🍃 #گیاهان_مفید_دارای_آهن ✨ #اسفناج ✨ #بروکلی ✨ #عدس ✨ #کلم کیل ✨ #سیب زمینی پخته ✨دانه‌های #کنجد ✨ #بادام هندی ✨ #سویا ✨ #نخود ✨ #شکلات تلخ ✨برگ #چغندر سوئیسی ✨ #توفو ✨ #لوبیا قرمز @MajalePezeshki71

⚛ #کنجد ✴️•⇐مروری‌بر خواص‌علمی کنجد⇘ ❂↜کاهش کلسترول بالا ❂↜کاهش فشــارخون بالا ❂↜سلامت استخـــــــوان‌ها ❂↜تسکین اســــــــــتئوآرتریت ❂↜مبارزه با استرس اکســیداتیو @MajalePezeshki71

#کنجد ✅ کنجد، ریشه کنجد و موخوره 💠 ریشه «کنجد» را در آب بجوشانند و سر و مو را با آن بشویید، باعث درازی و سیاه شدن مو شده و موخوره و شوره را از بین می‌برد #دانستنی

#کنجد ✍کنجد تقویت کننده مو میباشد، ناخنها را زیبا میکند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد ❗️از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید #دانستنی

#کنجد کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند. 🍯 در صبحانه کنجد و یا برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. #دانستنی

#کنجد 👏کنجد ۳ برابر شیر کلسیم دارد ! 🔰دشمن پوکی استخوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است، هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد. دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد.

#کنجد از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید✨ 🔴 کنجد تقویت کننده مو میباشد، 🟡 ناخن ها را زیبا مى کند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد #دانستنی

🔴 « ملکه روغن ها‌‏، روغن کنجد » 💠 مانع جدی آلزایمر 💠 کاهش کلسترول بد 💠 انعطاف پذیری مفاصل 💠 جلوگیری از سکته قلبی 💠 جلوگیری از سرطان سینه 💠 آنتی اکسیدانی فوق العاده 💠 برای زیبایی پوست و مو عالی #کنجد #روغن_کنجد