فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #سوزش_معده و #یبوست از زبان حکیم حسین خیراندیش
#نسخ #استادخیراندیش #رحیق #معده #طب_اسلامی #طب_سنتی #طب_ایرانی
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
○طب برتر
📌 طبع و خواص #گلپر
❇️ طبیعت: در درجه دوم گرم و خشک.
✅ افعال و خواص: گلپر، مفتّح سدد کبد، کاسر ریاح، منضج اخلاط خام، مقوی معده، هاضم و مدرّ بول است.
گلپر، رطوبت اضافی #معده را از بین می برد، خون منجمد شده در معده و مثانه را ذوب می کند و برای دردهای بلغمی، قراقر شکم و استسقا مفید است.
⭕️ مضرّات: مثانه و گرم مزاجان.
✅ مصلحات: رازیانه، تخم خیار و تخم خیار چنبر برای مثانه؛ خیساندن در سرکه، بوییدن کافور و گلاب برای گرم مزاجان و آب گرم برای استسقا.
📜 پی نوشت：
مفتّح: باز کننده
سدد: انسداد
منضج: پخته کننده
مدرّ: ادرار آور
کاسر ریاح: شکننده بادها
🍃
🌸🍃
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
📌 چند نکته مهم جهت حفظ سلامت دستگاه #گوارش
❇️ رژیم غذایی سرشار از مواد فیبری مانند: #سبوس، نان تهیه شده از دانه کامل گندم، غلات، میوه های تازه و سبزیجات.
❇️ حذف غذاهایی که سبب برهم خوردن #هضم می شود.
❇️ پرخوری می تواند سبب تورم #معده، سوزش معده و بر هم خوردن وضعیت روده گردد .
❇️ باید زمان مناسبی را برای غذا خوردن اختصاص داده و به صورت آرام و بدون عجله غذا خورد.
❇️ حذف استفاده از الکل، کافئین و نیکوتین.
❇️ بعضی از داروها بر دستگاه گوارش اثر دارد، مثل: آسپرین ها، آنتی بیوتیک ها، مدّر ها، مواد کاهش دهنده فشار خون و مسکّن ها.
❇️ از مصرف ملیّن ها و داروهای ضد ترشح معده در حالت ایده‌آل، پرهیز نموده و در غیر این صورت مصرف آنها را تا حد ممکن کاهش داد.
❇️ راه های مقابله با #استرس ها را بهتر و بیشتر تمرین کرد .
❇️ #ورزش منظم داشت.
🍃
🌸🍃
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🔴 اندر خواص #هلیله_سیاه
هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماریهای متعدد از آن استفاده میشود. در این مطلب با چند خاصیت این گیاه آشنا میشویم.
🔹هلیله تقویت کننده #حافظه است.
🔹مانع از #سفیدی_مو میشود.
🔹تقویت کننده #معده به حساب می‌آید.
🔹سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند.
🔹مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان می‌کند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی می‌کند.
🔹جویدن هر شب آن بیماری #آسم را به حداقل کاهش می دهد.
🔹برای درمان ناراحتی‌های چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید.
🔹جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماریهای متعدد از جمله #بواسیر، #قولنج و #یبوست و آسم را درمان می کند.
🔹مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه می‌کند.
🔹برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
مصلح آن: روغن بادام شیرین
🍃
🌸🍃
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🔶 بیماریهای #معده، چربی شکم و #کبد
🔍 علل: مصرف #مایعات بین غذا
درمان: شبانه دو قاشق برگ سنا به همراه یک قاشق گل سرخ تبریزی دم کرده (جوشیده نشود) و میل نمایید.
📆 این دمنوش باید سه شب یکبار میل شود. (نه هر شب)
👈 تعداد تکرار سه شب، بستگی به میران
چربی در افراد دارد.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
هدایت شده از مخزن طب برتر
🔰«جویدن خوب غذا» موجب کنترل #فشار_خون میشود
✳️در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, می‌توان با #رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد.
✳️ #جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند.
✳️برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید.
✳️نباید غذا را با کمک #آب یا مایعات وارد #معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً #گرسنه شده باشد.
✅برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد
🍎🍎🍎🍏🍏🍏🍎🍎🍎🍏🍏🍏
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
✴️•⇦مزاج #به معتدل است⇩
🏅بــــــــه و چــــــــای و رب آن،
🏅برای جــلوگیری از تهوعی که
🏅به #معـــــــــده مربوط است،
🏅بســــــــیار مفــــــــــــید است
🏅خانـم‌های باردار برای کاهش
🏅حــــــــالت تهــــوع میتوانند
🏅از آن بهـــــــــــــــــــــره ببرند.
🙈😳🙈😳
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
♻️#آدامس_طبیعی
🔸 صمغ درخت بنه، #سقز یا "علک البطم" با طبیعت گرم و خشک درجه دوم، دارای خواص بی نظیری در حوزه گوارش است.
🔹شیخ الرئیس ابو علی سینا در کتاب قانون درباره سقز می‌گوید: "بهترین صمغ ها، صمغ درخت حبه الخضراء است و بعد از آن مصطکی"
✅سقز مقوی #معده و هاضمه است و بیشتر حکمای یونان و روم، آن را در جمیع خواص و افعال از مصطکی بهتر دانسته اند.
🔹جویدن این صمغ در کاهش #بلغم، تحلیل رطوبات زاید معده و #پاکسازی حلق از اخلاط لزج مفید است.
✴️افراد مبتلا به نفخ و افزایش اشتها ناشی از سوءمزاج های سرد و تر معده از این صمغ برای درمان میتوانند استفاده نمایند.
🔴مضرات جویدن #آدامس_شیمیایی:
🔺جویدن آدامس جذب #کلسیم را کاهش می دهد و موجب #پوکی استخوان می شود.
⚠️از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید.
🔺تحریک ترشح بیشتر #اسید معده و ایجاد ریفلاکس گوارشی
🔺تولید هر چه بیشتر بزاق و از بین رفتن تدریجی دندانها
🔺نفخ و #ورم معده
🔺خشکی مفصل فک بالا و پایین
🔺چاقی
🔺لغزندگی #رحم و افزایش ترشحات رحم
🔺#نازایی
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
♻️نکاتی در مورد مصرف #شیر
⚠️ اگر قصد مصرف شیر را دارید آنرا به تنهایی مصرف نکنید ⁉️
🔺مصرف شیر به تنهایی باعث #سردی بدن میشود.
🔺مصرف شیر با #میوه باعث #فساد شیر و ناراحتی #معده میشود.
✅میتوانید هرکدام از موارد زیر (یا همه را باهم!) به شیر اضافه کنید و معجونی از خواص فوق العاده را میل کنید :
🔸عسل
🔹مصلح شیر - دارای خواص بیشمار
🔸خرما
🔹مصلح شیر - نیرو بخش و رفع کم‌خونی
🔸گلاب
🔹مصلح شیر - مقوی قلب و معده و کبد ،...
🔸بادام (آسیاب شده)
🔹 با خواص فوق العاده: مفید برای کم خونی، استخوان سازی، تقویت مغز و...
🔸دارچین
🔹 خواص شیر را به استخوانها میرساند و موجب استخوانسازی بهتر میشود
🔸سویق سنجد(یا پودر سنجد)
🔹 استخوانساز، تقویت کننده بدن، گوشت و پوست و استخوان را میرویاند، مقوی اطفال ،...
🔸جوانه گندم
🔹 سرشار از ویتامینها و مواد معدنی، خونساز، مفید برای پوست و مو ، ...
✅ بهترست حتی الامکان از #شیر_گاو محلی استفاده کنید
🔺توصیه میکنیم از مصرف لبنیات #پاستوریزه کارخانه ای صرف نظر کنید .
🍎🍏🍎🍏🍎🌷🌺🍏🍎
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
⚠️عوارض #داروهای_شیمیایی
🔴چرا #زنان بیشتر درگیر #عوارض_جانبی_داروها هستند⁉️
🔸 معده زنان زمان طولانی‌تری برای انجام کار خود در مقایسه با #معده مردان نیاز دارد. در نتیجه داروها زمان بیشتری در معده زنان می‌مانند.
🔸 در عین حال که معده زنان به صورت معمول حالت اسیدی بیشتری در مقایسه با مردان دارد.
🔸 #کلیه زنان آهسته‌تر از #کلیه مردان، کار می‌کند و در نتیجه داروها دیرتر از بدن زنان خارج می‌شوند.
🔸میزان #پلاسما در زنان کمتر از مردان است. در نتیجه غلظت داروها در خون زنان میتواند بالاتر باشد.
🔸 درصد #چربی در بدن زنان به صورت معمول بیشتر از مردان است. این موضوع تاثیر مستقیم بر متابولیسم داروها در بدن دارد.
🔸 در نهایت این که #هورمون‌های بدن زنان به واسطه دوره ماهانه در طول ماه تغییر می‌کند که این موضوع میتواند روی عملکرد داروها اثر بگذارد.
🍏🍎🥦🍏🍎🥦🍏🍎🥦
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
♻️اهمیت بسیار انواع #آش در سلامت انسان
✅برای حفظ #تناسب_اندام همیشه آش بخورید.
⚠️براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است. یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده کنند بیمار نخواهند شد.
✅با خوردن آش و سوپ #معده هیچ وقت آسیب نمی بیند، #کبد تحت فشار قرار نمی‌گیرد و دستگاه #گوارش پاکسازی میشود و در نتیجه بدن همیشه #بانشاط و #قوی خواهد بود.
🟢کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق میشود و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه با سرعت انجام می شود.
🔹مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت.برنج و سرخ‌کردنی و غذاهای آماده باعث ابتلا به انواع بیماری‌ها میشود؛برای رهایی از این مشکلات، #آش را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.
🟢آش بهترین غذا برای #تناسب_اندام و رفع #چاقی و #لاغری می‌باشد.
🔸ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از ۳۶۵ نوع) آش داشتیم
🥦🍏🍎🥦🍏🍎🥦🍏
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
⚠️عوارض #داروهای_شیمیایی
🔴چرا #زنان بیشتر درگیر #عوارض_جانبی_داروها هستند⁉️
🔸 معده زنان زمان طولانی‌تری برای انجام کار خود در مقایسه با #معده مردان نیاز دارد. در نتیجه داروها زمان بیشتری در معده زنان می‌مانند.
🔸 در عین حال که معده زنان به صورت معمول حالت اسیدی بیشتری در مقایسه با مردان دارد.
🔸 #کلیه زنان آهسته‌تر از #کلیه مردان، کار می‌کند و در نتیجه داروها دیرتر از بدن زنان خارج می‌شوند.
🔸میزان #پلاسما در زنان کمتر از مردان است. در نتیجه غلظت داروها در خون زنان میتواند بالاتر باشد.
🔸 درصد #چربی در بدن زنان به صورت معمول بیشتر از مردان است. این موضوع تاثیر مستقیم بر متابولیسم داروها در بدن دارد.
🔸 در نهایت این که #هورمون‌های بدن زنان به واسطه دوره ماهانه در طول ماه تغییر می‌کند که این موضوع میتواند روی عملکرد داروها اثر بگذارد.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
⚠️#عوارض_نخوردن_صبحانه
🔴محققان به تازگی اعلام کردند عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن #هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز #گرسنه شود.
🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با #افزایش وزن همراه خواهد بود.
✅حتی اگر گرسنه نیستید سعی کنید مقدار کمی صبحانه بخورید. این امر از احساس گرسنگی و پرخوری در ساعات بعدی روزجلوگیری می کند.
🟢استاد #خیراندیش همیشه توصیه می‌کنند که هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری #عسل بخورید.
🔸خوردن #عسل ،ناشتا باعث #گرم شدن #معده و #تنظیم دستگاه گوارش شده و از #پرخوری و #چاقی جلوگیری می‌کند.
🍏🍎🍏🌷🍏🍎🍏
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
♻️#اصول_تغذیه
✅رعایت بهداشت #معده یکی از این موارد ضروری است با این توضیح که بلافاصله بعد از غذا نباید خوابید چرا که این امر میتواند به بافت #دندان‌های شما آسیب برساند؛ اما چطور؟!
🔹در پاسخ باید گفت اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده‌شده در معده فاسد میشود و بخارهای متصاعدشده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند؛ به همین دلیل هم هست که تأکید شده، شبها باید با دهان #باز خوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود و به دندان آسیب نرسد.
🔸یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، "خوردن تکه‌ای نان" بعد از صرف شیرینی است.
🔺از خوردن غذاها و نوشیدنی‌های بسیار خنک همراه با آب یا غذای بسیار گرم یا پشت سر هم باید جداً پرهیز کرد.
🔺از چیزهایی که جویدنشان سخت است خصوصاً اگر شیرین باشند، باید اجتناب کرد مثل انجیر خشک که خیسانده نشده و سفت است.
🔺همچنین باید از مصرف زیاد خوردنی‌هایی که باعث کندی دندان میشود مثل ترشی‌ها، گوجه سبز، میوه‌های خیلی ترش و... پرهیز کرد.
✅غذا خوردن بایستی با #جویدن کامل انجام شود
🔹متناسب با نوع غذا باید جویدن به طور کامل انجام شود در غیر این صورت هوا قورت داده می شود و باعث #نفخ، #ترش کردن، شل شدن دریچه فوقانی معده می شود.
🍎🍏🍋🍎🍏🍋🥦☘🥦☘🥦
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سفیدی زودرس مو
♻️ کدامیک مقصرند..؟
ارث..؟
#معده..؟
#کلیه..؟
#کبد..؟
عوامل #روحی_روانی..؟
📌 اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست.
🥦🍋🍏🥦🍋🍏🥦
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
⚛ #علل_مهم_ایجاد_نفخ_معده
① پرخوری یا خوردن غذا بیشتر از حجم #معده
② خوردن غذاهای بسیار مرطوب به علت داشتن مواد خام زیاد مثل: کدو، خیار، سیب و … .
③ خوردن غذاهای نفاخ مثل: عدس، باقالا، نخود.
④ خوردن غذاهای بد بو، زیرا طبیعت بدن با آن سازگاری ندارد و آن را هضم نمی کند و در معده فاسد می شود.
⑤ تجمع اخلاطی مثل بلغم، سودا، صفرا مخلوط با بلغم در فم معده.
⑥ خالی بودن معده از غذا در معده هایی که رطوبات غلیظ دارند.
⑦ تخلیط طعام یعنی قبل از خروج غذا از معده، غذای جدید خورده شود.
⑧ کثرت وجود سودا و امراض طحال.
🍏🥦🍏🥦🍏🥦🍏
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
✴️•⇦مزاج #به معتدل است⇩
🏅بــــــــه و چــــــــای و رب آن،
🏅برای جــلوگیری از تهوعی که
🏅به #معـــــــــده مربوط است،
🏅بســــــــیار مفــــــــــــید است
🏅خانـم‌های باردار برای کاهش
🏅حــــــــالت تهــــوع میتوانند
🏅از آن بهـــــــــــــــــــــره ببرند.
🍏☘🍎🍏☘🍎🍏
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 غذای سربازان و فرماندهان باستان
♻️ غذاهای #پر_حجم موجب سنگینی #معده سربازان میشود و سنگینی معده موجب سنگینی خواب میشود و اینگونه دشمن به آنها میتواند شبیه خون بزند.
#حکیم_حسین_خیراندیش
#خواب_سنگین
#سنگینی_معده
#معده_سرد
#لشکرکشی
#مزاج_شناسی
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
🍏🍎🍏🍎🍏🍎
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎