امیدوارم: آفتاب زندگی تون پرنور باشه روزی تون پربرکت باشه همیشه شادی تولحظه هاتون و خوشبختی مهمان خونه هاتون باشه. آمین 🌸صبح بخیر🌸

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ به گذشته بر نگردید اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده بـاشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهمه فـرکانس اکنون شماست. هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ... فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند - نگویید نمیشود... - نگویید نمی خواهم.... - نگویید هر بار شکست میخورم... - نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد. از پیله ناامیدی در بیا #دکتر_انوشه ⁣ @daneshanushe✍️

آموزه های دکتر سید محمود انوشه ما انسان ها مثل مداد رنگی هستیم، شاید رنگ مورد علاقه یک دیگر نباشین اما روزی برای کامل کردن نقاشیهایمان دنبال هم خواهیم گشت. #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) @daneshanushe✍️

🌹 #سیاستهای_رفتاری "تـوانایـی «نـه» گفتـن..." 🍃 وقتی کسی تقاضایی دارد وشما قلباً راضی به بله گفتن نیستید؛ باید بتوانید نه بگویید. زیرا... 👈 احساستان با عملتان باید یکی باشد تا نتیجه خوب برای طرف مقابل داشته باشد‌‌... 👈شما بیشتر از هر کس دیگری برای خودتان اهمیت قائل شوید و خودتان را دوست داشته باشید. این به معنی خودبینی نیست... 👈 اگر دیگران را دوست دارید باید صادق باشید و روی مدار صداقت باشید.. 👈 رودرواسی و بله گفتن اجباری باعث بروز بیماری‌های: استرس، عصبانیت، فشار عصبی می‌شود. ✅ اگر سلامتی خود را دوست دارید تمرین کنید که «نـه» را به راحتی بگویید... @daneshanushe✍️

‌‌‏ ‌‌‏ #تربیت_کودک #روانشناسی_کودک 💠چگونه پدر و مادران به مغز کودک شان آسیب می رسانند⁉️ ❌دخالت بیش از حد والدین در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند . ⚠️اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث می شود : تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است و ناتوان است . 🚫در این نوع کودکان بخش آمیگدال مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد ترسو و بدون اعتماد به نفس شوند . @daneshanushe✍️

بزرگترین ضربه به یک مرد @daneshanushe✍️

از کجا بدونیم عشق مون واقعا عشقه یا هوس؟ @daneshanushe✍️

✍داستان زیبای مولانا ... 📙خیاط پارچه دزد ! 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

گاهی بایک اخم دلی میشکند 🖌 @daneshanushe✍️

#دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_فیلم_در 👇👇👇👇 🔘 🍃🍃🍃 @daneshanushe✍️

سخنان زیبای دکتر #انوشه 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

مردها ذاتا تنوع طلبند ... و هیچ تقصیری هم ندارند ...! 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

از بزرگی پرسيدند: معنی زن چيست؟ با تبّسم گفت: لوحی از شيشه است که شفّاف بوده و باطنش را میتوانی ببينی. اگر با مدارا او را لمس کنی؛ درخشش افزون می‌شود و صورت خود را در آن مى بينی اما اگر روزی آن را شکستی جمع کردن شکسته هايش بر تو سخت می‌شود. اگر احياناً جمعش کردی که بچسبانی بين شکسته هايش فاصله می افتد و هر موقع دست به محل شکستگی بکشی دستت زخمی ميشود. زن اينچنين است پس آن را نشکن. ❣تقدیم به تمام بانوان عزیز... 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

خر افتاده توی چاه نباشیم ...! 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

تو هرکسی را بفهمی قطعا او را میبخشی 🤍 ____❄️🌻❄️___ 🖌# @daneshanushe✍️

افراد متعصبی که بدون تفکر و تعقل بر عقیده خودشون اصرار دارن انباردارهای حرفه ای هستند، لطفا انباردار نباشید! 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

وجود دختر درخانه، امید پدربه زندگی رو چندبرابر میکنه 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

🖍 راههای #کاهش_استرس : ۱_ موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید. ۲_ دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز). ۳_ پیاده روی کنید . ۴_ بنویسید( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید). 🍂 ۵_ یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید). ۶_ بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد). ۷_ نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ). 💖 به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید @daneshanushe✍️

⬇️ محبت‌ها هیچ‌وقت فراموش نمیشن اگه محبت کردی اونقدر میچرخه تا یه روزی یه جایی که روحت هم خبر نداره بهت برگرده، پس بی‌توقع محبت کن ✍🏻 #دڪــتــــر_انــــوشــه @daneshanushe✍️

آدم ها رو در زندگی ببخش ... حتی اونایی که از کااراهاشون شرمنده نیستن .... عصبانی بودن فقط تو رو آزار میده نه اونا رو.... @daneshanushe✍️

👌درسهایی ارزشمند از دکتر انوشه... 🖌#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

اگر روزی تهدیدت کردند؛ بدان در برابرت ناتوانند ...! اگر روزی خیانت دیدی، بدان قیمتت بالاست ...! اگر روزی ترکت کردند، بدان با تو بودن لیاقت می خواهد ...! 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️

خندیدن یک نوع نیایشه #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) @daneshanushe✍️

زندگی تکرار نداره این لحظه ای که الان رفت دیگه هیچ وقت بر نمیگرده... . 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇 @daneshanushe✍️