تربچه های سبزی خوردن را دست کم نگیرید.
آیا می دونستی تربچه کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B1 ، B2 ، B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم و بتاکاروتن محسوب میشوند.
#تربچه
🍒@Fruit_veg
پیاز
بدونید از چاقوی بسیار تیز برای پوست کندن و ریز کردن پیاز می تواند از ایجاد سوزش چشم و اشک پیشگیری کند زیرا چاقوی تیز با صدمه کمتر به دیواره سلولهای پیاز، عصاره حساسیت زای کمتری آزاد می کند.
#پیاز
🍒@Fruit_veg
خیار
جالبه بدونید ۹۵ درصد خیار را آب تشکیل داده است به همین دلیل خنک‌کننده خوبی برای پوست است و می‌تواند سموم را از روی پوست دفع کند. خیار، حاوی ویتامین B۶ است و میوه‌ای آرام‌بخش و ضداسترس محسوب می‌شود
#خیار
🍒@Fruit_veg
جالبه بدونید که در ساندویچ هایی که برای کودکان درست می کنید گوجه و کاهو را حتما قرار دهید:
①←گوجه:
کاهش ابتلا به سرطان
②←کاهو:
افزایش سلامت گوارشی کودکان
#گوجه
#کاهو
🍒@Fruit_veg
هدایت شده از قاصدک
دوست داری توهرمجلسی بدرخشی؟
✅یه مزون باانواع مدل های عربی که ازسوریه وعراق میارن
✅پارچه فروشی که فقط فروش حضوری دارن
✅انواع پیراهن وشومیزوکت شلوار وکت ودامن مجلسی شیک👌
✅ارسال به سراسرکشور
✅با۲۲سال سابقه فروش
شماارزش دارین💫👌
اگه میخوایین خاص باشین بفرمایید👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1787822842C29b5a06d7c
چای
جالبه بدونید اگر اهل دود و الکل هستید و چای رو هم داغ مینوشید احتمال سرطان مری در شما 5 برابر بیشتره
محققین بهترین دمای چای واسه نوشیدن رو 60 درجه میدونن که حدودا 6 دقیقه بعد از ریختن به این دما میرسه
#چای
🍒@Fruit_veg
چطوری توی فصل زمستون سرما نخوریم؟
- اگه می‌خواید از سرما_خوردگی دور بمونید، هر روز مقـداری مـوم عسـل بخورید❕
- موم عسل بدن رو مقاوم میکنه و از سرماخوردن شما جلـوگیری میکنه❕
#عسل
🍒@Fruit_veg
♦️یک میوه عجیب و غریب به نام هالا که در استرالیا و جزایر اقیانوس آرام یافت می‌شود.
#هالا
🍒@Fruit_veg
قابل توجه خانم هایی که رژیم های لاغری می گیرند
اگر می خواهید زیر چشمتان تیره و گود نشود حتما آب میوه بخورید و از دیر خوابیدن پرهیز کنید
#آبمیوه
🍒@Fruit_veg