ﻣﻬﻤﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ، ﺣﺘﯽ ﻣﻬﻢ‌ﺗﺮﯾﻦ ﺑﺨﺶ ﺁﻥ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﭼﻪ ﻣﯽ‌ﮔﺬﺭﺩ ﻭ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﺮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌ﺍﺵ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﻭ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌ﺍﺵ ﻃﻮﺭﯼ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺭﻭﻍ ﺑﮕﻮﯾﺪ، ﺍﮔﺮ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻄﺎﯾﯽ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺷﻮﺩ. ﺍﻣﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﻓﯽ ﻻ‌ﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺗﺤﺖ ﻫﺮ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﻮﺩ. ﮔﺎﻫﯽ ﻻ‌ﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺴﺎﯾﻞ ﺳﻄﺤﯽ، ﻣﺜﻼ‌ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺭﻧﮓ ﺟﺪﯾﺪ ﻣﻮﯾﺶ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮ ﮐﺮﺩﻩ، ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻧﺶ ﺯﯾﺎﺩ ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﻧﻤﯽ‌ﺁﯾﺪ ﻭ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺗﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻗﺒﯿﻞ ﺧﯿﻠﯽ ﻫﻢ ﺭﻭ ﺭﺍﺳﺖ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ.   ⚜۲- ﺩﺭﮎ – ﺍﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﺎﺷﺪ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺩﻫﺪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﺸﻨﺎﺳﯿﺪ. ﭼﺮﺍ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﺁﻥ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮﺩﺵ ﺩﻭﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﻫﻤﻪ ﻣﺎ ﮔﺎﻫﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ﺧﻮﺩ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﺎ، ﻧﻪ ﺁﻥ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻫﻢ، ﺍﺯ ﺁﻥ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺷﺪ.  ⚜۳-ﺗﻮﺟﻪ – ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻞ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﺎ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ. ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺠﺒﻮﺭﻧﺪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﺻﻼ‌ ﮐﺎﺭ ﺳﺎﺩﻩ‌ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺖ. ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺫﻫﻨﯽ ﻻ‌ﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﭼﻪ ﺍﺯ ﻟﺤﺎﻅ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻭ ﭼﻪ ﺍﺯ ﻟﺤﺎﻅ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻤﺎﻥ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﺰﺩﯾﮑﺎﻥ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ.  ﺍﻭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺭﺩ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻨﺎﺭﺵ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺑﻪ ﺩﻭﺵ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﺑﺎﺭ ﻣﺸﮑﻼ‌ﺕ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺷﺮﯾﮏ ﺷﻮﯾﺪ. ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺩﺧﻮﺍﻫﺎﻧﻪ ﺑﯿﺎﯾﺪ، ﻭﻟﯽ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﻤﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺵ ﺭﺍ ﮐﻤﯽ ﺁﺳﺎﻥ‌ﺗﺮ ﮐﻨﯿﺪ. ﻭﻟﯽ ﺧﻮﺏ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ، ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮐﻨﺎﺭﺗﺎﻥ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﻭ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭﺗﺎﻥ ﺑﺎﻗﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺎﻧﺪ. ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺎﻣﻠﻪ ﻋﺎﺩﻻ‌ﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ؟  ⚜۴-ﻗﺪﺭﺕ – ﻫﻢ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻭ ﻫﻢ ﺫﻫﻨﯽ ﻫﯿﭻ ﺯﻧﯽ ﺍﺯ ﻣﺮﺩ ﺿﻌﯿﻒ ﺧﻮﺷﺶ ﻧﻤﯽ ﺁﯾﺪ ﻭ ﺑﺮﻋﮑﺲ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺍﻭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻗﻮﯼ‌ﺗﺮ ﺟﺬﺍﺏ‌ﺗﺮﻧﺪ. ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺗﺼﻮﺭ ﺫﻫﻨﯽ ﺍﻭ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﯾﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﺷﻤﺎ ﺣﺲ ﮐﻨﺪ.  ﺍﻭ ﻫﻢ‌ﭼﻨﯿﻦ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻫﻮﺵ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎﻻ‌ﯾﯽ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ ⚜۵-ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ- ﺍﯾﻦ ﻭﯾﮋﮔﯽ ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ‌ﺩﻫﺪ ﯾﮏ ﺯﻥ ﻧﻤﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﺮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌ﺍﺵ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﻨﺪ. ﺍﻭ ﻣﺮﺩﯼ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ، ﻣﺮﺩﯼ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻭ ﺗﻤﺠﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ‌ﺩﻫﻨﺪ. ﺍﻭ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﻭ ﺗﺮﺣﻢ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺿﻌﻒ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ‌ﺩﺍﻧﺪ ﻭ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﻧﯿﺰ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ. ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺮﺩﺍﻧﮕﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﻨﮕﺪﻟﯽ ﻭ ﺧﺸﻢ ﻭ ﺑﺪﺧﻠﻘﯽ ﻫﻢ‌ﻣﻌﻨﺎ ﻣﯽ‌ﺩﺍﻧﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻏﻢ‌ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻗﻠﺐ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ. ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺛﺒﺎﺕ ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﻣﺮﺩﺍﻧﮕﯽ ﺧﻮﺩ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺳﻨﮕﺪﻟﯽ ﻭ ﺑﺪﺍﺧﻼ‌ﻗﯽ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ، ﮔﺎﻫﯽ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺮﺩﺍﻧﮕﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﯿﺪ.  ⚜۶-ﺍﻣﻨﯿﺖ – ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺟﺎﻧﯽ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺧﻮﺏ، ﺭﺍﺳﺘﺶ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﺧﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﻻ‌ﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻭﻟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻻ‌ﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﺩﺭ ﺁﻣﺪ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ. ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﻠﯽ، ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺍﻟﻮﯾﺖ ﺍﺳﺖ ﻋﺸﻘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﮐﻨﻨﺪ ﻻ‌ﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﻣﺎﻟﯽ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺍﻣﺎﻥ‌ﺍﻧﺪ. ﺑﻪ ﻋﻼ‌ﻭﻩ ﺍﻭ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺁﺳﯿﺐ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺣﻔﻆ ﻣﯽ‌ﮐﻨﯿﺪ، ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﻣﻨﯿﺖ، ﺳﻼ‌ﻣﺖ ﻭ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﮐﺮﺩ. ﺷﺎﯾﺪ ﺩﺭﺁﻣﺪ ﺍﻭ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ، ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻭ ﺑﺎ ﺳﺨﺎﻭﺕ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﺭ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ، ﻭﻟﯽ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺒﯿﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﭼﺸﻢ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺍﻭ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺴﺮﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ.  ⚜۷- ﻭﻓﺎﺩﺍﺭﯼ ﺑﯽ‌ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ – ﺍﻭ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺗﻨﻬﺎ ﺯﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ‌ﺑﯿﻨﯿﺪ ﻫﻤﻪ ﻣﺎ ﺧﻮﺩﺧﻮﺍﻫﯽ‌ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﻢ، ﺯﻥ ﯾﺎ ﻣﺮﺩ، ﻫﯿﭻ ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﺪ. ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺧﺎﺻﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ، ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺮﯾﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌ﻣﺎﻥ. ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺫﺍﺕ ﻣﺎﺳﺖ ﻭﻫﯿﭻ ﺭﺍﻩ ﻓﺮﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ.  ﯾﮏ ﺯﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺣﻮﻝ ﺍﻭ ﺑﭽﺮﺧﺪ. ﺍﻭﻣﯽﺩﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﺗﺮﯾﻦ ﯾﺎ ﺑﺎﻫﻮﺷﺘﺮﯾﻦ ﺯﻥ ﺩﻧﯿﺎ ﻧﯿﺴﺖ، ﻧﯿﺎﺯﯼ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺪارد

#دروغ 📛"دروغ سفيد":"نشانه کمال طلبی" @zendegiasheghaneh1 دروغ سفید دروغهایی است که برای آسیب به دیگران گفته نمی شوند؛ به طور مثال در جاده با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت رانندگی میکند اما در جمع دوستان میگوید که کمتر از ۱۲۰ کیلومتر در ساعت نمیرود یاروزی یک صفحه کتاب میخواند اما در حضور دیگران میگوید اگر کمتر از ده صفحه در روز بخوانم نمیخوابم!.... چند روز اخیر که کتابهای پاول اکمن را بیشتر و دقیق تر میخواندم جمله ای نظرم را جلب کرد: «من دروغهای سیاه را بخشودنی می دانم ؛ اما دروغ سفید نابخشودنی است. این دروغ انسانها را به پرتگاه نابودی می برد». بیشتر و بیشتر خواندم و دیدم راست میگوید. ما با دروغ سفید دیگران را فریب نمیدهیم بلکه «خود» را «فریب» میدهیم. به اندازه ای که تصویر بیرونی ما با واقعیت درونی ما تفاوت دارد، دچار تعارض و اضطراب و تنش میشویم. به همان اندازه وادار میشویم در مواجهه با دیگران نقاب بر چهره بزنیم و به همان اندازه از تحقق برنامه های توسعه تواناییهای فردی خویش، جا می مانیم. اگر من روزی یک صفحه کتاب میخوانم و خود را متعهد کنم که در حضور دیگران نیز همین حرف را بزنم، زودتر به افزایش میزان کتابخوانی خود تشویق میشوم و یااگر روزها ساعت ۱۱ از خواب بیدار میشوم و این را به دیگران نیز بگویم، انرژی من برای بیدار شدن در ساعت ۹ افزایش می یابد و به دیگران هم میتوانم با افتخار بگویم: «اخیراً هر روز ۲ ساعت زودتر بیدار میشوم». اما کسی که ساعت ۱۱ بیدار میشود و به همه میگوید ساعت ۷ بیدار است، حتی وقتی دو ساعت از خواب خود کم میکند (و ۹ صبح بیدار میشود) دو گزینه برای دروغ گویی سفید پیش رو دارد: گزینه اول: همچنان به همه بگوید ساعت ۷ بیدار میشود (پس هیچ جایزه ی بیرونی برای این تلاش دریافت نمیکند و بی انگیزه میشود) @zendegiasheghaneh1 گزینه دوم: از این به بعد به همه بگوید: من ساعت ۵ از خواب بیدار میشوم (و به این صورت در باتلاق دروغ سفید بیش از قبل فرو میرود و عزت نفسش نیز خدشه دار میگردد). فرزندان والدین دروغ گوی سفید در معرض آسیبهای جدی قرار میگیرند. آنها استعدادهای واقعی خود را نخواهند شناخت و از کودکی پشت نقابهای مختلف مجازی رشد میکنند. نقابهایی که به علت تعارض با سرشت و ذات درونی آنها راحتی به سوی اختلالات روانی همانند حملات استرسی و اضطرابی(پنیک اتکت و...) رهنمود میکند. شناخت ضعف ها و پیدا کردن راه حل مناسب برای تعدیل و کاهش آنها کمک به رشد بعدهای مختلف(هدف نهایی زندگی) فرزندان ما میکند. این پروسه نیازمند ذهنیتی شفاف و به دور از دروغ است تا توانایی به نقد کشیدن شرایط را داشته و برای بهبود شرایط تلاش کند. بهترین هدیه برای یک کودک ،بهترین بودن خود است نه اینکه کلا فرد دروغین دیگری باشد. 💠 رحمت اله عظیمی روان شناس کودک و خانواده 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 @zendegiasheghaneh💞 🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱