eitaa logo
کانال طب اسلامی و سنتی سید یاسین
9.8هزار دنبال‌کننده
742 عکس
357 ویدیو
39 فایل
تلگرام @seyed_ya_seen 09196807244 درمانگر طب اسلامی سنتی سیدیاسین🏠 تدریس,تحلیل عنبیه،زبانشناسی،دیسکوپاتی،کایروپرکتیک،طب سوزنی،حجامت،فصدسوزنی،فصد و اعمال یداوی و...pv مشاوره حضوری درنسیم شهر https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
مشاهده در ایتا
دانلود
✅درمان بارداری 💟افتیمون که به جنین هم ضرری ندارد ، ولی سنا موجب سقط جنین می شود.مرکب۹ و سودابر مصرف کند. ✅درمان رحم 💟داروی درد رحم ( ایرسا) ✅درمان زنان 💟 اذخر با تخم خرفه و عسل. ✅ درمان و غدد رحم 💟داروی ورم رحم ✅درمان دهانه رحم 💟بهترین درمان زخم به طور کلی عسل است . سعد کوفی هم موثراست قرص خون هم کمک می کند.جامع با عسل به رحم تزریق کند. ✅درمان رحم 💟داروی رطوبت رحم ( سنبل الطیب) ✅درمان رحم 💟یک زائده گوشتی است و درمانش چیزهایی است که گوشت زائد را میخورد مانند قسط و نمک. ✅درمان نشستن در آب نمک دریا نشستن در آب پودر قسط (قسط شیرین، تلخ یا دریایی را آسیاب کرده و نیم ساعت بپزد و بنشیند). نمک و قسط را با هم مخلوط کرده و در آب پز آن بنشیند. 💟اذخر و آب نمک ✅نکته: قسط نوعی گیاه است و تلخ قهوه ای رنگ است و قسط شیرین سفید رنگ مانند چوب است. ✅درمان زنان به طلا 💟داروی صاف کننده خون مناسب میباشد. ✅خارج کردن بچه مرده یا زنده 💟اشنان ، زرشک ، اوشق ، سیاهدانه و داروی سنای مکی و قاعده آور هم باعث سقط جنین می شود. ✅تنظیم 💟یک کف سماق و یک کف تخم گشنیز در ظرفی زیر آسمان قراردهند و صبح بجوشانند آب آن را ناشتا بخورند وسویق عدس هم مفید است.
✅ ویژگیهای درمانی 👈خواص درمانی اسپند به شرح زیر است: 1- طبیعت این گیاه گرم وخشک است. 2- اسفند و شش از . . . . روان کننده شیر . میباشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسفند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز 3- خوردن اسفند برای . . . و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع و مفید است. 4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود میکنیم.) 5- چنانچه به مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است. 6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیاب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع و یا نقصان حس و حرکت اعضا و بسیار مفید میباشد. 7- اگر 30 گرم از آن را آسیاب کنید و با 120 گرم آب بجوشانید و آن را صاف کنید و با 90 گرم عسل و 60 گرم روغن کنجد بخورید حالت بهم خوردگی شدیدی به شما دست میدهد که سینه را از هر ماده لزج پاک میکند و برای و های شدید رطوبتی بسیار بی نظیر است. 8- اگر 1.5 گرم اسفند را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای و سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید. 9- کودکانی که به علت و ضعف شبها رختخواب خود را خیس میکنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند. 10-جهت رفع و میتوانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید. 11-برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش میتوانید اسفند را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و 3 قطره در گوش بریزید. 12-برای رفع به مواد افیونی میتوانید مقداری دانه اسفند را بو داده کنبد بعد آن را خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید و روزی سه حبه میل کنید. 13-شیاف گرد دانه اسفند با روغن ایرسا دهانه عروق و خون را باز میکند. 14-بخور دانه های اسفند برای تسکین بسیار مفید است. 15-روغن اسفند از نظر طبیعت گرم وخشک است و برای رفع و و پریدن ناگهانی اعضای بدن چه از طریق خوردن و چه استفاده از ضماد آن مفید است تنقیه با آن نیز برای تسکین و و سردی و بسیار مفید است. تذکر مهم 1- اسفند برای گرم مزاجان مضر است سبب درد دل بهم خوردگی و استفراغ میشود که برای رفع آن میتوان میوه های ترش و سکنجبین میل کرد. 2- مقدار مصرف اسفند 5 - 10 گرم بوده و زیاده بر این سمی می باشد. 3- از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است. 4- منظور از خوردن دانه های اسفند که برای درمان بیماری گفته شد همان دانه های سیاه رنگی است که دود می کنید. ⚜پیامبر صلی الله علیه واله فرمودند: 🌺بر هر یک از برگ و دانه ی بوته ی اسفند ملکی موکل است که با آنها هست تا آنکه بپوسد و ریشه اش و شاخه اش غم و سحر و چشم بد را برطرف سازد 🌺 و در دانه اش شفای هفتاد درد است پس مداومت کنید به اسفند و کندر با دود کردن آنها. 📕(بحارالانوار – ج95 ، ص 130)
✅ ویژگیهای درمانی 👈خواص درمانی اسپند به شرح زیر است: 1- طبیعت این گیاه گرم وخشک است. 2- اسفند و شش از . . . . روان کننده شیر . میباشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسفند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز 3- خوردن اسفند برای . . . و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع و مفید است. 4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود میکنیم.) 5- چنانچه به مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است. 6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیاب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع و یا نقصان حس و حرکت اعضا و بسیار مفید میباشد. 7- اگر 30 گرم از آن را آسیاب کنید و با 120 گرم آب بجوشانید و آن را صاف کنید و با 90 گرم عسل و 60 گرم روغن کنجد بخورید حالت بهم خوردگی شدیدی به شما دست میدهد که سینه را از هر ماده لزج پاک میکند و برای و های شدید رطوبتی بسیار بی نظیر است. 8- اگر 1.5 گرم اسفند را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای و سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید. 9- کودکانی که به علت و ضعف شبها رختخواب خود را خیس میکنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند. 10-جهت رفع و میتوانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید. 11-برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش میتوانید اسفند را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و 3 قطره در گوش بریزید. 12-برای رفع به مواد افیونی میتوانید مقداری دانه اسفند را بو داده کنبد بعد آن را خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید و روزی سه حبه میل کنید. 13-شیاف گرد دانه اسفند با روغن ایرسا دهانه عروق و خون را باز میکند. 14-بخور دانه های اسفند برای تسکین بسیار مفید است. 15-روغن اسفند از نظر طبیعت گرم وخشک است و برای رفع و و پریدن ناگهانی اعضای بدن چه از طریق خوردن و چه استفاده از ضماد آن مفید است تنقیه با آن نیز برای تسکین و و سردی و بسیار مفید است. تذکر مهم 1- اسفند برای گرم مزاجان مضر است سبب درد دل بهم خوردگی و استفراغ میشود که برای رفع آن میتوان میوه های ترش و سکنجبین میل کرد. 2- مقدار مصرف اسفند 5 - 10 گرم بوده و زیاده بر این سمی می باشد. 3- از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است. 4- منظور از خوردن دانه های اسفند که برای درمان بیماری گفته شد همان دانه های سیاه رنگی است که دود می کنید. ⚜پیامبر صلی الله علیه واله فرمودند: 🌺بر هر یک از برگ و دانه ی بوته ی اسفند ملکی موکل است که با آنها هست تا آنکه بپوسد و ریشه اش و شاخه اش غم و سحر و چشم بد را برطرف سازد 🌺 و در دانه اش شفای هفتاد درد است پس مداومت کنید به اسفند و کندر با دود کردن آنها. 📕(بحارالانوار – ج95 ، ص 130)
💠 خواص شگفت انگیز 🍃1- شفای هر درد. 🍃2- کاذب میاورد و برای کم کردن مناسب است. 🍃3- درمان بدن و خارج کننده مایعات مغزی!!! ✍نکته: 3 ، 5 یا 7 عدد خرما بصورت ناشتا خورده شود، بعد از آن آب نوشیده نشود... 🍃4- درمان بدن!!! ✍نکته: 3، 5 یا 7 عدد خرما خورده شود و بعد از خرما یک استکان آب نوشیده شود. 🍃5- درمان شکم نکته: موقع خواب 7 عدد خرما خورده شود. 🍃6- رفع و پیشگیری از عطش (جلوگیری از تشنگی) ✍نکته: خوردن 3، 5 یا 7 عدد خرما و بعد از هر عدد نوشیدن مقداری آب. 🍃7- رفع کننده کم خونی نکته: استفاده از شیره ی آن - به درمان کم خونی مراجعه کنید. 🍃8- درمان صفرا نکته: دم کرده 30 عدد هسته خرما. 🍃9- درمان آسیب به تاندون، رباط و مینیسک پا. نکته: ضماد خرما بهمراه دنبه. 🍃10- بطلان سحر وجادو
💠 مراقبت از (خانه سلامتی) 🔹بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن است. 🔹نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. 🔹مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که معده را افزایش می‌دهند. 🔹ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود!! 🔹"، ، گاو با و و ، معده را می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند😍 🔹دباغی کردن معده به‌معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته و باعث رویش پرز معده می‌شوند.🌹 🔹خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است. 🔹مصرف بالا و مداوم تخم‌مرغ سبب ورم طحال میشود ومعده رااذیت میکند
اولین طبیب ، خداست؛ بنابر روایات، خداوند پس از خلقت اولیه انسان چهار طبع یا مزاج در وجود او قرار داد: ۱. بلغم ۲. سودا ۳. صفرا ۴. دم. 👈البته در برخی روایات، (ریح) را هم به عنوان یک طبع، جداگانه معرفی کرده اند. و در برخی هم سودا و صفرا را یک طبع دانسته اند(مره). ✅اختلاف این چهار طبع برمی گردد به: ، ، و هر یک از آنها. در نتیجه👇 بلغم ⬅️ سرد و مرطوب سودا ⬅️ سردو خشک دم. ⬅️ گرم و مرطوب صفرا ⬅️ گرم و خشک. نکته👈سهم هر طبع در بدن یک چهارم است. ودرحالت تساوی چهار طبع در بدن، شخص سالم است اما اگر یکی از این چهار طبع کم یا زیاد شود ،مابقی طبعها را مقهور خودش ساخته و به همان اندازه بیماری به بدن انسان راه پیدا میکند. 💎 🔹 💎 🔹 💎 🔹 💎 جایگاه طبایع در بدن مزاج های چهارگانه به تنهایی کاربردی ندارند و باید همراه یکدیگر به صورت مساوی در بدن وجود داشته باشند. بنابر روایات ، خداوند چهار مزاج را در بدن تقسیم کرده است. 🔸دم را در سر 🔸بلغم را در سینه 🔸صفرا را در دنده ها 🔸و سودا را در پایین شکم قرار داده است. 🔹اهمیت طبایع چهار گانه تا حدی است که قوام و اساس بدن بر آنها استوار است و بر سلامت ، زندگی و مرگ انسان بسیار تاثیر گذار است.
💠 خواص شگفت انگیز 🍃1- شفای هر درد. 🍃2- کاذب میاورد و برای کم کردن مناسب است. 🍃3- درمان بدن و خارج کننده مایعات مغزی!!! ✍نکته: 3 ، 5 یا 7 عدد خرما بصورت ناشتا خورده شود، بعد از آن آب نوشیده نشود... 🍃4- درمان بدن!!! ✍نکته: 3، 5 یا 7 عدد خرما خورده شود و بعد از خرما یک استکان آب نوشیده شود. 🍃5- درمان شکم نکته: موقع خواب 7 عدد خرما خورده شود. 🍃6- رفع و پیشگیری از عطش (جلوگیری از تشنگی) ✍نکته: خوردن 3، 5 یا 7 عدد خرما و بعد از هر عدد نوشیدن مقداری آب. 🍃7- رفع کننده کم خونی نکته: استفاده از شیره ی آن - به درمان کم خونی مراجعه کنید. 🍃8- درمان صفرا نکته: دم کرده 30 عدد هسته خرما. 🍃9- درمان آسیب به تاندون، رباط و مینیسک پا. نکته: ضماد خرما بهمراه دنبه. 🍃10- بطلان سحر وجادو
حرارت و رطوبت عامل حیات و رشد ،سردی عامل اعتدال ❤️منشأ زندگی و است و این دو بسیار گرمند و گرایش به افراط دارند، تابع و رشد و‌ نمو تابع است ✅ جایی که حرارت و رطوبت نباشد رشد و حیات نیست،در جای خشک و خنک نگه داری کنید! یعنی در جایی که امکان حیات و رشد نباشد تا اغذیه فاسد نشوند... 🔹از سویی دیگر سردی و رطوبت تعدیل کننده افراط گرایی و بسوی گرمی و خشکی زیاده از حد می باشد ♨️برخی اساتید که گرمی را ملاک نسخه های خود قرار داده اند سخت در اشتباهند❗️این انحراف از اصول طب ایرانی اسلامی است که سلامت مردم را به خطر انداخته است و متأسفانه در تفکر نادرست خود اصرار می ورزند. 🔹 اولا نسخه باید بر اساس مزاج فرد باشد نه مزاج غالب جامعه! 🔹دوما بسیار ی از افراد غلبه هم زمان چند خلط در بدن دارند و نباید فقط علائم سردی آنها را دید بلکه حکیم باید توجه کند که آیا شخص پایه مزاج گرم و استعداد غلبه گرمی بالا نیز دارد یا نه یا اینکه هم زمان علائم غلبه مزاج گرم هم دارد یا نه 💢همان مزاج گرما و رطوبتی که باعث رشد و نمو نوزاد می باشد اگر سردی و بلغم در کنارش نباشد کودک را به اختلالات مغزی، اوتیسم و پیش فعالی و ... می برد ✅ و تحت کنترل و موجب و می شود و انسان را می سازد ⭕️ خوری زیاد همچون سردی خواری مضر است، هر چند که به خاطر سرد بودن غالب غذاهای عصر کنونی و رواج بیماری های سرد، کمتر بدان توجه می شود. برگرفته از نوشته استاد موسوی با ویرایش و اضافات @teb_sayed_ya_seen
حرارت و رطوبت عامل حیات و رشد ،سردی عامل اعتدال ❤️منشأ زندگی و است و این دو بسیار گرمند و گرایش به افراط دارند، تابع و رشد و‌ نمو تابع است ✅ جایی که حرارت و رطوبت نباشد رشد و حیات نیست،در جای خشک و خنک نگه داری کنید! یعنی در جایی که امکان حیات و رشد نباشد تا اغذیه فاسد نشوند... 🔹از سویی دیگر سردی و رطوبت تعدیل کننده افراط گرایی و بسوی گرمی و خشکی زیاده از حد می باشد ♨️برخی اساتید که گرمی را ملاک نسخه های خود قرار داده اند سخت در اشتباهند❗️این انحراف از اصول طب ایرانی اسلامی است که سلامت مردم را به خطر انداخته است و متأسفانه در تفکر نادرست خود اصرار می ورزند. 🔹 اولا نسخه باید بر اساس مزاج فرد باشد نه مزاج غالب جامعه! 🔹دوما بسیار ی از افراد غلبه هم زمان چند خلط در بدن دارند و نباید فقط علائم سردی آنها را دید بلکه حکیم باید توجه کند که آیا شخص پایه مزاج گرم و استعداد غلبه گرمی بالا نیز دارد یا نه یا اینکه هم زمان علائم غلبه مزاج گرم هم دارد یا نه 💢همان مزاج گرما و رطوبتی که باعث رشد و نمو نوزاد می باشد اگر سردی و بلغم در کنارش نباشد کودک را به اختلالات مغزی، اوتیسم و پیش فعالی و ... می برد ✅ و تحت کنترل و موجب و می شود و انسان را می سازد ⭕️ خوری زیاد همچون سردی خواری مضر است، هر چند که به خاطر سرد بودن غالب غذاهای عصر کنونی و رواج بیماری های سرد، کمتر بدان توجه می شود. @teb_sayed_ya_seen
💯 داروی هاضوم پیامبر(ص)👌 💠فواید داروی معجزه هاضوم پیامبر درمان 💎 زخم معده 💎 صدای شکم 💎 نفخ معده 💎 آب دهان 💎 بوی بد دهان(ناشی از سردی معده) 💎شل بودن دریچه معده "کاردیا" 💎ترش کردن(رفلاکس) معده 💡نکته ۱ " بسیار مهم "👌 : ۴ نوع رفلاکس داریم 🔸️رفلاکس از غلبه سردی و رطوبت "بلغم" در معده 🔸️رفلاکس از غلبه سردی و خشکی " سودا" در معده 🔸️رفلاکس از رطوبت زیاد معده"افراد دموی و بلغمی" 🔸️رفلاکس صفراوی"گرمی و خشکی" 💡نکته ۲ : به علت طبع سرد و مرطوب معده اکثر مشکلات گوارشی از و یا معده است و هاضوم برای مشکلات گوارشی سرد و مرطوب معجزه می کند اما درصد کمی دارند که برای این افراد هاضوم مناسب نیست و باید از خنکی ها( آبلیمو ) قبل و بعد غذا استفاده کنند و از تندیجات پرهیز کنند 💯ترکیبات و طرز ساخت ⚜هاضوم نبی (ص)⚜ 👌 آویشن☘ و زنیان🌿 را آسیاب کرده و با بذر سیاه دانه مخلوط کنید 💯💡نکات جامع 💡نکته ۱ : سیاه دانه نباید آسیاب شود زیرا در مدت کمی(حدودا ۶ ساعت)سمی می شود اگر سیاه دانه آسیاب شود باید با عسل ترکیب شود در این‌صورت ایرادی ندارد و هر چه بماندبهتر می شود 💡 نکته ۲ : نسبت هر ۳ گیاه مساوی ست 💡 نکته ۳ : منظور از نسبت در داروسازی وزن است نه حجم👌 💠زمان ، اندازه و نحوه استفاده قبل و بعد از هر وعده یک قاشق چایخوری میل شود @teb_sayed_ya_seen 💡نکته: بهتر است قبل از غذا با کمی نمک🧂(بهترین نمک پودر سنگ نمک خالص و شفاف است)
💯 داروی هاضوم پیامبر(ص)👌 💠فواید داروی معجزه هاضوم پیامبر درمان 💎 زخم معده 💎 صدای شکم 💎 نفخ معده 💎 آب دهان 💎 بوی بد دهان(ناشی از سردی معده) 💎شل بودن دریچه معده "کاردیا" 💎ترش کردن(رفلاکس) معده 💡نکته ۱ " بسیار مهم "👌 : ۴ نوع رفلاکس داریم 🔸️رفلاکس از غلبه سردی و رطوبت "بلغم" در معده 🔸️رفلاکس از غلبه سردی و خشکی " سودا" در معده 🔸️رفلاکس از رطوبت زیاد معده"افراد دموی و بلغمی" 🔸️رفلاکس صفراوی"گرمی و خشکی" 💡نکته ۲ : به علت طبع سرد و مرطوب معده اکثر مشکلات گوارشی از و یا معده است و هاضوم برای مشکلات گوارشی سرد و مرطوب معجزه می کند اما درصد کمی دارند که برای این افراد هاضوم مناسب نیست و باید از خنکی ها( آبلیمو ) قبل و بعد غذا استفاده کنند و از تندیجات پرهیز کنند 💯ترکیبات و طرز ساخت ⚜هاضوم نبی (ص)⚜ 👌 آویشن☘ و زنیان🌿 را آسیاب کرده و با بذر سیاه دانه مخلوط کنید 💯💡نکات جامع 💡نکته ۱ : سیاه دانه نباید آسیاب شود زیرا در مدت کمی(حدودا ۶ ساعت)سمی می شود اگر سیاه دانه آسیاب شود باید با عسل ترکیب شود در این‌صورت ایرادی ندارد و هر چه بماندبهتر می شود 💡 نکته ۲ : نسبت هر ۳ گیاه مساوی ست 💡 نکته ۳ : منظور از نسبت در داروسازی وزن است نه حجم👌 💠زمان ، اندازه و نحوه استفاده قبل و بعد از هر وعده یک قاشق چایخوری میل شود @teb_sayed_ya_seen 💡نکته: بهتر است قبل از غذا با کمی نمک🧂(بهترین نمک پودر سنگ نمک خالص و شفاف است)
♻️ 🔹 را چگونه سپری کنیم ؟ 🔸 سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. 🔸پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🔸از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 🔸سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد هم به طور مطلق پرهیز کنید. از شربت و استفاده کنید. 🔸به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 🔸از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🔸روزی یک قاشق بخورید 🔸به صورت مرتب و هفتگی و آش با سبزیجات فصل تهیه کنید 🔸 از خوردن خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 🔸از خوراکی‌های و بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ 🔸گاهی اوقات را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. 🔸از گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 🔸از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکنید. 🔸 آب نمک و با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید 🔸 از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست و فود دوری کنید. 🔸 در وعده صبحانه و میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. 🔸 را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا مزاج شما را نرم کند. 🔸 صبح‌ و میل کنید. 🔸گاهی از استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز تخلیه شود) 🔸کف خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🔸یک شال پشمی دور خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 🔸گاهی اوقات شب قبل از خواب کف و سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🔸 صبح یک ساعت بعد از صبحانه یک قاشق غذاخوری را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است. 🔸 راه انداختن در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمی‌گنجد. 🔸انجام گرم به خصوص در ناحیه کمر و کتف و ریه‌ها از پشت بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود.
♻️ @Teb_sayed_ya_seen عارضی ، زمینه بیماری 🔹تعریف رطوبت چیست؟ منظور از رطوبت عارضی چیست؟ 🔹آیا رطوبت برای بدن مضر هست؟ آیا رطوبت باعث ایجاد بیماری بخصوص بیماری  می‌شود؟ 🔸در پاسخ بایستی گفت رطوبت کیفیتی است که باعث انعطاف و شکل پذیری در هر جسمی می‌شود، حال این جسم می‌تواند بدن انسان باشد یا چیز دیگری. ✅در بدن انسان دو نوع رطوبت داریم: 🔹 یکی رطوبت  است که بسیار حیاتی و لازم برای بدن انسان می‌باشد. 🔹دیگری رطوبت  است که برای بدن انسان بسیار مضر هست و موجب پذیرش بسیاری از بیماری‌ها از جمله روماتیسم مفصلی، فیبرومیالژی، تنبلی، ضعف حافظه، افسردگی، آنفلوآنزا، کرونا و …. می‌شود. 🔸رطوبت غریزی با گذر عمر کاهش یافته تا زمانی که فرد جان خود را به طور طبیعی از دست میدهد. 🔸ولی رطوبت عارضی با گذر عمر تحت تاثیر سبک زندگی و نوع تغذیه بتدریج افزایش می‌یابد که خود عاملی بسیار موثر در ایجاد بیماری است. حتی این رطوبت عارضی می‌تواند بتدریج در بدن خشکی نیز ایجاد کند. 🟢بنابراین باید با اصلاح سبک زندگی و نوع تغذیه رطوبت غریزی را حفظ کنیم و مانع از افزایش رطوبت عارضی شویم. ✅عوامل افزایش رطوبت عارضی 🔹عوامل متعددی موجب افزایش رطوبت عارضی میگردند که عبارتند از : 🔸۱. نوشیدن  زیاد، از قبیل: آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند. 🔸۲. غذاهای غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغ‌های صنعتی، نان‌های با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنی‌های صنعتی و… 🔸۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا. 🔸۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا. 🔸۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا. 🔸۶. پرخوری. 🔸۷. خواب زیاد. 🔸۸. خوابیدن روی سطوح سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی. 🔸۹. پوشیدن لباسهای نایلونی. 🔸۱۰. عدم فعالیت جسمانی. 🔸۱۱. بطور مداوم در معرض باد کولر و پنکه قرار گرفتن. ⚠️با عدم رعایت تدابیر حفظ سلامتی و عدم اصلاح موارد فوق، بستر پذیرش بیماری کرونا فراهم خواهد شد. 🔴رطوبت یکی از عوامل شیوع کرونا 🔹اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند. 🟢ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان،  است. 🔹اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط ورزش صورت میگیرد دفع کنید. 🔸اگر علایم درگیری دارید، با کرسی یا سونای خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید. 🔺و به طور جدی از مصرف آب و نوشیدنی زیاد پرهیز کنید. ✅آب و 🔹طب رایج توصیه به نوشیدن آب زیاد می‌کند، طب سنتی برعکس؟!!! بالاخره تکلیف ما چیست؟ 🔹شخصی می‌گوید برای رفع کرونا آب بخورید، دیگری می‌گوید آب نخورید، گوش به حرف کدام بدهیم؟ 🔸پاسخ: طب سنتی و اهل بیت (ع) و همینطور حکما از جمله ابن سینا (ره) تاکید بسیاری روی کم نوشیدن آب داشته‌اند، چراکه نوشیدن آب زیاد با رطوبت زیادی که در بدن ایجاد می‌کند موجب سستی و کرختی بدن می‌گردد، همانطور که می‌بینیم درخت نخل به دلیل مصرف آب کم استوارتر است ولی درختانی که پا در آب دارند ریشه‌ی آنها پوسیده و با وزیدن یک طوفان خیلی زود از پا در می‌آیند. 🔸به همین دلیل باید به میزانی که بدن به آب نیازمند است و برای رفع عطش از آن استفاده کرد نه بیشتر و نه آنطور که پزشکی رایج می‌گوید روزی ۸ الی ۱۶ لیوان! ✅قابل توجه است که توصیه‌های طب سنتی و پزشکی رایج در اکثر موارد همدیگر را نقض می‌کنند. پس این مطالب بیشتر برای افرادی قابل قبول خواهد بود که از طب سنتی اطلاعات پایه‌ای داشته باشند.  
📌 : 🔺افزایش بیش از اندازه چربی یا گوشت در بدن طوری که فرد نتواند به راحتی فعالیتهای خود را انجام دهد مثلا به سختی راه برود یا موقع راه رفتن نفس نفس بزند که این نوع چاقی بیماری محسوب می شود. 📌 : 🔺کمبود بیش ازاندازه عضله وچربی در بدن طوری که پوست به استخوان چسبیده باشد.لاغری زمانی بیماری محسوب می شود که فرد نتواند فعالیتهای خود را به خوبی انجام دهد. 🔺غالب لاغری ها مادرزادی است وبیماری محسوب نمی شود. 🔺چاقی ناشی از است و ربطی به کالری ندارد وچاقی های امروزی بیشتر به علت تغییر سبک تغذیه است و درصد چاقی ارثی خیلی کم است. 💥 : 💎مزاج پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد. 🔺گرم وتر( ):بلند وعریض ،عضلانی وگوشتی 🔺گرم وخشک ( ): بلند ولاغر 🔺سرد وتر( ):کوتاه وعریض، چربی 🔺سرد وخشک( ):کوتاه ولاغر 🔴قاعده کلی: 💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود. 💥خشکی باعث👈 لاغری می شود. ❗️ اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود.(بلغم)👈چربی ❗️ اگررطوبت با حرارت باشداین گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود.(دم)👈گوشت   📌چاقی دو نوع است: ✅ (دنبه‌ای): در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد.   ✅ (گوشتی): در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد. 🔺چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود. 🔺چاق کردن افراد لاغر بالای ۵۰ سال تقریبا غیر ممکن است.