♥️🍁🍂🍁🌿 🌿                      🍁 🍂 ♥️ #همسرانه "فرمول‌ گله‌‌گزاری موفق از همسر!!!" 2⃣ فرمول دوم: پیش از گله‌گزاری و صحبت با همسرتان، هرگز موضوع را با دیگران مطرح نكنید. زیرا ممكن است گفته‌هایتان را وارونه با شاخ و برگ به او تحویل دهند و وی را علیه شما تحریک کنند. 3⃣ فرمول سوم: در ابتدای گله‌گزاری و صحبت، تاكید كنید قصدتان از مطرح ‌كردن ناراحتی، رسیدن به حُسن ‌تفاهم است زیرا قهرهای طولانی و جدال بیهوده است و اینکه شاید اصل ماجرا یك سوء تفاهم باشد و قصدتان از صحبت، رفع آن است

✨✨ داستان فوق العاده مهندس و كارگر/دکتر صاحبی 🎥#دکتر_صاحبی

#سیاست_همسرداری سرک کشیدن به گوشی همسر،ممنوع⛔️ 🔵باید اینو قبول کنی که تو زندگی مشترک لازمه به حریم خصوصی همسرت احترام بزاری 🔵تلفن همراه، رايانه و تبلت همسرت محدوده‌های شخصی اونه 🔵تصور نكن ممنوع بودن وارد شدن به اين محدوده‌ها، به معنی اينه كه اتفاقات ممنوعه وحشتناكی توی اونها داره 🔵حق نداری به تلفن همسرت سرك بكشی نه به اين دليل كه ممكنه تو پيامك‌ها و تماس‌هاش رد پای رابطه ممنوعه‌ای رو ، ببینی 🔵اين حق همسرته كه درد دل‌های پيامكیش با خواهرش رو دور از چشمت نگه داره يا اينكه تو دفترچه یادداشت گوشیش حرف های دلش رو بنویسه...

بعد ازینکه از شوهر معتادم جدا شدمو برگشتم خونه ی بابام با دختر 5 سالم💔🥺 یهو یه خواستگار برام پیدا شد!! مردی که دو تا پسر داشت و زنشو تازه طلاق داده بود، چون دخترمو گفت نگه میدارم منم بلافاصله زنش شدم، یه ماه از ازدواجمون نگذشته بود که دیدم دخترم نیس تو اتاق هارو گشتم نبود دیدم صدا از تو حموم میاد، وقتی رفتم تو حموم یه لحظه دنیا رو سرم خراب شد...😱👇🔥❤️‍🔥 https://eitaa.com/joinchat/2388852909Cd7d81e06c2 https://eitaa.com/joinchat/2388852909Cd7d81e06c2 ❌تو رو خدا مواظب باشید شاید برای شما هم اتفاق بیوفته❌

در دعواهای بین کودکان مداخله نکنید. ⭕️ اگر بین بچه هایتان دعوا شد در عین حالی که نباید مداخله کنید نباید پشت فرزندتان را خالی کنید. 📛فقط مراقب باشید به همدیگر آسیب نزنند ⚠️ او را دعوا نکنید. خصوصا در مهمانیها با بچه های دیگر بخاطر رودربایستی و خجالت والدین کودک خود را دعوا یا تنبیه میکنند. این کار به شدت مضر است چون عزت نفس و اعتماد به نفس و دلبستگی ایمن کودک را از بین میبرد. ✅ کودکتان را در آغوش بگیرید و طرف مقابل را هم نوازش کنید و با مهریانی و خنده سوال کنید چی شده؟ بعد از شنیدن توضیحات بدون قضاوت با یک پیشنهاد جدید موضوع را تغییر دهید. 👈با استفاده از "تکنیک حواس پرتی" ذهن آنها را از موضوع دعوا منحرف کنید و با یک پیام مثبت مثل 💞"واااای فلانی خیلیییی دوستت داااره" احساس خوب نسبت به طرف مقابل ایجاد کنید. 👈بهتر است تکنیک حواس پرتی اینجا یک بازی حرکتی هیجانی باشد.

🌸 📌شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ در روابط: ۱-ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ۲- ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ. ۳- ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ. ۴- ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ. ۵- ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ. ۶- ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ. @daneshanushe✍️

📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #عبرت #ادامه_دارد . رفتم صف نفت برای چراغ نفت گرفتم وبرگشتم .عباس سروکلش پیدا شده بود ازپشت در صداشو شنیدم .چادرو بستم به کمرمو رفتم از زیر دالان حیاط یه چوب بزرگ پیدا کردم ورفتم تو .وقتی دیدمش نشناختمش داغون بود خاک برسر با مواد با خودش چیکار کرده بود.مریم:بی غیرت بی شرف خواهرم بخاطر تو قید پدرشو زد که تو این بلارو سرش بیاری آره من امروز تورومیکشم تا خواهرم راحت بشه مرتیکه توآدمی کثافت.ازنوک انگشتاش با چوب زدم تا سرش .مثل بچه ها التماس میکرد وتوخودش میپیچید ومیگفت غلط کردم اشتباه کردم پشیمونم .منم میزدمو میگفتم معلومه که غلط کردی زیادی هم غلط کردی گم شو بیرون هری دیگه ریختت رو نبینم .عباس رو بیرون کردم از خونه .اعظم بدبخت با اون همه بدبختی میگفت مریم چیکارش داشتی جایی نداره بره .مریم:بدبخت ساده نداره که نداره .یا آدم میشه برمیگرده یا خبر مرگشو برات میارن نترس .ناهار اعظم وملیحه رو آماده کردم گذاشتم پیششونو راهی همون محله پولدارا شدم .در زدم حاج خانوم درو باز کرد وگفت دختر کجایی میدونی چقدر دنبالت گشتم پولی که بهت دادم کم بود .مریم:حاج خانوم ازسرمم زیاد بود همونقدر برام کافی بود کارمو راه انداخت الان بازم کار میخوام شما درو همسایه میشناسنت میتونی منو بهشون معرفی کنی .گفت بله بیا بشین تا من برموبرگردم .نیم ساعتی گذشته بود که با یه خانم برگشت وگفت این اسمش مریمه واسه کار اومده خیلی زرنگه واسه من کارکرده ازش راضی هستم .اون خانمه هم گفت بیا وپله ها وآشپزخونه مارو تمیز کن .یه دوسه ساعتی کار داشت انجام دادم وپولو گرفتم .خونه حاج خانوم هم یه گردگیری کردم وجارو کردم اونم بهم پول داد وقرار شد فردا باز برگردم .پول خوبی درآورده بودم .رفتم باهاش یه فرش دست دوم ودوتا پتو خریدم دوتاپیراهن وشلوار وگل سر خوشگلم برای ملیحه گرفتم ورفتم خونه .فرش رو اندختم تو اتاق یه ذره رنگ گرفت به خودش .همسایه های اعظم واسه عیادت میومدن وهمه میگفتن وای اعظم خانم خوش به حالت خیلی خواهر خوبی داری .ملیحه عزیزم هم خیلی خوشحال بود وهی ازم میپرسید خاله دیگه چی میخری برای من چیزی نخریدی لباسهارو نشونش دادم ازخوشحالی جیغ میزد.لباسهارو بوس میکرد خاله برام بپوش تا برم تو حیاط به بچه ها نشون بدم .خاله شیرینی هم میدی ببرم براشون ؟مریم معلومه عزیزم بیا ببر فردا بازم هرچی خواستی بگو تا خاله برات بخره تازه باهم میریم برای نی نی هم لباس بخریم باشه .اعظم میخندید وتشکر میکرد ومیگفت پول ترخیص بچه رو چیکار کنم .مریم:تو نگران نباش آبجی این دوسه روز هم میرم.

دلایل پر حرفی کودک 👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن. 🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست. 🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن. 🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن.

‌ همــــــ💕ـــــدلی به زبان ساده/دکتر صاحبی 🎥#دکتر_صاحبی #تربیت_فرزند

💠همسرم عصبیه ،فحش میده

🚫ریشه کمال‌گرایی از کجا آب می‌خورد؟ اگر بخواهیم ریشه های این درخت کمال گرایی را در بیاوریم به موارد زیر بر می خوریم: 1️⃣ والدین قدرت طلب: ◀️ سبک والدینی قدرت‌مندانه باعث به وجود آمدن انتظارات نادرست از کودکان می شود. همین انتظارات نابه‌جا از کودکی باعث به وجود آمدن معیارهای سطح بالا در بزرگسالی می شود. چون ما در کودکی هر کاری کردیم به چشم پدر و مادرمان نیامده و آنها همیشه توقع بیشتری از ما داشته‌اند. 2️⃣ والدین کمال‌گرا: ◀️والدینی که خودشان کمال‌گرا هستند، موفقیت‌های فرزندانشان را کوچک می‌شمارند و همیشه انتظار بهترین‌ها را از آنها دارند. این نوع والدین در کارهای خودشان نیز با دقت و وسواس بیش از حد عمل می کنند و همین حس را نیز به فرزند خود منتقل می کنند. 3️⃣افکار غلط فردی: ◀️مثل این باور اشتباه که همه افراد مهم زندگی من از جمله والدین، همسر، بچه‌ها و همکارانم باید مرا تایید کنند و دوستم بدارند. 4️⃣ انتظارات بیش از حد از خود داشتن: ◀️مثل اینکه اگر من در همه زمینه‌ها موفق نباشم، فرد بی‌ارزشی هستم. 🔴کمال گرایی چند نوع است؟ تا به حال سه گونه کمال گرایی کشف شده است: 1️⃣کمال گرایی خودبینانه این کمال‌گراها از شکست خوردن می ترسند و همیشه انتظار بهترین ها را می‌کشند.در تصمیم گیری دودل هستند و همیشه کارهای خود را تا رسیدن به نتیجه مطلوب به تعویق می اندازند. 2️⃣کمال‌گرایی دیگرمدارانه این نوع از کمال گراها نه تنها خودشان را اذیت می کنند، بلکه باعث آزار دیگران هم می شوند. معیارهای سطح بالا، توقعات بی‌جا و انتقاد کردن‌های بی‌پایان از دیگران، آنها را هر چه بیشتر از خانواده و محیط اجتماعی شان دور می کند. چون هیچ‌کس قادر نیست توقعات بی‌پایان آنها را جواب بدهد. 3️⃣کمال‌گرایی جامعه مدار خیلی وقت‌ها توقعاتی که یک جامعه از افراد دارد، باعث به وجود آمدن کمال گرایی در آنها می شود. توقع اینکه همه باید در هر شرایطی به بهترین نحو عمل کنند و خطا و اشتباهی از کسی سر نزند، باعث به وجود آمدن معیارهای سطح بالا و انتظارات نابه‌جا می شود. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه