✅این #کارها رو باید انجام بدی بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

چه زیباست زندگی کردن با امید... نه امید به خود؛ که غرور است ! نه امید به دیگران؛ که تباهی است ! بلکه امید به خدا؛ که خوشبختی است روزتون پر از مهر خدا 🌹 #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

💫🌟💫 گوش دادن با شنیدن یکی نیست گوش دادن با شنیدن تفاوت دارد. شنیدن یعنی توانایی درک صدا، حال آنکه گوش دادن نیازمند تمرکز عمیق‌تر و استفاده از بقیه حواس می‌باشد. برای گوش دادن نه تنها باید به ماجرایی که تعریف می‌گردد دل بدهید، بلکه لازم است به طرز بیان، شیوه استفاده از زبان، لحن و حرکات بدن گوینده نیز دقت داشته باشید. به عبارت دیگر، گوش دادن به معنای درک همزمان پیام‌های کلامی و غیرکلامی می‌باشد. بنابراین تنها شنیدن کلمات گفته شده کافی نیست، بلکه برای گوش دادن، به چیزی بیشتر از گوش‌ها احتیاج دارید. در مجموع، مهارت خوب گوش دادن بستگی به این دارد که چه مقدار از حرف‌های طرف مقابل‌ خود را شنیده و به مفهوم‌ آنان آگاه هستید. #فن_بیان #مهارت_های_فردی #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

۶ نکته موثری درباره مهارت شنیداری👌 🌺 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

🔶 برای افزایش اعتماد به نفس در صحبت کردنِ کودکان:👇👇👇 ✔️هر زمان که با دیگران معاشرت و ارتباط خوبی داشت، او را تشویق کنیم(حتی اگر یک سلام ساده داد تو اولین خلوتمون با کودک, اونو تحسین کنیم✌️) ✔️هیچ‌وقت بخاطر سلام ندادن یا پاسخ ندادن به دیگران و یا خجالتی بودنش، سرزنشش نکنیم✌️ ✔️ بازی‌های هوش کلامی را با او انجام دهیم(مثل مکعب قصه‌گویی و...) #اعتماد_به_نفس #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

معایب #ریسک نکردن 🌺 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

💠امیرالمؤمنین امام علی عليه السلام: 💢رُبَّ مَفْتُونٍ بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِیه 🔹بسا کسی که با تمجیدی که از وی شده فریب خورده است. 📚نهج‌البلاغه بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست 😊 #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰@Andisheh_Poyan

سلام✋ وقت بخیر،امیدوارم حالتون خوب باشه🌸 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان برگزار می کند🌹 🔰کارگاه آموزش مقدماتی سواد رسانه‌ای؛آشنایی با دنیای رسانه و مهارت افزایی 🗓زمان برگزاری جلسه اول دوره ۸ مردادماه 👈جلسه اول دوره کاملاً رایگان👉 فرصتی مناسب برای تمام اعضای محترم کانال،ویژه خانواده ها😊 مهلت ثبت نام:تا ۵ مرداد ماه فرصت رو از دست ندید همین الان ثبت نام کنید😊 🌐لینک ثبت نام:👇 https://survey.porsline.ir/s/UegiXtFC جهت کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید🙏🌹 @khorashadiii👈 بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

🔰اگر این ۱۵ مورد را دارید یک #ثروتمند واقعی و تمام عیار هستید😊 بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

✴️کارهای افزایش دهنده اضطراب و استرس 🌺 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

💫🌟💫 اگه احساس تنبلی میکنی این پست رو بخون:👇 ولی تو تنبل نیستی فقط یکم خسته ای، از لحاظ روحی، روانی یا ذهنی... یادت باشه خودتو سرزنش نکنی و فقط سعی کنی خودتو آروم آروم درمان کنی. 1- تکنیک گوجه فرنگی: کار طولانی میخوای انجام بدی زمانتو به فواصل 30 دقیقه ای تقسیم کن، 25 دقیقه کارتو انجام بده و 5 دقیقش رو بدون استرس استراحت بکن. 2- اضافیارو بنداز دور: کارهای بی اهمیت رو از لیست کارای روزانت حذف کن. شب قبل سه تا از مهم ترین کارهایی که باید انجام بدی رو به ترتیب اولویت لیست کن و اول اونارو انجام بده بعد برو سراغ بقیه کارا. 3- ذهنتو گول بزن: یه کار خسته کننده رو با یه کاری که دوسش داری ترکیب کن. مثلا میخوای اتاقتو جمع و جور کنی یه موزیک پلی کن و برو کارارو انجام بده، به شدت جوابه. #مهارت_های_فردی #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

📖#سلاح قدرتمند 🌺 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

🔷بهترین #روش حفظ کردن بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

🔰9 نشانه‌ی #اضطراب رو بشناس: 🌺 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

👈  اگه موقع صحبت درجمع عصبی میشی و از صحنه سخنرانی ترس داری، قطعا در اون لحظه مُردد و نامطمئن به نظر خواهی رسید! ☹️ صدات ممکنه بلرزه یا خیلی آهسته و مبهم یا ممکنه خیلی تند و سریع صحبت کنی! ✅ برای این که هنگام صحبت درجمع با اعتماد به نفس ظاهر بشی به نکات زیر توجه کن 👇 با رعایت نکات زیر ، مخاطبان تو هم با دقت به صحبت هاتون گوش میدهند و از صحبت های تو یادداشت برداری میکنن و تورو جانانه تشويق خواهند کرد👏

💫🌟💫 1⃣ شیوه ی سخن ( طرزبیان ) واضحی داشته باش! طرزبیان دقیق وواضح موجب قاطعیت واعتماد به نفس در تو خواهد شد . بنابراین تمام تلاش خود را برای بهتر کردن طرز بیان خود به کار بگیر . کلمات را محکم و واضح بیان کن . تلفظ نکردن برخی حروف به خصوص درآخرکلمات نشان دهنده ی عصبی بودن واضطراب تو هست . افراد با اعتماد به نفس کلمات را واضح بیان می کنند. 2⃣ صدای خود را تنظیم کنید . افراد با اعتماد به نفس به راحتی شنیده میشن . اگر خیلی آرام صحبت کنی ، مخاطبان فکر می کنند تو مضطربی حتی اگر واقعا اینطور نباشه و یا فکر می کنند مطلب تو چندان مهم نیست . اندازه صداتو بالا ببر تا به راحتی شنیده بشی . از صدای خودت نترس و بلند صحبت کن . اگر این کار برات سخته، درخواست میکروفون کن و یا با دیدن یک سخنران  ازش الگو بگیر که  چطور بلند صحبت کنی!؟ صدای تو نباید طوری باشه که مخاطبان مجبور بشن گوش های خودشونو تیز کنند تا بتونن صدای تو رو بشنوند . بلند صحبت کن تا مطمئن به نظر برسی!  3⃣ ایجاد وقفه درصحبت کردن عجله نکن . گاهی اوقات وقفه ای ایجاد کن . البته ممکنه به نظر تو چندان خوشایند نباشه ولی با ایجاد وقفه ، مخاطبان فرصت لازم برای دریافت آنچه را که تو بیان کردی ، پیدا خواهند کرد. هرچه مخاطبان بیشتر باشند مدت زمان وقفه ی تو هم باید طولانی تر باشه . افراد با اعتماد به نفس در طی صحبت هایشان وقفه دارند و برای آنها این کار امری عادی است . 4⃣ جمله ی خود را با توقفی کوتاه که نشان دهنده ی نقطه است به پایان برید به جای اینکه با عجله وبدون وقفه صحبت کنی، هرجمله را ازجمله ی بعدی به طورواضح جدا کن. گاهی اوقات وقتی افراد عصبی و نگران هستند به جای اینکه با توقفی کوتاه درپایان جمله ، نشان دهند که جمله آنها  به پایان رسیده است . کلماتی چون اِ ......هوم ......را بین عبارات خود وارد می نمایند و با اینکار همه ی جملات  آنها پیوسته به نظر می رسد. اینکار باعث کاهش تاثیر صحبت های تو برروی مخاطبان می گردد. به خودت اطمینان بده که آنچه که گفتی آنقدر خوب بوده که بتونی پس از آن توقف و مکث داشته باشی . قبل از شروع جمله ی بعدی ، کمی صبر کن . فضای بین جملاتتو با هیچ چیز به جز سکوت پر نکن . این سکوت زمانیه برای فکر کردن شما . با رسیدن به پایان جمله ، توقف کن!! #فن_بیان #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

✴️از تولد تا مرگ بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

🔰برای داشتن کلام نافذ و جذاب وفن #بیان قوی باید بتونی... 🌺 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

💫🌟💫 خلاصه ١٠ قانون موفقيت وارن بافت: 1_ اشتياق خودتون رو پيدا كنيد و در اون فوق العاده بشيد 2_ بهترين افراد را استخدام كنيد، كارمندان شما سربازان شما هستند، كسى با سربازهاى بد به جنگ نمى رود 3_ براتون مهم نباشه كه بقيه چى فكر مى كنند، روزى ميرسه كه اون ها ميخوان كه جای شما باشند 4_ بخوانيد، بخوانيد، بخوانيد 5_ هميشه براى خودتون حاشيه امنى تعريف كنيد، اين كار رو در زندگى ، كسب و كار و روابط دوستى خود انجام دهيد 6_ براى خودتان هم برنامه داشته باشيد، اگر خودتان رشد نكنيد كسب و كار و زندگى شما هم رشد نمى كند 7_ مزيت رقابتى داشته باشيد براى كسب و كار و حرفه خودتان 8_ هميشه درحال مسابقه دادن باشيد، با ديگران يا خودتان، هر روز پيشرفت كنيد 9_ موفقيت را در ديگران ببينيد و از آن ها بياموزيد و مدل خودتان قرار دهيد 10_ بى قيد و شرط به ديگران عشق بورزيد.... #موفقیت #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

⏰چطور از زمان #بهتر استفاده کنیم بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ 🌺 کانون اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan

سلام✋ وقت بخیر،امیدوارم حالتون خوب باشه🌸 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان برگزار می کند🌹 🔰کارگاه آموزش مقدماتی سواد رسانه‌ای؛آشنایی با دنیای رسانه و مهارت افزایی 🗓زمان برگزاری جلسه اول دوره ۸ مردادماه 👈جلسه اول دوره کاملاً رایگان👉 فرصتی مناسب برای تمام اعضای محترم کانال،ویژه خانواده ها😊 مهلت ثبت نام:تا ۵ مرداد ماه فرصت رو از دست ندید همین الان ثبت نام کنید😊 🌐لینک ثبت نام:👇 https://survey.porsline.ir/s/UegiXtFC جهت کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید🙏🌹 @khorashadiii👈 بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست #کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان 🔰 @Andisheh_Poyan

🔰کِی اوضاع بهتر میشه؟ 🌺 کانون فرهنگی آموزشی اندیشه پویان🌺 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @Andisheh_Poyan