تاثیر ادویه در رژیم غذایی چگونه است؟🔍
🍲 هنگام پخت غذا
از افزودن ادویههایی
مانند:
زردچوبه و زیره سبز
غافل نشوید
چون تأثیر فوقالعادهای
در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند.
🍃🍎
برای کاهش درد قاعدگی چیکار کنیم؟🔍
⚠️ خانم هایی که استرس دارند
در دوران عادت ماهانه
نسبت به
سایر خانم ها درد بیشتری دارند
☕️➕🥛 شیر و چای سبز
آب کرفس
آب سیب
به کاهش استرس و درد کمک می کند
🍃🍎
برای سرکوب کردن سرفه چه بخوریم؟
عسل به عنوان یک سرکوب کنندهی قوی و مؤثر سرفه به حساب میآید. به نظر میرسد که این ماده به عنوان یک تسکین دهنده عمل میکند، به این صورت که یک لایه پوششی را در گلو به وجود آورده و موجب کم کردن تحریکپذیری گلو و کاهش رفلکس سرفه میشود.
عسل حتی از دکسترومتروفان که به عنوان یک سرکوب کننده استاندارد در داروهای ضد سرفه استفاده میشود نیز عملکرد بهتر و مؤثرتری دارد.
🍃🍎
رایحه درمانی در طب سنتی چگونه است؟
✍️ رزماری
استشمام بوی رزماری باعث
🔺ضدافسردگی
▫️بهبود بازده کاری
▫️افزایش هوشیاری
▫️افزایش قدرت حافظه
▫️بهبود خلق و خوی انسان
🔻پاکسازی ذهن و کاهش استرس
🍃🍎
برای درمان تبخال طب بوعلی چه راهکاری دارد؟
✍🏻پنبه ای را در 1 قاشق شیرسرد خیسانده و 5 دقیقه مستقیما روی تبخال بگذارید و هر 2 ساعت یکبار تکرار کنید !
✍🏻شیر بدلیل خواص ضد ویروسی و ضدباکتریایی تبخال را رفع میکند.
🍏کانال طب الرضا (علیه السلام)
🍃🍎
بادام درختی چه فواید درمانی از نظر طبی دارد؟🔍
🚁بهترین آجیل از نظر طبسنتی ،
🚁بادام درختی است. تا ڪنون بیش
🚁از 50 خاصـــیت درمـــانی برای آن
🚁شـــــــناســـــــایی شــــده اســــت!
🚁 از پوڪـی استخوان و بیماریهای
🚁 دوران پیری پیشگـیری میڪند.
🍃🍎
چرا برای زنان حامله مواد آرایشی ممنوع است؟🔍
💅➕💄 ترکیب رایج رژ،
دئودورانت و عطرها
سلامت بارداری را تهدید می کند
و سقط جنین
و معلولیت های
ذهنی را افزایش می دهد😰
🍃🍎
چرا موز نرسیده نخریم؟🔍
💥عوارض موز نرسیده
🔹گرفتگی عروق
🔹معده درد شدید
🔹سردرد و سرگیجه
✅اگرمی خواهید موزها سریع تر قابل خوردن شوند آنها را در کنارگوجه قرار
دهید.
🍃🍎
استامینوفن کدیین طبیعی چیست؟🔍
👌کاربرد دارو ⇦ مسکن،تب بر
✍️ جایگزین گیاهی: ↯↯↯
🔻دمکرده نعنا
▫️مصرف گیلاس
▫️مصرف زنجبیل
▫️کیسه نمک گرم
▫️مصرف زرچوبه
▫️مصرف انگور قرمز
🔺مصرف چای گل گاوزبان
🍃🍎
نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب چیست؟🔍
🔸بروز لکه های پوستی
🔹 ورم پاها
🔸ریزش مو و شکنندگی ناخن ها
🔹گوارش ضعیف
🔸سرماخوردگی
🔹خستگی دائمی
🔸دست و پای سرد
برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی 📝
🍯🍯🍯🍯
از فواید #عسل 👌
🐝خوردن عسل، انسان و قلبش را خوشحال میکند
🐝 بلغم را کم میکند و قلب را جلا میدهد
🐝 حافظه را تقویت میکند
🐝 تب را برطرف میکند
🐝 التهابات را رفع میکند
🐝 سموم را دفع میکند
┅┅❅❈❅┅┅
♻️ از راه کارهای زیاد شدن رزق
⬅️ شستن دست ها قبل و بعد غذا
🔰 امام صادق (ع) فرمودند:
⬅️ شستن دستها قبل و بعد غذا فقر را از بین میبرد
📗 راوی عرض کرد: فقر را از بین میبرد؟ حضرت فرمودند : بله
🔰 امیرالمؤمنین (ع) فرمودند:
⬅️ شستن دست ها قبل و بعد غذا عامل زیادی عمر و دور شدن آلودگی از لباس هست و بینایی را جلا میدهد
🔰 امام صادق (ع) فرمودند:
⬅️ کسی که دوست دارد خیر خانهاش زیاد شود هنگام غذاخوردن، دستانش را بشوید
🔰و امام صادق (ع) فرمودند:
شستن دستها قبل و بعد غذا رزق را زیاد میکند و روایت شده است که رسول خدا (ص) فرمودند: شستن دست قبل غذا فقر را از بین میبرد و آخر غذا همّ و غم را از بین میبرد
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از کانال طب بو علی
🍃 #نسخه
⇦✨آرام بخش اعصاب،تقویت قلب و...
✨1ق.غ عسل
✨2ق.غ گلاب
✨1ق.غ دمکرده زعفران
✨3عددسیب رنده شده
✨نصف استکان عرق بیدمشک
✨نصف استکان عرق بهارنارنج
✍مخلوط و درطول روزبخورید
🍎
#هویج و کاهشوزن 👌
خوردن هویج قبل از هر وعده غذایی، کمک خوبی به کاهش وزن ⏲ و از بین بردن چربیهای اضافی بدن خواهد کرد.
🍎
🍀#دم_نوش_گل_سرخ
برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به ۶ تا ۷ گلبرگ گل سرخ نیاز دارید.برای شیرین کردن آن میتوانید از عسل استفاده کنید:
سرشار از ویتامین c
سم زدایی و پاکسازی بدن
مفید برای تسکین دردهای زنانه
گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده است.
🍎
🔺یک حبه #سیر_خام را ریز ریز کرده بدون جویدن به ته گلو بریزید و با یک لیوان آب و #عسل قورت بدهید.زمان مصرف نیم ساعت بعد از غذا یک یا دو بار در روز به نسبت شدت ترشحات
🔸این نسخه ضد انگل
🔸تقویت حافظه
🔸درمان رطوبت مفاصل
🔸درمان میکروب معده
🍎
#آنتی_بیوتیکهای_گیاهی
سیر+ماست قبل شام
زنحبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه
دمنوش بابونه قبل نهار
دوغ به همراه پونه
شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم
دارچین+ماست عصرانه
بر گرفته از کانال طب اسلامی
44.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖درمان #چاقی و اضافه وزن با استفاده از طب سنتی
🎥دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی )
🍎برگرفته از کانال طب اسلامی
طب اسلامی مریدی:
طلا برای زنان در حکم دارو است
▪️آرامش بخش
▫️داروی اعصاب
▪️گرم کننده بانوان
✍🏻چنانچه زنی خیلی گیر بدهد واذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد وتر او گرم شده و حساسیت او کم شود
این هم یه نسخه باب دل خانمها 😁
🌱 نسخه های بینظیرجناب #بارهنگ جان😉
📌بارهنگ یک ضد عطش فوق العاده است.اگر بذربارهنگ را داخل لیوان با مقداری دوغ ترش استراحت داده چندبار این کار را انجام دهید. این می شود یک داروی بسیار قوی ضد عطش.👌
📌بارهنگ یکی از بهترین داروهای درد معده و زخم معده است.
📌بارهنگ برای درمان سیلان حیض (بانوانی که دچار خونریزی زیاد هستند ویا دچار استحاضه میشوند،مفید میباشد.)
📌جهت قطع خونریزی بواسیر کاربرد دارد.
اگر خونریزی بواسیر شدید است بذر بارهنگ راجوشانده ،به شکل ژله که درآمد با کمی عسل مخلوط کرده و شب به شب ضماد شود.
📌 بارهنگ در درمان آسم،برونشیت و ناراحتی های تنفسی به صورت جوشانده یک قاشق مربا خوری در یک لیوان عرق گزنه یا گیاه پاخری،بسیار تاثیربخش است.
📌بارهنگ ازجمله داروهای منهدم کننده تومورهاست .هرتوموری در هر جای بدن باشدبارهنگ تاثیر درمانی داردوبه آهستگی آن را ،حل میکند.
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
❌ بعد از حمام آب نخورید
⛔ بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنیهای سرد و تگری نخورید هر چند که برایتان لذت بخش است. باید دانست که از نظر طبی این کار، نادرست و مضر است. چرا که موجب میشود، سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند.
🔸 حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند.
رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانیتر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد.
طب اسلامی مریدی:
#دردهای_قاعدگی
🖍وقتی #رحم و #کلیه سرد می شود دردهای قاعدگی هم تشدید میشود
➕پس در این ایام ازخوراک سرد ، استحمام ، طهارت ونشستن در مکان سرد پرهیز شود.
🖍#یبوست دردهای قاعدگی را تشدید میکند.
➕بسیاری از دردهای قاعدگی با برطرف کردن یبوست بهبود پیدا می کند.
🖍#روغن_مالی شکم و پهلوها ، بستن شال در کاهش درد بسیارموثر است، روغن مالی با روغن #زیتون یا #بنفشه_کنجدی یا #سیاهدانه
آثار بی نظیر ذکر #صلوات
☘️ آیت الله #بهاءالدینی (ره) :
🍃«ذکر صلوات برای اموات خیلی خاصیت دارد.»
🍃گاهی من برای اموات صلوات را هدیه میکنم و اثرات عجیبی هم دیدم.
🍃خواب دیدم فردی به چند نوع عذاب گرفتار است، مقداری صلوات برایش هدیه کردم دوباره در خواب دیدم، الحمدلله صلواتها او را نجات دادهاند.
🍃کسی میگفت: مادرم چندسال قبل مرده بود، یک شب خوابش را دیدم، گفت :
🍃پسرم! هیچچیزی مثل صلوات روح من را شاد نمیکند ؛ بهترین هدیه که به من می دهی ، این ذکر است.
🌸«اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد وَ عَجِّلْ فرجهم
#زنجبیل
براى بهبود سردرد هاى ميگرنى، حدود يك سوم قاشق مرباخورى پودر زنجبيل را در آب گرم ريخته و بنوشيد.
🍎
🔖موارد منع مصرف #مارچوبه
⭕️مارچوبه همچنین برای مبتلایان به رماتیسم و سنگ کلیه خوب نیست.
در صورت حساسیت به پیاز و ترهفرنگی یا سایر گیاهان مرتبط، ممکن است به مارچوبه نیز آلرژی داشته باشید.
اگر نارسایی کلیه یا اختلالات قلبی شدید دارید به هیچ عنوان از مارچوبه استفاده نکنید❗️
🍎
#پرتقال_خونی (توسرخ) آهن بیشتری نسبت به پرتقال معمولی دارد و داروی کمخونی است.8
🔹️همچنین به میزان قابل ملاحظهای بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامین A نیز دارد. پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند، بنوشید. آب میوه مانده به سرعت خاصیتش را از دست میدهد پس پرتقال را بلافاصله مصرف کنید.
🍎
♻️#افتادگی_پوست_صورت
🔸 برای افتادگی پوست میتوانید، از روغنها و کرمهای قابض مثل روغن رامک، روغن هسته انار و...استفاده کنید .
⬅️به مرور زمان که استفاده شود پوست کمکم جمع میشود و بالا میرود
🌕 ورزش کردن، صورت رو با گلاب شستن،
ماسکهای قابض، ماسکهای قوی و خوب هم موثر میباشد
🌕یک روش دیگر این که تخم خربزه با گلاب میکس و سپس روی پوست گذاشته، بعد از مدتی میبینید پوست شما شاداب وجوانتر شده ..
⬅️ اصلاح مزاج و مصرف داروهای خونساز هم در کنار همدیگر باعث میشود که صورت با طراوتتر شود
🍎
🔺" آب لبو" باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند !
🔸آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد، درمان کبد چرب، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه
🍎
افرادی که مشکوک به #کم_خونی هستند هرگز #ترشی مصرف نکنند❗️
✍🏻هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد. لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند.
مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد.
🍎
🍀مصرف هفته ای یک مشت #تخم_کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها می شود
آقایان بیشتر تخم کدو بخورند زیرا از سرطان پروستات پیشگیری می کند
🍎
🔺مدت ماندگاری انواع #گوشت در یخچال و فریزر
🔸شما بیشتر چه گوشتی مصرف میکنید
توجه داشته باشید گوشت های پخته شده رو میتوانید تا چهار روز هم در یخچال نگهداری کنید ولی بهتر است تا دو روز مصرف شوند
🌸🍃
🍃
🔖 #خواص_گل_ساعتی
پوست میوه گل ساعتی زرد میتواند به کاهش مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت درجه دو کمک کند.
یک قاشق مرباخوری برگهای خشک گل ساعتی در ۲۰۰ گرم آب جوش ریخته و ۱۵ دقیقه میخیسانند از این دم کرده یک پیمانه قبل از خواب جهت رفع بیخوابی خورده میشود.
استفاده از این گیاه در اشکال متنوع میتواند علائم یائسگی را کاهش دهد.
از آنجایی که گل ساعتی آرامبخش است، اضطراب و استرسی را که باعث بیخوابی میشود از بین میبرد. از این رو میتوان از این گیاه به عنوان دارویی آرام بخش استفاده کرد.
🌸🍃
🍃
🔖راهکار طب ایرانی برای پیشگیری از #ریزش_مو
🔸خوردن #سیر، #پیاز، #تره و #تربچه باعث افزایش چربی سطح پوست سر و وز شدن موها میشود، بهتر است این افراد خوردن پیاز و … را کاهش دهند همچنین شستن موها یک روز درمیان کافی است و ضرورتی ندارد که افراد اگر هر روز دوش میگیرند موهای خود را شستوشو دهند.
🔹#خواب نیز در پرورش پوست و رویش موها بسیار موثر است بنابراین بهترین زمان برای خوابیدن ۱۱ شب تا حدود ساعت ۲ بامداد است که معادل چندین ساعت خوابیدن است و اثر مستقیم بر رویش مو و عدم ریزش آن دارد.
🔸حالات روحی روانی نیز از جمله عوامل مهم در رشد یا ریزش موها است، ریزش مو در افرادی که اضطراب و استرس بیشتری دارند شایعتر است.
🔹جوشاندن سبوسها به ویژه گندم و گذاشتن این مواد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه و سپس آب کشی کردن آنها یا گذاشتن سفید تخم مرغ به مدت ۱۰ دقیقه بر روی موها به ویژه مغزسر و پس از آن شستن موها و استفاده از #روغن_زیتون و #نارگیل جهت تقویت موها بسیار موثر است.
برگرفته از کانال طب اسلامی
برای چاقی صورت طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
〽️ چاق کننده های صورت:
🍌 موز
ذرت پخته
بادام زمینی
بادام هندی
سیب زمینی پخته
🍃🍎
برای رفع مسمومیت طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
اگر مسموم شدهاید ، کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید « تربچه » بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع میکند
تربچه غنی از فیبر، آب است و خوردن آن به افرادی که قصد کاهش وزن دارند توصیه میشود 👌🏻
📝
بهترین ماسک مو چیست؟🔍
💇🏻 ماسک موی آسپرین
مقوی و براق کننده مو
〽️ ۲ عدد آسپرین را له کرده
و به شامپو اضافه کنید
و به مدت ۲۰ دقیقه روی سر بماند
و بعد آرام با آب گرم بشوئید
✅ آسپرین برای
براق کردن مو عالیه
🍃🍎
فواید استفاده از سنگ پا چیست؟🔍
اگرچه سنگ پا بعنوان لایه بردار پاشنه پا استفاده میشود!
👈اما تحقیقات ثابت کرده است باعث
رفع مشکلاتی مانند سردرد ، مشکلات اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم قند خون میشود!
برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی
✅ درمان تری گلیسیرید بالا
✍🏻 تری گلیسیرید بیشتر در سرد مزاجها بالا میرود.
1⃣ از ترکیب(۳ واحد عسل+۱ واحدسیاهدانه نیم کوب)هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود.
2⃣ ارده با شیره انگور روزی یه پیاله میل شود.
3⃣ خوردن گرمیها مخصوصا مویز ـ زیتون ـ انجیر ـ گوشت گوسفندی ـ کره حیوانی ـ انگور و... توصیه میشود.
4⃣ کاهش جدی سردیها
📚 استاد خیراندیش
┅┅❅❈❅┅┅
✍ 8 نشانه کمبود ویتامبن D عبارت است از:
🔹 غش کردن و احساس خستگی مفرط
🔸 سکته قلبی و درد قفسه سینه
🔹 بزرگ شدگی طحال
🔸 زردی پوست
🔹 کم آوردن نفس
🔸 تغییر رنگ مدفوع
🔹 دردهای عضلانی
┅┅❅❈❅┅┅
✅ماسک ناخن:
👌عسل نقش بسزایی در استحکام ناخنها دارد
💠عسل
💠روغن بادام
💠زرده تخم مرغ
✍ترکیب مساوی از هرکدام مخلوط و ناخنهایتان را 20دقیقه در این ترکیب نگهدارید
┅┅❅❈❅┅┅
📌مواد غذایی مفید و مضر در دوران قاعدگى
۱- کلم بروکلی
ماده ی معدنی ای که بیش از همه در خونریزی های دوران پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید.
۲- موز
میوه ی موز شاید بهترین میان وعده برای دوران پریود شما باشد.
۳- شکلات تلخ
فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند.
۴- ماهی سالمون
در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند
۵- زنجبیل
زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است
۶- پرتقال و لیموترش
این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند.
مضر:
۱- شیر
مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند.
۲- تنقلات
تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند
۳- کافئین
تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد
۴- غذاهای تند
خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند.
┅┅❅❈❅┅┅
✍ کم کاری غده تیروئید
✔️شیر داغ
✔️یک قاشق مرباخوری عسل
✔️شیره خرما
نصف قاشق چایخوری زنجبیل و دارچین
👌 مواد فوق را با هم ترکیب و میل نمایید.
┅┅❅❈❅┅┅
✅ فلج اطفال دوران کودکی
1⃣ مربّای آملِه خورده و ماساژ با جوشاندۀ آویشن دهید
2⃣ صبح ناشتا هفت عدد انجیر خورده و با روغن نارگیل ماساژ دهید،
3⃣ سیاهدانه با عسل خورده و ماساژ با روغن سیاهدانه دهید
4⃣ بعد از غذا هفت عدد خُرما بخورید
5⃣ هر روز دو عدد میوه شاهبلوط بخورید
6⃣ زنجفیل پرورده در عسل طبیعی خورده و سپس در وانِ حمّام با جوشانده سبزی ریحان کوهی ماساژ دهید
📚 آیت الله ضیایی
┅┅❅❈❅┅┅
✅ افزایش رشد مو با رزماری
✍ روغن رزماری را به طور مستقیم روی مو و پوست خود بریزید.
برای تقویت آثار آن، یک قاشق غذاخوری روغن رزماری را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و مقداری برگ های خشک رزماری ترکیب و گرم کنید. این روغن را روی سر خود ماساژ داده و اجاره دهید 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند، سپس سر خود را شستشو دهید.
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از کانال طب بو علی
🌸#اثرات_اخروی_نماز_شب🌸
🍂رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: علیکُمْ بقیام الّلیل فَإِنَّهُ تکفیرُ السَّیئاتِ:
🍃بر شما باد به قیام در شب (نماز شب)، چرا که موجب پوشاندن و بخشش گناهان است.
🔸در روایات اثرات اخروی مختلفی برای نماز شب ذکر شده است که به برخی اشاره میشود:
1⃣ پاک شدن #گناهان:
یکی از آثار نماز شب پاکی روح از آلودگی گناه میباشد.پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: انسانی که سحرخیز باشد و نماز شب بخواند، آن گناهانی که در روز انجام داده ،پاک میشود. نمازشب حسنه ای است که در دل های مومنین وارد شده و آثار معصیت و تیرگی هایی که دلهایشان از ناحیه سیئات کسب کرده از بین می برد.
2⃣ #قبولی_اعمال:
پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم: نماز شب باعث قبولی عبادات و اعمال است.
3⃣ #استجابت_دعا:
امام صادق علیه السلام میفرماید: «کسی که در قنوت نماز وتر, چهل مومن و سپس برای خود دعا کند خداوند دعاهای وی را مستجاب میگرداند.
4⃣ #رضایت_خدا:
رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمود: نماز شب سبب کسب رضایت پروردگار است.
⚜خداوند توفیق #نمازشب به همه عنایت فرماید به برکت صلوات برمحمد وآل محمد⚜
📚 پی نوشتها:
بحار، ج ۸۷، ص۱۲۳
بحار، ج87، ص161
وسائل الشیعه، ج4، باب 45
بحار ، ج. ۸۷، ص. ۱۶۰
🌙کانال معرفتی #نمازشب 👇
https://eitaa.com/joinchat/3463250005Ca6b1a984ed
ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺭگاﻧﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند :
۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ .
ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ .
درمان ناراحتیهای قلبی از نظر امام صادق(ع) چگونه است؟🔍
♥️امام صادق عليه السلام،
✍🏻به مردى كه از دردى در قلب خود
نزد ايشان اظهار ناراحتى كرد، فرمودند : «گلابی بخور»
📚دانشنامه احادیث پزشکی، ح 1181
🍃🍎
زیاده روی در مصرف خوراکی های سرد چه خطراتی دارد؟🔍
باعث کاهش ضربان قلب شده
و دستگاه گوارش را
مختل میکند
و انباشت چربی
دربدن را افزایش میدهد.
🍃🍎
خواص مصرف عسل در ناشتا از نظر امام رضا(ع) چیست؟🔍
ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ(ع) می فرمایند:
🍯ﺩﺭﻋﺴﻞ،ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺮﺩﺭﺩﻯ ﺍﺳﺖ ﻫﺮﻛﺲ
🍯ﻧﺎﺷﺘــــﺎ ﻳﻚ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻠﻴﺴﺪ،
🍯ﺍﻳﻦ ﻋﺴﻞ،غلبه ی ﺑﻠﻐﻢ و ســودا ﺭﺍ
🍯درمان می کندﺻﻔﺮﺍ ﺭﺍﻓﺮﻭﻣﻰ ﻧﺸﺎﻧَﺪ
🍯و ذهــــــنش ﺭﺍ ﺻﻔـــــﺎ ﻣﻰ ﺑﺨﺸﺪ.
📚 منبع: بحار،ﺝ۶۶،ﺹ۲۹۳
🍃🍎
غذاهاے ناسازگار با یکدیگر کدامند؟🔍
✍🏻خوددارے از خوردن غذاهاے ناسازگار با يڪديگر
🔸ڪلہ پاچہ + انگور
♦️خربزه + عسل
♦️پنير + بادام
♦️لبنيات + انواع آلو
♦️شير + شراب خرما
♦️گوشت + ماست و دوغ
♦️حليم + انار
♦️سرڪہ + ماش يا برنج
🔸ماهے تازه + شير و تخم مرغ
🍃🍎
خواص درمانی آویشن و روش های اصولی مصرف آن چیست؟🔍
۱- خوردن ده گرم کوبیده ی آن مخلوط با عسل و آب گرم برای درمان فلج، رفع فراموشی، درمان صرع، تقویت کلیه و افزایش قدرت جسمی مفید است.
۲- ۱۵ تا ۲۵ گرم خشک شده آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز پنج فنجان از آن را بنوشید. عفونت های ریوی، سرفه های پی در پی، سیاه سرفه، آسم و تنگی نفس، سرماخوردگی، برونشیت یا زکام و میگرن را درمان
🍃🍎
چرا انجام حجامت توصیه اکید میشود؟
📝•⇦بزرگترین شبکه مویرگی دربدن دقیقابین دوکتف است
✍🏻هرچه سلول پیروکثیف است دراین تور محبوس میشود
✍🏻وبه سمت کبد،طحال و...میرود که باحجامت این سلولهای کثیف ازبدن خارج میشوند.
🍃🍎
آیا مصرف آجیل باعث چاقی میشود؟🔍
ارتباطی بین چاقی و مصرف آجیل وجود نداره !
▫️خوردن آجیل برای سلامت قلب و عروق خیلی پیشنهاد میشه و از طرفی یک نگرانی وجود داره که چون آجیل انرژی بالایی داره باعث چاقی میشه
▫️اخیرا گروهی از محققان اومدن و اطلاعات ۱۲۱ پژوهش که مجموعا روی نیم میلیون فرد انجام شده رو بررسی کردن و متوجه شدند که مصرف آجیل چاقی نمیاره! حتی در مواردی که آجیل به عنوان غذای اصلی بوده باعث کاهش وزن و کاهش دور کمر هم شده!
🍃🍎
حکیمانه ترین غذا از نظر طب بوعلی کدام غذا است؟🔍
آبگوشت با گوشت گوسفند
بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره
بهترین نان نانهای سبوس دار مثل نان سنگک
بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد .
برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی
هدایت شده از عاشق الله
44.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖درمان #چاقی و اضافه وزن با استفاده از طب سنتی
🎥دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی )
🍎برگرفته از کانال طب اسلامی
طب اسلامی مریدی:
#وظایفطحال
🍃کنترل کیفیت سلولهای قرمز از طریق برداشتن گلبولهای قرمز مُسن و مختل
🍃پاکسازی خون از سمومات و سلول های مرده
🍃پاکسازی خون از پلاکت های اضافه
🍃پاکسازی خون از سودای زاید
🍃پاکسازی خون از عفونت ها
بهترین کار برای تقویت طحال و کمک به عملکرد آن
حجامت بین دو کتف هست
چه کارهایی از نظر طب سنتی باعث ریزش مو میشود؟🔍
✍🏻ریزش مو علل متفاوتی دارد که از نظر طب سنتی موارد زیر برخی از آنهاست:
🏝 رنــگ کــردن مو
🏝 سشـــوار کشیــدن
🏝 کراتیـــنه کردن موها
🏝 ایستــاده شســتن موها
🏝 ایستــاده شانه کردن موها
🏝 استفــاده از شانه پلاستیکی
🏝 دستکاری و سفت بستن موها
🍳🍳🍳
تخم مرغ سفت شده برای کدام افراد مناسب نیست؟🔍
تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نمی باشد.
🔸این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند
🍃🍎
بیماریهای گوارشی در طب سنتی چگونه درمان میشود؟🔍
با نعناع
⚛•☜معروفترین گیاهی که در طب سنتی ایران از آن استفاده میشود...!
🔺بـــــــــــــــــــــــاد شــــــــــــــــــــــکن
🌱ضـــــد ســـــــــــــرفه خلـــــــــــــطی
🌱مســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــکن
🌱مفیــــد در درمان سرماخــــــوردگی
🌱بر طـــــــــرف کننده درد سیــــــــــنه
🌱تســــــــکـــــــــین درد دنـــــــــــــدان
🔻و ازبین برنده کرمهای روده و معده
🍃🍎
چگونه در طب سنتی خاکوبی روی پوست را پاک کنیم؟🔍
✍با حجامت موضعی وشستشوی سرکه ی موضعی درمان میکنیم. یعنی ناحیه خالکوبی را سوزن سوزن میزنیم و سرکه میزنیم چندین مرحله، تا به مروراستخراج و پاک شود.
📚استاد خیراندیش
🍃🍎
امام علی(ع) در مورد میوه به چه فرمودند؟🔍
امام على علیه السلام :
⓵خوردن به،
⓶قوه ای برای قلب ضعیف ،
⓷معده را پاک،
⓸ترسو را شجاع
⓹و فرزند را زیبا مى کند.
📚تحف العقول ص 101
🍃🍎
مضرات سزارین کدامند؟🔍
🔺ام اس
💢کم خونی
💢ورم انـــدام
💢دیســک کمـــر
💢ریزش مو شدید
💢یبوست و بواســیر
💢کاهــش میل جنســـی
⭕️درد مفاصل و روماتیسم
🍃🍎
بيماريهایی که با ورزش از بین می روند کدامند؟🔍
▫️آسم
▫️اضطراب
▫️بيش فعالی
▫️ضعف حافظه
▫️مشکلات خواب
▫️اختلال نعوظی
▫️قاعدگی و علايم يائسگی
▫️درد درقسمت تحتانی،کمر،لگن،زانوو
🍃🍎
آیا میدانستید خواب بیش از 9 ساعت مزاج شما را بهم میریزد؟🔍
مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر ( بلغمی ) بیشتر از همه میخوابند.
خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود
🍃🍎
شستن پاها با آب سرد بعد از اتمام حمام چه فوایدی دارد؟🔍
از ابتلا به واریس جلوگیری می کند
🍵 خوردن سمنو
در درمان واریس
به دلیل ترکیباتش مفید است
🍃🍎
توصیه طبی برای مــــادران بــــاردار کدامند؟🔍
🍘مادران باردار نباید شکم
🍘خود را پر کنند، چون به
🍘رودهها فشاری علاوه بر
🍘فشار رحم وارد میشود
🍘و باعــــث یبـــــــــوست
🍘بیشــــتر خـــــواهد شد.
🍃🍎
برای بهبود زانویی که آب آورده طب بوعلی چه راهکاری دارد؟🔍
🔸زرده تخم مرغ تازه
🔸یک قاشق غذا خوری نمک
✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید.
این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید.
🍃🍎
برای درمان بی نظمی ضربان قلب چیکار کنیم؟🔍
🔻حفظ آرامش
▫️حجامت عام
▫️قطع مصرف چای
▫️ مصرف منظم دم کرده سنبل الطیب
▫️ پرهیز از غذا و روغنهای صنعتی
🔺 و غلیظ
📚 حکیم روازاده
🍃🍎
برای آزاد شدن هورمون شادی چه بخوریم؟🔍
بعضی خوراکیها
به آزاد شدن هورمون شادی
در مغز کمک می کنند😃
❗️ موز
پنیر
شیر
بادام
ماهی
✨ ماست
آناناس
بروکلی
تخم مرغ
🍃🍎
هر چیزی چه فوایدی دارد؟🔍
آب جوشی که سیب زمینی را نرم میکند،
همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت میکند
مهم نیست چه شرایطی پیرامون ماست،
مهم این است درون خود چه داریم...!
باید بدانیم تنها فرمول خوشحالی این است:
"قدر داشتهها را بدانیم و از آنها لذت ببریم"،
خوشبختی یعنی "رضایت"
مهم نیست چه داشته باشیم یا چقدر،
مهم این است که از همانی که داریم راضی باشیم…
برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی
📜 زشتی های مومن را پخش نکن📜
🚶♂مردی خدمت امام موسی کاظم (علیه السلام) آمد و عرضه داشت :
🌹فدایت شوم !
از یکی از برادران دینی کاری نقل کردند که ناپسند بود ، از خودش پرسیدم انکار کرد در حالی که جمعی از افراد موثق و قابل اعتماد این مطلب را از او نقل کردند
✨ حضرت فرمودند :
گوش و چشم خود را در مقابل برادر مسلمانت تکذیب کن .
حتی اگر ۵۰ نفر قسم خوردند که او کاری کرده و او بگوید نکرده ام از او قبول کن و از آنها نپذیر.
👈 هرگز چیزی که مایه عیب و ننگ اوست و شخصیَتش را از بین می برد در جامعه منتشر نکن که از آنها خواهی بود که خدا در موردشان فرموده است :
⭐️إِنَّ الَّذِينَ يُحِبُّونَ أَنْ تَشِيعَ الْفاحِشَةُ فِی الَّذِينَ آمَنُوا لَهُمْ عَذابٌ أَلِيمٌ سوره نور : آیه ۱۸⭐️
🔹کسانی که دوست دارند زشتی ها در میان مؤمنان پخش شود عذاب دردناکی در دنیا و آخرت دارند
📚الكافی : ج۸ ، ص۱۴۷
📚مُحَاسَبَةِ النَّفْس : ح 125
@mashgeshgh
#تلــــــنـگــر❗️
شهید ثانی یک شب از خواب برخاست و دید که نمازشبش قضا شده... گریه کرد و گفت:
خدا چه کردم که #نمازشب از دستم رفت.
حالا امروز بعضی ها نمازصبحشان هم قضا می شود، اما برایشان مهم نیست.
هزارتومانی اش گم شود ناراحت است، اما نمازصبحش قضا شده و نگران نیست و این را خسارت نمی داند.
آیت الله مجتهدی تهرانی ره
🌙کانال معرفتی #نمازشب 👇
https://eitaa.com/joinchat/3463250005Ca6b1a984ed
💠 برخی علل بروز کبد چرب
1⃣ چاقی
چاقی شامل التهاب درجه پایینی می شود که می تواند ذخیره چربی در کبد را تشدید کند
2⃣ نوشیدن آب بین غذا
موجب سخت شدن هضم غذا و باعث آسیب کبد و بروز کبد چرب میشود
3⃣مصرف نوشیدنی های قندی
نوشیدنی های شیرین شده با قند مانند نوشابه یا نوشیدنی های انرژی زا سرشار از فروکتوز هستند که می توانند در کودکان و افراد بالغ موجب هدایت ذخیره چربی در کبد شوند.
4⃣نوشیدن آب بعد از گوشت و غذای چرب
نوشیدن آب بعد از غذا باعث بهتر شدن عمل هضم و عملکرد گوارش میشود اما به استثناء زمانی که غذای چرب یا گوشت قرمز باشد ، که در این ۲حالت میتواند باعث بروز اختلال کبدی و کبد چرب شود
5⃣مصرف بیش از حد میوه
شاید فکر کنید که میوه خوب است و هرچقدر بیشتر مصرف شود بهتر است اما بدانید که مصرف بیش از حد میوه موجب میشود تا فشار زیادی بر روی بافت کبد آمده و بیماری کبد چرب را ایجاد کند.
#استاد_ستاری
#دکتر_سیدمصطفی_ستاری
🌷چرابرای امام زمان (عج) بایدصدقه داد؟!
وقتی حضرت صاحب (عج) بدنیا آمدند ، ابلیس (ل) فریاد بلندی به آسمان کشید ، که تا آن زمان اینطور فریاد نزده بود.
همهء فرماندهان ابلیس جمع شدند و جویای علت شدند؛
ابلیس گفت: آخرین حجت خدا بدنیا آمد. با ظهور او ، مرگ ما فرا میرسد.!
هرکدام ازشیاطین پیشنهادی دادند. یکی گفت؛ در کودکی او را بکشیم.
ابلیس گفت: اگر او را بکشیم ، خودمان هم نابود میشویم (اشاره به حدیث لو لا الحجه لساخت الارض باهلها)
شیاطین در آن جلسه به نتیجه نرسیدند لذا تصمیم گرفتند که سلامتی حضرت را بخطر بیندازند.
هر روزه ، نه تنها من ، بنوعی باعث آزردگی قلب نازنین آن حضرت میگردم ؛
بلکه شیاطین هم دست بدست هم دادهاند تا سلامتی آن مهر عالم آرا را بخطر بیندازند.
📝 شیخ عباس قمی (ره) ، منتهى الامال: ج ۱ ، ص ۱۸.
📿@mashgeshgh
هدایت شده از بسمت خدا | سیروسلوک🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آداب غذا خوردن❗️
🎤آیت الله مجتهدی تهرانی ره
🌙کانال معرفتی #نمازشب 👇
https://eitaa.com/joinchat/3463250005Ca6b1a984ed
طب اسلامی مریدی:
🔶🔹درمان انواع سردرد ها
🌐به طور کل ۲۸نوع سردرد تعریف شده که همهآنها به ۴دسته تقسیم میشوند:
🔹✍سردرد گرم
🔹✍سردرد سرد
🔹✍سردرد سرد وتر
🔹✍سردرد سردوخشک
↖ تمام این سردردها یک درمان مشترک دارند⇦
✅ #ماساژپا
یا
✅ یک جعبه پرازسنگ جمع کنید وبا پای پیاده در آن راه بروید.
🍷با یک استکان #سرکه میتوان #سردردگرم ،یک مجلس ۳۰۰نفری را درمان کرد.
🔶🔹سردرد میگرنی سرد
🍃جوشانده زعفران
🌸استشمام عطرمحمدی
🍃استشمام بوی مشک
🚨درماناورژانسی:حجامت گرم کتف(بادکش همزمان روی کتف،۳الی ۵تا بادکش)
#سردرد_میگرنی_گرم
🍃حجامت
🍃مصرف سرکه
🔶🔹سردردهای صفراوی
✨ #علائم سردرد صفراوی عبارت است از :
○✍درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود
○✍در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد
○✍این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا میگیرد
○✍معمولا در مردها مشاهده می گردد.
✅ #درمان :
🍃مالیدن سرکه رقیق شده با آب به سر
🍂سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی)
🍃یا خوردن آب زرشک و هر غذای سردی
🍂استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... ⬅میتواند درمان اورژانسی باشد.
✅ولی برای #درماناساسی باید
🍃 سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و
🍃 سپس با حجامت عام درمان قطعی است
💟 #رفع_صدای_روده
❌پرهیز از↯
♨️ مصرف زیاد گزنه
⚛️درمان↯
🔘✍️عسل و گردو در صبحانه میل کنید
🔘✍️عرق زنیان را با عرق کاکوتی ۱۰ سی سی بعد از وعده ے غذای میل کنید
┅┅❅❈❅┅┅
بادام بجاى آسپيرين
خوردن آسپیرین باعث کم خونی تدریجی می شود
خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند
┅┅❅❈❅┅┅
اگركودك شما #گوشت نمیخورد حتما هر روز بادام زمینی به او بدهيد. پروتئین موجود دربادام زمینی باگوشت برابری می کند. به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری میکند.
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از کانال طب بوعلی
https://eitaa.com/joinchat/3045785845Ge651650b19
سوالات پزشکی خود را با لینک فوق در گروه مطرح کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاشق الله:
برای پیشگیری و درمان آنفولانزا طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
💚☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
📚حکیم ضیایی
# برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی
💠 اطوار اغواء
🔸 مهم ترین #راه_نفوذ شیطان, مجاری ادراكی انسان است یعنی شیطان در مجرای اندیشه اثر می گذارد، وقتی در #مجرای_اندیشه اثر گذاشت، انسان باور میكند و وقتی باور كرد، مطابق باورش كار میكند (این برای یك گروه)؛ گروه دیگر كسانیاند كه شیطان در #مجاری_انگیزه آنها _ نه اندیشه_ اثر می كند، وقتی اینها به چیزی انگیزه مند شدند همان راه را ادامه می دهند (این دو گروه)؛ گروه سوم كسانی اند كه شیطان هم در بخش اندیشه آنها اثر می گذارد هم در بخش انگیزه آنها.
🔸 كسانی كه مشكل علمی ندارند، شیطان در انگیزه آنها وسوسه می كند یعنی #شهوت آنها را تحریك می كند, #غضب آنها را تحریك می كند كه اینها می شوند عالِم بی عمل؛ آنها كه مشكل علمی دارند و این معارف را فرا نگرفتند، شیطان با #خرافات و امثال خرافات در بخش اندیشه آنها اثر می گذارد و آنها را به امور باطلی باورمند می كند و گروهی كه از هر دو فضیلت محروم اند، شیطان هم در بخش اندیشه آنها, آنها را خرافات زده می كند و هم در بخش انگیزه آنها, آنها را با شهوت و غضب انگیزهمند می كند.
🔸 عده ای گرفتار جهل علمی اند و شیطان از راه شبهات علمیه كه ﴿إِنَّ الشَّیاطِینَ لَیوحُونَ إِلَی أَوْلِیائِهِمْ لِیجَادِلُوكُمْ﴾، مغالطات را در قلب اینها القا می كند، آن گاه اینها به جای اینكه برهانی فكر كنند مغالطی فكر می كنند و این مغالطاتی كه در اثر ﴿إِنَّ الشَّیاطِینَ لَیوحُونَ إِلَی أَوْلِیائِهِمْ﴾ در قلب اینها القا شد را باور می كنند و به خرافاتی دل می سپارند. آنها كه مشكل علمی ندارند، شهوت و غضبِ اینها را بر عقل عملی اینها پیروز و چیره می كند، آن گاه اینها یا به سمت شهوت حركت می كنند یا به سمت غضب.
🔸 گروهی كه گرفتار هر دو نقصاند، شیطان گاهی در بخش #اندیشه_و_علم و گاهی در بخش #انگیزه_و_عمل، آنها را به دام می اندازد.
#آیت_الله_جوادی_آملی
📚 سوره مبارکه سبأ ـ جلسه 8
تاریخ: 1392/07/07
🔰 @p_eteghadi 🔰
برای #درمان #کم_خونی طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
〽️ خوراکیهای زیادی هستند
که میتوانند
در رفع کمبود آهن
یا کمخونی به شما کمک کنند.
❗️ یکی از خوراکیهای موثر
برای کمبود آهن و کمخونی،
سیر است.
🌀 به شدت توصیه میشود
افراد مبتلا به کمخونی
آن را به رژیم غذاییشان
اضافه کنند.
〽️ مصرف سیر به هر شکلی،
میتواند به
جذب آهن کمک کند.
زیرا سیر دارای
دیآلیلسولفید است
که تولید فروپورتین،
پروتئین مسئول جذب
و تولید آهن، را افزایش میدهد.
📀
🔺کسی که زیاد مریض میشود چکار باید بکند؟
🔸پاسخ:بهتر است به یک پزشک طب سنتی مراجعه و برایش اصلاح مزاج انجام شود.
🔸بهتراست چنین فردی سردیها را کمتر و گرمیها را مثل #عسل بیشتر مصرف کند
🍎
🔖«#جویدن خوب #غذا» موجب کنترل فشارخون میشود
✳️در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, میتوان با رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد.
✳️ جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند.
✳️برای تقویت اثر عمل جویدن باید بهروی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید.
✳️نباید غذا را با کمک آب یا مایعات وارد معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوشطعم بودن و خوشپخت بودن آن، فرد باید کاملاً گرسنه شده باشد.
✅برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد.
🖊دکتر رحیم فیروزی ( متخصص طب سنتی ایرانی )
📀
🔖معرفی گیاه دارویی #بیدمشک
بیدمشک طبعی معتدل دارد.
درخت یا درختچهای زینتی با گلهای زرد کمرنگ به شکل دم گربه است. ارتفاع این درخت به ۹ متر میرسد.
زیر پوست و روی چوب این درخت برجستگیهای تیزی وجود دارد. برگهای آن در پایههای نر و ماده متفاوت است. روی برگ سبز تیره و پشت آن کرکدار و روشن است. گلهای درختان ماده معمولاً بیضی شکل و پهنتر از برگهای درختان ماده است. بیدمشک گلهای معطری دارد.
گیاهی است از نژاد بید، اندازه آن از بید معمولی کوچکتر ولی سنبلههای آن دارای اسانس معطری هستند. گلهای آن قبل از برگها ظاهر میشوند.
🍎
🔖#آب_خوردن ؛ از روش نوشیدن تا ظرف مناسب
🔸وقت مناسب نوشیدن آب، یک ساعت بعد از خوردن غذاست.
❌زمانهای نامناسب برای نوشیدن آب،هنگام غذا یا بلافاصله بعداز آن،ناشتا و در حالت گرسنگی،در حین ورزش،در حین نزدیکی جنسی،بین خواب و بعد از بیدار شدن از خواب، بعد حمام،بعد خوردن میوه های رطوبت دار،است.
✅آداب نوشیدن آب در طب سنتی، بتدریج آب نوشیده شود و در یک نفس نباشد،در بین نوشیدن آب ان را دور کند تا نفسش به آن نرسد،از دور بر دهان نریزد،ایستاده آب ننوشد، با کمربند سفت کمرش را نبسته باشد و با سر کج آب نخورد.
خصوصیات ظرف آبخوری: مکشوف باشد و داخل آن پیدا باشد،سفید رنگ باشد، تا آلودگی ها مشخص شود،شکلش طوری باشد که در آن آب کمتر جا بگیرد.
🖋دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍎
🔺یه لیوان آب بنوش
🔸جالب است بدانید ڪم #نوشیدن_آب بر خلق و خوی افراد (به خصوص زنان) اثرگذار است❕
🔸اینڪار آدمی را عصبی، کمتحمل، پرخاشگر و تندخو میکند❕
🍎
#نشانه_های_مزاج_بلغم (سرد و تر)
💙 کمتر عصبانی میشن و غالبا آرام و صبورند، حال عصبانی شدن ندارن 😂
💙 پوست بلغمی ها سفیده.
💙آب دهان شان معمولا زیاده.
💙نفخ و ترش کردن معده از جمله شکایات این افراده
💙اصلا سیری ناپذیرن
💙 فراموشی زیاد سراغ شان می آید.
💙اسکلت بندی درشتی دارند
💙معمولا چشمهای رنگی دارند
💙بینی ولب و دهان کوچکی دارند
زیاد میخوابند و...
برگرفته از کانال طب اسلامی
غذاهایی که دیر هضم میشن ، سطح قند خون شما رو به آرامی افزایش می دن و انرژی بیشتری به بدن شما میدن.👌
👈بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم میشن هنگام ظهره.
👈 زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعال ترین حالته.
وعده های غذایی برای صبحانه و شام باید ساده ترو ترجیحا با خوراکیهایی باشه که به سرعت هضم می شن تا صبح با نشاط باشین و شب راحت بخوابین
غذاهای دیر هضم مدت طولانی تری سیر نگهتون میداره و نمیذاره چاق شید😊
┅┅❅❈❅┅┅
✨⚪️خواص فلفل قرمز برای پوست
📌یکی از خاصیت های ناشناخته فلفل قرمز این است که می تواند برای پاکسازی جوش های صورت و آکنه تاثیر خوبی داشته باشد.
📌فلفل قرمز دارای ماده به نام کپسایسین است که می تواند باعث پاکسازی بدن از سموم مختلف شود.
✨برای تهیه ماسک فلفل قرمز ابتدا ۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز را به همراه ۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائو مخلوط کنید.
✨در ادامه نیمی از یک آووکادوی رسیده را له کنید و مواد را خوب مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند.
✓ پس از اینکه ماسک فلفل قرمز آماده شد آنرا روی محل دارای جوش یا اکنه قرار دهید
و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست بماند.
✓ پس از گذشت این زمان صورت را با آب ولرم بشویید
و از کرم مرطوب کننده پوست استفاده کنید تا پوست خشک نشود.
┅┅❅❈❅┅┅
مواد غذایی که روند پیری را کند و از ۶۰% بیماریهای طول عمر پیشگیری میکنند
▫️سیب
▫️موز
▫️تخممرغ
▫️ماهی
▫️لوبیا
▫️گردو
▫️اسفناج
▫️گل کلم
▫️لیموترش
▫️پیاز
▫️گوجه
┅┅❅❈❅┅┅
شاه پسند وحشی:
خلط آور است👌👌
براي برطرف كردن سرماخوردگي مفيد است
كمبود ويتامين C را درمان مي كند
براي درمان ناراحتي هاي پوستي مفيد است
┅┅❅❈❅┅┅
✍ #نوره یک پاکساز پوست هست و اگر افراد بعد از زدن نوره دچار جوش و دُمل و... میشوند، در واقع این جوشها برون ریزی بدن هست برای پاکسازی...
☝️ دمل نیز عفونت و چرک است که به واسطهی نوره از بدن داره خارج میشه ...
⬅️که البته این نشانهها مشخص میکنه که در بدن خلط ناصالحی هست که باید درمان بشه
⭕️ همچنین بعضی افراد هستند که با #نوره دچار #لک میشن که علاوه بر دستوراتی که در بالا گفته شد باید درمان داخلی نیز بشن و سوء مزاجشون برطرف بشه
⭕️ و اینکه نوره هم برای افرادی که غلبهی شدید صفرا دارند میتونه اذیت کننده باشه، به دلیل طبع گرم نوره و طبع این افراد که گرم و خشک هست و خصوصاً استفاده از نوره در فصول گرم...
⬅️ چکار باید کرد؟👇
⭕️ این افراد نوره را با جوشاندهی ختمی و همینطور بنفشه آماده کنند و فواصل نوره زدن طولانی باشه و اگر پوست خشکی دارید بعد از نوره، روغن کرچک بمالید
⭕️ اگر دوست ندارید موزدایی انجام بشه (خصوصاً آقایون)، و فقط صرف پاکسازی پوست تمایل به نوره زدن دارید، نوره را شُل و به صورت دوغاب و کمتر از ۵ دقیقه میتوانید از گردن تا قوزک استعمال کنید👌
┅┅❅❈❅┅┅
🍋خواص پوست لیمو ترش
🔸تقویت مویرگ ها
🔹پاکسازی کبد
🔸درمان عفونت گوش
🔹سلامت استخوان و مفاصل
🔸تنظیم گردش خون
🔹جلوگیری و درمان سرطان
🔸جلوگیری از مشکلات پوستی
🔹کاهش کلسترول خون
🔸کاهش انقباضات ماهیچه ای
┅┅❅❈❅┅┅
☕️ دمنوش کاهنده فشار خون
☕️ برای تهیه نوشیدنی گل ساعتی کاهنده فشار خون کافی است تا یک قاشق غذاخوری گل ساعتی خشک معادل ۱۵ گرم را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و چای آن را بنوشید.
┅┅❅❈❅┅┅
انار با کمی گلپر بخورید.
معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند، پوست را شاداب نگه ميدارد، با خواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است، دفع کننده چربی و سموم بدن است.
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از کانال طب بو علی
🔰نان سنگک
💯 نان سنگک سرشار از آهن روی و منیزیم و کلسیم است و تنها نانی است که تمام این مواد را دارد
🔹اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود
┅┅❅❈❅┅┅
☑️ بهترین غذاها برای مغز :
✔️ عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس
✔️ خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه
✔️ زرشک پلو ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک
┅┅❅❈❅┅┅
✨نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها
بیخوابی :B5
افسردگی :D
بی اشتهایی :B
ریزش موی شدید :B
احساس خستگی :B2
اختلالات دید شبانه:A
سردرد وسر گیجه:B3
حالت تهوع،یبوست :B12
┅┅❅❈❅┅┅
اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید، دارچیـــــن بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم کردن طبیعی بدن است 👌
┅┅❅❈❅┅┅
✅ دمل و جوش بدن:
✍️ پیامبر (ص ) میفرمایند:
از جوش بدتان نیاید,زیرا که ایمنی از پیسی است.
🔻همچنین می فرمایند:
ژنی که دربدن است که پیسی را به هیجان در می آورد,خداوند جوش را برآن مسلط می کند تا اینکه بیماری در ژن را خارج کند.وقتی کسی مبتلا به جوش شد خداوند را حمد کند بخاطر سلامتی,و جوش را نباید دست زد و اصطکاک ایجاد کرد.
📚استاد تبریزیان
┅┅❅❈❅┅┅
✨خواص عرق گل گاوزبان
1. نیکو کننده رخسار
2. آرام بخش
3. رفع مشکلات پوستی مثل اگزما
4. تصفیه خون
5. درمان خلط سینه
6. رفع گرفتگی صدا و نرم کننده سینه
7. درمان افسردگی
8. ناراحتی های دوران پریودی و یائسگی
9. ضدعفونی کننده دستگاه گوارشی
10. دارای کلسیم و آهن و مواد مغذی
مثل پتاسیم و روی و ویتامین های cوBو بتاکاروتن
11. تقویت روحیه و اعضای اصلی بدن مثل قلب و کبد و کلیه
┅┅❅❈❅┅┅
همیشه بی حوصله هستید 🤔
👈صبح ها سیب بخورید
👈و شب ها قبل از خواب شیر بخورید
تا با تنظیم خواب کمتر دچار بی حوصلگی شوید👌
┅┅❅❈❅┅┅
💢پیاز خام از لخته شدن خون وتجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند:
🔴فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند
❌پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد.
┅┅❅❈❅┅┅
💠 استحمام
⚠️در ۲حال حمام رفتن مضر است ↯↯
⛔️ در حال سیری و پر بودن شکم
⛔️ وقتی ناشتا هستید یا معده خالیست
👈 حداکثر یک روز درمیان
و حداقل هفته ای یکبار حمام کنید
┅┅❅❈❅┅┅
✅ سیب زمینی غذای بسیار مقوی و کاملی است بشرط آنکه با پوست آب پز یا تنوری شود
🔹همچنین باید کاملا رسیده و دارای رنگ یکنواخت باشد ، و از مصرف قسمتهای سبز رنگ آن باید پرهیز نمود
┅┅❅❈❅┅┅
بر گرفته از کانال طب بوعلی