فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از کجا معلوم به صلاحته ...؟!
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام بر زمینی که برای صلح آفریده شد
و هیچ روزی رویِ صلح ندید.
#محمود_درویش
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مسیر شکوفایی فرزندانمون رو بسازیم نه شکستنشون رو!
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدمها دوبار می میرن....
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این تمرین معجزه زندگی تو!
من حتی حاضر نیستم یک شب انجامش ندم!
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☔️✍️ تربیت فرزندان ،
مدیریت زندگی، سبک زیستی، اضطراب ...
در روش و تربیت خانوادگی برای فرزندان محیطی امن بسازیم ،
والا این اضطرابهای تکراری در رویه تربیتی و زندگی برای فرزندان ما در آینده گرفتاریهایی درست میکند که ریشه ظلم ان ما بوده ایم،
اگر این موضوع را تعمیم بدهیم در تعامل و رفتار با اعضا خانواده و جامعه هم این مهم کارامد و باعث جرقه زندن نگرشی جدید در ریه ما در ارتباط یا دیگران خواهد شد...👌
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به هیچ عنوان این هفت مورد رو به هیچکس نگو ...❌
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواظب سه چیز باش...☝️
🎙دکترروحانگیزامینی
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه فکت علمی واسه کسایی که در طول روز بشدت احساس افسردگی میکنند.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو سخت ترین شرایط
بهترینا مشخص می شن ...
بهترین دوست ،
بهترین آشنا
بهترین فامیل ،
بهترین ...!
وگرنه تو شرایط عادی
که هممون خوبیم... !
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دختر پسرا بعد از غروب بهم پیام ندین ...؟!😂😂
🖌#دڪتر_انوشه
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علاقه یا اعتماد ...؟!
🖌#دڪتر_انوشه
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از پـیرمَـرد و پـیرزنَـی پـرسیـدنـد:
شـما چـطور شـصت سال
بـا هـم زندگی کردید
گــفـتـند:
مـا مـتعلـق بـه نـسلـی هـستیـم
کـه وقـتی چــیزی
خــراب مـی شـد
تـعمـیرش مـیکردیــم نـه تـعویضـش .. !
🎙#دڪتر_انوشه
@Dr_anoosheh
✨هیچ بوسهای جای زخمزبان را
خوب نمیکند؛ پس مراقب گفتارتان باشيد!
✨آنقدر خوب باشيد که ببخشيد،
امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره
اعتماد کنید!
✨اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده!
و اگر آرامش دارید، در زمان حال
به سر میبرید.
✨یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
لطف مکرّر، حقّ مسلّم میگردد!
پس به اندازه لطف کنيد!
✨از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد:
چرا؟ چون سعی میکند با دروغهای
پیدرپی، شما را قانع كند!
✨جادّهی زندگی نبايد صاف و هموار باشد
وگرنه خوابمان میبرد! دست اندازها نعمت بزرگی هستند...
#احمد_حلت
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
♥♥♥
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلیل اینکه آدمها به سختی
احساس خوشبختی میکنند این است که:
گذشته را، بهتر از آنچه بوده میبینند ...!
حال را بدتر از آنچه هست ...!
وترس از آینده را بیشتر از آنچه خواهد بود، میدانند ...!
🎙#دڪتر_انوشه
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍آدمها دو جور زندگی میکنن :
۱_ غرورشون رو زیر پاشون میذارن و با انسانها زندگی میکنن
۲_ انسانها رو زیر پاشون میذارن و با غرورشون زندگی میکنن
عوض شدن رفتار آدما رو پای مغرور
شدنشون نذاریم گاهی وقتا آدما به یه
جایی میرسن که واقعا حوصله خودشونم ندارن
"آدمهای خوب را پیدا کنیدو بدها را رها"
اما باید اینگونه باشد،
"خوبی را در آدمها پیدا کنید و
بدی آنها را نایده بگیرید"
هیچکس "کامل" نیست...
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
@Dr_anoosheh
39.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ انگیزشی
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نظر شما غیرت داشتن یعنی چی؟ و یا دفاع از ناموس را چطور تعریف میکنید؟
متاسفانه از روز اول غیرت رو بد برامون تعریف کردن، شاید چون خودشون هم نمیدونستن معنی غیرت چیه!!
غیرت فقط صدا کلفت کردن و عربده کشیدن نیست.
غیرت فقط «موهاتو بپوشون»، «بلند نخند»، «با فلانی حرف نزن» نیست.
غیرت یعنی نذاری، سفیدی چشماش، رگه قرمز بیفته توشون.
غیرت یعنی مراقب دلش باشی دلش با حرفات و کارات نریزه.
یعنی نذاری صداش از بغض و شونههاش از غم بلرزه.
غیرت یعنی مراقب روحش باشی واضطراب و استرس رو ازش دور کنی و بشی آرامشش.
غیرت یعنی بمونی به پاش و با موندنت ثابت کنی میخوای فقط مال تو باشه، نه با داد و دعوا.
تعریف غیرت در روانشناسی فقط تو وجود مردایی که یه عالمه ریش و سیبیل دارن نیست، من غیرت رو تو وجود پسر بچهای دیدم که سعی داشت گریه دختر کوچولوی همسایه رو تبدیل به خنده کنه
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برو بغل دایی
عمو رو ببوس !
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حالا میفهمم یک کبد سالم
چندبرابر لیسانسم ارزشمند است.
کلیه هایم از تمامی کارهایم،
دیسک کمرم از متراژ خانه،
تراکم استخوانم از غروب های جمعه،
روحم از تمام نگرانیهایم،
زمانم از همه ی ناشناختههای آینده های نیامده ام،
شادیم از تمام لحظه های عبوسم،
امیدم از همه ی یاس هایم با ارزش تر بودند.
حالا میفهمم چقدر موهایم قیمتی بودند...
و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده
بمانم ارزش تمام شغل های دنیا را دارد...
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh