eitaa logo
مرجع تخصصی طب سنتی
23.9هزار دنبال‌کننده
41.2هزار عکس
2.9هزار ویدیو
114 فایل
بِسْــــــمِ‌اللَّهِ‌الرَّحْمَـنِ‌الرَّحِيــمِ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ به فرشگاهمون هم سر بزنید😍👇‌ https://eitaa.com/joinchat/1982595119Cdf2e555301 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ تبلیغات: eitaa.com/joinchat/4156162063Cb933bce735
مشاهده در ایتا
دانلود
دلک یا ماساژ.mp3
زمان: حجم: 2.05M
✨✨✨✨ ♻️ استاد حکیم محسن اسماعیلی 🍀کارآمدی بیشتر است یا ؟ 🍀 آیا ورزشکاران هم به ماساژ نیاز دارند؟ 🍀 دلک یا ماساژ چه انواعی دارد؟ 🚫👉 @GMO_NO👈🚫
اثر ورزش نکردن بر بدن.mp3
زمان: حجم: 7.96M
✨✨✨✨ ♻️ استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️چگونه ورزش نکردن برای بدن مشکل ایجاد میکند؟ ✏️اثر ورزش نکردن بر بدن چیست؟
🏊 جایگزینی ندارد‼ 🏇 اگر شما جالینوس طب هم باشید و ورزش نکنید از ۳۰٪ سلامتی خود را محروم ساخته اید 🚴 ورزش بر سیری معده که اخلاط را قبل از تحلیل رفتن کامل به حرکت وا می دارد و فراغ ها (جاهای خالی) را پر می نماید از مسببات بیماری از جمله صرع اند 🏂 باید فاصله ایی بعد از خوردن غذا بگذارید، سپس ورزش ملایم و بعد ورزش سنگین تر، توجه داشته باشید که خیلی از آپاندیسیت ها از ورزش پس از غذاست
👌پاکسازی بدن با ♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به علت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی شود. ♻ تعریق بر دو نوع می باشد: 1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه. 2- تعریق با استفاده از دارو. باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، است. در حالی که با گرم کردن درون و باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود. تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان و آنفلوآنزاست. 🚑پیشگیری و درمان بیماریها 🍲اصلاح سبک زندگی 🥗تغذیه سالم و شناخت مزاجها .‌ 📝 🍎@GMO_NO🍒🍃
❇️فواید مصرف نان جو برای صبحانه 1⃣کاهش افسردگی 2⃣مفید برای پوست و مو 3⃣تقویت مفاصل 4⃣سلامت قلب 5⃣افزایش انرژی و قدرت 6⃣جلوگیری ضعف در طول روز ❇️یکی از بهترین نان ها برای لاغری نان جو می باشد 🍎@GMO_NO🍒🍃
🔻از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !👌🏻 🟡مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق میشوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است 🟡 با مصرف روزانه 3 عدد گردو میتوان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد 🌳در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشک، حرکت و زیاد، مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و زیاد خودداری شود همچنین بهتر است در این فصل به‌جای آب از عرق یا عرق استفاده شود. 🍏بهتر است در این فصل از مصرف غذاهای چرب و سرخ‌کردنی, خوراکی‌های تلخ، تند و تیز، و شور که مزاج گرم دارند مانند و پرهیز کرد. 🍏بهتر است در این فصل از نوشیدنیهای خنک مانند شربت ، شربت ، شربت ، و "" استفاده کرد 🍎@GMO_NO🍒🍃
🌸🍃 🍃 🍃 ⇦✨ علت اصلی ریزش ابرو عفونت یکی از است که می‌تواند ناشی از غذای نامناسب و محرکهایی همچون استرس زیاد، شوک ناگهانی، یائسگی، تتو کردن، استفاده از برخی داروها، مصرف وازلین، کندن و دستکاری ابروها، استفاده از رنگ های شیمیایی و کم خونی باشد. 🔶↫ درمان: ✨↫ اصلاح تغذیه متناسب با مزاج ✨↫ حجامت سوزنی روی موضع البته بنا به تشخیص متخصص طب سنتی ✨↫ روغن‌مالی ابرو با روغن سیاهدانه یا نارگیل ✨↫ روزانه حداقل ۳۰ دقیقه(خیلی زیاد در تامین ماده‌ی مو و رویش آن موثر است). 📚: 📝 🍎@GMO_NO🍒🍃
🔰در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟ ♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد.. پس از پایان یکی از این موارد است که باید از نوشیدن به جد پرهیز کرد. توصیه برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است.. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را نرسانید.. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
‍ 🔰 در ✍بهترین زمان ورزش کردن، معتدل ترین دما در طول روز می باشد. لذا در فصل پاییز بهتر است نزدیک ظهر، پس از هضم صبحانه و قبل از خوردن ناهار ورزش کنید. ✍باید دقت کنید که ورزش موثر ورزشی است که سبب افزایش ضربان قلب و تواتر تنفس گردد و چهره را سرخ نماید. پس از حصول این حالت، ادامه ورزش صلاح نیست و سبب ضعف بدن و گرایش به خشکی مزاج می گردد. ✅ دقت کنید در این فصل از زیاده روی در ورزش پرهیز کنید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
اگر را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت 👈 روزی 3 وعده کامل بخورید 👈 روزی 7 تا 8 وعده و بخورید 👈 در هفته 150 دقیقه کنید 👈 3 بار در هفته بخورید 👈 کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد 🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅خلاصه ی چند سال تجربه ی به روش : 👈 12 برای در امان ماندن از : ♻️1. ام الامراض مادر بیماری ها : :چون مادر تمامی بیماریهایست. (روی شکم نخوابید. ساعت دستشویی رفتن را منظم کنید.) ♻️ 2. مانع و خلط گلو نشوید چون پدر تمامی بیماریهاست. (داخل بینی را همیشه تمیز نگهدارید و اگر سینوزیت دارید روغن بنفشه و مرزنجوش داخل بینی بچکانید) ♻️ 3. بموقع بخوابید. (بهترین ساعت خواب 10 شب تا 3 صبح که هریک ساعت خواب معادل 4 ساعت خوابه) ♻️ 4. تا نشدید غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید. ♻️ 5. از زیاد خوابیدن در میان روز خودداری کنید. (بیش از 20 دقیقه نخوابید) ♻️6. از نگه داشتن بپرهیزید. ♻️ 7. روزی ۳۰ دقیقه یا داشته باشید. ♻️ 8. آب و نمک دریا و روغن طبیعی خوب استفاده کنید. ♻️ 9. برای درامان ماندن از از حرز امام جواد علیه السلام استفاده کنید. ♻️ 10. بین صبحانه تا ناهار و ناهار تا شام هیچ چیزی نخورید. ♻️ 11. اکثر بیماریهای خانمها علتش نبستن در زمان است. لباس خیس نابود کننده ی ، ، ها ، ، و.... ♻️ 12. هرجای بدن سرد بود، مخصوصا شکم، مثانه، کلیه ها، و زانو را با روغن سیاهدانه گرم کنید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 بهترین راهکار برای ♻️ یکی از رازهای داشتن حافظه‌ای قوی کردن است. دیگر به دنبال مکملها، قرصها و نسخه‌های جادویی که همگی بهتر شدن تقویت حافظه را تبلیغ می‌کنند نباشید. 🔹مطالعات نشان می‌دهند که یکی از بهترین راهها برای بهتر شدن حافظه، فعالیت فیزیکی است. اگر برای بلند شدن از روی کاناپه و ورزش کردن دلیل بیشتری می‌خواهید باید بدانید که محققان نشان داده اند ورزش مغز را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند تا از تاثیر افزایش سن در کاهش حافظه کاسته شود و حتی میتواند از دمانس و پیشگیری کند. البته هر فرد لازم است طبق شرایط مزاجی خود نوع ورزش را انتخاب کند تا آسیب‌ نبیند 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913