✨هر گاه خدا را 🌙خواندم پاسخم گفت ✨به او تکیه کردم نجاتم داد 🌙به سویش رفتم آغوش گشود ✨خدایا چقدر با تو بودن زیباست 🌙امشب خدا را برایتان آرزو می کنم شبتون‌سرشارازعشق 🌺 🍒@Fruit_veg

‍ یه روزایی هست، آدم اینقدر حالش خوبه ڪه هیچ اتفاقی نمیتونه حال خوبشو خراب ڪنه!!! از این روزا واسه همتون آرزو میڪنم❤️ روزتون بخیر و عـــالــــــــی 🌺🍃 🍒@Fruit_veg

انگورسبز: انگور سبز با ظاهری جذاب و طعمی عالی یکی از همان میوه‌های سبز قدرتمند برای مقابله با سلول‌های سرطانی است. انگور سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان رسوراترول است. مطالعات نشان می‌دهد که رسوراترول می‌تواند از رشد سلول‌های سرطانی در سینه، کبد، معده و سیستم لنفاوی جلوگیری کند. طبق نظر پزشکان متخصص: “پوست انگور، مملو از رسوراترول است، بنابراین حبه‌های انگور را بدون جدا کردن پوست و هسته یکجا میل کنید #انگور_سبز 🍒 @Fruit_veg

طالبی: طالبی از همان میوه‌های سبز است که با وجود ویتامین C و فیبر در لیست میوه‌های مناسب برای بهبود عوارض شیمی درمانی و پرتو درمانی مصرف می‌شود. طالبی برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند، بسیار کمک کننده است. طالبی با قدرت آبرسانی بالا، خشکی دهان را بعد از شیمی درمانی رفع می‌کند. #طالبی 🍒 @Fruit_veg

لیمو: لیموها با طعم ترش و عطر نافذ یکی دیگر از گیاهان قوی برای درمان سرطان در این لیست هستند. لیمو آنقدر دل‌نشین است که می‌تواند فقط با عطرش، حالت تهوع را رفع کند. لیمو ترش سرشار از ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان‌های قوی است که برای مبارزه با سلول‌های سرطانی توصیه می‌شود. از دیگر ویژگی‌های مهم این میوه ضد سرطان، مقابله با استرس، اضطراب و کاهش افسردگی است. لیموترش همینطور حاوی مقادیر بالایی فولات، پتاسیم و لیمونن همان ماده‌ی قوی ضد افسردگی است. اگر بیمار سرطانی شما حوصله ندارد و خیلی بد خلق شده، چکاندن چند قطره لیموترش در آب نوشیدنی یا روی غذا می‌تواند بیمار را در مبارزه با بیماری حمایت کند. #لیمو 🍒 @Fruit_veg

گریپ فروت: گریپ فروت حاوی مواد مغذی مقابله با سرطان است. این مدل از مرکبات تلخ و ترش، تا حد زیادی حاوی لیکوپن، یک نوع کاروتنوئید است که می‌تواند با عوارض ناراحت کننده‌ی شیمی درمانی و اشعه کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که، ماده نارینحنین موجود در گریپ فروت، تأثیر بسیار زیاد و مشهودی در کند شدن رشد سلول‌های سرطانی پستان دارد. گریپ فروت سرشار از ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و لیکوپن است. #گریپ_فروت 🍒 @Fruit_veg

بلوبری: این میوه کوچک حاوی فلاونوئیدی به نام آنتوسیانین است که نوعی آنتی اکسیدان به شمار می‌آید و سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌بخشد و مقدار آسیب سلولی را کاهش می‌هد. بلوبری حاوی مقادیر بالایی ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و منگنز است و مصرف آن احتمال ابتلا به عفونت‌های دستگاه تنفسی را کاهش می‌دهد. #بلوبری 🍒 @Fruit_veg

انار: از خواص شگفت‌انگیز انار هرگز غافل نشوید. این میوه نیز خاصیت آنتی اکسیدانی داشته، از بروز کم‌خونی جلوگیری می‌کند، سموم مضر بدن را دفع می‌نماید و سرشار از ویتامین‌های A، C، E و اسید فولیک است. تحقیقات انجام شده روی عصاره انار نشان داده است که این میوه می‌تواند در مبارزه با برخی باکتری‌ها و ویروس‌ها موثر باشد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت نماید. #انار 🍒 @Fruit_veg

هندوانه با شنیدن نام هندوانه به یاد روزهای گرم تابستان و تاثیر خنک کنندگی هندوانه می‌افتید. اما هندوانه فقط برای رفع عطش نیست؛ این میوه خواص بی‌نظیری دارد. هندوانه حاوی آنتی اکسیدانی به نام گلوتاتیون است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و با عفونت‌های موجود در بدن به مبارزه می‌پردازد. گلوتاتیون موجود در هندوانه در قسمت گوشته قرمز رنگ هندوانه نزدیک به پوست آن یافت می‌شود. بنابراین هندوانه نیز یکی از بهترین میوه های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن به شمار می‌آید. #هندوانه 🍒 @Fruit_veg

کیوی کیوی نیز مانند پاپایا سرشار از مواد مغذی ضرروی برای بدن است. در این میوه می‌توانید فولات، پتاسیم، ویتامین K و ویتامین C را به وفور بیابید. ویتامین ث موجود در کیوی گلبول‌های سفید خون را برای مبارزه با انواع عفونت‌ها تقویت می‌کند و به همین دلیل در تقویت سیستم ایمنی موثر است. #کیوی 🍒 @Fruit_veg

پاپایا از جمله میوه های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن می‌توان پاپایا را نام برد که بومی مناطق حاره‌ای قاره آمریکا بوده و منبعی دیگر از ویتامین C است. خوردن روزانه یک عدد پاپایا (در اندازه متوسط) می‌تواند تمام نیاز بدن به ویتامین ث را تامین نماید. پاپایا حاوی آنزیمی به نام پاپائین نیز هست که اثرات ضد التهابی قوی دارد. این میوه مقادیر قابل توجهی از پتاسیم، منیزیم و فولات را نیز در خود جای داده است و در تقویت بدن بسیار تاثیرگذار است. #پاپایا 🍒 @Fruit_veg

خواص میوه ی توت فرنگی: توت فرنگی با سر و شکلی زیبا و منحصر به فرد، در شمال و غرب ایران کاشت می‌شود. خوردن این میوه برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های کلیوی هستند به دلیل وجود پتاسیم توصیه نمی‌شود! چرا توت فرنگی بخوریم؟ (15 خاصیت توت فرنگی) درمان نقرس پیشگیری از سرطان کمک به سلامت قلب کمک به سلامت دهان و دندان تنظیم سطح قند خون کاهش وزن ضد تب ضد سرفه رفع آلرژی کاهش علائم آسم کنترل فشار خون کنترل سطح چربی خون درمان یبوست رفع سرماخوردگی پیشگیری از ریزش مو #توت_فزنگی 🍒 @Fruit_veg