#پرسش_پاسخ #مشاور_خانواده سلام من و همسرم هردو متولد ۷۴ هستیم من دانشجو حقوق .همسرم روحانی هستند من حدودا ۲ساله ازدواج کردم و یه دختر ۱۰ماهه دارم..همسرم از اول زندگی بهم میگه ظرافت زنانه نداری.مثلا خیلی دوست داره من براش برقصم اما نمیدونم چرا نمیتونم روم نمیشه.نمیدونم چیکار کنم که واقعا رفتارم و کارام ظرافت داشته باشه .بلد نیستم.لطفا کمکم کنید.ممنون و اینکه بخاطر شغل شوهرم جای محروم زندگی میکنیم.و من همش تو خونه هستم.و میل و حوصله کم دارم .عشوه و رقص و این جور چیزا بلد نیستم اصلا روم نمیشه نیاز همسرم بالاس.اما من معمولی ام لطفا بگین چکار کنم #پاسخ #مشاور_محترم کانال زوجهای بهشتی سلام عزیزم عزیزم همانطور که بارها در مشاوره ها و مطالب کانال گفته آیم (کم رویی و خجالت و شرم و حیا در مقابل همسر جایز نیست. و این امر باعث سردی روابط زوجین میشود ) شما مطالب لوندی و عشوه گری و ایده های عاشقانه اعضای کانال را حتما دنبال کنید چون میتونه در وجود شما انگیزه را بوجود بیاورد. زمانی که همسرتان منزل نیستند جلوی آیینه تمرین حرف های عاشقانه و حرکت ها و عشوه های عاشقانه بکنید تا خجالت شما ریخته شود. و مهارت مکالمه ای و عشوه گری شما تقویت شود. هر روز پیام عاشقانه برای همسرت ارسال کن. متن های عاشقانه مطالعه کن و وقتی همسرت از منزل بیرون می رود با گفتن یک جمله عاشقانه ای که یاد گرفته ای بدرقه اش کن و با یک جمله عاشقانه ازش استقبال کن. سعی کن کارهایی را که همسرت ازت میخواد را براش انجام دهید و بهتر است از خوردن مواد غذایی سرد اجتناب کنید و مواد غذایی گرم استفاده کنید تا مزاج شما هم گرمتر شود موفق باشید. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#پرسش_پاسخ #مشاور_خانواده با سلام خودم۴۵ وهمسرم ۵۰ مدت ۲۲ ساله ازدواج کردیم. دوتادختردارم۱۸ ساله و۱۳ ساله.همسرم دچار بیماری وسواس شدن ۲ماهه که دکتر تشخیص داده اماچون دکترنمیرفتن دیرفهمیدیم .تقریبا چندماهی میشه .به دلیل بیکاری و مشکلات مالی واینکه دخترم امسال وارد دانشگاه غیرانتفاعی میشه که هزینه ش بیشترازدولتیه واینکه همسرم خیلی مسئولیت پذیرن اما دیگه من حس میکنم این میزان حساسیت وسواس باشه. مادرشونم اضطرابی و وسواس در شستشو بودن (فوت شدن ۱۰سال پیش.)کمال طلب هستن.درمورد بچه هاسختگیر نسبت به حجاب وبیرون رفتن حتی میگن کافی نت نباید دخترم بره.رفت وآمد فامیلی غیراز خواهراشون وخواهر من نداریم. همچنین همسرم افسردگی دارن ضعیف شدن و وزن کم کردن .حدود۲ ماه هست رابطه خصوصی نداریم.باهم خوبیم ولی نمیدونم چطور دراین مورد باهاشون صحبت کنم و نیازخودم و مطرح کنم که ناراحت نشن چون احساس میکنم توان جسمیش راندارن.البته خودمم یه کم سرد شدم تو فشار نیستم ولی فکرمیکتم لازمه هر از گاهی.راهنمایی کنید دعاگوی شماهستم.ایشون داروی فلوکسیتین ویه قرص دیگه بود که تموم شده اسمشونمیدونم میخورن داروگیاهی هم اسطخودوس و بهارنارنج و سنبل الطیب. همسرم بهم میگن کم آوردم دلم میخواد کار کنم ولی توان ندارم. نجار هستن کارشون سنگینه این حالشونو بدتر میکنه ممنون میشم راهنماییم کنین . #پاسخ #مشاور_محترم کانال زوجهای بهشتی بی میلی جنسی همسر شما احتمالاً به خاطر سن و بیماری و افسردگی و اضطراب و عوارض داروهای مصرفی آن می باشد. اما شما هم حق آن را دارید که نیاز جنسی خودتان را تأمین کنید پس بهتر است در بهبود بیماری همسرتان کمکش کنید. شما میتوانید با مشاوران طب سنتی صحبت کنید و یک رژیم غذایی در این ارتباط برای همسرتان بگیرید و این رژیم را در وعده های غذایی همسرتان لحاظ کنید. به نظر من بهتر است این موضوع را با پزشک همسرتان درمیان بگذارید و ازش بخواهید که در صورت امکان داروی جایگزین برای همسرتان تجویز کند و یا در کنار این دارو داروی دیگری هم برای جبران این اختلال تجویز کند. ضمن اینکه شما میتوانید در مسیر بهبود همسرتان خیلی مفید باشید به این صورت که با افزایش تدریجی صمیمیت و مهربانی و عشق ورزی به روند درمان همسرتان کمک کنید. سعی کنید یک کار خوب و مناسب براش مهیا کنید تا مشغله کاری داشته باشد و کمتر به فکر و خیال بپردازد ضمن اینکه آن را به خاطر بیماری و یا بیکاری سرزنش نکنید. و بهتر است رودرواسی را کنار بگذارید و از نیاز جنسی خودتان با همسرتان صحبت کنید و هر دو با هم برای انتخاب راه درمان این مشکل تصمیم بگیرید. موفق باشید. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#پاسخ #مشاور_محترم کانال سرکار خانم منصوری با سلام, همسر شما به این دلیل که تک فرزند بوده و اکثر والدین پسران تک مسئولیت خاصی رو به اونها واگذار نمیکنند, معمولا راحت طلب بار میان و با کوچکترین سختی عکس العمل تندی نشون میدن. شما و همسرتون در حال حاضر در حال ادامه تحصیل هستید و در این شرایط بچه دار شدن به نفع شما نبوده ولی الان که این اتفاق افتاده, شما باید مسئولیت ها رو تقسیم کنید. نه اینکه در اولین گام به همسرتون حمله کنید و بخواهید همه کارها رو نصف کنید. این مشکل باید به مرور زمان حل شود و شما کم کم مسئولیت رو به همسرتون واگذار کنید. مثلا ساعتی رو تعیین کنید که همسرتون از بچه مراقبت کنه ولی طولانی نباشه , از ساعات کوتاه شروع کنید و این تایم رو طی زمان, زیادتر کنید. کسیکه در خانواده پدری مسئولیتی نداشته ازش انتظار نداشته باشید با شما به راحتی کنار بیاد و مسئولیت پذیر باشه.موفق باشین . ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#پاسخ #مشاور_محترم کانال سرکار خانم اشراقی سلام و روزتون به خیر اولین مورد که باید یاد آوری کنم سن شما و خواستگار شما است هر دو تازه به دوران جوانی قدم گذاشته و هر دو در حال تحصیل پس کلی راه دارید در این بُرهه زمانی زود ازدواج کردن زیاد خوب نیست بله یک دختر از زمان بلوغ به بعد کم‌ کم آمادگی برای تشکیل خانواده رو پیدا می کنه و همزمان به بلوغ فکری می رسد و عامیانه تر پخته تر می شود و کامل و در سن ۱۸ سالگی کاملا آمادگی پذیرش رو دارد ولی یک پسر خیر نکته دوم ایشون حتی بنا به درخواست و خواسته خودش یک انتخاب رشته مورد علاقه رو انتخاب نکرده و به خواسته پدر عمل کرده ۳ هنوز برای خودش نتونسته مستقل بشه و با در کنار گذاشتن سن می توان گفت هنوز وقت دارد ۴ کار که بتواند از پس یک خانواده بر آید و مازاد پس اندازه هم داشته باشد ندارد ۴ هنوز جیره خور خانواده خودش است ۵ منزل در آینده که ملکی پدری است پس باز دست خالی است ۶ کار که استخدام الان در هیچ یک از ارگان های دولتی حتی با بند پ هم نداریم مس باز یک‌خیال به شمار می رود و مورد مهم تر که باید بدانید این است که مشاوره قبل از ازدواج حتما باید در جای معتبر و چند جلسه فردی و بعد با هم و در کنار آن تست های معتبر و به روز انجام شود تا به یک‌نتیجه اصولی برسید هنوز شما سن ندارید که بخواهید عجله کنید ،پس بیشتر روش متمرکز شوید و لطفا این نگرش که خدا قهرش بیاد رو کنار گذاشته و به این بیاندیشید که زندگی بازی نیست باید دیدتون وسیعتر باشد زندگی شیرین نیست تلخی هم‌دارد کشمش داره شما دو تا فرد با خصوصیات بسیار متمایز هستید وقتی در کنار هم قرار نی گیرید تازه نقاط مشترک شما خودش رو نشون‌می ده بله شما موقعیت های دیگر هم در مقابل براتون پیش میاد که انتخاب کنید وقتی می خواد خودش رو ثابت کنه ۱ خونه ۲ کار ۳ ادامه تحصیل .... همه رو باید به فکر باشه پس سنجیده فکر کنید نه از روی عاطفه. موفق باشین ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#پرسش_پاسخ #پاسخ #مشاور_محترم کانال زوجهای بهشتی به نام خدا با سلام ببنید عزیزم در انتخاب راه حل این مشکل شما کار های اشتباهی انجام دادید یک نمونه این که این موضوع را برای اطرافیان خود از جمله خواهر شوهر و همسرش بازگو کردید و خویشتن داری نکردید و آبروی همسرتان را ریخته آید. زن و شوهر هر دو باید لباس هم باشند و عیوب یکدیگر را بپوشانند نه اینکه برای اطرافیان بازگو کنند. و این کار اشتباه شما نه تنها مشکل شما را کم نکرده است بلکه بر مشکل شما افزوده است و باعث پریشانی و فکرهای منفی در شما شده است. حالا این اتفاق افتاده باید چه کار کرد؟ ببنید عزیزم همانطور که خودتان گفتید به هر چی فکر کنیم همان اتفاق رخ میده پس بهتر است شک و گمان و سوظن نسبت به این موضوع نداشته باشید. و به این موضوع فکر نکنید و خوبی های همسرت بیشتر فکر کن و اینکه چقدر شما را دوست داره و توصیه میکنم حتما بشین با همسرت در طی گفتگو صمیمانه و با کمال احترام و به دور از تنش از احساسی که نسبت به اون خانم داری براش بازگو کن و از فکرهای منفی که در اثر بعضی از کارهای همسرت به ذهنت خطور میکنه. هر چی تو فکر و ذهنت باعث شک و گمان شده براش بگو و ازش بخواه تا کمکت کنه این فکرهای منفی و شک و گمان ها در ذهن شما از بین بره. ازش بخواه به خاطر شما و خانواده اش و کم شدن حساسیت شما نسبت به این خانم در مهمانی یا جمع ها و یا مکان هایی که ممکن است این خانم حضور داشته باشند همسرتان آنجا نرود و یا در حد امکان و در مواقع ضروری شما هم در این مکان ها در کنارش باشید. مثلاً وقتی میخواد بره سر خاک یا تشییع جنازه شما هم همراهیش کنید چند توصیه کلی ۱- پذیرش این که بیش از حد تفکر می کنید (تفکر بیش از حد شما نسبت به این افکار منفی می تواند باعث بروز اشکالات اساسی در اعمال و رفتار شما شود و میتواند به اضطراب و افسردگی در شما منجر شود 👈قبول کن تمام مشکلات شما از این است که بیش از حد داری فکر میکنی 2_توقف تفکر بیش از حد و آرامش یافتن ( مغز ما تمایل طبیعی به تفکر بیش از حد دارد. ولی هنگامی که مغزتان تلاش برای متصل کردن رویدادها را به هم دارد، شما می توانید آگاهانه شروع به حل مشکل خود کنید. هنگامی که شما دچار استرس می شوید سیل افکار منفی که هیچ ربطی به موضوع اصلی ندارد به ذهنتان سرازیر می شود. هر چه این اتفاق بیشتر رخ دهد، در آینده شما به تفکرات بیشتر و بیش از حد گرفتار می شوید 👈 حال با دانستن این موضوع هنگامی که مغزتان تلاش برای متصل کردن رویدادها را به هم دارد، شما می توانید آگاهانه شروع به حل مشکل خود کنید. ۳- بیشتر تنفس کنید 👈تنفس به شما آرامش می بخشد و شما را به زمان حال و طبیعت پیرامونتان مرتبط می سازد. ۴- کمتر صحبت کنید اکثر خانم ها در استرس و نگرانی، نمی توانند جلوی صحبت کردن خود را بگیرند. در مواقع نادری ممکن است که صبحت کردن در مورد نگرانی ها به شما کمک کند ولی در بیشتر اوقات باعث بدتر شدن اوضاع و شرایط می شود به ویژه اگر شنونده هم فرد مناسبی نباشد و بر استرس و سوظن شما بیفزاید (فردی که خودتان در توضیحاتتان بیان کردید) قطعا در پایان صحبت شما با افراد، در اثر مرور افکار منفی بیش از حد، غمگین تر از قبل خواهید شد. (نمونه ای که خودتان گفتید و بعد از صحبت کردن با آن نه تنها مشکلاتان حل نشد بلکه بر افکار منفی شما افزوده شد) 👈اگر واقعا احساس نیاز به بیان مسائل خود دارید، می توانید آنها را بنویسید و به وسیلۀ ذهن آگاه خود آنها را تجزیه و تحلیل و در نتیجه روشن نمایید. در بیشتر مواقع، هنگامی که آنها را می خوانید، متوجه می شوید که بیشتر نگرانی ها و افکار منفی شما بی مورد است. 5_مشغولیت فیزیکی برای خود ایجاد کنید 👈پیاده روی سریع، دوچرخه سواری طولانی و یا سریع، بازی با پرندگان خانگی و کودکان، انجام یوگا، بازی های ورزشی، شنا و یا دویدن می تواند مفید باشد. ۶- تمرین تمرکز حواس یکی از بزرگ ترین و بهترین راه های مبارزه با تفکر بیش از حد، توانایی زندگی کردن در زمان حال است 👈به گذشته همسرت فکر نکن، به حرفهای گذشته و اتفاقات گذشته اطرافت فکر نکن) هنگامیکه افکار مزاحم و نگران کننده به ذهن شما هجوم آورد، آن را نادیده بگیرید و اجازه دهید که با احترام تمام و بدون هیچ گونه تقلایی از ذهنتان عبور کند. انرژی افکارتان را آزاد سازید و فضای درونی آرام برای خود ایجاد کنید. ۷- به کائنات تسلیم شوید 👈بجای وسواس های فکری نگران کننده، کنترل کردن همسرتان را فراموش کرده و با عشق و اعتماد به همسرتان و تسلیم به جهان، بگذارید که آرامش بیشتری داشته باشید تسلیم شدن به معنای واگذاری و عدم تلاش نیست بلکه این حالت بدان معناست که شما به جای ایستادگی و مبارزه در مقابل مشکل زندگی با آن هماهنگ می شوید ۸- به یاد داشته باشید این افکار ماست که واقعیتمان را می سازد

#پرسش_پاسخ #مشاور_محترم کانال زوجهای بهشتی به نام خدا با سلام خدا را شکر که از نظر اخلاقی از همسرتان راضی هستید، و نکات مثبتی در آن دیده اید و رضایت خود را بیان کردید، و کار درستی انجام میدید که با تندی باهاش برخورد نميكنید و با ملایمت باهاش صحبت میکنید، ولی عزیزم اشتباه شما آنجا بوده که گذاشتید حریم ها شکسته بشه از بین بره و روش جلوی شما و بچه ها باز بشه، ای کاش هیچ وقت اجازه نمیدادید داخل منزل و جلوی بچه ها اینکار را انجام بده و شرم و حیا را جلوی شما و بچه ها حفظ میکرد، در این ارتباط شما از همان ابتدا باید محکم جلوش می ایستادید اما آزادش گذاشتید و الان به مشکل برخوردید، شما در درجه اول باید سعی کنید برای ترک اعتیاد به همسرتان انگیزه بدید، (از مشکلاتی که اعتیاد همسرتان برای شما و بچه ها بوجود آورده، همچنین از خطری که در آینده ممکن است برای بچه ها بوجود بیاد، خطری که از نظر اخلاقی و اجتماعی و تربیتی. ازدواج، تحصیلی ... بچه ها را تهدید میکنه، از آسیب های جسمی، جنسی، روحی، اجتماعی که به خودش و خانواده میزنه و.... براش صحبت کنید) انشاءالله که ایجاد انگیزه درش بوجود بیاد، فراموش نکنید ترک اعتیاد با زور و اجبار نیست باید انگیزه اینکار را داشته باشد و خودش بخواد، عزیزم همسرت از نظر جسمی با یک دوره نهایتا ۳ هفته ای اعتیاد از بین میرود اما وابستگی روانی نیاز به زمان بیشتر و تلاش بیشتر و کمک بیشتری دارد. به خاطر همین ممکن است مجدد بره به سمت اعتیاد پیشنهاد میکنم به یک روانشناس متخصص در زمینه اعتیاد مراجعه کرده و در مورد بهترین شیوه ایجاد انگیزه ترک و درمان و همچنین نحوه ارتباط صحیح با همسر اطلاعات بیشتری بگیرید. اگر تربیت و آینده بچه هاتون براتون مهم است حتماً در اسرع وقت به صورت حضوری به یک روانشناس مراجعه کنید. موفق باشید. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝