❤️ خاصیت #آنتی_اکسیدانی #ماسالا: چای سیاه، هل و میخک خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. یعنی با کاهش #کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب باعث کاهش پلاک میشن. #پلاک عامل بیماری های قلبیه. و اینجوری ضربان و فشار و تپش قلب رو کنترل می کنن.

. 🤔 چکارکنیم که این اتفاق‌ها کمتر بشه؟ 🌱درست و عمیق #تنفس کنیم 🌱#عسل رو به سفر‌ه‌مون اضافه کنیم 🌱دمای اتاق رو تا ۲۵ درجه کم کنیم و لباس‌های #گرم بپوشیم 🌱#ورزش کنیم 🌱بخور بدیم 🌱پونه کوهی مصرف کنیم 🌱چای #ماسالا رو جزو نوشیدنی‌هامون قرار بدیم ┅────────┅ 🩻

☕️ از خواص #ماسالا میشه به تسکین دردهای مفاصل رماتیسمی اشاره کرد... همچنین برای کسانی که #میگرن گرم دارن و میتونن غذاهای با طبع گرم بخورن به شدت توصیه میشه و خیلی موثره...👍 بوی هل و دارچین و میخکی که ماسالا داره اون رو به یکی از دمنوش های فوق العاده تبدیل کرده 😋 #ماسالا #روماتیسم_مفصلی #مسکن_میگرن_گرم همراه ما باشید 👇👇 ☘