هیچوقت در زندگی تان به خاطر احساس ترس عقب ننشینید. همه ما بارها این جمله را شنیده ایم که : بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟ مثلاً اینکه بمیرید؟ اما مرگ بدترین اتفاقی نیست که ممکن است برایتان رخ دهد… بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن، از درون بمیرید... #اشو @Dr_anoosheh

"سنگريزه" ريز است و ناچيز. اما اگر در جوراب يا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز میدارد! در زندگی هم بعضی مسائل ريزاند و ناچيز، اما مانع حرکت به سمت خوبیها و آرامش ما ميشوند! کم احترامی يا نامهربانی به والدين؛ نگاه تحقيرآميز به فقرا؛ تکبر و فخرفروشی به مردم؛ منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛ نپذيرفتن عذر خطای دوستان؛ بخشی از سنگريزه‌های مسير تکامل ما هستند! آنها را بموقع کنار بگذاريم تا از زندگی لذت ببریم. @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

سجده کرد و گفت کای رب ودود من چه دانستم ترا حکمت چه بود هر بلائی کز تو آید، رحمتی است هر که را فقری دهی، آن نعمتی است تو بسی زاندیشه برتر بوده‌ای هر چه فرمان است، خود فرموده‌ای "پروین اعتصامی" @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

بی شمارند آنهايی که نامشان "آدم" است ادعايشان "آدميت" کلامشان "انسانيت" رفتارشان "صميميت" من دنبال کسی مي گردم که نه "آدم" باشد، نه "انسان" نه "دوست" و "رفيق صميمی" تنها "صاف" باشد و "صادق" پشت سايه اش "خنجری" نباشد برای "دريدن" هيچ نگويد فقط همان باشد که "سايه اش" می گويد 👈صاف و يكرنگ @Dr_anoosheh

تو هم دلشوره داری؟ بیشتر ما مدام در حالت دل شوره به سر می بریم مدام نگران هستیم نگران اینکه آینده مان چه می شود، ازدواجمان به کجا ختم‌ می شود، فرزندمان چه آینده ای دارد ... واما این دلشوره و نگرانی نه تنها کمکی نخواهد کرد بلکه ارتعاش منفی دارد و این نشانه ضعف در ایمان وتوکل به خداست ! باید به قدرت خداوند ایمان کامل داشته باشیم وقتی این حالت به سراغمان می آید احساس کنیم بازوی بلند خدا همواره پشتیبان ماست و اوست که حافظ همه چیز و همه کس است... 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

زندگی کاش که بر وفق مرادت باشد آنکه از یاد تو را برد به یادت باشد بعد از این از ته دل کاش بخندی نه فقط خنده بر کنج لبت از سر عادت باشد غم نبینی گل من! اشک نبیند چشمت از تو در یاد همه چهره ی شادت باشد آنقدر بخت به روی تو بخندد که فقط حس هر کس که تو را دید حسادت باشد این همه غم که تو بر دوش کشیدی ای کاش جاش بر شانه ی تو مرغ سعادت باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

مگسی بر پرِكاهی نشست كه آن پركاه بر ادرار خری روان بود. مگس مغرورانه بر ادرار خر كشتی می‌راند و می‌گفت: من علم دريانوردی و كشتیرانی خوانده‌ام. در اين كار بسيار مهارت دارم ببينيد اين دريا و اين كشتي را و مرا كه چگونه كشتی می‌رانم. او در ذهن حقیر خود بر دريا كشتی می‌راند آن ادرار، دريای بی‌ساحل به نظرش می‌آمد، و آن برگ كاه، كشتی بزرگ. زيرا آگاهی و بينش او حقیر و اندک بود. جهان هر كس به اندازه درک و بينش اوست. آدمِ مغرور و كج انديش مانند اين مگس است. و ذهنش به اندازه درک ادرار الاغ و برگ كاه ‌..! 📙مولانا مثنوی معنوی @Dr_anoosheh

پنج شنبه های دلتنگی .. به یاد همه کسانی که یه عزیزو از دست دادن یادشون گرامی..🙏 یه جای خالی ، یه دفعه ای ذهنمو برد سر جلسه امتحان خرداد! جای خالی را پر کنید! سوالی که یا باید با اعداد صحیح پر می‌ شد یا کلمات صحیح ... الان مدت هاست دارم به یه جای خالی فکر می کنم که هیچ جوره پر نمیشه، یه مثبت بی نهایت تو زندگی هر آدمی که جاش خالی می مونه و پنجشنبه ای که وفادار ترین روز هفته س . آخر هفته ای که شاید تا دیروز برای خیلیا قشنگ ترین روز هفته بود،حالا شده روز خیره شدن به یه تیکه سنگ سرد و بی روح، که تو دلش عزیزترین آدم زندگیتو به آغوش کشیده!!!! بدترین جای دنیا تو زندگی ،جای خالیه آدماییه که دلت هزار بار براشون پر می کشه و آسمونی نیست برای آغوش!!!! کنار این چاردیواری سنگی ، بغض پنجه میندازه به گلوی دلتنگیتو، خاطرات گرم و سرد دیروزت خفه می شه تو اشک ... پنجشنبه غربتی ترین روز هفته س با وجود این جای خالی ... 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

یاد آن روزی ڪه ما هم آب بابا داشتیم دفتر خط خورده‌ی مشق الفبا داشتیم سفره‌ای هرچند ساده دلخوشی ها داشتیم زندگی یک ۱۰ ریالی بود در دست پدر پول توجیبی ڪه نه انگار دنیا داشتیم ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

آرام باش عزیز من، آرام باش⁣ ... حکایت دریاست زندگی⁣ ! گاهی درخشش آفتاب، برق و بوی نمک ، ترشح شادمانی⁣ ... گاهی هم فرو می‌رویم، چشم‌های مان را می‌بندیم، همه جا تاریکی است⁣ ... آرام باش عزیز من⁣ آرام باش⁣ دوباره سر از آب بیرون می آوریم⁣ ... و تلالو آفتاب را می بینیم⁣ ... زیر بوته ای از برف⁣ که این دفعه⁣ درست از جایی که تو دوست داری، طالع می شود ⁣... ⁣ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چند چیز که یک زن را وادار می کند ، از زندگی شما بیرون برود!! خیانت شما اورا می کشد ... عیب جویی و تهمت ... وقتی بهش احساس امنیت نمی دهید ...! حرفهایی می زنید که شخصیت او را دائم جریحه دار می کند ...! محبت و توجهی که به اطرافیان دارید به او ندارید ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دوام بیاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ... 🎙"مائده حیدری" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh