eitaa logo
دانستنی های طبی
44.8هزار دنبال‌کننده
29.5هزار عکس
1.4هزار ویدیو
5 فایل
دانستنی های طب اسلامی ایرانی👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ جهت رزرو تبلیغ ( . @sadateshonam ) جهت مشاوره پزشکی به ایدی @sadatmosavi3 پیام بدید
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 مضرات زیاد آب نوشیدن 💦تولید بلغم شدید 💦چروکیدگی پوست 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي ؛ ج۶ ؛ ص۳۸۲، ح 🔴 باش،نه متخصص!!! ♻️آیا زیاد دادن به گیاهان موجب پژمردگی ونابودی آنها نمی شود؟ 👌بدن انسان هم،با "مصرف زیاد آب"،مستعد بیماریهای بی پایان میشود! ❲ 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 نسبت مصرف با بیماری‌های (آروغ، هلیکو باکتر، بوی بد دهان، بزرگی شکم، اشتهای زیاد و پرخوری)، و ♻️ چگونگی مصرف 📝 📚)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏🍒🍃
آوردن ( _ ) 💐کاهش مصرف مایعات و مصرف داروهای ادرارآور . 💐یک قاشق پودر سنگ نمک و دارچین را در یک فنجان روغن شحم گاو حل کنیدو در قسمت مورد نظر بمالید. 💐برای رفع ورم نیز می‌توانید از شن داغ و گرم استفاده کرده و در محل مورد نظر قرار دهید. 💐 مرزنجوش + گل سرخ + ریشه کاسنی + اسطوخدوس + بارهنگ جوشانده شود و به مدت یک هفته هر ۱۲ ساعت یک لیوان میل شود. 💐 خودداری از مصرف آب و به جای آب از عرق کاسنی استفاده شود 💐مصرف داروهای مقوی کبد، مانند افسنطین، ریشه کاسنی، سنبل و تاجریزی و .. 💐مصرف زیاد انار شیرین به دلیل رقیق کردن خون می‌توان رب انار را شربت کرده و هر روز سه مرتبه استفاده کنید 💐 آب ترب + سرکه انگبین نعنا رازیانه می‌تواند مانع پیشرفت بیماری شود . (روزانه یک لیوان تا۱۲۰روز) 📝 📚)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃
آوردن ( _ ) 💐کاهش مصرف مایعات و مصرف داروهای ادرارآور . 💐یک قاشق پودر سنگ نمک و دارچین را در یک فنجان روغن شحم گاو حل کنیدو در قسمت مورد نظر بمالید. 💐برای رفع ورم نیز می‌توانید از شن داغ و گرم استفاده کرده و در محل مورد نظر قرار دهید. 💐 مرزنجوش + گل سرخ + ریشه کاسنی + اسطوخدوس + بارهنگ جوشانده شود و به مدت یک هفته هر ۱۲ ساعت یک لیوان میل شود. 💐 خودداری از مصرف آب و به جای آب از عرق کاسنی استفاده شود 💐مصرف داروهای مقوی کبد، مانند افسنطین، ریشه کاسنی، سنبل و تاجریزی و .. 💐مصرف زیاد انار شیرین به دلیل رقیق کردن خون می‌توان رب انار را شربت کرده و هر روز سه مرتبه استفاده کنید 💐 آب ترب + سرکه انگبین نعنا رازیانه می‌تواند مانع پیشرفت بیماری شود . (روزانه یک لیوان تا۱۲۰روز) 📝 📚💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃
☕️ جایگزین کردن با قهوه و چای؟ @danestanihayetebi 👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ 👩‍🌾
🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟ ♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد.. پس از پایان یکی از این موارد است که باید از نوشیدن به جد پرهیز کرد. توصیه برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است.. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را نرسانید.. 📝 📚@fakete 😱😱😱 )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃
🍺سم زدایی 🍺کاهش وزن 🍺تقویت بدن 🍺کاهش آلرژیها 🍺افزایش انرژی 🍺مقابله با سرفه 🍺کاهش کلسترول خون 🍺مقابله با ✍عسل+اب_لیموی_تازه را در حل، میل کنید 📝 https://eitaa.com/danestanihayetebi 📚)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃
هدایت شده از دانستنی های طبی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تاثیر ذکر بر آب ♻️ ذکر موجب تغییر ترکیب آب میشود. ♥ღ꧁ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ꧂ღ♥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅طرز تهیه 🔻بهترین راه تامین بدن💪🏼 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید.روزانه ٧عدد بادام +یه لیوان جوشیده ی ولرم مقداری هم عســ🐝ـــل وگلابــ🌸ـــــ بیافزایید و میل کنید. 👈🏼میتونید بادام پوست کنده را ابتدا آسیاب کنید بعد با آب ولرم وگلاب وعسل درمخلوط کن حسابی مخلوط کنید تا شیره اش خارج شود 👌🏼 🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از میشود. 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای ، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. 💪🏼این توصیه ها را جدی بگیرید!!👌🏼 ♥ღ꧁ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ꧂ღ♥
💟 💠✍کسانی که سرطان دارند هر نیم ساعت یک فنجان آب جوش بنوشند 💠✍برای درمان کم خونی در آب سرد قدم بزنید 💠✍برای درمان سیاهی زیرچشم صبح‎ها با آب جوشیده چشم‎ها را کمپرس کنید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬
هر روز کمى در بنوشید 👈ضد سرطان 👈بهبود گوارش 👈افزایش ایمنى بدن 👈افزایش انرژى 👈کمک به کاهش وزن 👈افزایش قدرت مغز 😱 @fakete 😨
قبل از در روزهای اخر بارداری حجم رحم و‌اندازه جنین به حداکثر میزان خود می رسد و فشار موضعی روده ها نیز افزایش می یابد و یبوست یکی از عمده ترین مشکلانی است که خانمهای باردار در ماه آخر به ویژه در روزهای پایانی بارداری با آن مواجه میشوند به همین دلیل توصیه میشود که خانمهای باردار در وعده های مختلف از ها و های تازه و متنوع به میزان زیاد مصرف کنند و روزانه بیشتر از ۸ لیوان بنوشند تا هم کمتر دچار یبوست شوند و هم فشار به کف لگن به حداقل برسد. 📝 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃
🔴 درمان بوی بد دهان ✍بوی بد دهان طبق نظر حکــیم حســین خیـراندیش به سه دلیل بوجود می آید که به منظور درمان این مشکل، ضروری است را تشخیص داده، درمان نماییم: 1⃣ سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه: درمان سینوزیت با رعایت پرهیزات عمومی و چکاندن روغن سیاهدانه در بینی . 2⃣ عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک) 3⃣ ضعف هضم و : ترک بین غذا پرهیز از خوردن آب سرد استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ ( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود). 📌 به منظور نتیجه بهتر و کامل تر لازم است زیر نظر طبیب، تغذیه و سبک زندگی را اصلاح بفرمایید. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾
هویج صبح ها ناشتا آب هویج بخورید 🥕🥛مصرف آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج میکند . نوشیدن مستمر ۱ لیوان آب هویج سیستم ایمنی را تقویت و به حفظ سلامت قلب کمک میکند . اگر آسم یا گرفتگی صدا دارید آب هویج بخورید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔴 درمان بوی بد دهان ✍بوی بد دهان طبق نظر حکــیم حســین خیـراندیش به سه دلیل بوجود می آید که به منظور درمان این مشکل، ضروری است را تشخیص داده، درمان نماییم: 1⃣ سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه: درمان سینوزیت با رعایت پرهیزات عمومی و چکاندن روغن سیاهدانه در بینی . 2⃣ عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک) 3⃣ ضعف هضم و : ترک بین غذا  پرهیز از خوردن آب سرد استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ ( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود). 📌 به منظور نتیجه بهتر و کامل تر لازم است زیر نظر طبیب، تغذیه و سبک زندگی را اصلاح بفرمایید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔴 اهمیت آب و نان ♻️ امام صادق(ع) به مفضل بن عمرو: اى مفضّل! بدان كه و اصل و رأس معاش و زندگى انسان به شمار می‏روند. به حكمتها و تدابير نهفته در آنها بنگر. نياز آدمى به آب از نيازش به نان است؛ زيرا شكيبايى او بر گرسنگى بيش از صبر او در تشنگى است. اين به خاطر آن است كه بدن انسان به آب بيشتر از نان محتاج است. چون كه آدمى براى نوشيدن، شستن خود و لباس [و ظروفش‏] و سيراب كردن حيوانات و آبيارى مزرعه به آب نيازمند است. به خاطر اين نيازهاى فراوان، آب براحتى در دسترس قرار گرفته تا انسان براى خريدن و تحصيل آن در دشوارى و رنج فراوان نيفتد. اما نان جز با رنج و مشقت و و حركت به دست نمی‌‏آيد تا انسان [به كسب حلال مشغول شود و] به خاطر بيكارى و بطالت در و غوطه‏‌ور نگردد. آيا نمی‌بينى كه طفل را با اينكه به سنّ آموزش نرسيده است در نزد مربّى می‌گذارند تا از بازى و فسادى كه چه بسا او و خانواده‏‌اش را در امر ناگوارى بيفكند، به دور ماند؟ انسان نيز اين گونه است، اگر مشغول نباشد بر اثر سرمستى و خوشحالى و بيكارى، باعث خود و نزديكانش می‌‏گردد. براى درك اين واقعيت به كسانى بنگر كه در ثروت، رفاه، بی‌‏نيازى و خوشى بزرگ شده‌‏اند. و ببين كه كارشان به كجا كشيده می‌‏شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 امام صادق(ع) به مفضل بن عمرو: ♻️ اى مفضّل! بدان كه و اصل و رأس معاش و زندگى انسان به شمار میروند. به حكمتها و تدابير نهفته در آنها بنگر. نياز آدمى به آب از نيازش به نان است؛ زيرا شكيبايى او بر گرسنگى بيش از صبر او در تشنگى است. اين به خاطر آن است كه بدن انسان به آب بيشتر از نان محتاج است. چون كه آدمى براى نوشيدن، شستن خود و لباس [و ظروفش] و سيراب كردن حيوانات و آبيارى مزرعه به آب نيازمند است. به خاطر اين نيازهاى فراوان، آب براحتى در دسترس قرار گرفته تا انسان براى خريدن و تحصيل آن در دشوارى و رنج فراوان نيفتد. اما نان جز با رنج و مشقت و و حركت به دست نمی‌آيد تا انسان [به كسب حلال مشغول شود و] به خاطر بيكارى و بطالت در و غوطه‌ور نگردد. آيا نمی‌بينى كه طفل را با اينكه به سنّ آموزش نرسيده است در نزد مربّى می‌گذارند تا از بازى و فسادى كه چه بسا او و خانواده‌اش را در امر ناگوارى بيفكند، به دور ماند؟ انسان نيز اين گونه است، اگر مشغول نباشد بر اثر سرمستى و خوشحالى و بيكارى، باعث خود و نزديكانش می‌گردد. براى درك اين واقعيت به كسانى بنگر كه در ثروت، رفاه، بی‌نيازى و خوشى بزرگ شده‌اند. و ببين كه كارشان به كجا كشيده می‌شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایستاده ننوشید! ▫️دلایل فیزیولوژیکی به ما نشان میدهد که آب را نباید ایستاده بنوشیم + حتما ببینید و منتشر کنید بی شک خیلی ها قدردانتان خواهند شد!  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🟢 بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟ ▪️«مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند و به مرور باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
# درمان بوی بد دهان طبق نظر به سه دلیل بوجود می آید که به منظور درمان این مشکل، ضروری است را تشخیص داده، درمان نماییم: 1⃣ سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه: درمان سینوزیت با رعایت پرهیزات عمومی و چکاندن روغن سیاهدانه در بینی . 2⃣ عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک) 3⃣ ضعف هضم و : ترک بین غذا  پرهیز از خوردن آب سرد استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ ( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود). 📌 به منظور نتیجه بهتر و کامل تر لازم است زیر نظر طبیب، تغذیه و سبک زندگی را اصلاح بفرمایید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🌷به نام خدا 🌷 💦خط قرمز های نوشیدن: 💧پیامبر(ص):در هنگام آب نوشیدن در آن نفس نکشید. (📚مکارم الاخلاق) 💧پیامبر اکرم(ص):آب را بمکید،و یک دفعه در حلق نریزید چون بیماری کبد می آورد. (📚الکافی،ج ۶،ص ۳۸۱) 💧امام رضا(ع): اگر می خواهید درد معده نگیرید،بین غذا آب نخورید چون معده رطوبت می گیرد وضعیف می شودو معده قوت غذا را جذب نمیکند. 💧امام رضا(ع):خوردن آب سرد بعد از غذاهای گرم وبعد از چیزهای شیرین دندانها را از بین می برد. 💧پیامبر اکرم(ص):در ظرف های مسی آب سرد ننوشید، چون وسواس و پریشانی می آورد. 💧پیامبر اکرم(ص):ناشتا سرد ننوشید،چون نیروی بدن کاسته می شود. 💧پیامبر اکرم(ص):از نوشیدن زیاد آب نهی می کند،چون درد را در بدن زیاد می کند. 🌺تعجیل درفرج آقامون امام زمان عجل الله تعالی فرجه صلوات🌺      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔴 چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ ♻️ چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت افراد است . ✅برای بهبود کبد اولین قدم فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران چرب 👇 🔸سر وقت خوردن 🔹 نماندن 🔸پرهیز از 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن بین غذا ومایعات سرد و یخ بلافاصله بعد از غذای چرب و 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا یک ساعت بعداز صرف غذای چرب و گوشتی ❗️دم کرده ی  در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا آهسته جویدن و زیاد سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز مصرف های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم .      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔴 مضرات زیاد آب نوشیدن 💦تولید بلغم شدید 💦چروکیدگی پوست 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده  و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي ؛ ج۶ ؛ ص۳۸۲، ح 🔴 باش،نه متخصص!!! ♻️آیا زیاد دادن به گیاهان موجب پژمردگی ونابودی آنها نمی شود؟ 👌بدن انسان هم،با "مصرف زیاد آب"،مستعد بیماریهای بی پایان میشود!✒️ ┄┅─✵✵─┅┄ 🆔️     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔴 مضرات زیاد آب نوشیدن 💦تولید بلغم شدید 💦چروکیدگی پوست 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده  و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي ؛ ج۶ ؛ ص۳۸۲، ح 🔴 باش،نه متخصص!!! ♻️آیا زیاد دادن به گیاهان موجب پژمردگی ونابودی آنها نمی شود؟ 👌بدن انسان هم،با "مصرف زیاد آب"،مستعد بیماریهای بی پایان میشود!✒️ ┄┅─✵✵─┅┄ 🆔️     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅                         💠🔅 🔅 🔴 و در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد. در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است: ۱.چنانچه و نرمش و و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد. بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست. ۲.باید کوشش گردد از تند خویی و خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست. 🔶️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
✅ در موارد زیر مصرف نکنید ⚜ وقتی ادرارتان شفاف است ⚜ بعد از مصرف شیر ⚜ در زمان افت فشارخون ⚜ بعد از دویدن بسیار شدید ⚜ بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین ⚜ در بین غذا خوردن حتی کم •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
بطری آب شما می تواند از سینک آشپزخانه شما میکروبی تر باشد! ◽️بطری‌های قابل استفاده مجدد، کانونی برای باکتری‌ها و کپک‌ها هستند، زیرا این میکروب‌ها در محیط‌های مرطوب رشد می‌کنند. ◽️مقدار که می‌توانند روی بطری آب شما جمع شوند، اغلب بیشتر از باکتری‌هایی است که ممکن است در سینک آشپزخانه و سایر سطوحی که ما مرتباً آنها را کثیف می‌دانیم وجود داشته باشد. ◽️شستن بطری خود با آب کافی نیست. شما باید تمام گوشه ها و گوشه های بطری خود را با آب و صابون بشویید و فراموش نکنید که قطعات جداشدنی را نیز تمیز کنید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
🔴رفع حالت ✨چند برگ خشک را در جوش قرار دهید و بعد از 1 ساعت بنوشید. ✨همچنین می‌توانید برگ سبزنعنا را بجوید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
حافظه و مغز و درمان فراموشی🌹 🍨علل ضعف حافظه ۱)سردی و خشکی (سودا) ۲)سردی و تری(بلغم) پس باید ابتدا بلغم و سودا را از بین ببرد و غذاهای سوداوی مانند گوشت گاو و عدس و بادمجان و گوشت ماهی و... و غذاهای بلغم زا مانند ماست و هندوانه و خیار و.... را متعادل مصرف کند و بعد شروع کند به تقویت حافظه و... ❤استاد خیراندیش 🔵بوییدن عطرهای گرم مانند گل محمدی 🔵جویدن۳ تا ۵ دقیقه آدامسی ۱۴ عدد مغز بادام درختی خام در روز 🔵مویز ۲۱ عدد 🔵خرما 🔵عسل 🔵انگور 🔵شانه زدن کل سر و محاسن هر حرکت ۷بار ❤استاد تبریزیان ۱)ترکیب ۲ واحد زعفران و ۱واحد سُعد و ۱واحد عسل ۲)با استفاده از تریفل بلغم را کاهش دهد ۳)خردل در غذا استفاده کند ۴)مربای زنجبیل با عسل ۵)جویدن کندر ۶)کندر و میخک و شکر قرمز را آسیاب کند و روزی یک قاشق چای خوری ۷)خواندن قرآن ۸)مسواک زدن ۹)روزه گرفتن ۱۰)داروی ترکیبی ابن مسعود تشکیل شده از میخک و کندر و شکر پودر شده و اسفند نکوبیده بمدت ۱۴ روز ❤ضیائی ۱)ناشتا شیر عسل عصرها سرکه رقیق شده دو سه قاشق در یک لیوان شبها آب سیب و عسل ۲)ترکیب مُر مکی و سُعد هندی و زعفران و کندر و فلفل سفید هر کدام به نسبت مساوی یک قاشق چایخوری با نیم کیلو عسل و خوردن آن هر روز تا ۱۴ روز به اندازه یک قاشق چایخوری ❤روازاده ۱)ارده ۴ واحد و یک واحد عسل ۲)دم کرده اسطوخودوس و افتیمون 🔴تجربیات @عسل یک قاشق @کاهش رطوبت مغز با چکاندن روغن های گرم در بینی @تنقیه کردن و عطسه که باعث کاهش رطوبت سر شود @فالوده سیب عسل @شعله زرد با شکر قرمز و زعفران @انار با پیه وسط @حریره بادام @انجیر @سیب @توت @به @زردک @نان سبوس دار @کرفس @دم نوش اسطوخدوس @مسواک زدن @خوردن اسپند @روغن بنفشه در بینی روغن مالی کردن کل بدن برای رسیدن خون به کل بدن و مغز @اُترج (بالنگ) @عسل و زنجبیل @زالو پشتگوش @حجامت پشت گوش @ترکیب عسل ۲ واحد و سُعد ۱واحد و زعفران ۱واحد ⚫چیزهایی که حافظه را کم میکند. ها چرب ترش و شکر و شیرینی های مصنوعی بدون گردو سرد و آب یخ نارس در دیدن تلویزیون و صفحه کامپیوتر و گوشی فودها و....      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘
✅ تا قبل از شروع که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به آن، کمک میکند؟ 1⃣ 2⃣ میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور این میوه‌ها. 3⃣ آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند.✍️ •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘