#میوه #آلو
✔️طبع آلو خیلی سرد است؛ به همین دلیل به خصوص کسانی که مزاج سردی دارند، نباید در خوردن آن زیاده روی کنند؛ زیرا التهاب را تشدید می کند. در این باره روایات می فرمایند:خوردن آلو در ناشتا، مُرّه را تسکین می دهد؛ ولی باعث التهابات می شود
طب الأئمه، ص ۱۳۶
هر چه آلو کهنه تر و خشک تر باشد، بهتر است. البته بهتر است که پوست آلو را با دست ( نه با مواد شیمیایی ) جدا کنید و آن را در آفتاب خشک کنید. مستفاد از روایات، آلو سیاه ( اجاص الاسود ) بهتر هست.
روایتی می فرماید: آلو کهنه بخورید؛ زیرا فواید آلوی کهنه، باقی مانده، ولی ضررش رفته است.
طب الأئمه، ص ۱۳۶
خوردن مقداری آلو یا لواشک آلو، در کودکانی که دچار بی اشتهایی هستند، مفید می باشد.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#دانستنی
#درمان #یبوست با آب #آلو
🔸تحقیقات دانشمندان دانشگاه ایلینویز نشان داده است آب آلو باعث تحریک سیستم گوارشی و حرکات روده میشود که همین امر، مانع از ابتلا به یبوست در افراد مستعد شده و فرآیند هضم غذا را تسهیل میکند.
🔸همچنین تحقیقات در سال 2007 نشان داد مصرف آب آلو سیاه میتواند به مانند یک مسهل طبیعی عمل کرده و مشکلات اجابت مزاج افراد را حل کند.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#سوء_تغذیه_کودکان #افزایش_وزن 👶🏻👧🏻
✅از #سویق ها استفاده کنید
✅هر روز #سویق_کودک بدید
✅خوردن روزانه #سیب #آب_سیب #آب_بِه
✅توی غذاهاش مقداری #روغن_زیتون #شحم_گاو #نمک_دریا استفاده کنید.
✅اگر #حجامت کنه خیلی عالی هست.
✅هر روز چند تا #آلو بخوره تا شکمش کار کنه.
✅#روغن_صنعتی #نمک_صنعتی به کودک #ندید
✅از #شکر_قهوه_ای یعنی(نیشکر)استفاده کنید نه شکر سفید و قند سفید.
✅ناشتا یک فنجون #شربت_عسل بخوره
✅به کودکان هم عوض چای از دم نوش #آویشن #بابونه #دارچین #بادرنجبویه بدید.
✅دستور #گوشت و #شیر هفته ای دوبار
✅مخلوط روزانه #سه_شیره (خرما/توت/انگور) با #شیر بهش بدید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#آلو
خواص آلو برای جنین چیست
✓ مصرف آلو در دوران بارداری باعث می شود که مادر و جنین دچار کم خونی نشوند.
✓ مصرف آلو از زایمان زودرس جلوگیری می کند.
✓ مصرف آلو باعث بیشتر شدن جذب آهن در بدن می شود و جذب آهن در دوران بارداری باعث می شود که احتمال نقص مادر زادی در جنین خیلی کم شود.
✓ مصرف آلو موجب می شود که بافت استخوانی کودک بهتر شکل بگیرد و سریع تر رشد کند.
✓ نوزادانی که مادرشان در دوران بارداری آلو مصرف می کنند سیستم ایمنی قوی تری خواهند داشت
#سلامتی
#آلو
① جلوگیری از افزایش فشارخون
② کنترل قندخون
③ پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی
سرطان
④ بیماریهای گوارشی
⑤ کاهش چربی و ...
⑥ نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.
👌 بیش از سه عدد در روز نخورید.
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#آلـــو
✴️⇦•خواص درمانے
🔺ضديبوست
✨بيماريهاےڪبدے
✨چربےخون
✨گرفتگےعروق
✨غلبہ صفرا
✨سنگ مثانہ
✨ڪرمهاے معده
✨جوش و خارش و آلرژے
✨ورم پروستات
✨بواسير
🔻تنظيم فشارخون و..
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#آلو
مصرف آلو سیاه با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی ـ عروقی، سرطان، بیماریهای گوارشی ، کاهش چربی و ... نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#آلو
آلو سرشار از ویتامین های A و C ، کربوهیدرات ( مواد نشاسته ای )، آهن ، کلسیم و سایر املاح می باشد.
* آلوی خشک برای مبتلایان به سوء هاضمه بسیار مفید است.
* برگه آلو، بهترین ضد سم می باشد.
* برگه آلو، دستگاه هاضمه را در بدن تنظیم می نماید.
* غنی از منیزیم ، سدیم ، فسفر و پتاسیم است.
* به مقدار كافی فیبر غذایی را برای بدن تامین می كند.
* در حفظ سلامتی كبد موثر بوده و باعث سم زدایی از سیستم گوارشی می شود. همچنین در مبارزه با عفونت و تب های روده ای بسیار حائز اهمیت است.
#سلامتی
#الو
فیبر: آلو حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که میتواند به عنوان یک ماده مفید برای کنترل قند خون، کاهش کلسترول خون، تسهیل حرکت روده و نگهداری سلامت دستگاه گوارش عمل کند.
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#آلـــو
🔺ضديبوست
✨بيماريهاےڪبدے
✨چربےخون
✨گرفتگےعروق
✨غلبہ صفرا
✨سنگ مثانہ
✨ڪرمهاے معده
✨جوش و خارش و آلرژے
✨ورم پروستات
✨بواسير
🔻تنظيم فشارخون و..
🤣#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛