👆🏻بفرمایید سبزی #خرفه🌱
سبزی محبوب حضرت زهرا سلام الله علیها
#صفرا_بر
#افزایش_دهنده_عقل
در قورمه سبزی به جای #اسفناج استفاده کنید و به عنوان سبزی خوردن میل کنید
نوش جان😋
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
🍛🧑🏻🍳#مربا #زردک 🥕 #مربایی_با_طبع_گرم #گرم_سازی_کلیه و عامل #نعوظ و ضد #بواسیر و #تقویت_نیروی_جنسی
🍛👩🏽🍳#حلوای_سَویق
(ترکیبات:#گندم و #جو)
#ضعف_عمومی_بدن #لاغری
#مناسب_برای_کودکان
#پوکی_و_ضعف_استخوانها
#پیسی #تب #تیرگی_پوست
#مواد_لازم👇🏻
۱. سویق ۱ قاشق غذاخوری
۲. روغن حیوانی ۱ قاشق غذاخوری
۳. آب ۲/۳ استکان
۴. شیره (انگور یا خرما یا توت و یا هر سه)
۱ قاشق مربا خوری
👩🏽🍳طرز تهیه #حلوای_سَویق
ابتدا روغن را داخل ظرف مسی میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده ایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم.
#نکته👇🏻
حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت باشد. این حلوا احتیاج به سرخ کردن و تفت دادن ندارد.(سویق تفت داده است)
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
#سیاهدانه
✨پیامبر اکرم ﷺ فرمودند :
إِنَّ فِي الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ، إِلَّا السَّامَ
« در سیاهدانه، شفا و بهبودی هر درد و بیماری نهفته است جز مرگ»
دعائم الاسلام/قاضی نعمان/ج۲/ص۱۴۹
✅#درمان_کننده_سر_درد #میگرن
✅#ضد_کبد_چرب #کمر_درد #پا_درد
✅#بهبود_سیاتیک #نیرومندی_مفصل
✅#پیشگیری_رشد_تومور_و_سرطان
✅#بهبود_عفونت_مثانه
✅#بهبود_بیماران_سکته_قلبی_و_مغزی
✅#بهبود_بیماری_دیابت
✅#بهبود_گرفتگی_مویرگ_ها_و_رگ_ها
✅#درمان_خستگی_مفرط
✅#تأمین_املاح_معدنی_بدن
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
هدایت شده از هلـہ هـولـہ بابرکت (طبیب ܢܚ݅و)
✨#روغن_سیاهدانه (۶٠ سی سی)
✅#ضد_التهاب #تسکین_دهنده_درد
#تحریک_رشد_مو #ضد_قارچ
#ضد_سفیدی_مو #کنترل_دیابت
#برطرف_کننده_مشکلات_پوستی
#تسکین_علائم_آزار_دهنده_گوارشی مانند #سوء_هاضمه #حالت_تهوع #اتساع_شکم ( تورم ناحیه شکم که اغلب ناشی از تجمع گاز یا مواد دفعی است یا انسداد روده) #نفخ #استفراغ #اسهال #یبوست
#آشپزخانه_داروخانه_است🧕
🛒 🛍 جهت ثبت سفارش محصول یا دارو به این آیدی پیام دهید👇🏻
@hqdufen
🆔طبیب شو (#آنلاین_شاپ🛒)
https://eitaa.com/joinchat/505938071Cb237685594
🆔طبیب شو (طب و تمدن اسلامی)
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
#تقویت_مو #تقویت_مژه #تقویت_ابرو 🧖🏻♀
برای داشتن ابرو و مژه های ضخیم تر و پرپشت تر قبل از خواب انگشت خود را به #روغن_سیاهدانه آغشته کرده و به ابرو و مژه خود بکشید.
روغن سیاهدانه دارای #آنتی_اکسیدان بالایی بوده و التهاب را کاهش می دهد.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
.
#خواص_طبی_سیاهدانه (#گرم_و_خشک)
✅خوردن #سیاهدانه از کرم خوردگی دندان جلوگیری میکند.
✅#سیاهدانه مقدار شیر را در زنان شیرده زیاد میکند.
✅#سیاهدانه باد شکن و ضد نفخ است.
✅#سیاهدانه قاعده آور است.
بدین منظور باید هر روز صبح یک قاشق چای خوری بلعیده شود.⛔️زنان حامله نباید آن را مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود.
✅#سیاهدانه ادرار آور است.
✅برای از بین بردن تاول روی پوست، #سیاهدانه را با روغن کنجد مخلوط کنید و روی آن بمالید.
✅#سیاهدانه به صورت ضماد در آورده و برای رفع آبسه مصرف کنید.
✅ضماد #سیاهدانه را برای رفع سردرد، روی قسمتی که درد میکند، بگذارید.
✅برای رفع درد رماتیسم، ضماد #سیاهدانه را روی قسمت های دردناک بگذارید.
✅در صورت بزرگ شدن کبد از #سیاهدانه استفاده کنید.
✅#سیاهدانه شکم درد را رفع میکند.
✅تهوع را #سیاهدانه بر طرف میکند.
✅تمیز کننده خون #سیاهدانه است.
✅یبوست را #سیاهدانه از بین میبرد.
✅برای تقویت بیماران در دوران نقاهت و زنان بعد از زایمان #سیاهدانه مفید است.
✅بدن را #سیاهدانه گرم میکند.
✅رطوبت بدن را #سیاهدانه از بین میبرد.
✅#سیاهدانه اثر ضد سم دارد و هنگام مسمومیت به بیمار سیاه دانه میدهند.
✅سرفه را #سیاهدانه بر طرف میکند.
✅برای تسکین سینه درد، #سیاهدانه بخورید.
✅ناراحتی های تنفسی را #سیاهدانه درمان میکند.
✅برای درمان یرقان و ناراحتی های طحال از #سیاهدانه استفاده میشود.
✅برای از بین بردن کرم و انگل در معده و روده، #سیاهدانه را با سرکه بخورید.
✅اگر ناراحتی تنفسی دارید، #سیاهدانه را با آب و عسل مخلوط کنید و بخورید.
✅خوردن #سیاهدانه با عسل، سنگ کلیه و سنگ مثانه را خرد و دفع میکند.
✅اگر حدود هفت عدد #سیاهدانه را در شیر بریزید و پس از ساعتی آن را بسایید و در بینی شخصی که زردی دارد و چشمانش زرد شده بچکانید، زردی را بر طرف میکند.
✅برای بر طرف کردن دندان درد، #سیاهدانه را مانند چای دم کنید، سپس آن را سرکه مخلوط و مزمزه کنید، درد را از بین میبرد.
✅اگر مبتلا به زکام شدید، برای درمان آن ضماد #سیاهدانه را روی پیشانی بگذارید.
✅برای رفع دردهای بعد از زایمان، #سیاهدانه را با عسل و روغن مخلوط کنید و به مریض بدهید.
✅زکامی که با عطسه بسیار همراه است با #سیاهدانه شفا مییابد. بدین منظور سیاهدانه را سرخ کنید و اندکی آن را بجوشانید، سپس چند قطره از آن را در بینی بچکانید.
✅برای افزایش نیروی جنسی، #سیاهدانه و کندر را در روغن زیتون بریزید و بگذارید چند روز بماند، سپس هر روز مقداری از آن را بخورید.
✅#سیاهدانه را بکوبید و با صابون به صورت بمالید، رنگ صورت را درخشان میکند.
✅دود #سیاهدانه حشرات را فراری میدهد.
✅برای درمان بواسیر، #سیاهدانه را بسوزانید و سوخته اش را بخورید.
✅ضماد #سیاهدانه را روی زگیل و خال بمالید تا آن را از بین ببرد.
✅بوییدن #سیاهدانه برای از بین بردن سردرد مفید است.
✅#سیاهدانه مصونیت بدن را در مقابل امراض زیاد میکند و تعداد گلبول سفید دفاعی بدن را افزایش میدهد.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
#اعمال_یداوی 💪🏻 ورزش اختصاصی عضلات پشت #ساق_پا 🦵 ✅پیشگیری و درمان #واریس ✅بهبود #گرفتگی عضله ساق د
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اعمال_یداوی 💪🏻
#ماساژ #رفع_چروک_دور_چشم 💆🏼🙋🏼♀
برای انجام ماساژ به این روش عمل کن👇🏻
1⃣قرار دادن یک قطره از روغن بنفشه، نارگیل یا روغن بادام بر روی انگشتان خود
2⃣لطفاً بر روی پوست پیرامون چشم خود با حرکات دایرهای و بسیار نرم ماساژ دهید
3⃣از داخل به بیرون یا در جهت ساعتگرد در حالی که انگشتان خود را به آرامی به سمت بیرون حرکت داده و بخش پوستی مورد نظر را فشار دهید، ماساژ دهید.
4⃣این مرحله را تعدادی بار تکرار کنید، اما به یاد داشته باشید که هرگز به قوی فشار ندهید و همیشه به سمت بیرون حرکت کنید
5⃣در نهایت، با استفاده از آب ولرم صورت خود را شستشو دهید.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
🔰#مزاج_شناسی آشنایی با مزاج #سرد_و_خشک (#سودا)⚫️ #لجباز، #تنگی_کانال_نخاعی، در اندام های تحتانی #سر
🔰#مزاج_شناسی
مواردی که #سودا را زیاد می کنند👇🏻
⚫️#محیط_سرد_و_خشک
⚫️#غذای_سرد_و_خشک
⚫️#شکر_سفید #قند_سفید
⚫️#زمینه_غم
⚫️#ترس
⚫️#غم
⚫️#کینه
⚫️#حسد
⚫️#حرص
⚫️#بوی_تعفن
⚫️#تنهایی
⚫️#چغندر #لبو
⚫️#گوشت_گاو
⚫️#گوشت_بز
⚫️#خواب_بین_الطلوعین
⚫️#مرغ
⚫️#ماهی
⚫️#غذای_فریزری
⚫️#دوست_منفی
⚫️#بیداری_زیاد #دیر_خوابیدن
⚫️#امواج_موبایل #WiFi
⚫️#زیاد_گوش_دادن_موسیقی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
تسکین درد (آلام و اوجاع)
✅آب باران
✅آب
✅عسل
✅شیر
✅شکرسرخ
✅نمک طبیعی (تریاق اعظم) است، اگر بر سه لقمه اول غذا پاشیده شود.
✅تریاق
✅سوره حمد
✅معوذات المسکنات
✅دعا
✅جماع
✅نوره
✅ازاله موی زائد و ناخن
✅نماز شب خواندن
✅صدقه
✅مَس جای سجده و تماس با محل درد
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
درمان حالت تهوع
علت: صفرا
✅تعدیل مزاج
✅ابنا بسطام /مرکب ۱
✅اِهلِیلَج (صفرا بر) در صورت استفراغ آب زرد یا سبز
✅قِی برای این موضوعات ممنوع است: بیهوشی، مسمومیت به نفت و مواد محترقه، فشارخون
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
🩺درمان #تب (#حمّی) در طب اسلامی
(علت ویروسی) از خارج بدن
✅خوردن آب سرد
✅سیب سبز (کال)
✅سنجد/ سویق سنجد
✅سویق سیب
✅سویق ۷بار شسته
✅عناب
✅ چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
✅خوردن پیاز
✅استفاده از مُلین های جوشیده سرد با شکرسرخ
✅کباب گوسفند یا کبک
✅سرکه + زیتون (خورش حضرت زهرا)
✅تربت سید الشهدا
✅اسفرزه
✅آب مُغلی (۷غل زده یا ۷بار جوشاندن و سرد کردن و از ظرفی به ظرف دیگر ریختن)
✅آب باران
✅آب زمزم
✅آلوی سیاه
✅داروی ابنا بسطام/مرکب۱
✅شافیه ۱۹ ماهه، ۱٠ ماهه + آب انار شیرین و یک نخود حنظل
✅جامع رضوی + ۱ لیوان آب عسل
✅داروی امام کاظم علیه السلام
✅اِهلِیلَج (صفرا بر)
✅شافیه + انار شیرین
✅حَبُ البَلسان/مرکب۴
✅شانه با عاج
✅قِی
✅تعریق
✅مسهل خوردن
✅حجامت
✅فصد زدن
✅آب خنک پاشور کردن
✅نماز برای تب
✅برگ کاسنی تازه (بهتره) یا کهنه را کوبیده و روغن بنفشه پایه زیتون ترکیب کرده و روی پیشانی مالیده شود.
✅لباس تر یا پارچه تر بر بدن قرار دادن
✅غسل با آب سرد (در تابستان میشود کل بدن را با آب سرد شست)
✅سر در پیراهن کردن و خواندن اذان و اقامه و ۷مرتبه سوره حمد یا ۷٠ مرتبه حمد خواندن
✅سوره توحید هزار مرتبه و توسل به حضرت زهرا سلام الله علیها
✅تخفیف لباس
✅آیة الکرسی نوشتن و شستن و خوردن
✅رقیه جبرائیل علیه السلام
❌#ممنوعات
۱. خرما
۲. ناشتا حمام رفتن
۳. قِی برای زن حامله ممنون است.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
#حلیة_المتقین #علامه_مجلسی ✅در آداب خوردن و آشامیدن/فصل هشتم 🔅حضرت امام موسی علیه السلام: « دود #چ
#حلیة_المتقین #علامه_مجلسی
✅در آداب خوردن و آشامیدن/باب سوم
🔅حضرت رضا علیه السلام:
« #انجیر گند دهان را برطرف می کند، و استخوان را سخت می کند، و مو را می رویاند، و دردها را می برد که با آن به دوای دیگر حاجت نیست، و شبیه ترین میوه ها است به میوه های بهشت»
📚المحاسن/۵۵۴/۲/ح۹٠۳
🔅« #انجیر برای دفع #قولنج نافع است»
📚طب الائمه علیهم السلام/۱۳۷
🔅حضرت امیرالمومنین علیه السلام:
« #انجیر تازه دفع می کند #بواسیر و #نقرس را و قوت مجامعت را می افزاید»
📚مکارم الاخلاق/۱۷۴
🔅حضرت صادق علیه السلام:
« #سنجد مغزش گوشت را می رویاند و پوستش پوست را می رویاند، و استخوانش استخوان را. و خوردن سنجد گرده ها (#کلیه) را گرم می کند، و معده را دباغی می کند و امان می دهد از #بواسیر و از #تقطیر_بول و ساق پا را قوت می دهد و رگ #خوره را قژع می کند»
📚الکافی/۳۶۱/۶/ح۱
🔅حضرت امام رضا علیه السلام:
« #خربزه خوردن ناشتا مورث #فالج است»
📚المحاسن/۵۵۷/۲/ح۹۲۱
🔅حضرت امام صادق علیه السلام:
« هر که شب بخوابد و هفت برگ کاسنی در معده او باشد در آن شب از #قولنج ایمن گردد.»
📚الکافی/۳۶۲/۶/ح۱
🔅حضرت امام صادق علیه السلام:
« #کاسنی سبزی حضرت رسولﷺ است، و #بادروج سبزی امیرالمومنین علیه السلام است، و برگ #خرفه سبزی حضرت فاطمه سلام الله علیها است»
📚الکافی/۳۶۳،۳۶۴/۶/ح۱٠
🔅حضرت موسی بن جعفر علیه السلام:
« شخصی را علت #سپرز عارض شده بود، فرمود که سه روز به او #تره بخورانید. چنان کردند، به صحت مبدل شد»
📚المحاسن/۵۱۱/۲/ح۶۸۱
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
✅سخنان حکمت آمیز امیرالمومنین علیه السلام 👈🏻كسى كه به قسمت خود قانع شود، بى نياز است. 👈🏻كسى كه همّ
✅سخنان حکمت آمیز امیرالمومنین علیه السلام
👈🏻كسى كه كَسِل شود، حق خداوند را ادا نمى كند.
👈🏻كسى كه حجاب (عيب هاى) دوستش را آشكار كند، زشتيهاى فرزندانش آشكار مى شود.
👈🏻آگاهى به نقصان خود، از علائم كمال و فزونى فضل است.
👈🏻خوبى كردن در مقابل بدى، نشانه كمال ايمان
👈🏻تلاش در مصالح عمومى، از نشانه كمال سعادت
👈🏻داشتن مجموعۀ فضايل، از نشانه كمال شرف
👈🏻آمادگى براى مردن، از نشانه كمال تصميم است.
👈🏻فزونى عقل، از نعمتهاى كامل است.
👈🏻كسى كه تو سبب بلاى او شده اى، واجب است در معالجه دردش مهربانى كنى.
👈🏻صبر در مصبيتها، از نشانه گنجهاى ايمان است.
👈🏻كسى كه امانت دار نيست، ايمان ندارد.
👈🏻كسى كه حياء ندارد، خير ندارد.
👈🏻كسى كه صبر ندارد، ايمان ندارد.
👈🏻كسى كه حق برايش نفع ندارد، باطل به او ضرر مى رساند.
👈🏻كسى كه سكوت اختيار كند، از كينۀ ديگران ايمن است.
👈🏻كسى كه طاعت برگزيند، غنيمت برده است.
👈🏻كسى كه قبل از وقوع نيرنگ از آن پرهيز نكند، بعد از هجوم نيرنگ، تأسف نفع ندارد.
📚#المواعظ_العددیه
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
#شگفتی_های_آفرینش🌍 در کلام امام صادق علیه السلام #توحید_مفضل 🎥#آناتومی #مخچه 🧠#مغز #جمجمه #محافظها
#شگفتی_های_آفرینش🌍
در کلام امام صادق علیه السلام
#توحید_مفضل
حکمت رشد ناخن و مو چیست؟🤔
✅آگاه باش! دردهاى بدن با خروج مو از منافذ بدن، و با خروج ناخن از سر انگشتان خارج میگردد. از این رو به انسان فرمان داده شده که هر هفته با نوره مالیدن و مو تراشیدن و کوتاه کردن ناخن ها به این کار اقدام کند.
این کار باعث میشود که موى و ناخن با شتاب بیشترى برویند و دردها و بیماری ها را سریعتر خارج کنند.
اگر شخص چنین نکند، رشد آنها کوتاه و اندک میشود، در نتیجه، دردها در بدن میماند و بیماریهاى مختلف پدید می آید.
نیز از رویش مو در چند جاى بدن که وجود آن براى انسان مایه رنج و زیان است جلوگیرى شده.
اگر مو در دیدگان می روئید
آیا آدمى نابینا نمیشد؟
اگر در دهانش می روئید
آیا خوردن و آشامیدن انسان دشوار و بی لذّت نمیگشت؟
اگر در کف دست رشد میکرد
آیا انسان از لمس درست اشیا و انجام برخى از کارها باز نمی ماند؟
اگر بر فرج زن و یا آلت مرد می روئید
آیا لذّت مجامعت از اینان نمیگرفت؟
پس نیک بنگر که چگونه در جایى که سود و مصلحتى در کار نیست نرویید!!!!
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
#صبحانه ارده و عسل بخورید😋
اینکار از بروز #آلزایمر جلوگیری کرده و #کم_خونی ، #پوکی_استخوان را درمان می کند همچنین برای #تقویت_حافظه نیز مفید است.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
راهکارهای #تقویت_حافظه 🧠
✅#حجامت_سر
✅#جوشانده_بادرنجبویه
✅#عسل
✅#روزه
✅#کندر روزی سه عدد
✅#اسفند شبی ۱ قاشق چایخوری
✅مویز قرمز ناشتا ۲۱ عدد
✅۱ قاشق مرباخوری #کندر و #میخک
✅استفاده از #سعد برای مسواک زدن
✅#حفظ_قرآن
✅#آیت_الکرسی
✅#مرّبای_زنجبیل
✅#زیاد_شانه_زدن_مو
✅#روغن_زیتون
✅#سویق_گندم_خشک_ناشتا
✅#آویشن و #نمک
✅#کم_خوری و #کم_نوشی
✅#کوتاه_کردن_ناخن
✅#خواب_قیلوله
✅مصرف گرمیهایی مثل #ارده_شیره
#انجیر #بادام #سیاهدانه_عسل، #هلیله_سیاه
✅#خوردن_کرفس
✅مخلوط ۱٠ مثقال #عسل با آسیاب کرده #سُعد_هندی، فلفل سفید، سنا، کندر نر، #زعفران
(هرکدام ۱ مثقال بعد از آسیاب، الک شود، به مدت یک هفته هر روز صبح ناشتا یک مثقال) #بهترین_درمان_فراموشی👌🏻
✅#داروی_ابن_مسعود
(که از ترکیب #کندر، #میخک، #اسپند و #شکر_قرمز بصورت مساوی درست میشود هر روز صبح و قبل از خواب خورده شود.)
✅#داروی_تقویت_حافظه
✅خوردن ۳تکه #زنجبیل پرورده بهمراه #عسل
✅خوردن #خردل با غذا (یا چیزی که با خردل درست شده باشد)
9- خوردن مرکب (#صمغ_رومی، #کندر، #آویشن، #زنیان و #سیاهدانه) بمیزان مساوی و بصورت جداگانه کوبید و الک شوند و پس از ترکیب با عسل مخلوط شوند و صبح و شب به اندازه یک فندق خورده شود.
✅مسواک زدن بصورت ناشتا با آسیاب شده نرم ترکیب ۱ مثقال هلیله زرد، ۱ مثقال عاقرقرحا و ۲ مثقال خردل.
✅خوردن #انار همراه با پیه آن
✅#کدو_حلوایی #ترنج #بِه #خرفه
✅#سرکه_خمره_اسلامی #سداب
✅#خواب_قیلوله
✅#باقالا_کوهی
✅ذکر یا حی یا قیوم هر روز بعد نماز صبح
✅خوردن#مویز (کشمش قرمز دارای هسته)
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
راهکارهای #تقویت_حافظه 🧠 ✅#حجامت_سر ✅#جوشانده_بادرنجبویه ✅#عسل ✅#روزه ✅#کندر روزی سه عدد ✅#اسفند شب
1⃣#نکته
#سُعد_هندی بصورت پشمی و کشیده و #سُعد_کوفی گرد و اغلب در عطاری ها یافت میشود.
2⃣#نکته
#فلفل_سفید دو نوع می باشد، یک نوع فلفل سیاه را پوست کنده اند و بعنوان فلفل سفید خارجی معروف است و یک نوع فلفل سفید ایرانی است که که گردی آن شبیه "قطره آب" ولی به اندازه همان فلفل سفید خارجی است. بنظر می رسد اینجا منظور فلفل سفید پوست کنده خارجی می باشد.
3⃣#نکته
ترکیبات درمانی مطرح شده برای رفع #غلبه_بلغم نیز مفید میباشد.