در شرایط پر استرس فقط ذره ای #نمک طبیعی بخورید
مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زاسبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود که این هورمون عامل احساس شادی و اسایش است
🍎
🔺#کمکاری #تیروئید علائم بسیار زیادی در بدن ایجاد میکندکه میتوان به افزایش وزن بیدلیل،خستگی،یبوست وافسردگی اشاره نمود.
همچنین مو،ناخن و پوست شکننده تر شده و بسیار راحتتر میشکند
🍎
#بوهای_شگفت_انگیز؛
بوی دانه های قهوه: ضد استرس
بوی پرتقال و لیمو: افزایش انرژی
بوی گل یاس: ضد افسردگی و غم
بوی نعناع: بهبود خلق و خو و تمرکز
بوی نان: باعث میشود مهربانتر شوید!
🍎برگرفته از کانال طب اسلامی
🔺 #بخور_دادن
🔸 انواع زیادی بخور وجود دارد، که همه آنها دارای طیف گسترده ای از انرژی مثبت هستند.
🔸 پژوهش ها نشان داده است، بخور دادن یا دود کردن باعث افزایش تمرکز، دقت، خلاقیت، انگیزه، اعتماد به نفس و میل جنسی می شود.
🔸 هم چنین بخور دادن می تواند با تحریک یک پاسخ در سیستم لیمبیک، باعث تسکین سر درد شده و با باز کردن مسیر بینی به رفع گرفتگی های تنفسی کمک کند.
🍎
✨با #سفیده_تخم_مرغ، پف زیر چشم ها را از بین ببرید ✨
🥚 سفیده ی تخم مرغ را آنقدر هم بزنید تا نسبتاً سفت شود، سپس به وسیله ی یک برس نرم آن را با احتیاط زیر چشم هایتان بمالید. ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. مراقب باشید که سفیده ی تخم مرغ وارد چشم هایتان نشود چون در اینصورت می تواند باعث تحریک چشم ها شود.
🍎
🌹#سردردهای_مزمن
🌹اگر یک قاشق غذاخوری سیاهدانه را در یک کیسه کوچک ریخته و شب تا صبح درون سرکه انگور بگذارید تا خیس بخورد و فردا صبح آن را بو کنید سردردهای مزمن بر طرف می شود و جهت رفع گرفتکی بینی و خلط پشت حلق نیز مفید می باشد.
🍎
🔹اگر جوش میزنید، #سکنجبین بخورید !
▫️ سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد میشود، جلوگیری میکند.
▫️برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژلهای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل مییابند بسیار مفید است.
+ این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش میزنند بسیار خوب است.
💛
🔻کدام بیماریی موجب احساس تشنگی می شوند؟
مشکلات #تیروئید
▫️زمانی که غده تیروئید بیش از حد زیاد یا کم هورمون تیروئید تولید می کند که به ترتیب به نام های پرکاری و کم کاری تیروئید شناخته می شوند، شما می توانید اضطراب، خشکی دهان، و علائم دیگر که به احساس تشنگی منجر می شوند را تجربه کنید
#دیابت
▫️احساس تشنگی شدید و مداوم اغلب یکی از نخستین نشانه های دیابت است. زمانی که بدن شما به میزان کافی انسولین تولید نمی کند یا به طور موثر از آن استفاده نمی کند، گلوکز بیش از حد در بدن جمع می شود. گلوکز در ادرار آب بیشتری جذب می کند و تکرر ادرار را به همراه دارد. این شرایط می تواند به کم آبی بدن و احساس تشنگی منجر شود.
🍎
🔺فوایدے ڪه #مسواک_زدن با #نمک براے دندانها دارد
🔸جلوگیرے از پوسیدگے دندان
🔸قوے شدن لثه در برابر میڪروب
🔸ڪاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما
🔸ضد عفونے ڪردن زخم هاے دهانی
🔸برطرف ڪردن گلودرد
🔸مبارزه با تنفس بدبو
🔸برطرف ڪردن عفونت دندان و لثه
🔸ڪاهش درد دندان
🍎
#خواص_میوه های پاییزی و زمستانی:
- نارنگی: سرشار از کلاژن
- زالزالک: ضد استرس
- خرمالو: کاهش وزن
- زغال اخته: منبع ویتامین C
- ازگیل: ضد سرماخوردگی
- کیوی: بمب ویتامین C
🍎
🔺#تسکین_درد_گردن با #فلفل_هندی!
🔸فلفل هندی حاوی کپسایسین است و دارای عوامل ضد التهابی و ضد درد میباشد که در تسکین گردن دردهای شدید بسیار عالی است.
🔸دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را گرم کنید و یک قاشق چای خوری پودر فلفل هندی را به آن اضافه نمایید. این ترکیب را هم بزنید تا محتوای آن بطور کامل پخش شود. ترکیب حاصله را دو بار در روز بر روی گردن خود بمالید تا درد عضلات تسکین یابد.
🍎
مهمترین نشانههای #سکته مغزی ! 🧠
▫️تاری ناگهانی دید به خصوص در یک چشم
▫️احساس بیحسی یا فلج ناگهانی در یک طرف صورت و دست یا پای یک طرف بدن
▫️کاهش ناگهانی بینایی، قدرت بدن، تعادل بدن (به سختی راه رفتن)، قوای حسی، صحبت کردن و یا فهم صحبت دیگران
▫️سرگیجه ی بدون دلیل یا افتادن ناگهانی روی زمین
▫️سردرد ناگهانی و شدید بدون دلیل که فورا بعد از آن فرد بیهوش میشود (نشان دهنده سکته مغزی به علت خونریزی است)
🍎
اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود #منیزیم و #پتاسیم در بدن شما است
برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید🍌
🍎
چرا #پا را #قلب_دوم مینامند!🤔
❤️ قلب خون را در بدن پمپاژ میکند و به اعضای بدن میرساند
🔸عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را مانند تلمبه پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد
برگرفته از کانال طب اسلامی
تامین ب است.
🔹اگر بخشهایی از آن سبز است یا جوانه زده باید دور ریخته شود چرا که حاوی مادهای است که سرطانزا است.
🔸پتاسیم و منیزیم آن موجب کاهش خستگی عضلانی و کنترل فشار خون میشود.
🔹اگر سرخش کنید هر ۱۰۰ گرم آن حدود ۳۱۵ کالری دارد بسیار دیر هضم میشود و از یک سبزی مفید تبدیل به ماده غذایی مضر خواهد شد!
🔸اما اگر تنوری شود، یا با پوست در آب جوش قرار دهید و به محض پخته شدن از آب خارج شود بیشتر خواص ارزشمند خود را حفظ می کند، یک سیب زمینی متوسط آب پز شده حدود ۲۰۰ کالری دارد، سیر کنندهی خوبی است و اگر کمی پودر آویشن به آن اضافه کنید هضم بهتری هم دارد.
✔️تنوری با پوست بهترین انتخاب است!
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍎
🔹اعمال و یداوی #زیبایی صورت و چهره😌
۱ نوره درمانی
۲ مالیدن #نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار
۳ روغن #بنفشه پایه زیتون در ابرو شبی یک قطره
۴ #حجامت با تشخیص طبیب
۵ فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سودا و خوردن #نمک طبیعی اول و آخر غذا خون شدید
۶ رعایت تدابیر #خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین
۷ صورت را بعد شستن و وضو #خشک نکنید
۸ مصرف #گلاب و به صورت زدن
۹ خضاب #حنا
۱۰ پرهیز از شستن سر با #گِل
🍎
♦️تقویت سیستم ایمنی بدن با #بادام
▫️ویتامین E در پیشگیری و مبارزه با سرماخوردگی، به ویتامین C کمک می کند. با این حال، یک کلید اصلی برای سیستم ایمنی سالم است.
▫️بادام سرشار از ویتامین ها و چربی های سالم هستند. نصف پیمانه از بادام، 100 درصد از ویتامین E مورد نیاز روزانه شما در یک وعده تامین می کند.
برگرفته از کانال طب اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕قدرت درمانی #نمک در دفع عفونتها از زبان حکیم خیراندیش، پدر طب سنتی ایران
برگرفته از کانال طب اسلامی
ل شیر
🔖 سرخ کردنیها وغذاهای چرب و غلیظ مانند بادنجان و گوشت گاو و شتر
🔖 فست فود و کنسروها و چیپس و پفک
✍ غذاهای کاهنده #جوش 👇
🔖 سبزیجات تازه
🔖 میوهها شامل سیب، گلابی، انار شیرین، بِه
🔖 آب سیب، آب هویج
🔖 تمبرهندی، آلوبخارا
🔖 زرشک و آب زرشک خانگی
🔖 قیصی و لواشک
🔖 لیمو ترش تازه
┅┅❅❈❅┅┅
📌 «مغایرتهای پزشکی شیمیایی با اسلام و فقه شیعه»
❌ پزشکی شیمیایی:
اول صبح و قبل از تشنه شدن زیاد آب بنوشید!
✅ رسالهی امام خمینی رحمهالله:
از روی میل (عطش) آب بیاشامید (مستحب) و زیاد نوشیدن #آب مکروه است. (توضیح المسائل م2638)
❌ پزشکی شیمیایی:
نمک سم سفید است و نمکدان را از سر سفرههای غذا حذف کنید!
✅ رسالهی امام خمینی رحمهالله:
در اول غذا و آخر آن #نمک (طبیعی و نمک دریا) بخورید. (توضیح المسائل م2636)
❌ پزشکی شیمیایی:
برای سلامتی جسم وعده شام را ترک کنید و هر چند ساعت غذا بخورید تا زخم معده نگیرید!
✅ رسالهی امام خمینی رحمهالله:
در اول روز و اول شب غذا بخورد و در بين روز و در بين شب غذا (ناهار) نخورد. (توضیح المسائل م2636)
❌ پزشکی شیمیایی:
از خلال دندان داروخانهها استفاده کنید (که از چوپ bambo (نی) است) و از نخ پلاستیکی استفاده کنید!
✅ رسالهی امام خمینی رحمهالله:
بعداز غذا #خِلال (مستحب است)، ولی (خلال پکردن) با چوب انار و چوب ريحان و نِی و برگ درخت خرما، مکروه است.(توضیح المسائل م2636).
❌ پزشکی شیمیایی:
غذاهایی که دارای سیب سلامت است بخورید!(سوسیس، کالباس، نوشابهها، دلسترها، روغنهای نفتی، شکر چغندری یا همان سم سفید و... دارای نشان سیب سلامت است!)
✅ رسالهی امام خمینی رحمهالله:
خوردن چيزی كه برای انسان ضرر دارد، حرام است. (توضیح المسائل م2630)
❌ پزشکی شیمیایی:
در هر صورت تا حد ممکن آب زیاد بخورید!
✅ رسالهی امام خمینی رحمهالله:
نوشیدن آب بعد از غذای چرب مکروه
است (نه مطلق غذاها). (توضیح المسائل م2638)
و....
«مسلمانان، اسلامی زندگی کنید»
┅┅❅❈❅┅┅
🍎 تقویت بدن با #فالوده_سیب
🎯 فالوده سیب مقوی عمومی بدن، مقوی قلب و مغز و معده، خونساز و نشاط آور است👌
🎯 یک عدد سیب سرخ متوسط یا دو سه عدد سیب گلاب را بعد از جدا کردن پوست و هسته رنده کرده با دو.ق عرق بیدمشک، دو.ق گلاب، یک.ق تخم ریحان (یا تخم شربتی یا تخم بالنگو) و یک.ق عسل مخلوط و بعد از خنک شدن در یخچال و لعاب انداختن دانهها میل کنید
✅ توجه کنید که در زمستان نیاز نیست در یخچال بزارید، اما اجازه بدین فالوده سیب تغییر رنگ دهد و بعد میل کنید
┅┅❅❈❅┅┅
🔰 معالجه بیماریهای ریه از دیدگاه شیخالرئیس
♻️ ورزش دادن ریه:
⏪ به وسیلهی فریاد بلند و به قوت پف کردن به نرم کردن اخلاط ریه کمک میکند
♻️ خارج کردن ماده ناباب (اخلاط زائد) از طریق مِری بهترین روش درمان بیماریهای ریه است
⏪ خشک کردن خلط معمولا بی فایده است
به گفتهی حکیم بوعلی بهتر است خلط داخل سینه نرم گردد، پاره پاره شود و به آرامی تحلیل برود
♻️⬅️ شیخ الرئیس بر مصرف ماءالعسل(آب عسل) در درمان بیماریهای ریه تاکید بسیاری دارد
⬅️ به گفتهی وی بهتر است عسل را در تمام داروهای ریه به کار برد؛ چراکه عسل دارو را به مقصد میرساند، زداینده، و نرم کننده است
✅ نکتهی جالب توجه این است که به تازگی محققان دانشگاه آکسفورد در یک مطالعه ی جدید نتیجه گرفتند عسل در درمان علائم سیستم تنفسی فوقانی از داروها بهتر عمل میکند
❗️این محققان معتقدند عسل نسبت به آنتی بیوتیکها گزینهای ارزانتر و بی خطرتر برای درمان #سرماخوردگی و بیماریهاییست که سیستم تنفسی فوقانی مانند بینی و سینوسها را تحت تاثیر قرار میدهد
┅┅❅❈❅┅┅
🖍 سنگ پا کشیدن به کف پا یکی از قدیمیترین اصول حمام کردن ایرانیها و از توصیههای اکید طب سنتی ایران است؛ که نوعی ماساژ سخت به حساب میآید که چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای پاکسازی کف پا باز میکند و به این ترتیب خستگی پا را برطرب میکند👌
⬅️ خواص و فواید سنگ پا کشیدن👇
🖍 سنگ پا یکی از بهترین و آسانترین روشهای پاکسازی مغز از مواد زائد و رطوبات اضافه در افرادی است که غلبه رطوبت در مغز دارند
🖍 در بیماریهای مربوط به مغز به خصوص سردردها کشیدن سنگ پا مفید است؛ برای این منظور باید سنگ پا باید خشن بوده و با مالش قوی و مدت طولانی تری استفاده شود
⬅️ به خاطر اینکه ماده را از قسمت های بالاتر به سمت قسمت های پایین بدن میکشاند و اگر سنگ پا خشنتر باشد جذب ماده زیادتر است
🔬 بر اساس مطالعات جدید در علم رفلکسولوژی (بازتابی) سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد
┅┅❅❈❅┅┅
دلايل گرفتگي عضلات چیست؟🔍
✍كم آبی يامصرف ناكافی آب
✍كاهش سطح پتاسيم وسديم
✍کاهش ذخایركربوهيدرات
✍گردش خون ناكافی
✍تنش عضلانی و فشار روحی
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از طب بو علی
انواع بواسیر کدامند؟🔍
👈که هرکدوم درمان جداگانه ای دارد👌
♦️ بیرون زدگی روده که نرم و درد زیاد به همراه سوزش دارد هنگام دفع و نشستن و با لمس دست مشخص است و تورم نرم است
♦️تورم سفت کنار مقعد که به شکل ها و اندازه های مختلف است
♦️بواسیر داخلی که از داخل روده تورم و غده مانند دارد
♦️ترک های ریز وگاها درشت خود مقعد که شقاق میگویند و بعضا با بواسیر اشتباه گرفته میشود
♦️پارگی سیاه رگهای اطراف مقعد
♦️جوش ها و دمل هایی که در مقعد یا همون رکتوم اتفاق میفته
♦️بادی که در انتهای روده جمع وباعث درد مقعد میشود
♦️نازکی و حساس شدن پوست مقعد و انتهای روده
♦️وجود برخی انگل ها در مقعد
♦️وجود تومور یا غده خوش خیم یا بدخیم در مقعد
♦️سوراخ شدن کنار مقعد که قبلا ناصور والان فیستول میگویند
♦️برخی عفونتها و قارچ ها هم باعث این بیماری میشود
♦️تبخال مقعد
♦️ وجود برخی ویروسها
♦️عوامل خارجی چون عرق سوز شدن و ...
هر کدام نسبت به شخص وسن و مزاج و نوع و جنسیت و... درمان جداگانه دارد👍
┅┅❅❈❅┅┅
علایم بیماری مننژیت در کودکان کدامند؟🔍
تب بالا 🔺گریهی پی در پی🔺بی خواب و بی قراری شدید🔺تغذیه ضعیف🔺برآمدگی در قسمت نرم بالای سر کودک🔺خشکی گردن و بدن کودک
#علائم مننژیت در بالای #2_سال ممکن است ظاهر شود، شامل👇
تب بالا و ناگهانی 🔹سردرد شدید🔹خشکی گردن🔹تهوع و استفراغ بهمراه سردرد🔹گیجی و یا ناتوانی در تمرکز کردن🔹تشنج 🔹خواب آلودگی و یا مشکل در بیدار شدن🔹حساسیت به نور🔹فقدان علاقه به خوردن و آشامیدن🔹التهاب های پوستی در بعضی از انواع مننژیت.
┅┅❅❈❅┅┅
دیابت یا صبحانه؟🔍
انتخاب با خودتونه !🤷🏻♀
▫️حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت رو ۲۰٪ افزایش داده و میتونه شما رو دچار چاقی، بیماریهای قلبی و یا سکته کنه
▫️بررسیها نشون داده كه در افراد دیابتی نخوردن صبحانه موجب میشود تا قند خون بعد از مصرف غذا به حد غیر قابل كنترلی افزایش یابد و این روند همراه میشود با اختلال جدی در میزان انسولین خون در تمام طول روز
┅┅❅❈❅┅┅
علل شایع بواسیر کدامند؟🔍
🔺نشستن طولانی مدت در توالت
🔺افزایش سن
🔺برداشتن وزنه سنگین
🔺اسهال یا یبوست مزمن
🔺شش ماهه دوم حاملگی
🔺چاقی
🔺بیماری های کبدی
🔺رژیم غذایی کم فیبر
┅┅❅❈❅┅┅
فواید عرق کردن در ورزش چیست؟🔍
🔸دفع سموم از بدن
🔹دشمن سنگ کلیه
🔸تقویت سیستم تهویه بدن
🔹بهبودی زخم ها
🔸دور کردن دردهای عضلانی
🔹پاکسازی جوش های زائد
┅┅❅❈❅┅┅
هر غذا چقدر زمان برای هضم شدن نیاز دارد؟🔍
▫️غذاهایی که دیر هضم میشوند، سطح قند خون شما را به آرامی افزایش میدهند و انرژی بیشتری به بدن شما میرسانند.
🔻بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم میشوند هنگام ظهر است یعنی زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعالترین حالت قرار دارد.
┅┅❅❈❅┅┅
امام باقر (ع) در مورد نمک طبیعی چه فرمودند؟🔍
⚜ امام باقر علیه السلام:
«أوْحَى اللَّهُ تَبَارَكَ وَ تَعَالَى إِلَى مُوسَى بْنِ عِمْرَانَ (ع) أَنْ مُرْ قَوْمَكَ يَفْتَتِحُوا بِالْمِلْحِ وَ يَخْتَتِمُوا بِهِ وَ إِلَّا فَلَا يَلُومُوا إِلَّا أَنْفُسَهُمْ.»
خداوند به موسی بن عمران (ع) وحی کرد که: به طایفه ات بفرمای که (غذا را) با نمک (طبیعی) آغاز کنند و با نمک به پایان ببرند وگرنه جز خود را سرزنش نکنند.
🗞 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۲۶
المحاسن، ج۲، ص۵۹۲
#نمک #نمک_دریا 🧂
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از کانال طب بو علی
حکیم حسین خیر اندیش:
🌼🍃
🍃
🔶🔹معده سرد
🔹و راهکارهای طب سنتی
🔴 سادهترین و کاربردیترین روش برای درمان #معده_سرد
♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد۵ رعایت کرد عبارتند از:
۱⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
۲⃣ چشیدن قدری #نمک سنگِ طبیعی در شروع غذا و پایان آن
۳⃣ حفظ توجه و #تمرکز هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود..
۴⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوهها با طبیعت سرد
۵⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
۶⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر:
ارده
عسل
ارده و عسل
دوسین
پودر هاضوم
۷⃣ روغن مالی و #بادکشگرممعده هر شب ۱۵ دقیقه
۸⃣ استفاده از #مغزیجات بعنوان #ناهارب
۹⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است
🍃
🌼🍃
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
✅ ضدعفونی طبیعی #گوارش
✍وقتی غذا همراه با #نمک استفاده میشود، از سنگینی غذا کاسته میشود
باید توجه داشت اینكه توصیه شده قبل و بعد از غذا نمک چشیده شود، چشیدن نمک منجر به ترشح و تحریک بزاق و تحریک اشتها و ضد عفونی شدن مجاری میشود.
قبل از اینكه غذا وارد دهان و گوارش شود و نیز وقتی كه انسان غذایش را خورد، خوب است كه در حد مختصری از نمک بچشد این امر موجب میشود نمک در فضای دهان و مری و تا حدودی معده باقی بماند و آن قسمتها را ضد عفونی کنید
زیاد تر نگه داشتن نمک طبیعی در دهان، پس از غذا نیز موجب میشود دندان های سالمی داشته باشید.
@tebiirann
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ اختصاصی
👨🏻🔬 آزمایش تشخیص #ید طبیعی از ید شیمیایی در #نمک طعام و نمک شیمیایی
💢 خسارت این هزینه ها را چه کسی باید پرداخت کند و چه کسی باید #محاکمه شود⁉️
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده