🔶️#کرم_ضدسرما
🔶️و پیشگیری و درمان لکه ها و عوارض وسرما زدگی در پوست
👈وگرم کننده پوست
👈وخون رسانی در پوست
👈وشادابی پوست
✅مواد لازم
🔻میخک ۱۰ گرم
🔻گل سرخ ۵ گرم
🔻سیر ۳ حبه
🔻جوانه گندم ۵ گرم
🔻جو دوسر ۵گرم
🔻لیمو ترش ۱عدد میکس شده ( تخم آن را در بیاوید )
🔻بابونه ۵ گرم
🔻روغن شتر مرغ ۱۵۰ گرم
✅ دستور ساخت:
⬅️ همه مواد را نرم اسیاب کنید ( لیمو و سیر را جداگانه میکس بعد مخلوط مواد بکنید ) درون یک شیشه با مواد مخلوط کنید بگذارید ۳ ساعت به روش بن ماری با شعله ارام بماند صاف کنید و در ظرف مناسب بریزید
⭕نکته:⭕
👈قبل و بعد از استفاده نواحی مورد نظر را با ترکیب #گلاب #اب_گرم کمی نمک ستشو دهید.
😍 دو نسخه برای #دیسانتری (#اسهال_مزمن)😍
1️⃣اولین نسخه ساده
🔶️تخم #خشخاش و پوست خشخاش و #بارهنگ و نبات را بجوشانید و میل کنید.
2️⃣ دومین نسخه
🔶️#بارهنگ ۵۰ گرم و #خاکشیر ۷۰ گرم و #نبات ۲۵۰ گرم تا نیم کیلو را با هم روی آتش سرخ کنید و همه را در ۲ شیشه #گلاب مخلوط کنید
👈 و هر روز بصورت #شربت هر ۳ ساعت يكبار ۲ استكان میل کنید.
✅ #دمنوشهای مناسب #فصول_سرد：
👇👇👇
☕️ 🍃چند پر #زعفران +یک تکه چوب #دارچین + 3 عدد #هل
داخل قوری آب جوش یا فلاکس بریزید بعد از چند دقیقہ که دم کشید کمی #گلاب اضافه کنید. ( #شادابی و از بین بردن #کسالت)
☕️ 🍃 #زنجبیل تازہ 2حلقه + #اسطخودوس یک قاشق غذاخوری
داخل قوری بریزید آب جوش روش بریزید بعد از 3دقیقه باچند قطرہ #لیموی تازہ میل کنید(برای پیشگیری از #سرما خوردگی)
☕️ 🍃 #حلقه_های_سیب خشک شده یا حتی پوست سیب همراه مقداری پودر #دارچین (پیشگیری از #سرماخوردگی و #ارامبخش)
←☕️ 🍃برگ تازہ ی #پونه یا #نعنا رو دم ڪنید اگه دوست داشتید چند برگ #به_لیمو اضافه کنید (پیشگیری از #پوکی استخوان ،پیشگیری از #سرماخوردگی)
☕️ 🍃 دمنوش #سیب_و_به ( #نشاط_آور)
☕️🍃چندعدد #غنچه گل محمدی وکمی #زعفران (درمان #یبوست و #افسردگی)
⬅️ #یبوست و درمان آن
🔘 #علائم_یبوست :
🔸 روزی یک بار دفع
🔹 #مدفوع سفت و خشک
🔸 زور زدن زیاد در حین #اجابت_مزاج
🔹 احساس تخلیه ناقص
🔸 سفت شدن اطراف ناف
✅ برخی از مسهل‌ها و ملیّن ها:
🔹 دو قاشق #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین قبل یا بعد غذا
🔸 مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار
🔹 دم کرده دو قاشق #سنا_مکی و یک قاشق #گل_محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان (سنا بیش از ۶ بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم می‌آورد)
🔸 مصرف #گلابی
🔹 استفاده از دانه‌های لعاب دار ( #اسفرزه ، #تخم_شربتی ، #تخم_ریحان ، #بارهنگ )
🔸 استفاده از #سبوس_برنج یا #گندم در غذاها یا به صورت #دمنوش
🔹 تحرک (روزی نیم ساعت #پیاده_روی )
🔸 استفاده از #سبزی و #میوه
🔹 مصرف غذاهای آبکی ( #آش و #آبگوشت و #اشکنه و ...)
🔸 مصرف چند عدد #زیتون
🔹 هفت عدد #انجیر خیس شده در #گلاب
🔸 روزی هفت عدد آلو
🔹 #سودابر
🔸 #ملین
🔶🔹چشم سرخ و یا لخته خون در چشم
✍️سرخ شدن و ایجاد لخته #چشم از شدت ضربه
✅ عناب، گل بنفشه، مویز و گل سرخ هر کدام ۱۰ گرم در یک کاسه عرق کاسنی خیس کنید و پس از چند ساعت صاف کرده و با ترنجبین شیرین نمایید و بنوشید
✅پنبه آغشته به #گلاب چند ساعت یکبار بر پلک پشت #چشم بگذارید
✅۴_۵ بار در روز با #قطره دم کرده #قنطوریون ( گل گندم ) #چشم را شستشو دهید
🔹#تسکین درد #چشم ناشی از ضربه
✅ زرده و سفیده #تخممرغ با #روغن #گلسرخ آمیخته بر پشت #چشم ضماد کنید
طرز تهیه #فالوده_سیب🍎🍯🌸
✅دوعدد سیب را رنده میکنیم به اندازه کافی به آن #عسل و#گلاب اضافه میکنیم
بهتر است این ترکیب مدتی بماند بعد مصرف شود
فالوده سیب آرامبخش عالی ،برای تقویت قلب و#خونسازی مفید است ❤️
✅برای تقویت قلب #به،
✅تقویت مغز #بادرنجبویه،
✅تقویت معده عرق #نعنا ،
✅پایین آمدن صفراعرق #کاسنی هم می توان به این #ترکیب اضافه کرد ❤️🧠🤩
✅#درد_دندان✅
❌برای #تسکین درد دندان به دو روش زیر عمل کنید:
1️⃣سقز طبیعی زیاد و گنده در دهان گذاشته شبانه روز تا هر مقدار که می توانید بجوید.
🤩2️⃣از #مسکن_قوی زیر استفاده کنید:😍😍
🔴👈گل #میخک را در #گلاب جوشانده سپس با #سرکه طبیعی و #نمک طبیعی مخلوط کرده 200 سی سی کنار گذاشته هر بار دو قاشق به موضع درد مالیده و ماساژ دهید.
👈این جوشانده را به مقدار 200 سی سی تهیه کرده و در منزل داشته باشید، خراب نمی شود.
💠می توانید آن را در یخچال نگهداری کرده هر وقت دندان درد داشتید دو قاشق از آن را در دهان ریخته پنج دقیقه نگه دارید و اگر درد لثه داشتید ماساژ نیز بدهید.
طرز تهیه #فالوده_سیب🍎🍯🌸
✅دوعدد سیب را رنده میکنیم به اندازه کافی به آن #عسل و#گلاب اضافه میکنیم
بهتر است این ترکیب مدتی بماند بعد مصرف شود
فالوده سیب آرامبخش عالی ،برای تقویت قلب و#خونسازی مفید است ❤️
✅برای تقویت قلب #به،
✅تقویت مغز #بادرنجبویه،
✅تقویت معده عرق #نعنا ،
✅پایین آمدن صفراعرق #کاسنی هم می توان به این #ترکیب اضافه کرد
✅ #دمنوشهای مناسب #فصول_سرد：
👇👇👇
☕️ 🍃چند پر #زعفران +یک تکه چوب #دارچین + 3 عدد #هل
داخل قوری آب جوش یا فلاکس بریزید بعد از چند دقیقہ که دم کشید کمی #گلاب اضافه کنید. ( #شادابی و از بین بردن #کسالت)
☕️ 🍃 #زنجبیل تازہ 2حلقه + #اسطخودوس یک قاشق غذاخوری
داخل قوری بریزید آب جوش روش بریزید بعد از 3دقیقه باچند قطرہ #لیموی تازہ میل کنید(برای پیشگیری از #سرما خوردگی)
☕️ 🍃 #حلقه_های_سیب خشک شده یا حتی پوست سیب همراه مقداری پودر #دارچین (پیشگیری از #سرماخوردگی و #ارامبخش)
←☕️ 🍃برگ تازہ ی #پونه یا #نعنا رو دم ڪنید اگه دوست داشتید چند برگ #به_لیمو اضافه کنید (پیشگیری از #پوکی استخوان ،پیشگیری از #سرماخوردگی)
☕️ 🍃 دمنوش #سیب_و_به ( #نشاط_آور)
☕️🍃چندعدد #غنچه گل محمدی وکمی #زعفران (درمان #یبوست و #افسردگی)
🔰#پاکسازی_قلب در ۱۵ روز 🙄
⭕منضج قلبی :
⬅️ #گلاب و عرق #بیدمشک مجموعا یه لیوان صبح ناشتا گرم بشه + یه قاشق #فرنجمشک و یه قاشق #بالنگو و یه قاشق #تخم_شربتی
صبح ناشتا بخورید
🔺️و تا دوساعت چیزی نخورید.
💠منظور قاشق مربا خوریه
🔰 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
🌸 شناخت مفردات: #گلاب
⬅️ طبیعت: مرکب القوی، مایل به سردی، با ۳ قوت حرارت لطیفهٔ مفتحه و رطوبت و اندک قوت قابضه
⬅️افعال و خواص و آن: تقویت کنندهٔ مغز، قلب، دهانهٔ معده و به طور کلی بدن است. آشامیدن نیم گرم آن خشونت سینه و درد معده و روده و دل‌پیچه و درد کبد را آرام می‌کند
🎾 بوییدن و مالیدن آن جهت درد سرِ گرم و درد چشم مفید است
🎾گلاب با میخک جهت درد سرِ بارد (سرد) خوب است
🎾 لخلخهٔ (عطر یا بوی‌خوش) گلاب در تقویت مغز، حواس‌باطنی، نشاط نفس، تقویت دل، رفع غش و بی‌هوشی و تپش قلب موثر است
⚠️ مضر: صاحب نزله و محرک آن، مضر باه و باعث سفیدی مو
⬅️ مصلح: جلاب (شربتی در طب سنتی است برای تقویت قلب و افسردگی مفید است) و نبات
🍒🌼 #گلاب اعلاء و دو آتیشه 🍃⇩
✅خواص درمانی:
🌸آرامش بخش
🌸پاکسازی منافذ پوست
🌸رفع بی خوابی
🌸نفخ شکم و بادشکن
🌸درمان افتاب سوختگی
🌸شفاف سازی پوست
🌸از بین برنده جاش جوش
🌸نرمی و درخشان کننده مو
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
💠اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
💟توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
🔰#کرم_ضدسرما
🔶️و پیشگیری و درمان لکه ها و عوارض وسرما زدگی در پوست
👈وگرم کننده پوست
👈وخون رسانی در پوست
👈وشادابی پوست
✅مواد لازم
🔻میخک ۱۰ گرم
🔻گل سرخ ۵ گرم
🔻سیر ۳ حبه
🔻جوانه گندم ۵ گرم
🔻جو دوسر ۵گرم
🔻لیمو ترش ۱عدد میکس شده ( تخم آن را در بیاوید )
🔻بابونه ۵ گرم
🔻روغن شتر مرغ ۱۵۰ گرم
✅ دستور ساخت:
⬅️ همه مواد را نرم اسیاب کنید ( لیمو و سیر را جداگانه میکس بعد مخلوط مواد بکنید ) درون یک شیشه با مواد مخلوط کنید بگذارید ۳ ساعت به روش بن ماری با شعله ارام بماند صاف کنید و در ظرف مناسب بریزید
⭕نکته:⭕
👈قبل و بعد از استفاده نواحی مورد نظر را با ترکیب #گلاب #اب_گرم کمی نمک ستشو دهید.
🔰#روماتیسم کهنه و مزمن
👈میخک
👈هل
👈فلفل سیاه
👈فلفل قرمز
👈جوز بویا
👈جوز هندی
👈زنجبیل
👈دارچین
👈قاقله کبار
👈گردوی‌کهنه
🟢از هرکدام بمقدار مساوی‌کوبیده و نرم بسابند و نصف‌نموده نصف انرا با #گلاب خمیر نمایند با دو دانه 👈#زرده_تخممرغ ممزوج نمایند
💢در داخل حمام بسبار‌گرم‌بروند و از کمر ( مهره پشت) یا چهار بند تا انگشتان و شست پا‌محکم مالش دهند و یکساعت صبر کنند تاعرق ریزی‌شروع شود هر چه عرق ریزی زیادتر شد حوصله نمایند و‌مشغول مالش‌و‌ماساژ باشد
🔶️ پس از یک ساعت خود را شستشو نموده لباسهای کرکی و‌پشمی بپوشند و ازحمام خارج شوند تا ۱۵ روز بعد
😍اگر ⬅️سه بار این عمل تکرار شود #روماتیسم کهنه و مزمن بکلی‌مرتفع میشود
🔰#درد_دندان
❌برای #تسکین درد دندان به دو روش زیر عمل کنید:
1️⃣سقز طبیعی زیاد و گنده در دهان گذاشته شبانه روز تا هر مقدار که می توانید بجوید.
🤩2️⃣از #مسکن_قوی زیر استفاده کنید:😍😍
🔴👈گل #میخک را در #گلاب جوشانده سپس با #سرکه طبیعی و #نمک طبیعی مخلوط کرده 200 سی سی کنار گذاشته هر بار دو قاشق به موضع درد مالیده و ماساژ دهید.
👈این جوشانده را به مقدار 200 سی سی تهیه کرده و در منزل داشته باشید، خراب نمی شود.
💠می توانید آن را در یخچال نگهداری کرده هر وقت دندان درد داشتید دو قاشق از آن را در دهان ریخته پنج دقیقه نگه دارید و اگر درد لثه داشتید ماساژ نیز بدهید.
به روایت از همسر #شهید :
#همسرم #اکثر روزها #روزه می گرفت و در #گرمای طاقت فرسای #جنوب با زبان #روزه به #کمین اشرار مسلح و سوداگران مرگ می رفت.
🍃🌷🍃
دقیقا #یک روز قبل از #شهادت شون، طبق روال همیشه چند #سبد کالا برای #خانواده های #بی سرپرست #تهیه کردند و به دست آن عزیزان رساندند.
😭
🍃🌷🍃
#شهید بخردان در مورد افراد #ضعیف و #مظلوم احساس #مسئولیت می کردند.😭
🍃🌷🍃
خیلی وقت ها از سرکار که برمی گشتن چند #بطری آب برمی داشت، یک شیشه #گلاب می گرفت، به اتفاق هم به #زیارت #مزار #شهدای #گمنام می رفتیم. همیشه می گفت این #شهدا اینجا #غریبند...😭😭
🍃🌷🍃
آرزو داشت #آخرین سفرش #زیارت #کربلا🌷 باشه
😭😭
خوش به سعادتش... وقتی به #شهادت رسید هنوز #رد #تاول های #پیاده روی اربعین روی #پاهایش بود...😭😭
🍃🌷🍃
🔴 کاربردهای زیبایی نارنج
♻️ تا الان خیلی از خواص #روغن_نارگیل در محافظت از #پوست و #مو شنیده‌اید: روغن نارگیل جهت رطوبت‌رسانی و جوانسازی پوست بسیار مفید و ضد #قارچ است، برای رشد، تقویت، درخشندگی و نرم‌کنندگی مو بسیار موثر است.
✅ اما جالبه بدونید #روغن_نارنج از روغن نارگیل در خواص بسیار قویتره👌
🔹 و یه قاعده طبی داریم که میگه: «مردم را با گیاهان سرزمین خودشان درمان کنید» که هم موثرتره و هم استقلال در تامین دارو را برای کشور فراهم می‌کنه.
🔸 طرز تهیه روغن نارنج:
نارنج را با آب، پوست‌های تکه‌تکه شده‌اش و حتی اگر بهارنارنج (شکوفه نارنج) دارید با هم بپزید تا کامل پخته بشه بعد صاف کنید و با همان مقدار روغن کنجد (یا روغن پایه دیگه مثل روغن زیتون یا روغن بادام شیرین) روی حرارت ملایم بذارید تا آب نارنج بخار شه و روغنش بمونه.
🔹 این روغن (روغن نارنج البته با پایه کنجد)، #بهترین_داروی_سوختگی است. از سوختگی پای نوزاد و آفتاب‌سوختگی گرفته تا سوختگی‌های دیگه.
🔹 زیبایی پوست با نارنج:
🔸 یک عدد نارنج با #گلاب رنده و میکس کنید و هفته‌ای دوبار برای جوانسازی، شادابی، رفع جوش و آکنه و التهابات پوستی روی صورت ماسک بگذارید.
🔸 آب نارنج و #ژل‌آلوورا را به نسبت مساوی ۱۰ دقیقه روی پوست ماسک بذارید، برای پاکسازی پوست و رفع جای جوش مفید است.
🔸 ضماد آب نارنج و #روغن_زیتون برای نرمی پوست و رفع خشکی موثر است.
🔸 ضماد پخته‌ی نارنج و #عسل برای درمان عفونت‌های_قارچی و حتی قارچ کنار ناخن بسیار مفید است.
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
#گلاب
گلاب در غذاها👇
گلاب در درمان زخم معده، فشار خون بالا، سوء هاضمه و گردش خون ضعیف بسیار موثره. میتونه برای بیماری های قلبی مفید باشه و از استرس و اضطراب جلوگیری کنه.
اگر گلاب رو در طبخ غذاهاتون استفاده میکنید توصیه میشه برای نگهداری خواص و همچنین عطر بی نظیرش اون رو در مرحله آخر طبخ به غذاتون اضافه کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🌸فواید پاشیدن گلاب به صورت از نظر رسول الله صلی الله علیه و آله
✨«من مسح وجهه بماء الورد لم يصبه في ذلك اليوم بؤس ولافقر ، ومن أراد التمسح بماء الورد فليمسح به وجهه ويديه وليحمد ربه ، وليصل على النبي»
▪️هر كس به صورت خود #گلاب بپاشد، در آن روز پريشانی و بدحالی به او نمی‌رسد. وهنگام ماليدن گلاب بر صورت ودست‌ها، حمد وثناى خدا را گويد وبر محمّد وآل محمّد صلوات بفرستد.
📚 منبع: مکارم الاخلاق، ص۴۴_۴۵
🔴 عوامل اصلی در پیدایش #ام‌اس عبارتند از:
🔺 حرص خوردن بیش از حد.😫
🔺 حساس و زود رنج بودن.🥺
🔺 عصبی شدن.😡
🔺 خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل.😋
🔺بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب.🥱
♻ #درمان بیماری #ام_اس:
🔸بایستی غذاهای #گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد.
❌ از غذاهای #سرد دوری جست.
🔸از بهترین غذاهای #گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا #خرما می‌باشد، که توصیه میشود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود.
🔹همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم #گلاب و خرما پخش می‌کنند.
🚫ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای #گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد.
💢در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه می‌تواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ می‌کند.
✅پس بهترین جاذبه #سرد، #تنفس_هوای_سرد می‌باشد، که شرایط مناسبی برای جذب غذای گرم را فراهم می‌کند.
🔸ولی از طرفی چون تن فرد بیمار، سرد است. تحمل هوای سرد را ندارد. پس بهترین روش آن استفاده از #کرسی می‌باشد. تا پاهای فرد در زیر کرسی گرم شود و بلغم اندام انتهایی توسط حرارت کرسی استخراج شود و با تنفس هوای سرد زمینه جذب غذای گرم لطیف را افزایش دهد.