سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد
نتایج تحقیقات نشان میدهد، سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.
احتمال بروز این سردردها در زمستان، زمانی که سطح ویتامین D در بدن به پایینترین میزان میرسد، دو برابر بیشتر است.
#پزشکی
💁♂@Etellatumumi
دوتا تکنیک برای کنترل عصبانیت شدید!
وقتی خشمگین میشید، دستها کمتر از حالت عادی در اختیار بخش منطقی مغز هستن. همین علت ساده عامل بسیاری از دعواهاییه که عاقبت خوبی ندارن!یه راه ساده و عملی اینه که موقع عصبانیت، دست های خودتونو به پشت کمر ببرید، در هم حلقه کنید و اونا را نادیده بگیرید!
کار دیگه اینه که میتونید سرعت شمارش اعداد رو کندتر کنید. مثل شمارش شیوه قدیمی یک کشتی بخار، دو کشتی بخار و… . اگر شمارش کشتی بخار زیاد خوشایند نبود، بهجاش میتونید بشمارید: یک شکلات، دو شکلات و… یا هر چیز دیگری که برای شما خوشایند و خندهداره.
#کنترل_خشم
💁♂@Etellatumumi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گِکو (Gecko) نوعی سوسمار است. این گونه فاقد پلک است و برای مرطوب نگه داشتن چشمانش مجبور است آنها را لیس بزند!
از نکات جالب این گونه سوسمار این که قادر است هر ۱۰۰ دندان خود را بین ۳ تا ۴ ماه تعویض کند.
#حیوانات
💁♂@Etellatumumi
کمپانی بزرگ فراری در هر روز کاری، حداکثر فقط ١٤ خودرو تولید میکند. اما از خط تولید اکثر شرکتهای خودروسازی، روزانه صدها دستگاه محصول خارج مى شود.
#خودرو
💁♂@Etellatumumi
ریزش مو ارتباطی به کوتاهی و بلندی آن ندارد، اما چون ریزش موهای بلند بیشتر به نظر می رسد، افراد فکر می کنند در صورت کوتاه کردن موی خود، میزان ریزش آن کمتر می شود.
#پوست_و_مو
💁♂@Etellatumumi
عوارض مصرف بیش از حد کلسیم!
• قرصهای کلسیم میتواند به مسمومیت منجر شود و عوارضی مانند رسوب کلسیم در بافتهای نرم بدن مانند کلیهها، ریهها، قلب و گوش را به همراه داشته باشدکه در کلیهها موجب بروز سنگ_کلیه، در ریهها و قلب موجب عوارض قلبی و ریوی و در گوش موجب اختلالات شنوایی میشود.
+ یکی از بهترین منابع تأمین کلسیم بادام است.
#سلامتی
💁♂@Etellatumumi
زندانی در برزیل وجود دارد که زندانیان با خواندن یک کتاب و نوشتن برداشت خود از کتاب می توانند چهار روز از مدت زمان حبس خود کم کنند.
#کتابخوانی
💁♂@Etellatumumi
تو ژاپن هیچ نظافت کار مدرسه ای وجود نداره بچه ها به همراه معلما خودشون تمیز میکنن مدرسه رو !!!!😍😍
#آموزش
💁♂@Etellatumumi
برای رفع بوی بد کفش ها و جلوگیری از بو گرفتن پا🤔
کافیست قبل از پوشیدن کفش ها مقداری پودر بچه در آنها (ویا در جوراب) بریزید
رطوبت اضافی را جذب میکند و مانع از بوگرفتن پا و کفش میشود!
#ترفند
💁♂@Etellatumumi
برای از بین بردن اثر سوختگی شیر از روی گاز، گاز را روشن کنید تا لکه گرم شده و سپس با یک دستمال آغشته به خمیر جوش شیرین آن را تمیز کنید 👌
#خانه_داری
💁♂@Etellatumumi