⚜ حفظ سلامت در فصل #بهار 🌸🌼🌼🌼🌸 🚫 نباید پرخوری کرد؛ پرخوری موجب عدم درک زیبایی های بهار می شود 🚫نباید زیاد گوشت خورد؛ چون خون کثیف شده و بدن را در مقابل بیماری های تابستان ضعیف می کند 🚫 از نوشیدنیهای بسیار گرما بخش باید پرهیز شود زیرا مزاج بدن را از حالت تعادل خارج می سازد 🚫نباید شیرینی جات و تنقلات و همه مواد تلخ و شور و تند و گرم و محصولات بسته بندی مانند آب میوه ها و نوشابه و غذاهای بسته بندی مصرف نمود ✅ #ورزش و تحرک بدنی ضروری است و بیشتر از فصل تابستان باید ورزش کرد ✅خارج شدن از خانه و سفر کردن در فصل بهار نباید ترک شود، بویژه پیران و سالخوردگان که باید با ایجاد شور و نشاط و تحول در خود بدن را برای یک سال دیگر از بیماری مصون بدارند ✅کم خوری در عین خوب خوری، خونگیری و #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد و ورزش و مسافرت و تفریح بهترین تدبیری است که #طب_سنتی توصیه می کند این عماریون

🌿بخشی از کاربردهای #خرزهره (دفلی) 🦠از جمله #ضدعفونی در راستای #پیشگیری از #کرونا ✅برگ #خرزهره با #اُشنان و #اوکالیپتوس برای تولید سموم آفات نباتی و دفع #حشرات بصورت دود یا اسپری 👆همین ترکیب با روغن حنظل و امثال آن برای کرم ساقه خوار برنج ✅ خرزهره با #اُشنان و #اوکالیپتوس و #گلاب و #سرکه برای ضد عفونی سطوح و اشیاء و #پاکسازی #ویروس #کرونا و #ضدعفونی دست ها و صورت ✅ #خرزهره با حنظل و گل ختمی و مرزنجوش برای بهبود زخم ها ✅ #خرزهره با روغن زیتون و روغن گریپ فروت و روغن حنظل برای قارچ های پوستی ✅ #خرزهره با روغن حنا و روغن حنظل همراه با مورد و سدر برای شپش موها و مقدمه کچلی و کچلی و شوره سر ✅ #خرزهره با روغن ترب برای از بین بردن لکه های قهوه ای و کلف و جوش های پوستی ✅ #خرزهره با انجبار، برگ بو، دم اسب، آلوئه ورا با روغن گریپ فروت و سفیدآب قلع برای ساختن بهترین کرم #ضدآفتاب و ضد #بواسیر موضعی 👆این ها بخشی از موارد استفاده از #خرزهره بود که عرض کردم ⚠️توجه کنید بهتر است از این گیاه سمی فقط بصورت موضعی استفاده شود، مقدار کم آن هم عوارض دارد و کمی بیشتر کشنده است 🔰اگر مواد ضد آفات گیاهی در دستور کار قرار گیرد و انبوه سازی شود منافع عظیمی در بر دارد که مهمترین آن قطع وابستگی به سموم وارداتی و سالم سازی محیط زیست خواهد بود ✍مطالب در این مورد بسیار زیاد است اما #کشاورزی ما و محیط #زیست ما معتاد واردات #سموم بیماری زا است که با افزایش #سرطان ها و مرگ تدریجی مردم عده ای به ثروت های کلان می رسند این عماریون

هوالشافی ✍ اهمیت #عطسه در #پاکسازی جمجمه 💠 #عطسه در فنون #پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن #عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز #سکته ها استفاده نمود 🔸🔶 داروی #عطسه_آور ( #انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند 🔶 🔸 اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند❗ ✅عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند ✅عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید ✅عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید 💠 این دارو باید در جعبه داروهای خانگی همیشه موجود باشد و برای #پیشگیری هفته ایی یک بار حداقل ۱۵ بار عطسه ایجاد شود 💢 به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله #انفیه با ایجاد #عطسه جریان خون را در #قلب یا #مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنید

#ماءالجبن_افتیمونی👇🏼 👈🏼ماء‌الجبن افتیمونی دوایی است که برای #پاکسازی کل بدن از مواد زائد استفاده می‌شود و نوشیدنی‌‌ای محسوب می‌شود که هم غذا و هم دواست. 👈🏼ماءالجبن به‌دلیل رقت و لطافت, نفوذ‌پذیری بالایی دارد و به‌‌سرعت هضم و جذب بدن می‌شود. 👈🏼بعد از مصرف ماءالجبن، فضولاتی در بدن باقی نمی ماند.

#آزادسازی و #پاکسازی « باینگان » ،‌ « نودشه » ، « نیسانه » ،‌ « نروی »‌ ،‌ «‌ نوسود » ،‌ کله چناره و شمشی از دیگر فعالیتهای ایشان بود همچنین برای مقابله با گروه‌های مسلح ضد انقلاب در کردستان #تیپ ویژه ی شهدا را تشکیل داد و#فرماندهی آن را به عهده گرفت. 🍃⚘🍃 پس از یک سال و نیم خدمات ارزشمند در پاوه به سنندج رفت و به عنوان « #مسئول سپاه پاسداران کردستان » منصوب شد. 🍃⚘🍃 #پاکسازی مناطق حساسی همچون جاده ی «‌ بانه - سردشت » ، «‌ کامیاران » ، «‌ مریوان » ، « تکاب »،‌ « صائین دژ » ،‌ «‌ بوکان » ، « سد بوکان » از جمله اقدامات متهورانه#شهید ناصر کاظمی به شمار می‌ رود. 🍃⚘🍃 با تموم عشق در #خدمت مردم محروم بودو در کردستان درخشید و مردم خیلی به ایشان علاقه پیدا کرده بودند و حتی #نام « ناصر » رو روی #پسرانشون می گذاشتند و به این اسم #افتخار می کردند. 🍃⚘🍃 #هوشمندی ،#بصیرت ،#شجاعت و #قاطعیت از ویژگیهای بارز ایشان بود. کردستان به وجودش افتخار می‌کرد و در کنارش احساس تنهایی و غربت نداشت. 🍃⚘🍃

#امام حسین بهترین مزد را به ایشان داد،#سنگ قبر#شهید یه #سنگ قدیمی از #سنگ فرش #حرم #ابا عبدالله⚘ بودکه #سالم به ایران رسیده بود. 🍃⚘🍃 آخرهم #شهید رسول خلیلی چهاردهم #محرم یاهمان 27آبان 92 وقتی داشت منطقه را #پاکسازی میکرد ، یه بمب منفجر شدو ایشان چند روزمانده به تولد #27 سالگی اش به آرزویش که همانا#شهادت در راه خدا بود رسید. 🍃⚘🍃 شادی ارواح طیبه ی شهدا،امام شهدا،شهدای انقلاب، شهدای دفاع مقدس،شهدای مدافع حرم، شهدای مدافع امنیت،شهدای هسته ای و علی الخصوص شهید سرفراز 💠شهید رسول خلیلی💠 🌷 صلوات 🌷‌ ✨ التماس دعای فرج وشهادت✨ یاعلی مدد

✍ #پاکسازی دستگاه #گوارش ✅هر ماه یکی دو روز را به خوردن #منضج (پزنده) و #مسهل اختصاص دهید تا با ایجاد اسهال دستگاه گوارش را پاک کند و از هر نوع #بیماری جلوگیری به عمل آورد 💠#منضج_عامی که برای همه #مفید باشد عبارت است از : 🔶️سه قاشق غذاخوری #خاکشیر که با یک تا ۱/۵ لیوان آب مخلوط شده و با #سکنجبین معمولی شیرین و صبح ناشتا میل شود و تا ۲ ساعت بعد از آن چیزی خورده نشود ✅#مسهل : 🔷️مسهل عام از میان مسهل ها بهترین اثر را دارد : 👈سنای مکی ۵۰ گرم 👈 گل سرخ ۵۰ گرم 👈 ترنجبین ۵۰ گرم 👈 گل ختمی 👈 افسنتین، تخم کتان از هر کدام ۲۵ گرم. 😍داروها را با هم مخلوط و نیم کوب کنید. ⬅️بعد از ظهرها هر بار یک قاشق غذاخوری آن را با ۲ لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند، صاف کنید و کمی شیرین کرده میل کنید 💢این مسهل عام می تواند دستگاه گوارش را از ۴ #خلط پاک کند.🤩 ۳ تا ۴ بار باید شکم با شدت و به حالت اسهالی کار کند تا آلودگی ها و رسوبات جدار معده و روده ها را پاک کند و برای انسان سلامتی پایدار به ارمغان آورد

🌺 #پاکسازی #ریه #ناشی از #سیگار👇👇 👈انجیر ۲۰ دانه 👈مویز ۵۰گرم 👈گل زوفا ۱۵ گرم 👈ریشه کرفس۱۰ گرم 👈ریشه بادیان ۱۰ گرم 👈ریشه شیرین بیان ۱۵ گرم 👈ریشه ایرسا۲۰ گرم 👈تخم کرفس ۱۵ گرم 👈پونه۱۵گرم 👈تخم بادیان ۱۵ گرم 👈تخم حنجره ۱۵ گرم 👈پر سیاوشان ۲۰گرم 👈فراسیون ۱۵ گرم دارو را به ۲۰ قسمت تقسیم میکنید میجوشانیدصاف میکنید انجیر ومویز را اضافه کرده میل کنید

🔴 انواع ورزش‌ها ♻️ ورزش‌ها دو نوعند: ۱_ #ورزش_عامه‌: ورزشی که همه‌ی‌ اعضای بدن را درگیر می‌کند و اثر ورزش به همه اعضا می‌رسد. مثل پیاده‌روی، دویدن، کشتی‌گیری و اسب‌دوانی. ۲_ #ورزش‌_خاصه در هر عضو: ورزشی که در آن هر عضو از اعضای بدن یا هر قوه از قوای بدن، ورزش مخصوص به خود را دارد و هرچه آن ورزش بیشتر باشد آن عضو قوی‌تر می‌گردد. 🔹۱_ورزش قوه‌ی حافظه: حفظ کردن شعر یا آیه قرآن، حل جدول و تمرین تندخوانی. 🔹۲_ورزش قوه‌ی‌ تفکر و تخیل: درگیری فکر و خیال با مسائل فکری و استدلالی. 🔹۳_ورزش سینه: آواز خواندن و قرائت مفید، که باعث پاکسازی مغز از فضولات نیز می‌شود. از صدای پایین شروع شده و به‌ تدریج اوج بگیرد تا به ریه آسیب نرسد. 🔹۴_ورزش گوش: شنیدن نغمه‌های لذت بخش، شنیدن صدای حرف‌زدن معشوق. 🔹۵_ورزش چشم: هر چند وقت یکبار خط‌های ریز را ببیند(لنز چشم کوچک و بزرگ شود)، نگاه به اشیا و مناظر زیبا 🔹۶_ورزش دست: کشیدن کمان‌های سخت، برداشتن سنگ‌های سنگین، بازی‌چوگان. 🔹۷_ورزش پا: پیاده‌روی، دویدن، پاکوبیدن 🔹#اسب‌سواری، که ورزش همه اعضای بدن است، برای ناقحین بسیار مناسب است، زیرا باقیمانده‌ اخلاط را دفع می‌کند. 🔹مسابقه‌ی‌ اسب‌سواری و #چوگان ورزشی برای بدن و نفس است بخاطر فرح و فزع قلب از پیروزی یا باخت. 🔹ورزش #قایق‌سواری، بدلیل تحرک قایق به بالا و پایین، اخلاط بالا و پایین و تنظیم می‌شوند و با قی‌کردن، که در قایق‌سواری ممکن است رخ دهد، معده #پاکسازی می‌شود. 🔹#ماساژ، می‌تواند جایگزین ورزش‌های خاص شود.

✅🌸✅اهمیت عطسه در پاکسازی جمجمه* 🔻◁عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. 🔻◁داروی #عطسه_آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. 🔻عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند. 🔶عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید. 🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید. 🔻◁هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت #پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است. 👌ترکیبات انفیه در طب اسلامی کندش و سیاه دانه هست . ✅عوارض تاخیر انداختن قاعدگی بادارو* 🔺افزایش احتمال ایجاد لخته های عروقی مخصوصا در افراد با سن بالا و سیگاری 🔺افزایش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت 🔺افزایش فشارخون در بیماران مبتلا به فشارخون 🔺احتمال افزایش سردرد در افراد مبتلا به میگرن 🔺افزایش ریسک سرطان پستان و تخمدان ایجاد خونریزی شدید، نامنظمی های پریود، قطع قاعدگی یا لکه بینی قطع تخمک گذاری تا چند ماه 🔺دردناک شدن پستان ها به علت پروژسترون موجود در قرص 🔺افزایش ترشح واژن 🔺کاهش میل جنسی 🔺درد و کرامپ شکم 🔺تهوع و استفراغ 🔺خارش بدن (نادر)

🔰#پاکسازی #ریه #ناشی از #سیگار👇👇 👈انجیر ۲۰ دانه 👈مویز ۵۰گرم 👈گل زوفا ۱۵ گرم 👈ریشه کرفس۱۰ گرم 👈ریشه بادیان ۱۰ گرم 👈ریشه شیرین بیان ۱۵ گرم 👈ریشه ایرسا۲۰ گرم 👈تخم کرفس ۱۵ گرم 👈پونه۱۵گرم 👈تخم بادیان ۱۵ گرم 👈تخم حنجره ۱۵ گرم 👈پر سیاوشان ۲۰گرم 👈فراسیون ۱۵ گرم دارو را به ۲۰ قسمت تقسیم میکنید میجوشانیدصاف میکنید انجیر ومویز را اضافه کرده میل کنید

🔶🔹اهمیت عطسه 🔹در پاکسازی جمجمه 🔻◁عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. 🔻◁داروی #عطسه_آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. 🔻عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند. 🔶عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید. 🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید. 🔻◁هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت #پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است. 👌ترکیبات انفیه در طب اسلامی کندش و سیاه دانه هست

#سروان #شهید نیروی انتظامی، حسن پاینده 🍃🌷🍃 درتاریخ   ۱۳۵۸/۷/۱#  در شهر لاهیجان در خانواده ای متدین ومذهبی و روستایی متولد شد. 🍃🌷🍃 دوران ابتدایی و راهنمایی را در روستای پدری اش(امامده) گذراند و پس از استخدام در #ناجا دوره دبیرستان و مقطع کاردانی را در تهران به اتمام رساند. 🍃🌷🍃 ایشان متاهل بود و دو دختر به نام‌های زهرا (15 ساله) و نازنین زهرا (11 ساله) به یادگار دارد. 🍃🌷🍃 پس از عضویت در #بسیج و استخدام در #ناجا مراحل آموزش تخصصی را در مرزن‌آباد چالوس به اتمام رساند و در #یگان ویژه ناجا کل #خدمت خود را آغاز کرد. 🍃🌷🍃 #ماموریت‌های #پاکسازی #خاک‌سفید تهران، #کوی دانشگاه تهران، #درگیری اهواز و آبادان، #زلزله بم، #درگیری اردبیل، #فتنه سال 88 رشت و# دانشگاه گیلان و … از #ماموریت‌های ویژه ایشان بود. 🍃🌷🍃 #ماموریت #پاکسازی منطقه #سرباز در سیستان و بلوچستان پس از #سردار شوشتری از جمله #ماموریت‌های ایشان و #همکارانش به مدت #دو سال محسوب می‌شود. 🍃🌷🍃

#سروان #شهید نیروی انتظامی، حسن پاینده 🍃🌷🍃 درتاریخ   ۱۳۵۸/۷/۱#  در شهر لاهیجان در خانواده ای متدین ومذهبی و روستایی متولد شد. 🍃🌷🍃 دوران ابتدایی و راهنمایی را در روستای پدری اش(امامده) گذراند و پس از استخدام در #ناجا دوره دبیرستان و مقطع کاردانی را در تهران به اتمام رساند. 🍃🌷🍃 ایشان متاهل بود و دو دختر به نام‌های زهرا (15 ساله) و نازنین زهرا (11 ساله) به یادگار دارد. 🍃🌷🍃 پس از عضویت در #بسیج و استخدام در #ناجا مراحل آموزش تخصصی را در مرزن‌آباد چالوس به اتمام رساند و در #یگان ویژه ناجا کل #خدمت خود را آغاز کرد. 🍃🌷🍃 #ماموریت‌های #پاکسازی #خاک‌سفید تهران، #کوی دانشگاه تهران، #درگیری اهواز و آبادان، #زلزله بم، #درگیری اردبیل، #فتنه سال 88 رشت و# دانشگاه گیلان و … از #ماموریت‌های ویژه ایشان بود. 🍃🌷🍃 #ماموریت #پاکسازی منطقه #سرباز در سیستان و بلوچستان پس از #سردار شوشتری از جمله #ماموریت‌های ایشان و #همکارانش به مدت #دو سال محسوب می‌شود. 🍃🌷🍃

هر 2#پسر #ننه مریم در #آزادسازی #خرمشهر به #شهادت رسیدند. #مرتضی در #عملیات بیت المقدس به #شهادت رسید و #پیکرش را در گلزار #شهدای #آبادان به خاک سپردند.#محمد بعد از #آزادی در #پاکسازی #خرمشهر به #شهادت رسید و #پیکرش را در #جنت آباد به خاک سپردند. 🍃🌷🍃 #ننه در واقع #آخرین #خانمی بود که از #خرمشهر بیرون آمد و #اولین #خانمی بود که وارد #خرمشهر شد. کنار پل #خرمشهر گوسفندی را ذبح کرد در حالی که یک #پسرش #شهید شده #خانه اش #ویران شده بود با #کمک #رزمنده ها خانه اش را #بازسازی کرد و منتظر #همسرش شد. 🍃🌷🍃 #بابا مراد #چهار سال بعد از #اسارت به #کشور #بازگشت. در اثر #شکنجه های اسارت در سال 86# به #شهادت رسید و #ننه مریم هم 40#روز بعد از #دنیا رفت. الان اگر به سر #مزار #بی بی مریم بروید بالای #مزارش نوشته است «مادر یک شهر»😭 🍃🌷🍃 #ننه مریم #مادری که وقتی با #بدن #قطعه قطعه شده #پسرش در #خرمشهر مواجه شد، یک #پتو آورد و #اعضای بدن #شهیدش را جمع کرد و به #خاک سپرد. 😔 🍃🌷🍃

شاید برای ما خیلی سخت باشد که با وجود #سه بچه #خردسال، بتوانیم شرایط این #شهید را برای هجرت از کشور و به آغوش کشیدن خطر درک کنیم. حال آنکه در برابر سخنان مادر خود، که ایشان را برای سفرهای مکرر به سوریه نهی می‌کند می‌گفت: #پسرم هیچ‌گاه #جهاد را #فدای #منافع #شخصی خود نکرد و هیچ‌گاه #مأموریت و کار #دفاع از انقلاب را به #موضوعات زندگی و مادی گره نمی‌زد و #اولویت او #دفاع از #انقلاب بود. 🍃⚘🍃 #نحوه#شهادت 😭 #پسرم #مأموریت پیدا می‌کند در برابر کمین‌های داعشی‌ها -که این منطقه راناامن کرده بودند، به منطقه عازم و ضمن شناسایی، آن منطقه را #پاکسازی کند. 🍃⚘🍃 به همین دلیل در آن منطقه #حضور پیدا می‌کند و در #کمین داعش قرار گرفته و توسط #موشک «کورنت» مورد #اصابت قرار می‌گیرد و در این این حادثه دو #فرد سوری و یک #فرد روسی و همچنین یکی از #همرزمانش #شهید می‌شوند. 🍃⚘🍃 #موشک زمانی که به آنها #اصابت می‌کند #حسن آقا از ناحیه #پهلو، #شکم و #کمر #آسیب جدی می‌بیند و حتی #یک دست او #جدا می‌شود.😭 #خداوند را سپاسگزارم که #حسن به آرزوی خود رسید. 🍃⚘🍃

#سروان #شهید نیروی انتظامی، حسن پاینده 🍃🌷🍃 درتاریخ   ۱۳۵۸/۷/۱#  در شهر لاهیجان در خانواده ای متدین ومذهبی و روستایی متولد شد. 🍃🌷🍃 دوران ابتدایی و راهنمایی را در روستای پدری اش(امامده) گذراند و پس از استخدام در #ناجا دوره دبیرستان و مقطع کاردانی را در تهران به اتمام رساند. 🍃🌷🍃 ایشان متاهل بود و دو دختر به نام‌های زهرا (15 ساله) و نازنین زهرا (11 ساله) به یادگار دارد. 🍃🌷🍃 پس از عضویت در #بسیج و استخدام در #ناجا مراحل آموزش تخصصی را در مرزن‌آباد چالوس به اتمام رساند و در #یگان ویژه ناجا کل #خدمت خود را آغاز کرد. 🍃🌷🍃 #ماموریت‌های #پاکسازی #خاک‌سفید تهران، #کوی دانشگاه تهران، #درگیری اهواز و آبادان، #زلزله بم، #درگیری اردبیل، #فتنه سال 88 رشت و# دانشگاه گیلان و … از #ماموریت‌های ویژه ایشان بود. 🍃🌷🍃 #ماموریت #پاکسازی منطقه #سرباز در سیستان و بلوچستان پس از #سردار شوشتری از جمله #ماموریت‌های ایشان و #همکارانش به مدت #دو سال محسوب می‌شود. 🍃🌷🍃

#امام حسین بهترین مزد را به ایشان داد،#سنگ قبر#شهید یه #سنگ قدیمی از #سنگ فرش #حرم #ابا عبدالله⚘ بودکه #سالم به ایران رسیده بود. 🍃⚘🍃 آخرهم #شهید رسول خلیلی چهاردهم #محرم یاهمان 27آبان 92 وقتی داشت منطقه را #پاکسازی میکرد ، یه بمب منفجر شدو ایشان چند روزمانده به تولد #27 سالگی اش به آرزویش که همانا#شهادت در راه خدا بود رسید. 🍃⚘🍃 شادی ارواح طیبه ی شهدا،امام شهدا،شهدای انقلاب، شهدای دفاع مقدس،شهدای مدافع حرم، شهدای مدافع امنیت،شهدای هسته ای و علی الخصوص شهید سرفراز     💠شهید رسول خلیلی💠                            🌷  صلوات 🌷‌ ✨ التماس دعای فرج وشهادت✨

#آمیزش_جنسی_سالم 🔹آمیزش جنسی اگر بر اساس نیاز و تمایل واقعی هر فرد انجام شود ، منجر به نوعی #پاکسازی بدن نیز می شود. 🔸به طور عمومی توصیه می شود بین دو آمیزش جنسی، حداقل سه روز فاصله باشد. 🔹رعایت این مساله حائز اهمیت است که آمیزش جنسی در هنگام قوت بدن و پدیدار شدن میل و رغبت واقعی در فرد، در اوقات معتدل و شرایط ایده آل انجام شود. ❌ آمیزش جنسی نباید در زمان پری معده صورت پذیرد و بهتر است حدود سه ساعت با صرف غذا فاصله داشته باشد. ❌در آموزه های مکتب پزشکی ایرانی تاکید شده پس از آمیزش جنسی از فعالیت شدید و نوشیدن مایعات بخصوص مایعات سرد و دوش آب سرد پرهیز شود. ⚠️عدم رعایت حد اعتدال در این امر باعث بوجود آمدن مشکلات عدیده ای نظیر ضعف قوا ، اعصاب و بینایی ، عوارض قلبی ، مغزی ، کبدی ،مشکلات مربوط به مثانه ، کلیه ،بیماریهای روحی و روانی و ... می گردد.

می گه #اکبر علاقه شدیدی به خوردن #قهوه داشت و کلا جزء #عادتاش بود که #مرتب می خورد. #چند روزی گیر #عملیات پاکسازی بودیم و گه گداری هم تکفیری ها باهامون #درگیر می شدن و تو این مدت #علی اکبر #بدون #قهوه مونده بود. 🍃🌷🍃 در #حین #پاکسازی به #خونه ای رسیدیم که همه #وسایل #سرو چای و #قهوه آماده بود و #صاحب خونه #وقت نکرده بود #جمع کنه با خوشحالی صدا زدم #اکبر بدو بیا اینجا ببین #خدا برات #جور کرده، هوا هم خیلی #سرد بود. وقتی اومد داخل اتاق، داشتم یه پتو در می آوردم بندازم رو خودم که #شهید با یه حالت خاصی گفت: آقا رضا، #پتوهای مردم رو #دست #نزن شاید #راضی #نباشن، #قهوه شونم #بزار ان شاء الله #خودشون #بر می گردن و #کنار هم #نوش جون می کنن. من که از شدت #سرما داشتم به خودم می لرزیدم #مات و #مبهوت #نگاهش می کردم فقط.  🍃🌷🍃 روایتی از #همرزم #شهید مدافع حرم علی اکبر شیرعلی

#آزادسازی و #پاکسازی « باینگان » ،‌ « نودشه » ، « نیسانه » ،‌ « نروی »‌ ،‌ «‌ نوسود » ،‌ کله چناره و شمشی از دیگر فعالیتهای ایشان بود همچنین برای مقابله با گروه‌های مسلح ضد انقلاب در کردستان #تیپ ویژه ی شهدا را تشکیل داد و#فرماندهی آن را به عهده گرفت. 🍃⚘🍃 پس از یک سال و نیم خدمات ارزشمند در پاوه به سنندج رفت و به عنوان « #مسئول سپاه پاسداران کردستان » منصوب شد. 🍃⚘🍃 #پاکسازی مناطق حساسی همچون جاده ی «‌ بانه - سردشت » ، «‌ کامیاران » ، «‌ مریوان » ، « تکاب »،‌ « صائین دژ » ،‌ «‌ بوکان » ، « سد بوکان » از جمله اقدامات متهورانه#شهید ناصر کاظمی به شمار می‌ رود. 🍃⚘🍃 با تموم عشق در #خدمت مردم محروم بودو در کردستان درخشید و مردم خیلی به ایشان علاقه پیدا کرده بودند و حتی #نام « ناصر » رو روی #پسرانشون می گذاشتند و به این اسم #افتخار می کردند. 🍃⚘🍃 #هوشمندی ،#بصیرت ،#شجاعت و #قاطعیت از ویژگیهای بارز ایشان بود. کردستان به وجودش افتخار می‌کرد و در کنارش احساس تنهایی و غربت نداشت. 🍃⚘🍃

#سروان #شهید نیروی انتظامی، حسن پاینده 🍃🌷🍃 درتاریخ   ۱۳۵۸/۷/۱#  در شهر لاهیجان در خانواده ای متدین ومذهبی و روستایی متولد شد. 🍃🌷🍃 دوران ابتدایی و راهنمایی را در روستای پدری اش(امامده) گذراند و پس از استخدام در #ناجا دوره دبیرستان و مقطع کاردانی را در تهران به اتمام رساند. 🍃🌷🍃 ایشان متاهل بود و دو دختر به نام‌های زهرا (15 ساله) و نازنین زهرا (11 ساله) به یادگار دارد. 🍃🌷🍃 پس از عضویت در #بسیج و استخدام در #ناجا مراحل آموزش تخصصی را در مرزن‌آباد چالوس به اتمام رساند و در #یگان ویژه ناجا کل #خدمت خود را آغاز کرد. 🍃🌷🍃 #ماموریت‌های #پاکسازی #خاک‌سفید تهران، #کوی دانشگاه تهران، #درگیری اهواز و آبادان، #زلزله بم، #درگیری اردبیل، #فتنه سال 88 رشت و# دانشگاه گیلان و … از #ماموریت‌های ویژه ایشان بود. 🍃🌷🍃 #ماموریت #پاکسازی منطقه #سرباز در سیستان و بلوچستان پس از #سردار شوشتری از جمله #ماموریت‌های ایشان و #همکارانش به مدت #دو سال محسوب می‌شود. 🍃🌷🍃

🎥قسمت دوم در ادامه پست قبلی تمرین #پاکسازی ساختمان با دنبال کردن هشتگ #آموزشی در کانال می‌توانید به آموزش‌های بیشتری برای بقاء، دفاع در برابر زورگیران و نظامی و رزمی و... دست پیدا کنید.

🔴 درمان تُخَمه و هَیضه ♻️در بخش‌های قبل گفتیم اگر غذای هضم نشده در معده فاسد شود و ایجاد تهوع کند، فرد دچار تُخَمه شده و اگر به بخش‌هایی از روده هم برسد و علاوه بر تهوع فرد دچار اسهال نیز شود، فرد دچار هَیضه شده است. 🔹 در صورتی که مدت ماندگاری غذا در معده زیاد باشد، تُخَمه تبدیل به هَیضه می‌شود. 🔹 تُخَمه، گاهی با استفراغ (قی)، براحتی درمان می‌شود و فرد احساس سبکی می‌کند ولی گاهی در مراحل حاد، این تهوع تا ساعت‌ها باقی می‌ماند😔 در هَیضه نیز ممکن است در برخی از افراد اسهال تا درجه سقوط نبض نیز پیش رود😔 ✅ برای درمان، ابتدا باید غذای هضم نشده و فاسد را از طریق #استفراغ‌آور (قی آور)، از بدن خارج کرد، مثل شربت گلاب شور: نصف لیوان گلاب + نصف لیوان آب جوش یا جوشانده شوید + یک قاشق غذاخوری نمک.(تا معده #پاکسازی شود) البته استفراغ آور هم در برخی افراد منع مصرف داره که در آینده عرض می‌کنیم😊 🔹 بعد از استفراغ، نباید بلافاصله غذا یا داروی خوراکی به بیمار داد، بلکه باید با روغن‌مالی موضع معده با روغن گرم یا حوله داغ، معده را گرم کرد و به بیمار استراحت داد، سپس قاشق قاشق به آرامی کمی آب سیب یا رب به که قابض است، به بیمار دهیم تا معده کم کم به حالت عادی برگردد سپس به #تقویت_معده پرداخت. 🔹در هَیضه نیز در ابتدا نباید مانع اسهال شد تا عفونت از بدن خارج شود، مراقب تب بیمار نیز باید بود و تدابیر فوق را نیز انجام داد (گرم کردن معده و آب سیب و سپس تقویت معده😉)

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅فواید استفاده از #سنگ_پا سنگ پا، چرک پوست پا را از بین برده و #منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و بدین ترتیب خستگی پا را برطرف میکند. از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است. برای این منظور باید سنگ پا خشن تر بوده و با مالش قوی تر و مدت طولانی تری استفاده شود، مگر آن که فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند. اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد. سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود. بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی(بازتابی)" سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.