🍃﷽🍃 ‍ #تغذیه_افراد_صفراوی 🔥 🟢 خوراکی های #سازگار و #ناسازگار 🔴 🟢 خوراکی های #سازگار عبارتنداز #گوشت ها: ماهي #سبزی ها و #صیفی جات: خيار، كاهو، كدو، گشنیز، خرفه، اسفناج #آجیل و #میوه ها: آلو، زردآلو، هندوانه، انار، شفتالو، هلو، شاتوت، گلابی، زرشك، ليموترش، نارنج، نارنگي، پرتقال، گریپ فروت،گیلاس،سیب #غلّات، #حبوبات، #دانه ها: جو، ماش، عدس ،اسپرزه، بارهنگ #لبنیات و #روغن ها: شیر،ماست، دوغ ، کشک، #چاشنی ها و #ادویه: آب‌غوره، آب ‌ليمو، سرکه، گردغوره، لیموامانی، سماق #نوشیدنی ها و #طعم دهنده ها: دوغ، ماء الشعير، آب انار ترش، شربت ریواس، شربت زرشک ، شربت آلبالو، شربت عناب، سكنجبين، ربّ انار ترش #روغن: زیتون #غذاها: انواع سالادهای خام و نیمه پخته(به ویژه همراه با سركه)، سوپ ماش، سوپ اسفناج، سوپ جو، آش جو،بورانی اسفناج، آبدوغ خیار، آش دوغ، آش گوجه، آش آلو، خورش آلواسفناج #عرق_کاسنی و #شاتره مخلوط با هم بهترین نوشیدنی برای این افراد صفراوی مزاج هستش 🔴 خوراکی های #ناسازگار عبارتنداز روغن #گوشت ها: مرغ(محلّی)، تمام پرندگان کوچک، تخم مرغ، میگو، شتر، شترمرغ، چربی های حیوانی #سبزی ها و #صیفی جات: فلفل سبز، فلفل قرمز، سیر، پیاز، جعفری،بادمجان، تره، شاهی، شوید، کرفس، بادرنجبویه، ترخون، شنبلیله، مرزه، #آجیل و #میوه ها: انگور، خربزه، گردو، فندق، پسته، خرما، نارگیل،انبه، آناناس، انجیر، #غلّات، #حبوبات، #دانه ها: نخود، سیاه دانه، شنبلیله #روغن ها: روغن آفتابگردان، کره، روغن حیوانی، روغن کنجد #چاشنی ها و #ادویه: خردل، دارچین، زنجبیل، میخک، جوز، گرد فلفل قرمز، فلفل سیاه، رازیانه، دانه کرفس، زعفران، نمک، گلپر #نوشیدنی ها و #طعم دهنده ها: عسل، شربت زعفران، سس خردل، #غذاها: سرخ کردنی ها ، فسنجان شیرین، کلّه پاچه، خوراک مغز ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

سلام به همگی وقتتون بخیر امروز یه فرصت عالی برای کسب درآمد تو کانال فروشگاهیمون معرفی کردم ،حتما به کانال سربزنید 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2241724437C229cf3b57f

🍃﷽🍃 نوشیدن روزی یک لیوان آب #سیب🍹 و یا خوردن یک عدد سیب، به طراوت #پوست کمک می‌کند. سیب از پیری زودرس پوست و از چروک شدن پوست و ایجاد لکه‌های قهوه‌ای روی آن جلوگیری می‌کند.بهتراست آب سیب همراه با مقداری #عسل باشد. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 به آبی که میخورید چند قطره گلاب اضافه کنید👆 #گلاب علاوه بر اینکه برای پوست شما مفیده، خاصیت دارویی هم داره و برای تقویت معده مفید هست، به بهبود گوارش کمک میکنه و آرامش‌ بخشه. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃‍ #پیام_سلامتی یک عددتخم بلدرچیــن با اینکه وزنی حدود1/5وزن تخم مرغ را دارد ولی نسبت به آن دارای👇 5 برابرفسفر 7.5 برابرآهن 6 برابرویتامین E 15برابرویتامینB2 بیشترداراست ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

خــداونـدا ❤️🍃 امروز را برای همه ما به گونه ای ورق بزن که لحظه لحظه آن عشق باشد و امیـد ای خدای مهربان امروز ، صبروبردباری فروتنی و تسلیم لبخندو گذشت صلح و آرامش برکت و بخشش بسیار نصیب همه ما بگردان #شروع_هفته_تون_پربرکت #آمیـــن❣ ‎ ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

✍ #توئیت‌های_خدا این پیامیست از خدا برای خودِخودِ شما: بشارت باد به شمایی که عجول نیستید و به منِ خدا اعتماد دارید. بشارت باد بر صابران، شیرینی اعتماد به وعده‌ی منِ خدا گوارای وجودتان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#خدا_با_ما_حرف_می‌زند #پیام_خدا_را_جدی_بگیریم ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

یه نتیجه عالی از پکای ویژه کاهش وزن تو کانال فروشگاه گذاشتم حتما ببینید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2241724437C229cf3b57f