eitaa logo
بدانیم سالم بمانیم 🍏
42هزار دنبال‌کننده
15.6هزار عکس
5.8هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽 https://eitaa.com/hajbaba2 ‌❣️⁩ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇 @timhajbaba 🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡 ◀️ تمرینات تقویتی با کتل بل  ویژه پیشگیری از درد یا یا 👈 تمرین سوم : قبل از انجام هرگونه تمرین با متخصص مشورت کنید 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
۱۷ بهمن ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
🌷تقویت اعصاب 💫_استفاده بيشتر از شيره انگوره 💫_استفاده از ،روغن حيواني،مصرف دنبه گوسفند در غذاهاي خورشتي 💫_دمکرده گل گاو زبان+بادرنجبويه از هر کدام يک قاشق غذاخوري بايک قاشق غذاخوري عرق سنبل الطيب با مقداري عسل 💫_مصرف روزي يک قاشق مرباخوري اسپند با مقداري اب ،صبح ها ناشتا قورت داده شود. 💫 _پرهيز از مصرف غذاهاي سرد و خشک و مواد و غذاهاي سودا زا _مصرف غذاهاي گرم. و تر 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
🦋🦋 ✨امام علی (؏) فرمودند: کشمش قلب را تقویت می کند مرض را برطرف می‌سازد حرارت بدن را از بین می برد و درون و باطن انسان را پاکیزه می سازد. 📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
💢سرکه و جوش شیرین 🌀بجای استفاده از مواد شوینده رایج که در تماس با دست ایجاد حساسیتهای پوستی میکند؛ 🌀یا بر اثر باعث مشکلات مغزی وریوی می شود, می توانید از 💠"سرکه یا جوش شیرین" برای ضدعفونی و جرم زدا استفاده کنید. ♻️ بدین صورت مقداری جوش شیرین را با کمی آب رقیق کرده ، به جای مورد نظربزنید. بعد از۱۰الی۱۵دقیقه بشویید. بعد از آن سرکه را با آب رقیق نموده بپاشید, و بعد۱۰دقیقه بشویید. ✅لازم بذکر است بصورت ترکیبی از این دو ماده استفاده ننمایید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
. آقایون بخونند👇 دوای دردهای دوران پریود همسرتان نوازش و عشق ورزی شماست آغوش شما بهترین مسکن است👌 با آغوش و نوازش شما ،خانمها هیچوقت بی حوصله و پرخاشگر نمیشوند.❣ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟ ♻️ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است. 🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند . 🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود . 🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود . 🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود . 🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند. ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡 ◀️ تمرینات تقویتی با کتل بل  ویژه پیشگیری از درد یا یا 👈 تمرین چهارم : قبل از انجام هرگونه تمرین با متخصص مشورت کنید 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
۱۸ بهمن ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱۹ بهمن ۱۴۰۲