📡⚪️📡🟡📡⚪️📡
⚠️🚦نکاتــــــــ🕹ــــــــــ پیشنهـادی
برای حفظ روحیه و قدرت هنگام
دریافتـــــــ ضربه درحینــ مبارزه
👊۱.پس ازضربه خوردن، سریعاً گارد خود را بالا بیاورید و وضعیت دفاعی خود را سریعا تنظیم کنید.
👊۲.نگذارید افکار منفی ازذهن شما به چهریتان برسد،
🥋باچهره ای قوی و مصمم به چشمان حریف نگاه کنید و به او بفهمانید که ضربه ای که از او خوردید درشما اثری نداشته وشما هنوز درصدد حمله به او
هستید.
👊۳.با تمرینات کنترل ذهن و تمرینات ضربه صورت به اشیاء نرم (درصورت مبتدی بودن) به خود بقبولانید که ضربه خوردن طبیعی است.
🥋این‌گونه است که آمادگی قبلی برای دریافت ضربه احتمالی را دارید و درحین مبارزه غافل‌گیر نخواهید شد.
👊۴.ضربه خوردن میزان #آدرنالین خون شما را بالا برده و خشم شما را بر می انگیزد که باید کنترلش کنید.
این امربه قدرت تهاجم وضربات شما کمک میکند.
👊۵.پس از دریافت ضربه، سریعاً در ذهن خود بگوئید که ضربه خوردن طبیعی است و اگرخدا بخواهد پیروز میدان من هستم.
⚔🥋⚔هاپکیــــــــ🚫ـــــــدو ورزشی بدون محدودیتــ..
🔰 #هاپکیـــــــــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ
Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀
🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی
#دفاع_با_ســـــــ🔞ـــــــلاح_سرد‌و‌گرم
#قدرت_ذهنـــــــــــــــــــــــــ
📩ارسال پیام با آی دی
🆔 @Hapki_Do
========================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
📡🟡📡🌐📡🟡📡
👊آموزش حرفه ای فری کیک بوکسینــگ
سانــدا؛ موی تای؛ بوکســــ؛
🟨با تکنیک های کاربردی و تخصصی و دفاع شخصــی؛ و مبارزات خیابانـی؛ ترکیبی
⏰روزهای زوج: ساعت 21 تاساعت 22/10,
🥋توسط استاد سید فریبرز حسینی قهــرمان آسیا و اروپا دارای کمربند مشکی دان پنجـ5⃣ـــ برگـزار میشـود
داورفدراسیـون انجمنـ های ورزشـی رزمـی
رئیس کمیته داوران فری کیک بوکسینگ کشور
مربی وداور درجه یک فدراسیـــون انجمنهای ورزشهای رزمـی
نماینــده فری کیک بوکسینگ استان اصفهان
🥇قهـرمان چندینـ دوره اسیا و اروپا
◽️دان 3 کاراتــــــه
◽️دان 2 وشــــــــو
◽️خان 11 موی تای
کاشانــــــ09131632911ــــــ📲
☎️پلـ ارتباطی 031- 55431703
🔰 #کیک_بوکسینگ_سریعترین_و پرقدرتمندترین حالت دفاعی و هجومی دفاع‌شخصی_جهانی
Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀
🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی
#دفاع_با_ســـــــ🔞ـــــــلاح_سرد‌و‌گرم
#قدرت_ذهنـــــــــــــــــــــــــ
📩ارسال پیام با آی دی
🆔 @Hapki_Do
======================
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬛️⬛️⬛️⚠️🚷📡📡📡
☯️اجــرای دفاع شخصی
خلع ســــــــ👊🏻ــــــــلاح کلت کمری
🇮🇷تدریس دفاع شخصی خصوصی و نیمه خصوصی بدون محدودیت سنی و جنسی در درگیریهای خیابانی محافظ خود وخانواده خود باشید.
⚔ #تکنیکی_فوق_العاده_زیبا و کاربــــــردی
🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد
#هاپکیـــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو
#دفاع‌شخصی‌کاربردی‌وفنون‌رزم
#دفاع_شخصی_پیشرفته
#دفاع_شخصی_کماندویی
#مبارزه‌با‌سلاح‌سرد‌و‌گرم
⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان
🏆سالن ورزشی صالحینـ بشـری'
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
===================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚔🌐⚔🚷⚔🌐⚔
☯️اجرای دفاع شخصی با تلفن همراه ☯️
تدریس دفاع شخصی پیشرفته بدونـــــ محدودیت سنی و جنسی در درگیریهای خیابانی محافظ خود وخانواده خود باشید.
⚔🥋⚔دفاع شخصـــی انتخاب نیست #الـزامستـــــــــــــــــــــــــــ
#هاپکیـــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
🎯بادیـگارد شخصــی خود باشیـد.
⚔آموزشــ حرفـه ای دفـا؏ شخصـی از نوع کاربــردی ترین هنـر رزمــی جـهـان
#دفاع_شخصــی_کمانـدویــی
🥋#دوره_بادیگاردی
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
======================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬛️⬛️⬛️⬛️🟨🟨🌐
🥋یادش بخیر اول😌 مسابقه
⚔🥋⚔وقتی رزمی کاری قدرت خودتو با آسیب رساندن به دیگران نشان نده
🚦بلکه جوانمـردی خودتو به رخ دیگران بکش.
👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید
#هاپکیــــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو
=========================
#آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی
📩آموزش با ارسال پیام آی دی
🆔 @Hapki_Do
#دفاع_شخصی_کماندویی
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📡🌐📡🟡📡🌐📡
🚷یکی از تکنیک های سیلی نخوردن...
برای کاربردی شدن تکنیکها تمرین و تکرار بسیار مهم است.
⚔🥋⚔هاپکیــــــــ🚫ـــــــدو ورزشی بدون محدودیت...
🟨تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... .
🔰 #هاپکیـــــــــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ
کاشانــــــ09131632911ــــــــ
Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀
📩ارسال پیام با آی دی
🆔 @Hapki_Do
========================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚔🟡⚔⚫️⚔🟡⚔
👁🗨یکی از تکنیکهای عالی جهت دفاع در مقابل ضربه پا
❌ تکنیک ها در صورتی در واقعیت قابل اجرا هستند که خوب تمرین و تکرار کرده باشید...
🟡تکنیکهای ترکیبی دفاع شخصی
⚔🥋⚔ #کلیپ_انگیزشی
اجرای تکنیک های ترکیبی دفاع شخصی
👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید
#دفاع_شخصـــــــی
#هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
#مبارزه_خیابانــی
#خلع_ســـــــــــــ⚔ـــــــــــلاح
=====================
#آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی
📩آموزش با ارسال پیام آی دی
🆔 @Hapki_Do
#دفاع_شخصی_کماندویی
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
20.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⬛️⬛️ ⬛️ 🟦 🟦 🟨 🟨
🥋 تمرینات افت
یا زمین خوردن در ورزشهای رزمی
🥋 #افت یا همان زمین خوردن در سیستم‌های رزمی که دارای تکنیکهای گرفتن و پرتابی هستند نقش بسیار مهمی دارد.
💪 در ورزش‌هایی مانند جودو، جوجیتسو و هاپکیـــ⚔ـــدو، به طور اساسی و پایه ای به این تمرینات پرداخته می‌شود.
لازم به ذکر است این تمرینات در سیستم مبارزاتی ام ام ای هم نقش بسیار مهمی دارد.
👈 هشدار: تمرینات دقیقه دو این فیلم که از پشت با کمر به زمین می آید، خیلی خطرناک است و باید به مرور زمان انجام شود.
👊هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت...
🟨تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... .
🔰 #هاپکیـــــــــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ
کاشانــــــ09131632911ــــــــ
Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀
📩ارسال پیام با آی دی
🆔 @Hapki_Do
========================
🔴𝗝𝗼𝗶𝗻➜https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
🍃بہ نام او ڪه...
🌼رحمانــــــــــــــــــ و رحیم است
🍃بہ احسانـــــــــــــ عادت
🌼وخُلقِ ڪریم است
ســــــــــــــــــــــــــــلاااامـ
الهی به امیــدتو صبحتونــ بخیر
🔴𝗝𝗼𝗶𝗻➜@eitaa.com/HAPKI2
┄┅─✵💝✵─┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋🀄️جوونی کجایی
که یادت به خیــــــــر 😜😳
👨🦳 پیرمرد به این میگن 👊
🔴𝗝𝗼𝗶𝗻➜@HAPKI2
13.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 آموزش #نانچاکو
🆎 زبان خارجکی
📡🚷📡🚷📡🚷
🔞ــــــــــ کلیپ آموزشی
🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد
#هاپکیـــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو
#دفاع‌شخصی‌کاربردی‌وفنون‌رزم
#
#دفاع_شخصی_کماندویی
#مبارزه‌با‌سلاح‌سرد‌و‌گرم
⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان
🏆سالن ورزشی صالحین بشری'
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
===================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
43.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⬛️🀄️⬛️🀄️⬛️🀄️⬛️
🀄️بهترین دفاع شخصی درگیر نشدن👊
☯️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے
👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید
#دفاع_شخصـــــــی
#هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
#مبارزه_خیابانــی
#خلع_ســـــــــــــ⚔ـــــــــــلاح
=========================
🏆 #آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی
کاشانـــــــ09131632911ـــــــــــ
📩آموزش با ارسال پیام آی دی
🆔 @Hapki_Do
#دفاع_شخصی_کماندویی
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟨 🟡⬛️ ⬛️ ⬛️🟡 🟨
📍ســـــــــ⚔ــــــــــلاح سرد
🀄️ آموزشـــــــــ چرخش نانچیـــکو دور دست
🔴𝗝𝗼𝗶𝗻➜@Hapki2
21.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟪 🔵 ⬛️⬛️ 🔵 🟪
⚠️🥋مبارزه ی زیبای دانی ین بانانچیکو
#نسل_بُشـــــــریٰ
🔴𝗝𝗼𝗶𝗻➜@Hapki2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دفاع در مقابل مهاجم دو نفره🀄️🥋
⚔🥋⚔دفاع شخصـــی انتخاب نیست #الـزامستـــــــــــــــــــــــــــ
#هاپکیـــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
🎯بادیـگارد شخصــی خود باشیـد.
⚔آموزشــ حرفـه ای دفـا؏ شخصـی از نوع کاربــردی ترین هنـر رزمــی جـهـان
#دفاع_شخصــی_کمانـدویــی
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
======================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📡🌐📡🟡📡🌐📡
👁🗨آموزش دفاع شخصی یک نفر مقابل دو نفر - دفاع از خود در درگیری
⚔🥋⚔هاپکیــــــــ🚫ـــــــدو ورزشی بدون محدودیت...
🟨تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... .
🔰 #هاپکیـــــــــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ
کاشانــــــ09131632911ــــــــ
Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀
📩ارسال پیام با آی دی
🆔 @Hapki_Do
========================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡