#چالش
باشنیدن کلمه ی رسالت یاد چی می افتید؟؟
نظرتون راجع به رسالت زندگی چیه ؟
فکر میکنید مهمه چه کاری داریم انجام میدیم؟؟
نظرات خود را به آیدی زیر ارسال کنید
@zarin9
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش باشنیدن کلمه ی رسالت یاد چی می افتید؟؟ نظرتون راجع به رسالت زندگی چیه ؟ فکر میکنید مهمه چه
#چالش_اعضا
سلام
خب هر انسانی تو زندگی رسالتی داره که خداوند به دوشش گذاشته
رسالت من به عنوان یه مادر باید تربیت یه نسل خوب و مؤمن و صالح باشه که بتونه کلمه ی شیعه رو به بهترین نحو معنی کنه واسه عالم.
شاید تو این مسیر کم کاری کرده باشم اما تا جایی که توانم اجازه بده رسالت خودمو به سرانجام میرسونم😊
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش باشنیدن کلمه ی رسالت یاد چی می افتید؟؟ نظرتون راجع به رسالت زندگی چیه ؟ فکر میکنید مهمه چه
#چالش_اعضا
سلام من با شنیدن کلمه رسالت یاد همسرم میکنم که مدیر بانک قرض الحسنه رسالت هست 😂
و من به خاطر شغلش مجبور شدم ترک شهر و دیار خود کنم وبه شهر دیگری بروم
رسالت من تحمل دوری از خانواده و سختی های اون هست
واز خداوند میخواهم دراین راه به من و همسر و فرزندانم کمک کنه تا بتوانیم باهم دیگر این رسالتی را که خداوند بر گردن ما گذاشته به خوبی به سرانجام برسونیم
#سبک_زندگی_اسلامی
#محبت_کلامی_زوجین
✅گونه هايي از ارتباط کلامي
در اين جا به برخي از آن ها اشاره مي کنيم:👇👇👇
❇️1. به استقبال همسر رفتن:
سلام کردن در بدو ورود.مي دانيم که «سلام» از اسماء الهي است سلامت آفرين و ايمني بخش است. لفظ سلام داراي لطافتي خاص و آهنگ آن ملايم با طبع و گوش نواز است. کلمه يا کلامي نيکوست که علاوه بر داشتن معني و مضمون عالي،چينش حروف آن طوري باشد که به انسان آرامش میبخشد.
✳️حضرت امير المومنين ـ عليه السلام ـ مي فرمايد: «نرمش در سخن، و گويا و رسا سلام کردن يکي از عبادت ها است.»✳️
بيائيم با عمل به اين دستور آسماني، فضاي خانه را بهشتي کرده و پاره اي از بهشت را در دنيا مشاهده کنيم.
❇️2. ارتباط کلامي در قالب شوخي کردن
نمک زندگي کلمات دلنشين، شوخي و بذله گويي هاي آرام بخش است.
✳️ رسول خدا ـ صلي الله عليه و آله ـ فرمود: هر بازي و سرگرمي، باطل و نارواست مگر بازي و شوخي با همسر که عملي مستحب است.✳️
چه خوبست همسران اين صفت را بخشي از زندگي روزانه خود قرار دهند تا با اين کار بار زندگي را سبک و خستگي را از جان و تن همديگر بيرون آورند که اين خود عبادتي ارزنده است.
👌تذکر: آنچه که تذکرش لازم است اين که اولاً بايد از شوخي هايي که دل همسر را مي رنجاند دوري گزيد. ثانياً شوخي با تحقير و توهين همراه نباشد و گرنه اين خود عاملي است براي سست کردن محبت و ايجاد شکاف و نزاع بين همسران.
ادامه دارد،،،،،
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#سبک_زندگی_اسلامی
#محبت_کلامی_زوجین
✅3. ارتباط کلامي در قالب تمجيد و تعريف و ابراز محبت.
يکي از توانايي هاي روحي و جاذبه هاي همسران، «ابراز محبت» نسبت به يکديگر است. ابراز محبت يعني آشکار نمودن علاقه قلبي. براي يک زندگي شيرين و جذاب، وجود محبت قلبي کافي نيست؛ بلکه بايد به شکل ها و زبان هاي مختلف اين محبت را نشان داد. شما مي توانيد با گفتن جملات ساده و بي آلايش از قبيل «دست شما درد نکند»، «به به چه غذاي خوشمزه اي درست کرده اي»، «چه هديه بجا و مناسبي تهيه کرده اي»، «چقدر اين لباس بهت مي ياد»، دل همسر خود را به دست آوريد.
زن ها فطرتاً زود رنج و حساس ترند، از اين رو بيش از مردان نيازمند مهر و محبت هستند؛ وقتي زن با مهر و محبت مرد روبرو مي شود، عشق و علاقه اش به همسر را بيش از گذشته نشان مي دهد و انگيزه اش نسبت به تلاش بيش تر و خدمت به مرد افزون مي شود. وقتي به همسرتان يادآوري کنيد که دوستش داريد به او فهمانده ايد که از زندگي با او خوشحال هستيد و احساس رضايت مي کنيد، در اين صورت او نيز دل به شما سپارد و هستي اش را پروانه وار به گرد شمع وجود شما نثار مي کند.
✳️از همين رو پيامبر عظيم الشأن اسلام ـ صلي الله عليه و آله و سلم ـ فرموده است: کسي که به همسرش بگويد: تو را دوست دارم، اين جمله هرگز از دل او خارج نخواهد شد.✳️
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش باشنیدن کلمه ی رسالت یاد چی می افتید؟؟ نظرتون راجع به رسالت زندگی چیه ؟ فکر میکنید مهمه چه
#چالش_اعضا
سلام بزرگترین رسالت ما خانما توخونه بشور به سابه
صبح که از خواب بیدار میشی میبینی تمام رسالت دیروزت هدر رفته عجیب رسالتی
#پرسش_پاسخ
#مشاور_خانواده
باسلام بنده 12 سال ازدواج کردم سنم 31 سال 4 تافرزند دارم ازدواج ماسنتی بوده اصلا من ایشون رو ندیده بودم تا آزمایش خون
مستقل زندگی میکنیم اما توی ی خیابون همسایه مادرشوهرم هستم
من شوهرم دوران مجردیش یکی رو دوس داشته بنا ب شرایطی باهم ازدواج نکردن شوهرم قشنگ میگه من دوسش داشتم اما نشد باهاش ازدواج کنم از قضای روزگار این دخترمیشه خواهرشوهره خواهرشوهرمن مثلا بعضی او قات شوهرم درمیاد میگه دخترخواهرم شبیه فلانیه دوسش دارم نبینم کسی چیزی بهش بگه( دختر، خواهرشوهرم به حساب شبیه عمه اشه ) خلاصه ی روز گوشی شوهرمو باز میکنم میبینم شماره دخترس ب شوهرم پیام داده منم زنگ زدم بهش گفتم اصلا ازت انتظار نداشتم فکر نمیکردم اینطور باشی گف کارمن نبوده شوهرم دعواراه انداخت ک چرا زنگ زدی بهش قسم خورد ک من شمارشو نداشتم این دختر دختر پاک و نجیبیه ،بعدا دختره گف گوشی دست د خترم تو خیابون بوده من اون موقعه رفته بودم سرخاک عمه ام منم بنارو ب تغافل گذاشتم و حرفش رو باور کردم درصورتی ک قبول این حرف امکان نداره شوهرم خیلی بی تابی کرد گف چرا زنگ زدی بهش من ب برادرش ک میشه شوهر خواهرشوهرم هم موضوع روگفتم شوهرم دادو بیداد کرد گف چرا بهش گفتی آبرومو بردی میدونی چیه خانم مشاور شوهر خواهرشوهرم خیلی باحرفاش داغونم کرد هی میگف اینا از خیلی وقت پیشه ک باهمن اینا از قبلا ب هم پیام میدن ب شوهرم پیام داده بود ک دختره ک میشه(خواهرشوهرش)دوسش داره دیگه دیوونم کرد
حالا همش ذهنم درگیره خیلی اعصابم خرابه همش فکر میکنم میگم شوهرم دوسش داره ناراحته ب عشقش نرسیده حتی تورابطمون هم تاثیر گذاشته وقتی باهم رابطه داریم همش ذهنم درگیره میگم ب اون فکر میکنه همش میگم دوسش داره چون شوهرم درمیاد میگه فلانی خوشکله بهش میگم نه معمولیه میگه تو حساسی حسودیت میشه منم بهش میگم اونارو درحد خودم نمیدونم ک بخوام مقایسه کنم لیاقت منو ندارن چرا باید حساس بشم میگه ببین تو حساسی تو تلویزیون یکی میبینه میگه شبیه فلانیه میگم کجاش شبیش هس خلاصه زندگیم و افکارم همش درگیر این دختره شده
ی روز ب شوهرم گفتم فلانی میگه بدم ازت میاد گفتم شاید دیگه ذهنش درگیر نشه دیدم نه خیییلی براش مهمه رفت به خواهرش گف زنگ زد بهش ک تو اینو گفتی دیدم واقعا چ اهمیت میده میدونم اشتباه کردم ینی خواستم دیگه بهش فکر نکنه بدتر شد
بیشتر خواهرشوهرمن منو خیلی حساس کرد چون مخصوصا جلو شوهرم میگه دخترم شبیه
،ی مدتی شوهرم برااین دختره کاربنایی میکرد خواهرشوهرم گفت وذهن من وخراب کرد من اون موقع باشوهرم قهر بودم وباهاش حرف نمیزدم وشوهرم هم نگفته برا اونا کار میکرده وخواهر شوهرم از دروغ به من گفت که براما کار میکنه بعدا که متوجه شدم گفتمش چرادروغ گفتی گف من بخاطر خودت گفتم من گفتم که مگه باهاشون دشمنی دارم منم بهش گفتم منظورش این بود ک اینا باهم رابطه دارن درصورتی ک اصلا هیچ رابطه ای حتی دردوران مجردی هم نداشتن فقط شوهرم ک با داداشه این دختره دوس بوده و رفت و آمد میکرده مهرش به دلش رفته بود و دوسش داشته شوهرم به خواهرش پیام داده که چرا ذهن زنم ودرگیر کردی واین دختر مثله خوارم میمونه باز خواهر شوهر در اومده به شوهرم گفته که اون تو را دوست داره وبه پدر ومادر وخواهرش هم گفته وشوهرم این پیامها رانشون من داد منم بهش گفتم هر دوتون ازدواج کردین این حرفا چیه دیگه هر کدوم زندگی خودتون ودارین
اینم بگم ک شوهرم رفیق بازه بیشتراوقات پیش رفیقاشه اما بگی نگی احتراممو بیشتراوقات داره پشتمو زمین نمیندازه ناراحت باشم میاد میگ چه مشکلی داری و اینا
کلا شوهرم میگه ک فلانی خوشکله هیکلشو ببین چشماشو ببین لطفا راهنماییم کنید چطور این فکرارو نکنم چون میگن ب هرچ فکر کنی جذب میکنی و همون اتفاق میوفته من نمیخام فکر کنم خود بخود میان سراغم و درگیر میشم همش میگم بهش فکرمیکنه دوسش داره بیشتر رو رابطه زناشویی تاثیر گذاشته و فکرمو مشغول میکنه و لذتی نمیبرم
#پرسش_پاسخ
#مشاور_خانواده
مثلا شوهرم کاری میکنه ک من ذهنم افکار منفی رو جذب کنه عمه شوهره این دختر فوت شده بود میخاست بره مراسم تشیعع پُلیور آبی پوشیده بود میگف کفشامو واکس بزن شلوارمو اتو کن بهش گفتم کی میره مراسم فاتحه خونی آبی میپوشه درصورتی ک شوهرم زیاد اهل اتو و این چیزا نبوده جدیدا اینطورشده یا عمه دختره ک فوت شده بود وقتی پنج شنبه میشد میرفت سرخاک با ی تیشرت و شلوار لی تنگ میپوشید شوهرم اینطوری نبود ک هر پنج شنبه بره سرخاک اما هر هفته الان میره
منم ذهنم درگیرمیشه میگم بخاطر دخترس ک تیپ کرده کی تیپ آبی میزنه میره سرخاک و...
فامیله شوهره دختره دوست شوهرمه برادرشوهرش هم همینطوردوتاشون هم تو ی خونه دوطبقه ای زندگی میکنن حتی شده ب همین بهانه هاشوهرم میره خونه برادرشوهرش یا خونه همین دختره طوری نیس ک ب شوهرم بگم درموردش حرف نزن چون خواهی نخواهی پیش میاد ک ببیندش
شوهره دختره رفته بود کربلا شوهرم گف بیا بریم پیششون من بهش گفتم الان چند ساله پشت سر هم داره میره کربلا تو تاحالا نگفتی بریم پیشش حالا چی شده ک میگی بریم پیشش من این چند ساله ک باتو ازدواج کردم خیلی کم پیش اومده بگی رفیق صمیمیمه الان میبینم میگی، میگه همیشه رفیقم بوده گفتم پس تاحالا چرانمیگفتی شوهرم میگه از الان میخام باشه حرفی داری منم کارش ندارم و چیزی نگفتم
ی بار میبینی اعصابم خراب بشه بهش بگم تو بخاطر دخترس ک میری تیپ آبی میزنی بعد میری سرخاک یا تو ب بهونه های مختلف میری خونه برادرشوهره دختره ک این دخترروببینی اما دوباره پشیمون میشم و روش نمیارم
لطفا راهنماییم کنین از این خودخوری ودرگیری ذهنی که دارم نجات پیدا کنم خیلی ممنون 🙏🙏
#پرسش_پاسخ
#پاسخ
#مشاور_محترم کانال زوجهای بهشتی
به نام خدا
با سلام
ببنید عزیزم در انتخاب راه حل این مشکل شما کار های اشتباهی انجام دادید یک نمونه این که این موضوع را برای اطرافیان خود از جمله خواهر شوهر و همسرش بازگو کردید و خویشتن داری نکردید و آبروی همسرتان را ریخته آید. زن و شوهر هر دو باید لباس هم باشند و عیوب یکدیگر را بپوشانند نه اینکه برای اطرافیان بازگو کنند.
و این کار اشتباه شما نه تنها مشکل شما را کم نکرده است بلکه بر مشکل شما افزوده است و باعث پریشانی و فکرهای منفی در شما شده است.
حالا این اتفاق افتاده باید چه کار کرد؟
ببنید عزیزم همانطور که خودتان گفتید به هر چی فکر کنیم همان اتفاق رخ میده پس بهتر است شک و گمان و سوظن نسبت به این موضوع نداشته باشید. و به این موضوع فکر نکنید و خوبی های همسرت بیشتر فکر کن و اینکه چقدر شما را دوست داره
و توصیه میکنم حتما بشین با همسرت در طی گفتگو صمیمانه و با کمال احترام و به دور از تنش از احساسی که نسبت به اون خانم داری براش بازگو کن و از فکرهای منفی که در اثر بعضی از کارهای همسرت به ذهنت خطور میکنه. هر چی تو فکر و ذهنت باعث شک و گمان شده براش بگو و ازش بخواه تا کمکت کنه این فکرهای منفی و شک و گمان ها در ذهن شما از بین بره. ازش بخواه به خاطر شما و خانواده اش و کم شدن حساسیت شما نسبت به این خانم در مهمانی یا جمع ها و یا مکان هایی که ممکن است این خانم حضور داشته باشند همسرتان آنجا نرود و یا در حد امکان و در مواقع ضروری شما هم در این مکان ها در کنارش باشید.
مثلاً وقتی میخواد بره سر خاک یا تشییع جنازه شما هم همراهیش کنید
چند توصیه کلی
۱- پذیرش این که بیش از حد تفکر می کنید
(تفکر بیش از حد شما نسبت به این افکار منفی می تواند باعث بروز اشکالات اساسی در اعمال و رفتار شما شود
و میتواند به اضطراب و افسردگی در شما منجر شود 👈قبول کن تمام مشکلات شما از این است که بیش از حد داری فکر میکنی
2_توقف تفکر بیش از حد و آرامش یافتن ( مغز ما تمایل طبیعی به تفکر بیش از حد دارد. ولی هنگامی که مغزتان تلاش برای متصل کردن رویدادها را به هم دارد، شما می توانید آگاهانه شروع به حل مشکل خود کنید. هنگامی که شما دچار استرس می شوید سیل افکار منفی که هیچ ربطی به موضوع اصلی ندارد به ذهنتان سرازیر می شود. هر چه این اتفاق بیشتر رخ دهد، در آینده شما به تفکرات بیشتر و بیش از حد گرفتار می شوید
👈 حال با دانستن این موضوع هنگامی که مغزتان تلاش برای متصل کردن رویدادها را به هم دارد، شما می توانید آگاهانه شروع به حل مشکل خود کنید.
۳- بیشتر تنفس کنید
👈تنفس به شما آرامش می بخشد و شما را به زمان حال و طبیعت پیرامونتان مرتبط می سازد.
۴- کمتر صحبت کنید
اکثر خانم ها در استرس و نگرانی، نمی توانند جلوی صحبت کردن خود را بگیرند. در مواقع نادری ممکن است که صبحت کردن در مورد نگرانی ها به شما کمک کند ولی در بیشتر اوقات باعث بدتر شدن اوضاع و شرایط می شود به ویژه اگر شنونده هم فرد مناسبی نباشد و بر استرس و سوظن شما بیفزاید (فردی که خودتان در توضیحاتتان بیان کردید) قطعا در پایان صحبت شما با افراد، در اثر مرور افکار منفی بیش از حد، غمگین تر از قبل خواهید شد. (نمونه ای که خودتان گفتید و بعد از صحبت کردن با آن نه تنها مشکلاتان حل نشد بلکه بر افکار منفی شما افزوده شد)
👈اگر واقعا احساس نیاز به بیان مسائل خود دارید، می توانید آنها را بنویسید و به وسیلۀ ذهن آگاه خود آنها را تجزیه و تحلیل و در نتیجه روشن نمایید. در بیشتر مواقع، هنگامی که آنها را می خوانید، متوجه می شوید که بیشتر نگرانی ها و افکار منفی شما بی مورد است.
5_مشغولیت فیزیکی برای خود ایجاد کنید
👈پیاده روی سریع، دوچرخه سواری طولانی و یا سریع، بازی با پرندگان خانگی و کودکان، انجام یوگا، بازی های ورزشی، شنا و یا دویدن می تواند مفید باشد.
۶- تمرین تمرکز حواس
یکی از بزرگ ترین و بهترین راه های مبارزه با تفکر بیش از حد، توانایی زندگی کردن در زمان حال است
👈به گذشته همسرت فکر نکن، به حرفهای گذشته و اتفاقات گذشته اطرافت فکر نکن)
هنگامیکه افکار مزاحم و نگران کننده به ذهن شما هجوم آورد، آن را نادیده بگیرید و اجازه دهید که با احترام تمام و بدون هیچ گونه تقلایی از ذهنتان عبور کند. انرژی افکارتان را آزاد سازید و فضای درونی آرام برای خود ایجاد کنید.
۷- به کائنات تسلیم شوید
👈بجای وسواس های فکری نگران کننده، کنترل کردن همسرتان را فراموش کرده و با عشق و اعتماد به همسرتان و تسلیم به جهان، بگذارید که آرامش بیشتری داشته باشید
تسلیم شدن به معنای واگذاری و عدم تلاش نیست بلکه این حالت بدان معناست که شما به جای ایستادگی و مبارزه در مقابل مشکل زندگی با آن هماهنگ می شوید
۸- به یاد داشته باشید این افکار ماست که واقعیتمان را می سازد
. 👈انرژی افکار واحساسات شما خالق زندگی شماست .
خالق تفکرات مثبت در زندگی خود باشید. یا حق
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝