💟 #تخلیه کردن #کیسه صفرا: ✔️ مصرف #آب پرتقال، آب #انار ترش، آب #زرشک، آب #غوره، آش آب غوره، آب #شاه توت ، ماست، دوغ، چهارترشی، آب دمکرده #فاریقون ✅خواص #ارده و خرما 🔘درمان سردی مزاج ▪️درمان اختلالات کبد و کلیه 🔘کاهش کلسترول ▪️تقویت حافظه 🔘انرژی زا ▪️رفع بیماریهای رحم 🔘نرم کننده سینه ملین و مسهل است.

درمان #ام_اس 👈 #ارده شیره زمینه ی پیشگیری و درمان ام اس است ام اس بلوغ خِلط سرد است یکی از زمینه های شیوع بیماری های سرد صعب العلاج مصرف فراوان غذاهای سرد است بخصوص در زنان

#پندانه_های_کاربردی 🍁 #تدابير و #توصیه_های فصل #پاییز 🍁 #پاییز: فصل #بیماری_ها #برای_عزیزانتان_ارسال_کنید. 🍂۱) انجام #حجامت_پاییزه. 🍂۲) پوشاندن #بدن مخصوصاً بعد از حمام؛ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🍂۳) سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره #روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و #زکام جلوگیری شود. 🍂۴) از #محصولات_ویژه_طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که #عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 🍂۵) سعی کنید از آب #یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد،مصرف کنید. 🍂۶) به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 🍂۷) از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک #کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🍂۸) در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. 🍂۹) به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با #سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. 🍂۱۰) از خوردن #خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 🍂۱۱) از #خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آش‌های آبکی و خوراکی‌هایی که در شماره ۴ به آن اشاره شد. 🍂۱۲) گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از #زکام جلوکیری کند. 🍂 ۱۳) از #عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید. 🍂 ۱۴) از #دمنوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 🍂۱۵) از غذاهای سرد #پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکیند. 🍂۱۶) قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. (#استنشاق یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم که با این کار فضای پشت حلق خود را شستشو می‌دهیم). 🍂۱۷) از غذاهای سرخ کرده، چرب و #فست_فود دوری کنید. 🍂۱۸) در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. 🍂۱۹) هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا #مزاج شما را نرم کند. 🍂۲۰) صبح‌ مویز و بادام #میل کنید. 🍂۲۱) گاهی از #انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز #تخلیه شود) 🍂۲۲) کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های #پشمی گرم نگه دارید مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است در بعضی جاها جوراب‌هایی که با پشم گوسفند تهیه شده عرضه می‌شود. 🍂۲۳) از #نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🍂۲۴) یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ #کلیه دارند. 🍂۲۵) گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با #روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🍂۲۶) صبح یک قاشق غذاخوری #خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره #گلاب میل کنید بسیار مفید است. 🍂۲۷) راه انداختن #کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمی‌گنجد. 🍂۲۸) انجام #بادکش_گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریه‌ها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود. 🍂۲۹) صبح ناشتا در فصل سرما مصرف یک استکان #آب_جوش بسیار مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود.🙏 ان شاءالله هميشه صحيح و #سالم باشید، التماس دعا 🙏🌹

✅خواص #ارده و خرما 🔘درمان سردی مزاج ▪️درمان اختلالات کبد و کلیه 🔘کاهش کلسترول ▪️تقویت حافظه 🔘انرژی زا ▪️رفع بیماریهای رحم 🔘نرم کننده سینه ملین و مسهل است.

🔴یکی از بیماری هایی که امروزه، افراد زیادی را درگیر خود کرده است، #پوکی_استخوان و زانو درد و درد مفاصل است. 🔺یکی از درمان های بسیار راحت و بسیار #کم_خرج آن : ۱. #پرهیز از مصرف کشک، پنیر، ماست، دوغ، نوشابه، دلستر و انواع فست‌فودها. ۲. #ارده و شیره انگور یا #عسل بعنوان صبحانه و ناهار. ۳. روزانه حداقل ۳۰ دقیقه #ورزش. 🔵 شاید تعجب کنید که چرا #پرهیز از #لبنیات!، ولی انشالله در آینده نه چندان دور علت آن را خواهید فهمید. نشر دهید.

🔴 اندر خواص #ارده @teb_sayed_ya_seen طبیعت: گرم و تر ♻ خواص: ۱. بازکننده عروق، ۲. رافع کبد چرب، ۳. برای #چاقی متناسب بدن، خصوصا ورزشکاران و سوداوی مزاجان، ۴. مقوی نیروی جنسی، ۵. برای #لاغری چاقهای بلغمی یا افرادی که غلبه‌ی بلغم دارند. ۶. نرم‌کننده #توده‌های_سخت خارجی و داخلی و ... 🔹 #مصلح_آن: عسل یا شیره‌ی انگور @kotob_tebi 💠نشر دهید.

🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خامه ۵. #ارده ۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت ۹. #انگور ۱۰. #خرما 🔹 #نکته: ۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است). ۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد @teb_sayed_ya_seen نشر دهید.

♻️#سبک_زندگی_اسلامی 🔹#پاییز را چگونه سپری کنیم ؟ 🔸 سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن #بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. 🔸پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🔸از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 🔸سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد هم به طور مطلق پرهیز کنید. از شربت #آبجوش و #عسل استفاده کنید. 🔸به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 🔸از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا #رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🔸روزی یک قاشق #عسل بخورید 🔸به صورت مرتب و هفتگی #سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کنید 🔸 از خوردن خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 🔸از خوراکی‌های #گرم و #تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ 🔸گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. 🔸از #دمنوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 🔸از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با #مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکنید. 🔸#قرقره آب نمک و #استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید 🔸 از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست و فود دوری کنید. 🔸 در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. 🔸#هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا مزاج شما را نرم کند. 🔸 صبح‌ #مویز و #بادام میل کنید. 🔸گاهی از #انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز تخلیه شود) 🔸کف #پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🔸یک شال پشمی دور #کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 🔸گاهی اوقات شب قبل از خواب کف #پاها و #ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🔸 صبح یک ساعت بعد از صبحانه یک قاشق غذاخوری #خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است. 🔸 راه انداختن #کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمی‌گنجد. 🔸انجام #بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و کتف و ریه‌ها از پشت بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود.

🔴 عوامل اصلی در پیدایش #ام‌اس عبارتند از: @Teb_sayed_ya_seen ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ♻ #درمان بیماری ام اس: بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. از بهترین غذاهای گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه می‌تواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ می‌کند. پس بهترین جاذبه سرد، #تنفس_هوای_سرد می‌باشد، که شرایط مناسبی برای جذب غذای گرم را فراهم می‌کند. ولی از طرفی چون تن فرد بیمار، سرد است. تحمل هوای سرد را ندارد. پس بهترین روش آن استفاده از #کرسی می‌باشد. تا پاهای فرد در زیر کرسی گرم شود و بلغم اندام انتهایی توسط حرارت کرسی استخراج شود و با تنفس هوای سرد زمینه جذب غذای گرم لطیف را افزایش دهد. نشر دهید.

🔴 عوامل اصلی در پیدایش #ام‌اس عبارتند از: ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ♻ #درمان بیماری ام اس: بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. از بهترین غذاهای گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه می‌تواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ می‌کند. پس بهترین جاذبه سرد، #تنفس_هوای_سرد می‌باشد، که شرایط مناسبی برای جذب غذای گرم را فراهم می‌کند. ولی از طرفی چون تن فرد بیمار، سرد است. تحمل هوای سرد را ندارد. پس بهترین روش آن استفاده از #کرسی می‌باشد. تا پاهای فرد در زیر کرسی گرم شود و بلغم اندام انتهایی توسط حرارت کرسی استخراج شود و با تنفس هوای سرد زمینه جذب غذای گرم لطیف را افزایش دهد. نشر دهید.