فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Low_Back
#Pain
#Back_Pain
#Bird_Dog
#Core
◀️ پروتکل تمرینات عالی ویژه درد پایین #کمر
👈 تمرین آخر: حرکت Bird_Dog
#درد_کمر
#درد_پایین_کمر
#تمرین_منزل
#کمر_درد
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
دوستان عزیز خیلی هاتون هنوز عضو کانال شخصی استاد نشدین هااا☺️😊
بزنید رو لینک عضو بشید👇😌
https://eitaa.com/joinchat/2903506997Cc4cd6ffbd5
کلی مطالب مفید و کاربردی داریم😌😍
از نسخه های طبی درجه یک تا کلیپ های درمانی و حرفای های خودمونی استاد حاج بابا😌😍
☘☘☘☘☘☘
⚫️ریزش مو و اینهمه دردسر!!!
به نظرتون مو کاشتن خوب؟ چقدر هم زیاد شده!!یک اتفاق آزار دهنده که ممکن برای همه ما پیش بیاید ریزش مو است. در هر بار شانه کردن به طور طبیعی مقداری مو از سر جدا میشود. در ادامه به علل ریزش مو می پردازیم👇👇
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
⚫️ریزش مو و اینهمه دردسر!!! به نظرتون مو کاشتن خوب؟ چقدر هم زیاد شده!!یک اتفاق آزار دهنده که ممکن ب
🔴آیا #مو_کاشتن درست است؟
▪️از سن ۲۱ تا ۲۸ سالگی رطوبت به حداقل می رسد اما حرارت وجود دارد و در بدن هم صفرا چون جایگاهش بالاست و لذا بالا می زند و به طور طبیعی سردرد تولید می کند فرد هر چه گردش میکند سردردش بیشتر میشود ،عطر میبوید ،گرمی میخورد آفتاب میزند سردرد بیشتر میشود
▪️از این مرحله که رد شد پیاز مو را می سوزاند و ریزش مو به وجود می اید که در ۲۱ تا ۳۸ سالگی پدید می اید؛
▪️که ریزش مو در جلو سر باشد ریزش صفراوی است و اگر در وسط سر باشد دموی است اگر در هر دو باشد هم دم و هم صفرا بالاست و علت اینکه زنان طاس نمیشوند چون در انها صفرا و دم بالا نیست،
▪️پس این ادعاهایی که می کنند ما مو می کاریم این ها بیهوده است تنها راه درمان ریزش مو این است که در همان سن باید صفرا و دم کنترل بکنید.
▪️یک نوع #ریزش هم داریم #ریزش_سرد هست این هم در زنان و هم در مردان است چه در سر و چه در ریش که در طب سنتی #داء_الثعلب گفته میشود؛
درمان
که درمانش خوردن گرمی هاو مالیدنی های گرم است، این نوع ریزش در موقع #استرس، ناراحتی، ضعف ، #حادثه و کم بودن گرمی پیدا می اید.
▪️در این نوع بیماری داروی پوستی داده نمیشود؛چون این بیماری بیماری پوستی نیست بلکه ریزش سیستمیک است که خوراک گرمی می دهیم و درست میشود مثل
بادام ۱۴ عدد
انجیر ۵ عدد
زیتون ۵ عدد
شربت عسل صبح و شب یک لیوان
ارده شیره هر صبح
و اگر بخواهیم شتاب دهیم روغن سیاهدانه به ملاج سر می زنیم.
▫️ادامه دارد....
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تقویت پرزهای معده
♻️ #آب_سیراب_شیردان بسیار مفید است برای #تقویت #پرزهای_معده، ولی خود سیراب شیردان حتما باید به مقدار کم و با مصلحاتش خورده شود، و الا موجب بروز بیماری میشود.
🔉 استاد تاجبخش
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تیزبین ها حشره تصویر رو پیدا کنید🧐🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات اصلاحی
#شست_کج
#هالوکس_والگوس
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#چای_سیب_به:
💎تخصص قلب ومغز😎
❤️درکناربادرنجبویه تخصص قوی مغزوقلب است.
🍎افتادگی دریچه قلب
🍎افسردگی واضطراب
🍎خون ساز
🍎فکر و خیال
🍎با خودحرف زدن
🍎کابوس وسوءظن
🍎ضعف بدن
🍎ضد سم
✅حتما تفاله آن هم استفاده شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#سنجد:👇👇
💎تخصص کلیه هاواستخوان مثل انجیر 😎
🔺سنجد هم #خونساز است هم استخوان ساز به جای قرص آهن و کلسیم می توان از سنجد استفاده کرد.
🔺مفید برای #دیالیزی ها
🔺دباغی کننده معده
🔺نقرس ( سردی کلیه)
🔺پیشگیری از #بواسیر
🔺آتروفی عضلانی
🔺تقویت ساقین
🔺اسید اورئیک
🔺دفع شکر
🔺دفع پروتئین
✅سنجد راباید کامل خورداگرکامل خورده نشودرسوب می‌کندوجذب نمی شود.(پوست،گوشت وهسته)
✅سویق سنجدکلیه هاراگرم می کنددر
تکرر ادرارسنجد مفیداست.(سردی کلیه ها)
✅ #تقطیر_بول( پروستات):خوردن سنجد،گزنه،روغن مالی ،بستن شال پشم طبیعی
✅هرچیزکه برای کلیه مفیداست برای پروستات هم مفیداست.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅بررسی بیماری سوزاک از نگاه طب سنتی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 🐴های پنهان در جنگل رو پیدا کنید پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین اکستنشن ستون فقرات با کمک حوله
این تمرین جهت اصلاح وضعیت کایفوزیس مناسب می باشد
#ستون_فقرات
#کایفوزیس
#قوز
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴#سردی_مثانه و راهکار طب سنتی⬇️⬇️⬇️
👌یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن #مخلوط_شیر_و_زردچوبه است.
⭕️بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد با مقداری عسل شیرین کنید و شب‌ها قبل از خواب میل نمایید.
✅بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.
✅گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با #آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و❌ پرهیز از تغذیه‌های مزاج‌های سوداوی تاکید میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا
♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
🔹 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
🔹 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی:
۱. #شب_زود_خوابیدن است.
۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 ۱۲تا سیب رو طوری بین ۱۲ کودک تقسیم کنید که یک سیب تو‌کاسه بماند⁉️ پاسخ فرداشب همینجا
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین گردن درد بعد از خواب
💢 با دست راست خودتون به آرامی به مناطقی فشار دهید که احساس درد و سفتی دارید.
💢 و با دست چپ سرتون را به آرامی به طرفین حرکت بدید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷