#نکات_سلامتی 🍏
🌸 خواص #گل_ختمی
✅ بهترین #شامپو و جایگزین شامپوهای شیمیایی .
🔰 همیشه شوره سر دارید و سر شما پوسته پوسته میشود و از این جهت رنج میبرید ؟
🔰 آیا دوست دارید که برای همیشه از بیماری صعب العلاج #برص ( #پیسی ) و #جنون ( دیوانگی ) در امان باشید ؟
🔰 آیا بدنبال شامپوی طبیعی برای موهای کثیف و بدن چرکین خود هستید ؟!
🔰 آیا دوست دارید که مبتلا به #سردرد و #میگرن نشوید ؟!
🔰 آیا دوست داری همیشه روحیه خندان و خوشحال داشته باشی؟!
🔰 آیا بدنبال موهای نرم و صاف هستید ؟
🔰 آیا دوست دارید پوست صورت شما صاف و نرم بشود ؟
🌸 همه این خواص در #گل_خطمی به ودیعه گذاشته شده است .
🌸 شامپویی جالب، راحت و خیلی ارزان و در عین حال با تمام قابلیت های یه شامپوی خوب و البته بدون ضرر، به نام «گل ختمی».
🌺 فواید گل ختمی
🔰 روایت داریم از امام کاظم علیه السلام که می فرمایند
شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است ومنافعی دارد:
1⃣ روزی را زیاد می کند،
2⃣ فقر را از بین می برد ،
3⃣ موها را نیکو می کند،
4⃣ پوست را زیبا میکند
5⃣ وایمنی از بیماری سودا است.
بهترین چیزی که انسان می تواند بدن خود را با آن بشورد همین گل ختمی است که فواید زیادی دارد .
✅ نحوه استفاده
روش استفاده از آن دو روش است یک روش برای کسانی که موی بلند ندارند خود گل ختمی را آسیاب کرده و همین جور خشک سر را با آن بشورند وروش دوم که بهترین روش است ،گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید وبعد آن را با پارچه ی نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو،و بهترین شامپوی طبیعی است .
✅ امروزه این شامپو های شیمیایی که در بازار هستن جز ضرر چیزی ندارد چون وقتی سر را با آن می شوییم حتما یه چربی یا چیز دیگری از ماده ی آن شامپو در سر می ماند واین مواد شمیایی ماندنش برای پوست سر وخود موها خطرناک است.امروزه بیشتربیماریهایی که برای مو هست مثل کم پشت بودن و وموخوره (موهای بیمار)همش به خاطر استفاده از شامپو ها وصابون های شیمیایی است.در زمان قدیم که خانم ها موهای بلند ومحکم و جذاب داشتند به خاطر این بود که از این شامپوی طبیعی استفاده می کردند.این گل ختمی بهترین شامپوی طبیعی برای پوست ومو است کف هم می کند وفواید زیادی دارد ودرمان بسیاری از بیماری ها است.
🔰 امام صادق علیه السلام فرمودند شستن سر با خطمى ،
1⃣ مایه ى ایمنى از سردرد،
2⃣ برکنار ماندن از فقر، و
3⃣ پاکیزگى سر از سبوسه (شوره سر) است .
🔰 امام رضا علیه السلام میفرمایند شستشو دادن سر را با گل ختمى در روز جمعه جزو دستورات پیغمبر اسلام صلی الله علیه و آله است علاوه بر این داراى خواصى است مانند اینکه
1⃣ موها و صورت را زیبا مى نماید،
2⃣ از سردرد جلوگیرى مى کند.
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🌸 خواص #گل_ختمی
✅ بهترین #شامپو و جایگزین شامپوهای شیمیایی .
🔰 همیشه شوره سر دارید و سر شما پوسته پوسته میشود و از این جهت رنج میبرید ؟
🔰 آیا دوست دارید که برای همیشه از بیماری صعب العلاج #برص ( #پیسی ) و #جنون ( دیوانگی ) در امان باشید ؟
🔰 آیا بدنبال شامپوی طبیعی برای موهای کثیف و بدن چرکین خود هستید ؟!
🔰 آیا دوست دارید که مبتلا به #سردرد و #میگرن نشوید ؟!
🔰 آیا دوست داری همیشه روحیه خندان و خوشحال داشته باشی؟!
🔰 آیا بدنبال موهای نرم و صاف هستید ؟
🔰 آیا دوست دارید پوست صورت شما صاف و نرم بشود ؟
🌸 همه این خواص در #گل_خطمی به ودیعه گذاشته شده است .
🌸 شامپویی جالب، راحت و خیلی ارزان و در عین حال با تمام قابلیت های یه شامپوی خوب و البته بدون ضرر، به نام «گل ختمی».
🌺 فواید گل ختمی
🔰 روایت داریم از امام کاظم علیه السلام که می فرمایند
شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است ومنافعی دارد:
1⃣ روزی را زیاد می کند،
2⃣ فقر را از بین می برد ،
3⃣ موها را نیکو می کند،
4⃣ پوست را زیبا میکند
5⃣ وایمنی از بیماری سودا است.
بهترین چیزی که انسان می تواند بدن خود را با آن بشورد همین گل ختمی است که فواید زیادی دارد .
✅ نحوه استفاده
روش استفاده از آن دو روش است یک روش برای کسانی که موی بلند ندارند خود گل ختمی را آسیاب کرده و همین جور خشک سر را با آن بشورند وروش دوم که بهترین روش است ،گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید وبعد آن را با پارچه ی نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو،و بهترین شامپوی طبیعی است .
✅ امروزه این شامپو های شیمیایی که در بازار هستن جز ضرر چیزی ندارد چون وقتی سر را با آن می شوییم حتما یه چربی یا چیز دیگری از ماده ی آن شامپو در سر می ماند واین مواد شمیایی ماندنش برای پوست سر وخود موها خطرناک است.امروزه بیشتربیماریهایی که برای مو هست مثل کم پشت بودن و وموخوره (موهای بیمار)همش به خاطر استفاده از شامپو ها وصابون های شیمیایی است.در زمان قدیم که خانم ها موهای بلند ومحکم و جذاب داشتند به خاطر این بود که از این شامپوی طبیعی استفاده می کردند.این گل ختمی بهترین شامپوی طبیعی برای پوست ومو است کف هم می کند وفواید زیادی دارد ودرمان بسیاری از بیماری ها است.
🔰 امام صادق علیه السلام فرمودند شستن سر با خطمى ،
1⃣ مایه ى ایمنى از سردرد،
2⃣ برکنار ماندن از فقر، و
3⃣ پاکیزگى سر از سبوسه (شوره سر) است .
🔰 امام رضا علیه السلام میفرمایند شستشو دادن سر را با گل ختمى در روز جمعه جزو دستورات پیغمبر اسلام صلی الله علیه و آله است علاوه بر این داراى خواصى است مانند اینکه
1⃣ موها و صورت را زیبا مى نماید،
2⃣ از سردرد جلوگیرى مى کند.
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🌿 #بهار فصل #تره است؛ و تره درمان همه خونریزیها
🌿 تره خاصیت #پلاکت_سازی دارد و وجود پلاکت در خون مانع از انواع #خونریزی می شود. به همین جهت افرادی که #پلاکت_خون آنها پایین است بهتر است به طور مستمر از #سبزی تازه تره استفاده کنند.
🌿 علائم و نشانه های #کمبود_پلاکت در خون عبارتند از:
– کبودی غیر منتظره
– لکه های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست
– #خونریزی_بینی و یا #لثه
– دوره های #قاعدگی_شدید تر از حد معمول در زنان
– #مدفوع_سیاه_رنگ یا خونی
– #ادرار_قرمز یا صورتی رنگ
– #استفراغ_خونی
– #سردرد های شدید
– سرگیجه
– #درد_مفاصل یا #عضلات
– افزایش ضعف
✳️ #خونریزی_های_زنانه، #خونریزی_بواسیر، #خونریزی_لثه و #خون_دماغ_شدن جزو شایع ترین خونریزی های بدن می باشند که مصرف تره، همه ی این خونریزی ها را بهبود می بخشد.
💎 صبحانه در طب اسلامی 💎
در روایت آمده است:
مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ وَ...
/من لا يحضره الفقيه، ج ۳، ص ۵۵۵
🔸 کسی که جاودانگی میخواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و...
🔰 #غذا چی بخوریم؟
✔️ #صبحانه عمومی
☕️ #تخم_مرغ_محلی #آب _پز
☕️ #تخم_مرغ محلی عسلی
☕️ تخم مرغ محلی سرخ کردنی
☕️ #خاگینه
☕️ #خرما و تخم مرغ محلی
☕️ #نان و #شیر_محلی
☕️ شیر و #شکر_سرخ
☕️ #پنیر و #گردو
☕️ #انگور با #نان_محلی
☕️ #شیره ها مانند انگور، #انجیر، خرما و...
☕️ نان و خرما
☕️ #تلبینه ( #فرنی شیر با آرد)
☕️ #عدسی با #کدو
☕️ لب لبی ( #نخود_آب )
☕️ شیر نخود
☕️ #حلوا_ارده ی شیره ای، شکر سرخی و...
☕️ #خامه_محلی و #عسل_طبیعی
☕️ #سرشیر محلی
☕️ #کره_محلی
☕️ #سوپ ها مانند:جو، شیر و...
☕️ #حلیم ها مانند گوشت، بادمجان
☕️ #سیراب_شیردان
☕️ #کله_پاچه
☕️ #مرباها مانند #زردک، #آلبالو، به، #بالنگ، #سیب و...
☕️ #ارده_شیره
☕️ #شیر_برنج
☕️ #آش ها
☕️ #سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و...
✔️ #صبحانه_کودکان
☕️ فرنی سویق و آرد برنج
☕️ حلوای آردسبوسدار
☕️ پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد
☕️ فرنی چهار مغز
☕️ حریره بادام
✔️ صبحانه #زنان_باردار
☕️ #کاچی_طبرزد
☕️ حلوا سویق و شیره
☕️ ارده و شیره
☕️ پوره چهارمغز و شیره
کانال فروش محصولات طب اسلامی 👇✅✅✅🌻🌻🌻
https://eitaa.com/joinchat/2759983411Cdc26d961b4
با نظارت خانم حبیبه🌸
#نکات_سلامتی 🍎
🌸 خواص #گل_ختمی
✅ بهترین #شامپو و جایگزین شامپوهای شیمیایی .
🔰 همیشه شوره سر دارید و سر شما پوسته پوسته میشود و از این جهت رنج میبرید ؟
🔰 آیا دوست دارید که برای همیشه از بیماری صعب العلاج #برص ( #پیسی ) و #جنون ( دیوانگی ) در امان باشید ؟
🔰 آیا بدنبال شامپوی طبیعی برای موهای کثیف و بدن چرکین خود هستید ؟!
🔰 آیا دوست دارید که مبتلا به #سردرد و #میگرن نشوید ؟!
🔰 آیا دوست داری همیشه روحیه خندان و خوشحال داشته باشی؟!
🔰 آیا بدنبال موهای نرم و صاف هستید ؟
🔰 آیا دوست دارید پوست صورت شما صاف و نرم بشود ؟
🌸 همه این خواص در #گل_خطمی به ودیعه گذاشته شده است .
🌸 شامپویی جالب، راحت و خیلی ارزان و در عین حال با تمام قابلیت های یه شامپوی خوب و البته بدون ضرر، به نام «گل ختمی».
🌺 فواید گل ختمی
🔰 روایت داریم از امام کاظم علیه السلام که می فرمایند
شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است ومنافعی دارد:
1⃣ روزی را زیاد می کند،
2⃣ فقر را از بین می برد ،
3⃣ موها را نیکو می کند،
4⃣ پوست را زیبا میکند
5⃣ وایمنی از بیماری سودا است.
بهترین چیزی که انسان می تواند بدن خود را با آن بشورد همین گل ختمی است که فواید زیادی دارد .
✅ نحوه استفاده
روش استفاده از آن دو روش است یک روش برای کسانی که موی بلند ندارند خود گل ختمی را آسیاب کرده و همین جور خشک سر را با آن بشورند وروش دوم که بهترین روش است ،گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید وبعد آن را با پارچه ی نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو،و بهترین شامپوی طبیعی است .
✅ امروزه این شامپو های شیمیایی که در بازار هستن جز ضرر چیزی ندارد چون وقتی سر را با آن می شوییم حتما یه چربی یا چیز دیگری از ماده ی آن شامپو در سر می ماند واین مواد شمیایی ماندنش برای پوست سر وخود موها خطرناک است.امروزه بیشتربیماریهایی که برای مو هست مثل کم پشت بودن و وموخوره (موهای بیمار)همش به خاطر استفاده از شامپو ها وصابون های شیمیایی است.در زمان قدیم که خانم ها موهای بلند ومحکم و جذاب داشتند به خاطر این بود که از این شامپوی طبیعی استفاده می کردند.این گل ختمی بهترین شامپوی طبیعی برای پوست ومو است کف هم می کند وفواید زیادی دارد ودرمان بسیاری از بیماری ها است.
🔰 امام صادق علیه السلام فرمودند شستن سر با خطمى ،
1⃣ مایه ى ایمنى از سردرد،
2⃣ برکنار ماندن از فقر، و
3⃣ پاکیزگى سر از سبوسه (شوره سر) است .
🔰 امام رضا علیه السلام میفرمایند شستشو دادن سر را با گل ختمى در روز جمعه جزو دستورات پیغمبر اسلام صلی الله علیه و آله است علاوه بر این داراى خواصى است مانند اینکه
1⃣ موها و صورت را زیبا مى نماید،
2⃣ از سردرد جلوگیرى مى کند.
عزیزای دلم شامپو ختمی با کیفیت ،زینب جون دارن حتمااا تهیه کنید ازش و جایگزین شامپوهای شیمیایی کنید👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2759983411Cdc26d961b4
یه عالمه محصولات گیاهی برای زیبایی دارن👆😍
#نکات_سلامتی 🍎
#سردرد🤕
سردردهای صفراوی، بلغمی، سوداوی و دموی انواع سردردی هستند که برای درمان آنها باید روشهای متفاوتی به کار گرفت و هر یک در زنان و مردان متفاوت بروز میکند.
دسته اول سردردهای صفراوی است که درد از ناحیه پیشانی و جلوی سر شروع می شود و در گرما و با عطرهای گرم تشدید میشود.
این سردرد که بیشتر در مردان دیده میشود، با مصرف عسل، عرق نعنا و سرکه انگور طبیعی یا آب زرشک بهبود مییابد.
دسته دیگر سردردهای دموی است و درد از پیشانی شروع و تمام سر را فرا می گیرد و در شقیقه به صورت نبض ادامه می باید. درمان این نوع سردرد نیز مانند صفراوی است.
علائم سردردهای بلغمی این است که درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می شود و هنگام سردی و استرس تشدید میشود. این نوع سردرد با بوهای گرم آرام می شود و گاهی همراه با حالت تهوع است.
سردردهای صبحگاهی مقاوم به درمان، یکی از علائم بارز تومورهای مغزی است. علاوه بر این بروز علائمی مانند سردرد همراه با تهوع و استفراغ، فلج شدن قسمتهای مختلف بدن و اختلالات بینایی نیز میتواند حاکی از وجود تومور در مغز باشد
این نوع سردرد در زنان بیشتر دیده می شود. درمان این نوع سردرد مصرف ارده با شیره انگور، استشمام عطر گرم به هنگام شب و مصرف رازیانه با عسل است.
سردردهای سوداوی سردرد نوع چهارم است که در این سردرد معمولا کل سر دچار درد میشود و به هر دلیلی مانند سروصدا، عصبانیت، شلوغی، ترافیک، استرس، آلودگی هوا و غیره ایجاد میشود.
این نوع سردرد نیز در زنان و مردان شایع است. مصرف سرکه انگبین، ماساژ سر، شانه زدن موها با شانه های درشت و مصرف نکردن غذاهایی مانند بادمجان، سوسیس و کالباس، غذاهایی با ادویه تند، قهوه و نسکافه، سرخکردنیها، سیگار و قلیان از راههای درمان این نوع سردرد است.
به طور کلی مصرف نعنا، گیاه زنجبیل و کاسنی تلخ نیز برای بهبود سردرد توصیه میشود.»
⛔⛔⛔⛔📚📚📚
🔻سبزی شاهی گیاهی از جهنم
♻️پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم)فرمودند :
#شاهی علف خبیثی است من آن را در جهنم دیده ام.
📝بحارالأنوار ج : 63 ص : 215
⛔⛔⛔☺️امام صادق ع فرمودند :
سبزی شاهی برای ( خاندان ) بنی امیه است.
📝الكافی ج ۶ ص ۳۹۸
😍امام صادق ع فرمودند :
وقتی به شاهی نگاه میکنم گویا به سمت آتش حرکت میکنم.
📝وسائل الشیعة ج ۲۵ص ۱۹۷
📚📚📚📚
سبزی شاهی محاسن و معایب آن برمبنای طب اسلامی وسنتی درباره پوست
امام صادق ع فرمودند هرکس شب هنگام سبزی تره تیزک ( همان سبزی شاهی لغت نامه دهخدا) بخورد ٬ رگ جذام به بینی او حمله کند و چون شب بخوابد ٬ خون دماغ شود
منبع کتاب دانشنامه احادیث پزشکی در اسلام نوشته ایت الله ری شهری ص ۲۶۳ باب جذام
❌❌سبزی شاهی :
گرم و خشک ، باز کننده عروق ، شتشو دهنده مجاری کبد و طحال ، خرد کننده سنگ کلیه ، مضر شدید برای افراد کهنسال که عاملی برای تولید آب مروارید و آب سیاه است ، محرک نیروی جنسی ، محرک جماع ، اسپرم ساز ، مضر برای مزاج گرم ها ( صفراوی ها ) ، محلل هاضمه ، مصرف شب هنگام مضر .
تره تیزک ( یا شاهی ) دارای مزاجی گرم و خشک و درجه حرارت ۲ و ۱ بوده و مصلح آن کاسنی ، خرفه و سرکه میباشد .
🔕🔕مضرات سبزی شاهی :
زیاده روی در مصرف آن برای گرم مزاج ها بشدت مضر و باعث لک پوست میشود
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
خانم ها لطفا بخوانید ...
🌺🌼🌺🌼
✳️ بانوی عزیز به خاطر خودت با دقت بخون
❣شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، اختلال گردش خون و به تبع اون نازایی، #عفونت، خشکی #واژن، زخم دهانه #رحم، و.. میارن..
❣کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از ۴ سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید..
❣تو دوران #پریود حموم نکنید، عفونت رحم و #خارش_واژن و #تنبلی_تخمدان بیداد میکنه..
❣#سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه...
❣#لباس زیرتون رو روزی ۲ بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی و #پدهای_طبیعی و نخی، استفاده کنید و روزی ۲-۳ بار عوضش کنید..
میدونید تو آلمان لباس زیر پوش غیر نخی ممنوعه حکمش، حکم قاچاق است
بعد اینجا لباس زیر زنانه و مردانه رو به اسم گیاهی به خلق الله میفروشند...😏
❣از #نوارهای_بهداشتی_مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست،سوزش رحم میاره..
❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع #سردرد و #ریزش_مو دنبال خودش میاره..
❣"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، #عفونت_رحم میاره..
❣ مرغ بازاری و لبنیات بازاری دو دشمن درجه یک بانوان هستند و سردی،ضعف و عفونت رحم و استعداد #ناباروری را به دنبال دارند.
❣#حمام میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش #فشارخون دنبالش نمیاد..
❣بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از #نوره_زرنیخ_دار (واجبی یا داروی نظافت سنتی) استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه ، ضمن اینکه سیاهی های پوست ، مفاصل ،زیربغل، ناحیه شرم گاهی و... تماما با این تدبیر ساده از بین میرن
❣امام رضا (ع) فرمود کسی که نوره را ترک کند هیچ خیری درش نیست
❣بوی نوره ( که از دید خیلی ها بد بو هست) جلوگیری از #سرطانهای پستان و رحم و #پروستات و #ریه میکنه..
❣ همچنین نوره #افتادگی_رحم و مثانه، سرد مزاجی، عفونت و کیست را پیشگیری و درمان می کند
❣در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به #قلب و #مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون..
❣بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و #مثانه و #فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟!😚
❣بزرگترین علت افتادگی رحم ومثانه، #یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید..
❣آرایشتون رو با . یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید..😊
❣چند روز قبل از پریود . لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه.. همچنین در اول پاکی جذب بسیار بالاست و غذای مضر یا سرد نخورید
❣اگر تزریق واژینال زرده تخم مرغ یا عسل در اول پاکی انجام شود رحم را به شدت تقویت میکنه
❣علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست.
❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده #شوید با عسل است...
❣تو دوره (#قاعدگی) تا میتونید از گاز استریل (دونه ای ۱۰۰۰ تومن است )
استفاده کنید نه دستمال کاغذی که هزار جور آلودگی و بیماری به دنبال داره.
❣ی نکته کاربردی راجع به شما بزرگوارانی که بهشت زیر پاشونه بگم >>>(چاقی و لاغری) و( لک وجوش)و(ریزش مو)درمان ابتدایی و اساسی و صحیح و ماندگار این 👆مشکلات همش ابتدا به ساکن >اصلاح تغذیه و سبک زندگی است...✅
🔹پس لطفاً این قدر هزینه الکی نکنید
راه بجای نمیبرید 👏
🤔یعنی چی؟ ؟ ؟ جسارتا کمی مطالعه بفرمایید
❣یعنی روغنتون رو عوض کنید از پارافین به دنبه و زیتون وشحم وزردگاوی تبدیل کنید ،میگید گرونه حق دارید! 😯 ولی سلامتی ارزشش رو داره...
❣یبوست مادر همه بیماریهاست برطرفش کنید ،یعنی اینکه #معده ها سرده که باید گرم باشه...
❣یعنی اینکه #کبد ها گرمه که باید تعدیل بشه
❣ یعنی سخن پیامبر که میفرمایند نمک حقیقی سیصد بیماری رو دور میکنه لذا قبل و بعد از غذا ی پر مزه مزه کنید
❣ یعنی اینکه اگر عشقت امام رضا صلوات الله علیه است پس سخنش رو هم گوش کنی امام رئوف میفرمایند بین غذا نوشیدنی تناول نکنید
نه اینکه ی قاشق غذا بخوری ی لیوان دوغ یا نوشابه و.....
😒در عجبم از پرفسور های که میگن
ما طب اسلامی نداریم >پس این همه روایت متقن چیه؟ !
✅ صدقه و کار خیر فقط با پول نیست! برای همه بانوان( با لینک)🙏✅ ارسال نمایید.
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
توصیه های غذایی برای کسانی که دچار کم کاری تیروئید هستند
مصرف برخی مواد غذایی در کم کاری تیروئید ممنوع است؛ از جمله کلم، شلغم، سویا، بادام زمینی، آجیل و اسفناج، این مواد غذایی باعث اختلال در کار غده تیروئید می شود.
خوردن گلابی و هلو و ارزن نیز توصیه نمی شود. بیمارانی که کم کاری تیروئید دارند، بهتر است مصرف چربی، قند و پروتئین های حیوانی را تا حد امکان کاهش دهند، چون این افراد به دلیل اختلال در سوخت و ساز مستعد چاقی و افزایش وزن هستند بنابراین بهتر است رژیم کم کالری داشته باشند، به جای آن مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، بویژه سبزیجات پخته کاملا توصیه می شود.
مصرف نمک یددار در پیشگیری و درمان کم کاری تیروئید ضروری است، اما نمک یددار را هرگز نباید در معرض نور قرار دهید، بنابراین از نمکدان یا ظرف شیشه ای برای نگهداری آن استفاده نکنید.
نمک را به مقدار کم و در پایان پخت غذا اضافه کنید، اگر از ابتدا این نمک مورد استفاده قرار بگیرد تاثیر خود را در طول پخت از دست می دهد.
نکته مهم آن که زیاده روی در مصرف نمک یددار خود باعث مشکل تیروئید می شود. بیماران کم کاری تیروئید مستعد کم خونی هستند، بنابراین مصرف مواد غذایی غنی از آهن مانند جگر توصیه می شود.
دریافت مقادیر کافی از انواع ویتامین ها بویژه ویتامین ب کاملا توصیه می شود؛ زیرا ویتامین های گروه ب در تولید هورمون تیروئید نقش دارند، مصرف مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها با نظر پزشک معالج برای این بیماران جایز است.
غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی تن، ماهی ساردین و جلبک دریایی به دلیل غنی بودن از مقادیر بالای ید می تواند مفید باشد. البته توجه داشته باشید ماهی آب های شور نسبت به انواع پرورشی مفیدتر است.
گیاه جینسینگ در تامین سلامت و تحریک و ترشح هورمون تیروئید و افزایش متابولیسم بدن موثر است. گیاه کوهوش و پنج انگشت نیز در کنترل کیفیت تیروئید موثر است.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
#درمانهای_خانگی
#سرفه_تر
🍃 خلط گلو ممکن است از سینوزیت یا ریه یا رطوبت معده باشد؛ ولی عموماً از سینوزیت و نزلههای مغزی است که درمان آن به این شرح است:
♂️ کلاه گذاشتن شب تا صبح (بسیار بسیار مهم است)
♂️ دمنوش بنفشه
♂️ جوشانده پرسیاوش و زوفا
♂️ جوشانده یک یا دو مورد از این گیاهان: آویشن، رازیانه، بابونه، خطمی، نعنا
♂️ مصرف پیاز با عسل
♂️ غرغره آب نمک
♂️ مصرف آب سیب
♂️ بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا
♂️ بخور عنبرنسارا، کندر و اسفند
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
✍ تسکین #سردرد شدید و ناگهانی #میگرن همراه با #استفراغ
⏩ درمان #فوری ( #اورژانس ) بشرح زیر اعمال میگردد
🔸🔶 بیمار در یک اتاق کم نور و بی صدا نگهداری شود، سپس اقدامات زیر به عمل آید:
🔻 داروی استنشاقی: مرزنجوش، تخم گشنیز، بنفشه و بابونه بصورت دمکرده یا جوشانده در بینی استنشاق گردد
🔻 داروی جوشاندنی: نعناع، افسنتین، کاکوتی، انیسون، زیره، تخم گشنیز و گل گاوزبان مساوی مخلوط و نیم کوب کنید
هر بار یک قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و شیرین کرده میل کنند
🔸 در حالت درد میتوان چند مرتبه تکرار نمود، اگر با مصرف دارو مواجه با استفراغ شود چه بهتر در این صورت پس از استفراغ دوباره همان جوشانده مصرف شود
🔻 داروی مالشی: روغن زیتون یا کنجد یا دارچین یا مرزنجوش هرکدام که در دسترس بود با دست بدون وقفه روی شقیقه محل درد و پیشانی و ابروها مالش داده شود. ادامه مستمر این مالش ظرف چندین دقیقه قطعاً موجب کاهش شدید حمله میگرن میشود
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🔴 #درمان_سینوزیت
♻️ در قسمتهای قبل سینوزیت را تعریف کرده و با علت و علائم آن آشنا شدیم، اما چگونه سینوزیت را درمان کنیم؟
🔹 عوارض عدم درمان سینوزیت:
اگر سینوزیت درمان نشود و حاد شود، علاوه بر #سردرد در برخورد با هوای سرد، موجب ضعف #بینایی و ضعف اعصاب #بویایی میشود و فرد حس بویایی خود را از دست میدهد. پس اگر فرد حس بویاییاش را از دست داده، سینوسها درگیری بیشتری دارند.
🔹درمان سینوزیت:
درمان سینوزیت حاد در طب جدید جراحی و تخلیه سینوس است ولی در طب سنتی میتوان بدون جراحی آن را درمان نمود.
🔹 روغن مالی سینوسها با روغن سیاهدانه با ترکیب اسانس نعنا
🔹 چکاندن روغن سیاهدانه در بینی طبق دستور طبیب
🔹 بخور ترکیب گیاهان پونه کوهی، نعنا، اسطوخودوس، اکالیپتوس، مرزنجوش، دارچین و گشنیز
🔹 مصرف دمنوشهایی که عفونت را رفع کنند، مثل اسطوخودوس، آویشن، پونه و نعنا و ... طبق مزاج با تجویز طبیب
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
🦴تدابیر بهبود و پیشگیری از پوکی استخوان در طب ایرانی:
😊چیکار کنیم زود پوک نشیم؟
1⃣داشتن ورزش منظم
باید بدونیم که مهم ترین کار برای پیشگیری از پوکی استخوان ورزش کردن و پرهیز از یکجا نشینی هست
✅سالمندان عزیز در حد توان حتما روزانه ورزش داشته باشند
2⃣دریافت ویتامین D کافی
بهره مندی مناسب و به اندازه از نور آفتاب و یا مصرف مکمل ویتامین دی زیر نظر پزشک
3⃣ پرهیز از : 🥤مصرف نوشابه ، 🧂نمک بیش از حد ، مواد کافئین دار مثل قهوه، کاکائو ☕️
4⃣ پرهیز از مصرف دخانیات ، سیگار، تنباکو و مصرف الکل
5⃣ پرهیز از نشستن های طولانی و عدم تحرک
💡پیاده روی ،دویدن آرام،انجام حرکات کششی و تقویتی روزانه را از جوانی آغاز کنیم تا در سالمندی دچار پوکی استخوان نشویم
6⃣ مصرف کافی و به اندازه لبنیات🥛
👈🏻در صورت داشتن نفخ پس از مصرف شیر می توانید آن را با کمی زنجبیل میل کنید
7⃣ مصرف غذاهای مقوی و حاوی کلسیم مانند:
کالجوش ، عصاره ی آب قلم، پایچه گوسفند ، نخوداب ، سبزیجات برگ سبز ، تخم مرغ ، سوپ پای مرغ 🥘
آب گوشت(حاوی نخود+ ماش+ عدس+برنج + گوشت شتر+ پیاز+ نمک + زردچوبه + جعفری+ گشنیز و عصاره ی قلم)
8⃣ استفاده از میان وعده هایی مثل:
انجیر ، مویز ، بادام ، شیربادام، زیتون ،کنجد، پودر سنجد(بدون هسته پودر شود)
9⃣ خیساندن پوست تخم مرغ🥚 سه روز در آبلیمو، و خارج کردن پوست تخم مرغ و استفاده از آن آبلیمو برای تهیه ی شربت
0⃣1⃣ داشتن خواب منظم ، سر شب و با کیفیت
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽