1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماهی
طبع:
#سرد_و_تر
سردی ماهی بسیار بالاست و تنها با نمک برطرف نمی شود، ماهی را در وعده شام به هیچ وجه میل نکنید، با وجود ادویه های گرم، کنارش حتما خرما قرار دهید.
کسانی که با وجود رعایت این موارد بعد از مصرف ماهی دچار سستی، کرختی، خواب‌آلودگی و بی‌حالی می شوند، تا رفع غلبه سردی، ماهی را از سفره غذایی خود حذف کنند.
#ماهی
#ایده
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
5.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماهی
مواد لازم:🍱
ماهی🐟
نمک🧂
فلفل
سیر🧄
کره🧈
جعفری
طبع:
#سرد_و_تر
#روش_طبخ👩🍳
آب جو ش را بریزید روی ماهی تا پوست آن راحت ازش جدا بشه بعد نمک و فلفل بزنید و سرخ🍳🥚 کنید کره را بریزید درون تابه و سیر و نمک و فلفل به همراه جعفر🥗🥙ی خورد شده بریزید و بعد از چند دقیقه ماه🐟ی را درون سس قرار بدید و بعد از ۵ دقیقه که طعم سس را گرفت از روی حرارت🔥 بردارید🌝
#نکات_سلامتی💚
🍎سعی کنید ماهی رو در فصل سرد کمتر استفاده کنید.
🍏کسانی که دچار غلبه سردی هستند، مخصوصا در فصل سرد، ماهی رو از سبد غذائیشون تا رفع غلبه حذف کنند.
🍎ماهی را در وعده شام میل نکنید
🍏همراه با ادویه‌جات گرم و خرما مصرف بشه.
#آشپزی
#بدون_گوجه
#بدون_رب_گوجه
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
22.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سبزی پلو با ماهی🐠
مواد لازم:🍱
◗ ماهی مورد علاقتون🐟
◗ نمک و فلفل سفید و سیاه🧂
◗ گلپر
◗ زردچوبه
◗ پودر رزماری
◗ روغن زیتون
طبع:
#سرد_و_تر
#نکات_سلامتی:💚
🍎از روغن ارده کنجد برای سرخ کردن استفاده کنید.
🍏از سبزیجات خشک استفاده کنید
🍎ماهی رو در فصل سرد، کمتر و در شب ها استفاده نکنید.
🍏حتما همراه با خرما میل کنید
🍎سردی ماهی بسیار بالاست، کسانی که با وجود رعایت تدابیر بعد از خوردن ماهی دچار بی حسی، کرختی و خواب آلودگی می شن، بهتر است تا رفع غلبه سردی استفاده نکنند.
🍏مصرف لیمو کنار ماهی سردیش رو خیلی بیشتر می کنه
🍎از سبزیجات گرم کنارش استفاده کنید.
🍏ترشی‌ها مانند دارو هستند و مصرفشان کنار غذا مخصوصا برای طبایع سرد مضر است و باعث اختلال در هضم غذا هم می شه.
#ماهی
#آشپزی
#بدون_گوجه
#بدون_رب_گوجه
#جمعه_نصر
#حزب‌الله_زنده_است
#سید_حسن_نصرالله
#وعده_صادق۲
#قطعا_سننتصر
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
1.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 با این روش‌ها ماهی تازه از کهنه تشخیص بده! 🎣
طبع:
#سرد_و_تر
#ایده
#ترفند
#ماهی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
11.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•چلو ماهی شکم پر🐟
مواد لازم برای سس:🍱
پیاز و سیر تازه🧅🧄
فلفل سبز
جعفری تازه و نمک🧂
فلفل سیاه و رب انار
طبع:
#سرد_و_تر
در مورد #ماهی زیاد گفتیم😊
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
9.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماهی قزل آلا
مواد لازم:
ماهی قزل‌آلا
زردچوبه
نمک🧂
پودر سیر🧄
پودر زنجبیل
فلفل قرمز🌶
طبع:
#گرم_و_خشک
#ماهی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
11.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماهی
مواد لازم:🍱
ماهی🐟
نمک🧂
زردچوبه
پولبیبر
آویشن
آبلیمو
روغن زیتون
#ماهی
#آشپزی_بدون_گوجه
#آشپزی_بدون_رب_گوجه
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
10.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سبزی_پلو_با_ماهی🐟
مواد لازم:🍱
ماهی شوریده یا هر ماهی دیگه ۱ کیلو
زعفران دم شده ۸ ق غ
روغن زیتون نصف پیمانه
نمک ۱،۵ ق چ 🧂
زردچوبه ۱،۵ ق چ
پودر سیر ۱،۵ ق چ 🧄
فلفل سیاه ۱ ق چ
فلفل قرمز نوک ق چ 🌶
سبزی کوکو ۳۰۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد 🥚
آرد ۲ ق غ 🥡
نمک🧂،فلفل سیاه،زردچوبه نصف ق چ
بعد از اینکه ماهی و سسش رو از یخچال خارج کردین، می تونید بصورت کبابی و یا سرخ کردنی، طبخش کنید.
طبع ماهی سرخ شده در روغن فراوان:
#گرم_و_خشک
#ماهی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
8.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماهی
مواد لازم:🍱
خردل یک ق غ خ
نمک یک ق چ خ🧂
فلفل سیاه و پولبیبر هر کدوم نصف ق چ خ
زعفرون یه قاشق
لیمو نصف🍋 و آرد یه پیمانه
نمک یک قاشق چای خوری
پودرسیر یک قاشق چای خوری🧄 آویشن
#ماهی
#آشپزی_بدون_گوجه
#آشپزی_بدون_رب_گوجه
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
4.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آشنایی با ماهی های بدون استخوان
#ماهی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
15.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماهی شکم پر 🐟
مواد لازم :🍱
پیاز یک عدد🧅
ماهی یک عدد 🐟
زرشک سه ق غ خ
گشنیز و جعفری ۱۰۰ گرم
نعنا خشک نصف ق م خ
گردو ساطوری ۱۰۰ گرم
رب نارنج یک ق غ خ
ناردونه یک ق غ خ پر
نمک🧂 و فلفل و زعفران
رب انار یک ق غ خ
طبع:
#سرد_و_تر رو به معتدل
#نکات_سلامتی💚
🍎مناسب فصول، طبایع و امزاج گرم.
🍏حتما از خرما کنار ماهی استفاده کنید.
🍎برای وعده ی شام تدارک نبینید.
🍏اگر با وجود مصرف ماهی با ادویه‌جات و خرما، دچار سستی و خواب آلودگی می شید، دچار غلبه ی سردی بالا هستید و بهتر است تا رفع غلبه، مصرف نکنید.
#آشپزی
#بدون_گوجه
#بدون_رب_گوجه
#ماهی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
21.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قلیه ماهی
مواد لازم:🍱
ماهی🐟
سبزی خشک جعفری و شنبلیله
روغن
نمک🧂
فلفل قرمز
زردچوبه
سیر🧄
تمر هندی
طبع:
#سرد_و_خشک
#ماهی
#آشپزی
#بدون_گوجه
#بدون_رب_گوجه
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj