فراموش نکن، نیلوفر ؛ جایزه ی ایستادگی مرداب است، بادبادک تا با باد مخالف رو به رو نگردد اوج نخواهد گرفت، نوشته های روی شن مهمان اولین موج دریاست، زیادی خوبی نکن انسان است و فراموش کار، حتی روزی میرسد که به تو میگویند شما!؟ در گاوبازی میدونی به چه کسی جایزه ی اول تعلق میگیره؟ به کسی که نسبت به حمله ی گاو بهترین جاخالی ها رو میده، نه به اون کسی که با گاو درگیر میشه 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

از گورخری پرسیدم: تو سفیدی راه راه سیاه داری، یا اینکه سیاهی راه راه سفید داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید: تو خوبی فقط عادت های بد داری، یا بدی و چندتا عادت خوب داری؟ ساکتی بعضی وقت ها شلوغ می کنی، یا شیطونی و بعضی وقتها ساکت می شی؟ ذاتا خوشحالی بعضی روزها ناراحتی، یا ذاتا افسرده ای و بعضی روزها خوشحالی؟ لباس هات تمیزن فقط پیراهنت کثیفه، یا کثیفن و شلوارت تمیزه؟ و من دیگه هیچ وقت از گورخرها درباره ی راه راهاشون چیزی نپرسیدم. 🎙#دکتر‌علی‌بابایی‌زاد @Dr_anoosheh

اگر انسان ها نوازش نشوند مغزشان متلاشى ميشود ! ✍اريك برن ميگويد: اهميت نوازش مغزى به عنوان ( غذاى روح براى مغز است) دو نوع نوازش مغزى داريم نوازش مثبت ➕ لبخند زدن و جملات محبت آميز نوازش منفى👈اخم كردن، كنايه زدن، مشاجره اگر نوازش مثبت نگيريد، رو مياوريد به نوازش منفى ! @Dr_anoosheh

چیزی به اسم شکست وجود نداره ...! زیباترین انسان‌هایی که تا‌کنون شناخته‌ام آن‌هایی بودند که؛ شکست خورده بودند رنج می‌کشیدند دچار فقدان شده بودند و با این حال راه خود را از اعماق درد و رنج گشودند و بیرون آمدند... @Dr_anoosheh

شش اصل زندگی : 1.قبل از پرستش باور کنید‌ 2.قبل از صحبت گوش دهید 3.قبل از خرج‌کردن بدست آورید 4.قبل از نوشتن فکر کنید 5.قبل از تسلیم شدن تلاش کنید 6.قبل از مردن زندگی کنید!!! @Dr_anoosheh

۹ جا همسرت رو بغل کن👫🏻💘🥰 وقتی برای کار مهمی استرس داره وقتی که میگه دارم مریض میشه وقتی که عصبانیه و ازت شکایت میکنه وقتی خیلی خسته ست وقتی از مسافرت برمیگرده وقتی که دلش گرفته و حتی نمیدونه دلیلش چیه وقتی موفقیت کوچیک یا بزرگی کسب میکنه وقتی یه خبر خوش بهت میده 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چيكار كنيم بيمار نشيم 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

کاش میشد هیچی نصفه و نیمه نباشه یکیش مثل بود و نبود تو بلاتکلیفی خیلی بده آخه ببین تو اگه باشی که بهاره همش خوشحال و مستم اگه هم نباشی پاییزه همش فوقش میدونم دیگه نیستی و باید یه جوری کنار بیام میدونم که باید بخاطر پاییز خودمو گرم نگه دارم ولی اگه هم داشته باشمت هم حس کنم ندارمت جهنمه همش نه میدونم باید برم نه میدونم باید بمونم تنها چیزی که میدونم اینه که دارم درد میکشم ولی همینو هم نمیدونم چه دردیه و درمونش چیه پس جهنمش نکن مگه بهار چشه بهار من :) @Dr_anoosheh

نیش هیچ عقربی کشنده تر از عقربه های ساعت نیست ، وقتی عاشق باشی اما دیگه نتونی باهاش حرف بزنی . .... مگه نه ؟ حفظ صمیمیت تو رابطه های عاشقونه اصلا کار ساده ای نیست . بعضیا فکر میکنن صمیمیت یعنی خطر کردن و همه ی ... رازهای مگو رو گفتن . این اشتباهه . چرا ؟ چون صمیمیت نباید تورو « عریان » کنه و نباید تو رو در طولانی مدت پیش طرف مقابل کم ارزش کنه . مثلا لازم نیست از کتک کاری پدر و مادرت برای نامزدت بگی . از طرف دیگه بعضی ها هم «اصلا » صمیمی نمیشن .چرا ؟ چون قبلا آسیب دیدن و حالا میخوان دوباره درداشون تکرار نشه . اینم اشتباهه چون صمیمیت نمک رابطه اس . اما خب تعادلش قشنگه . 🎙#دکتربیتاحسینی @Dr_anoosheh

آرام باش، طوری که گویی هیچکس تو را آزار نداده است طوری که گویی هیچ چیزی تو را پریشان نکرده است . آری انقدر آرام باش که گویی هیچ اتفاقی نیفتاده است ، هیچ اتفاقی!!! رها کن ، سکوت کن ، صبوری کن و فقط بنشین و تماشا کن..... گاهی وقت‌ها زندگی این چنین می طلبد!! 🎙#دکترعرشیانفر @Dr_anoosheh

بازی در نیارید, مسائل مالی جدی بگیرید! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

از هیچ آدمی انتظار نداشته باش ...👌 واسه دردات دکترباش، واسه زخمات مرهم باش واسه غم هات سنگ صبور باش، واسه شب هات روشن باش! همیشه ازهیچ آدمی انتظار نداشته باش دستتو بگیره و کمکت کنه و سعی کن تنهایی، خودت از پس مشکلات خودت بربیای! @Dr_anoosheh