🎥☝️بزرگترین خطر ... #کارل_گوستاو_یونگ هیچ کس مثل یونگ روان انسان رو نشکافت ... با این حال همین آدم میگه؛ ما هیچی از روان انسان نمیدونیم ..! و نکته مهمی که یونگ بارها بهش تاکید کرده، مهم ترین خطری که انسان رو تهدید می کنه خود انسانه ...! @Dr_anoosheh

💢چرا ببخشم ...؟! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

میدونی بدبختی آدم کجاست ...؟! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

✍داستانی زیبا و کوتاه در مورد دریا و قضاوت افراد مختلف درباره آنکه ارزش خواندن و فکر کردن دارد... کفش کودکی را دریا برد. کودک روی ساحل نوشت: دریای دزد ...! آن طرف تر مردی که صید خوبی داشت روی ماسه ها نوشت: دریای سخاوتمند ...! جوانی غرق شد مادرش نوشت: دریای قاتل ...! پیرمردی مرواریدی صید کرد نوشت: دریای بخشنده ...! موجی نوشته ها را شست. دریای آرام گفت: به "قضاوت" دیگران اعتنا نکن اگر میخواهی دریا باشی بر آنچه گذشت، آنچه شکست، آنچه نشد، حسرت نخور ...! زندگی اگر آسان بود با گریه آغاز نمیشد ! @Dr_anoosheh

تصمیم گیری به جای بچه ها ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

دوتا لغت مهم؛ لغت جدایی لغت تنهایی #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

👈بدترین کار دنیا ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زندگیتو فدای حرف مردم نکن ...! برخی مردم کتاب رایگان نمی خوانند چون رایگان است ...! کتاب پولی هم نمی خوانند چون گران است ...! فقط حرف مفت میزنن چون مفت است ...! @Dr_anoosheh

👈بهترین روش برخورد با بی احترامی ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مهمتر از انتخاب و داشتن همسر خوب، حفظ آن است زیرا خوشبختي به خودي خود رخ نمي‌دهد، بلكه باید ساخته ‌شود ! 👈پایه و اساس یک زندگی موفق؛ عشق، جذابیت و سازگاری است. اگر دو طرف به یکدیگر افتخار کنند، 👈احترام بگذارند و متعهد باشند؛ زندگی زیبا و آرامی خواهند ساخت...! بدون گفتگو رابطه اي وجود ندارد؛ بدون احترام عشقي وجود ندارد بدون اعتماد دليلي براي ادامه وجود ندارد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

❌در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید ... 🔴در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیارید یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیز هوشی درست بکنید 🔴یا مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا ، خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر یا بردار همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید 🔴پس این کارها بسیار خطرناک هستند همچنین قهر کردن . قهر کردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را می خورد و نابود می کند 🔴حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیب های دوران کودکی دست به قهر یا دست به التماس خوبی داریم . پس مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر تنها نگذارید که خطرناک و ویرانگراست #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

✍ ما در دنیایی زندگی میکنیم که اگر مرد و زنی هستید که هنوز فکر می کنید در رابطه جنسی مرد یک چیزی به دست می اورد و یا زن یک چیزی از دست می دهد، حالتان بد است. در رابطه جنسی مطلقا مسئله اینکه کسی چیزی را از دست بدهد و دیگری چیزی را به دست بیاورد نیست. رابطه جنسی در حقیقت توافقی است بین دو نفر. اگر فکر می کنید در رابطه جنسی مرد باید یک چیزی اضافه بگذارد و زن مثلا باید یک شاخه گل بگیرد و یا یک سفری و یا انگشتری بگیرد، این فقط ما به التفاوت را نشان می دهد و یک نوع خود فروشی است و در بسیاری از آدم ها وجود دارد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اعتماد به نفس این نیست که وارد اتاقی بشی و فکر کنی از همه بهتری، این بیشتر خود شیفتگی هستش؛ اعتماد به نفس یعنی اینکه وارد جمع بشی و اصلا خودت رو با کسی مقایسه نکنی ...!👌 #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من در زندگیم از؛ هیچ کس، هیچ وقت، هیچ انتظاری ندارم ...! امیدوار هستم، اما انتظار ندارم چون انتظار ندارم، نه مضطرب میشوم و نه خشمگین ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: یکی از عواملی که بچه ها را پرخاشگر و لجباز می کند امر و نهی کردن زیاد است ! والدین باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چرا که آنها در دوران امیری به سر می برند و ویژگی امیر این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند. البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش ترغیب کردن استفاده کنند. @Dr_anoosheh

رابطه‌ی جنسی را تعطیل نکنید، کمک بگیرید نه از همسایه‌ها ...! ⚠️در زندگی مواظب رابطه‌ جنسی باشید برای این که اصلاً شما به این دلیل ازدواج کرده‌اید. به من نگویید برای چیزهای دیگر بود می‌فهمم، ولی مواظب این باشید. برای این که اگر رابطه جنسی را خراب کردید و به هم زدید بعد از یک مدتی خیلی چیزی باقی نمی‌ماند و بعد هم اگر کسی هستید که به این چیزها علاقه ندارید دنبال مسائل روحانی و معنوی هستید بهتر است یک ذره از آن آسمان‌ها بیایید پایین برای این که وقتی بیاید پایین متوجه می‌شوید طرف رفته است و آن وقت هست که گرفتاری پیدا می‌شود. 👈مبادا رابطه جنسی را دستِ کم بگیرید و آن را کم اهمیت نشان بدهید آن هم به دلیل باورها و اعتقاداتتان. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

پشت هر آدم موفق یه کوه از اهمیت ندادن به چرندیات دیگران و نظراتشونه! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

حرف بزنیم... وقتی از چیزی ناراحت می‌شیم وقتی موضوعی اذیتمون می‌کنه حرف بزنیم نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون رو عین پازل کنار هم بچینه و تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه آدم‌ها رو به استیصالِ «چیکار کردم و این بچه الان چشه» نندازیم آدم باشیم، آدمِ ارتباط... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🔸رابطه ی موفق( قسمت اول) . . . . . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

• افکار منفی که سراغتون میاد رو بی‌چون و چرا قبول نکنید!!❤️‍🩹 اون‌ها رو بنویسید و‌ زیر سوال ببرید.. دقت کنید این فکر منجر به چه احساس و رفتاری میشه و در اخر پیامدش چیه؟ ایا حقیقت داره؟ به تضادش فکر کنید و ببینید برای جنبه خوش‌بینانه‌اش چه کاری از دست شما بر میاد؟ نمیشه مانع ورود افکار منفی به ذهن شد اما میشه اون‌ها رو هدایت و مدیریت کرد، بجای اینکه انتخاب کنیم قربانی‌ اون‌ها بشیم! . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

شما چطور گذروندید😁 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

همیشه سعی کنیم که امروز یک درصد از دیروز بهتر باشیم و فردا هم یک درصد از امروز ، مهم نیست که گاهی شکست بخوریم فقط باید ادامه بدیم چون این شکست ها هستند که ما را پله پله به موفقیت نزدیک می کنند ...👍 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مامانِ آگاه وقت ویژه با فرزندت رو یادت نره ✨ . مامان عزیز و آگاه، یکی از تکنیک‌های فرزندپروری صحیح اینه که با فرزندت یه وقت ویژه داشته باشی💚 . توی این وقت ویژه میشینین و با فرزندتون در مورد مشکلاتش و نیازش صحبت می‌کنیم، باهم اون مشکل رو حل می‌کنین، اینجوری هم کمک می‌کنه به شما که مشکل فرزندتو بشناسی و هم کمک می‌کنه به فرزندتون که شمارو برای همیشه نقطه امن خودش بدونه و بدونه حضور شما چقدر می‌تونه موثر و آرام بخش باشه 🌱✨ . @Dr_anoosheh

گاهی ما همدیگه رو از دست میدیم تا خودمون رو پیدا کنیم گاهی ما فقدان رو تجربه میکنیم تا قدر بودن ها رو بدونیم ‏ 🎙#سپهر_خدابنده @Dr_anoosheh

خداوند کرم ابریشم را به پروانه، دانه ی شن را به مروارید، تکه زغالی را به الماس تغییر می دهد.. اگر زمان به سختی گذشت و تحت فشار بودی؛ او بر روی تو نیز کار می کند ... @Dr_anoosheh