┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ⛔️ پراکندگی و بی نظمی در حفظ ✍ یکی از موارد بسیار مهم که اثر بسیار زیادی در موفقیت حفاظ دارد «نظم» است. 👈 در کار حفظ قرآن و پیشروی این مسیر، هرچه الگوهای منظم تری را دنبال کنید و از تشویش و پراکندگی دوری کنید، به موفقیت نزدیکتر میشوید. ✅ یکی از مهمترین جلوه های این نظم، نظم در محدوده حفظ قرآن است. 🔹وقتی حافظ به صورت پراکنده و از هر سوره یا جزئی یک بخش حفظ کند، عملا غیر از حفظ، یک عملیات دیگر را هم به حافظه تحمیل میکند که باید آن چه را امروز حفظ کرده تفکیک کند و به خاطر بسپارد که هرکدام از این ها مربوط به کدام قطعه حفظی بوده اند تا محفوظات پراکنده امروزش با هم مخلوط نشوند.واین یه بار اضافه بردوش او می گذارد ♻️در کار حفظ قرآن به دنبال راه هایی هستیم که با کمترین هدر رفت نیرو و زمان به بهترین نتیجه دست پیدا کنیم نه این که به دست خودمان کار را بی دلیل پیچیده و سخت کنیم که در نهایت هم به نتیجه مطلوب نرسیم. ✅ پس پراکندگی و تشویش بی دلیل در حفظ را کنار بگذارید و به صورت منظم و ترتیبی کار را پیش ببرید تا از رهگذر این نظم در پیشروی، به راحتی و سرعت و کیفیت حفظ دست پیدا کنید. ✴️تخصیص دادن زمانهای معین به حفظ جدیدومرور درفواصل زمانی منظم به دسته بندی ونظام مند شدن محفوظات در حافظه کمک شایانی میکند. 💠لذا جهت هموار شدن مسیر از ابزار نظم بعنوان یکی از کارامد ترین ابزار استفاده کنیم وطعم موفقیت را به خودمان بچشانیم.. #نکات_حفظ #تأثیر_نظم ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ ❓شما دوست عزیزنظم وبرنامه ریزی در کدام سطخ از اولویت تون قرار داره؟

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ✨حال خوب✨ ✳️این ما هستیم که انتخاب می کنیم حال و روزمان چگونه باشد ، ⚡️تاریخ و شرایط ، بهانه ای بیش نیست ... 💪 آدم های قوی و با اراده ؛ همه چیز را تحت کنترل دارند . آن ها هرگز دنبال مقصر نمی گردند ! 🏃‍♂ چون خودشان ، همه کاره اند ، چون به اوضاع ، فرصت خراب شدن و ویرانی نمی دهند . ♻️شاید بار ها باید اشتباه کنیم تا در همان مسیر خودمان قرار بگیریم، شاید باید چندین وقت آزمون و خطا کنیم تا در مسیر درست و عقلانی قرار بگیریم. این نه یک توجیه است نه اهمال کاری بلکه رسالت آدم هاست! بلکه تکامل قدم به قدم ما آدم هاست! ما تکامل مون رو گذر می‌کنیم ❇️حس خوب وِ جالبی است وقتی بعد از روزای سختی که گذراندی یک لحظه همه ی سختی ها از جلو چشمانت بگذرد و به خودت بگویی "ارزشش را داشت 🔆هر روز صبح با امید از خواب بیدار شدیم زحمت کشیدیم، زمین خوردیم، ناامید شدیم، رها کردیم...ولی دوباره ایستادیم و با تمام قوا جبران کردیم... و به این نتیجه رسیدیم که این مسیر ارزش دوباره ایستادن و جنگیدن را داشت تا به اینجایی که هستیم برسیم... 💟برایتان همتی بلند وهدفی متعالی ارزومندیم #نکات_حفظ #حال_خوب ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ✨نکات کلیدی در حفظ قرآن✨ ✳️سنجش وارزیابی عملکرد حفظ:⬇️ 💟دوستان قرآنی، پس از آنكه كار حفظ آغاز شد، بايد گزارشي از كار خود تهيه، و فعاليت‏هاي انجام شده را ارزيابي كنید؛ براي مثال، بايد ساعاتي را كه به حفظ كردن اختصاص داده اید، ساعاتي را كه طبق برنامه عمل نكرده اید و تعداد صفحاتي را كه حفظ كرده اید را يادداشت كنید. ♻️خودارزيابي از خودگزارش‏گری ساده دشوارتر است؛ چون به داوري درباره كيفيت نياز دارد؛ اما به نظر مي‏رسد كه شما مي‏توانید ارزيابي رفتار خود را با دقت منطقي ياد بگيرید. ضمن آنكه مي‏توانید ارزيابي خود را با ارزيابي افراد صاحب‏نظر مقايسه كنید و بدين‏وسيله توانايي داوري خويش در مورد كيفيت كار حفظ را افزايش دهید. ✅تشویق کردن: ⬇️ 🔹پس از ارزيابي از روند حفظ و تایید موفقیت در اجرای برنامه های حفظ، خود را تشویق کنید وبا اینکار امكان توفيق بيشتر در انجام بقيه كار حفظ قران را براي خود فراهم سازید؛ 👈به‏ طور مثال مي‏توانید معین كنید در صورتي كه برنامه حفظ روزانه را به درستي انجام دهید، امكان ديدار دوستان، رفتن به مهماني، تماشاي برنامه تلويزيوني خاص و... برای خود ايجاد کنید. 🖕البته در صورتي نيز كه شما وظيفه مشخص خود را انجام ندهید مي‏توانید با استفاده از روش‌هاي ذيل رفتار نامطلوب كم‏ كاري خويش را حذف كنید يا كاهش دهید:👇👇 🚫محروم كردن ازلذتها:⬇️ 🔸روش محروم‏ كردن يعني فرد به دليل رفتار نامطلوب (كم ‏كاري در حفظ روزانه قرآن)براي مدتي از تقويت‏هاي مورد علاقه محروم شود؛ براي مثال، شما به دليل كوتاهي در حفظ هر صفحه، خود را از تماشاي برنامه تلويزيوني مورد علاقه محروم سازید یا مهمانی مهمی را تعطیل کنید، یا از فضای مجازی( تلگرام، .....) استفاده نکنید 🔴جریمه کردن :⬇️ ✍با خود قرار بگذارید هرگاه برنامه روزانه حفظ قرآن را اجرا نكردید، خود را جريمه كرده، مبلغي پول به عنوان صدقه بپردازید، احتمال بسيار كمي وجود دارد كه پس از نخستين بار جريمه، باز هم برنامه روزانه حفظ قرآن را به تعويق بیاندازید.ولی بشرط اینکه به عهد خود پایبند باشید. ✳️جبران كردن :⬇️ 💠با خودتان قرار بگذارید كه در صورت تخلف از برنامه حفظ قرآن، آن را در نخستين زمان ممكن جبران كنید و علاوه بر جبران تخلف، قرار شود به انجام اعمال اصلاحي ديگر نيز بپردازید، براي مثال افزون بر آنكه صفحه را حفظ كند، آيات آن را نيز بنويسد، دوستان به اینکار (جبران اضافی ) مي‏گويند. ♻️مجموعه این پاداشها وجرائم میتواند در پیشبرد عملکرد حفظ نقش مؤثری ایفا کندو باعث تقویت عادتهای خوب ومفید وتضعیف عادات بد گردد ونهایتا گامی رو له جلو برایتان رقم بزند ⁉️حالا شما بگید تا چه حد در انجام این موارد مصمم بوده اید؟ #نکات_حفظ #ارزیابی_عملکرد ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌺🍃 ✳️بهبود سبک زندگی(1) بخش اول🔻 💠حافظان محترم، شیوه هایی که افراد در زندگی خود به کار می گیرند تا وظایف روزمره و فعالیت های خود را به انجام برسانند گاهی اوقات با تغییراتی اندک می تواند بسیار بهبود یافته و میزان استرس به وجود آمده را کاهش دهد.در زیر و ادامه به مواردی از این عوامل اشاره شده و نحوه تغییر سازگارانه آنها توضیح داده می شود: 💎💎💎💎 1.تنظیم محیط فیزیکی :🔻 ♦️عواملی همچون نور،رنگ و سر و صدا عناصری هستند که بر حواس انسان اثر می گذارند و می توانند محرک اعصاب بوده یا برعکس مسکن اعصاب باشند. 🔹استفاده از رنگ های ملایم برای در و دیوار منزل و تزیین آنها با وسایل رنگین می تواند اثر مطلوبی داشته باشد.همچنین ساده بودن‌ مصحف و مکان حفظ یکی از عوامل مهم در ایجاد توجه مناسب و حفظ تمرکز به شمار می رود. 💎💎💎💎 2.تشویق کردن خود :🔻 گاهی وقت ها افراد تحت فشار خود را سرزنش می کنند. حتی زمانی که مقصر نیستند خود را گناه کار می دانند.این خود گویی های منفی استرس آفرین هستند.یک راه حل برای کاهش خودآزاری فکری این است که جملات مثبت را با صدای بلند برای خود تکرار کنیم تا به تدریج تبدیل به خود گویی های مثبت شوند. 🔸یک راه دیگر، افزایش خودباوری یا عزت نفس است. خودباوری باعث می شود فرد خطاهای خود را بزرگ و فاجعه آمیز جلوه ندهد. 💎💎💎💎 3.برقراری ارتباط با افراد موفق :🔻 ✴️روابط بین فردی مستلزم سرمایه گذاری عاطفی فراوان است.افراد منفی باف، انتقادگر یا منزوی باعث افزایش استرس دیگران شده و بر عکس افراد خوش مشرب و مثبت اندیش استرس اطرافیان خود را کاهش می دهند. 🔶اینجاست که میشود گفت همنشین خوب را باید از حرفهایش شناخت....درواقع امید و توکل دو مشخصه بارز برای دوستی های سالم ومثبت است ♻️بادر نظر گرفتن این موارد واصلاح سبک زندگی با اجرای کارهای به ظاهر کوچک تأثیر شگرفی در بقاوتکامل روح خود داشته باشید. ادامه دارد.... #نکات_حفظ #سبک_زندگی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌺🍃 💢بهبودسبک زندگی (2) 4.جایزه دادن به خود:🔻 ✴️جایزه دادن به خود یک بخش حیاتی از مدیریت استرس است.منظور از جایزه هر چیزی هست که برای فرد لذت بخش است و باعث لبخند زدن وی می شود. 💟خیلی از این جوایز خرج زیادی ندارند:سینما رفتن،تماشای تلویزیون،قدم زدن در پارک،پرسه زدن در کتاب فروشی ها،وقت گذرانی با یک دوست خوب،رفتن‌ به تعطیلات،داشتن یک سرگرمی و... برای مثال حافظ می تواند پس از اتمام تکلیف حفظ و مرور،یکی از جوایز بالا را برای خود در نظر بگیرد. 💎💎💎💎 5.مقرر کردن رسم و قاعده:🔻 ❇️افراد پر مشغله استرس فراوانی تجربه می کنند.اینها الگو یا قاعده خاصی را برای خود در زندگی روزمره تعیین نمی کنند،در حالی که داشتن رسوم یا عادت های خاص،هم صرفه جویی در وقت هست و هم در شرایط افزایش استرس به فرد کمک می کند؛چرا که در بدترین شرایط هم این عادات می توانند قابل پیش بینی و آرامش بخش باشند. 💎💎💎💎 6.رنگ بخشیدن به زندگی معنوی:🔻 ✳️ داشتن یک اعتقاد مذهبی قوی فرد را در ارتباط یکپارچه با جهان هستی قرار می دهد؛افق دید انسان را وسیع می کند؛به او سعه صدر می دهد؛و در شرایط استرس زای شدید کمک میکند. ✅حافظانی که تکلیف حفظ خود را با در نظر گرفتن چارچوب مفهومی آیات از بر می کنند و در هر بار مرور،معانی عمیق قرآن کریم را در ذهن خود برجسته می سازند،شانس بیشتری دارند تا این احساس یکپارچگی با عالم را درک کرده و زندگی معنوی بهتری داشته باشند. ♻️درواقع با تدبر حافظ درآیات الهی یادگیری عمیق تر وآسانتر انجام می شود. ادامه دارد... #نکات_حفظ #سبک_زندگی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌺🍃 ♻️بهبود سبک زندگی (3) 7. پرهیز از کمال گرایی: 🔻 💠برخی افراد عقیده دارند که کارهایشان را باید به بهترین و کامل ترین شکل ارائه دهند. از این رو ساعت ها و روز ها بر روی موضوع خاصی وقت می گذارند و در نهایت هم از محصول خود رضایت ندارند. *⃣این افراد تحت تاثیر کمال گرایی هستند و نمی دانند چگونه باید برنامه ریزی کنند تا کارشان را به عالی ترین وجه ممکن انجام دهند.از این رو با اهمال کاری و به تاخیر انداختن کارها، فرصت چندانی برای انجام کارها ندارند و در نتیجه یا کاری را تحویل نمی دهند و یا آن قدر با تاخیر تحویل می دهند که زمان مورد نیاز برای آن گذشته است. 🔼حافظی که کمال گرایی دارد، در انجام تکالیف خود بسیار کند عمل می کند و هرگز نمی تواند تکلیف عادی کلاسی را در زمان مقرر به اتمام برساند. چرا که اعتقاد دارد یا نباید حفظ کند یا اگر حفظ می کند باید بدون غلط باشد. 🔶 این فرد زمان زیادی را برای مرور محفوظات روزانه و قدیم‌ خود صرف می کند و از آنجا که به جز حفظ قرآن، وظایف دیگری هم دارد، مثل درس یا کارهای شخصی، معمولا از انجام دادن کامل تکالیف عاجز بوده و فقط بخشی از آن را حفظ می کند. در هنگام مرور هم تا صفحه ای را بدون غلط نخواند سراغ صفحه بعدی نمی رود و بدین ترتیب در پیشرفت طبیعی برنامه اش دچار مشکلات زیادی می گردد. ☑️ شاید برای چنین افرادی بهترین راه حل مدیریت زمان باشد. یعنی قبل از شروع کار تعیین کنند که چقدر وقت دارند و کیفیت نهایی کار باید در چه حدی باشد و سپس برنامه‌ریزی کنند. 💎💎💎💎💎 8 .استفاده از درس های زندگی:🔻 ✴️ این موضوع را درک کنید که زندگی یک مدرسه است و شما اینجائید تا بیاموزید، تا همه امتحانهایتان را بگذرانید. مشکلات تنها بخشی از این دوره آموزشی اند که درست مثل کلاس درس جبر می آیند و می روند، منتها درسهائی که از این کلاس فراگرفته می شود عمری با شما باقی خواهد ماند. ♻️مجموعه موارد گفته شده گامی است روشن برای بهبود سبک زندگی با حداکثر کیفیت به همراه آرامش معنوی که حافظین با اجرای این عوامل زودتر به قله موفقیت راه خواهند یافت. #نکات_حفظ #سبک_زندگی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ✅کنترل اضطراب و یادگیری 📝 در یڪ تعریف ساده، اضطراب بہ معنے (نگرانے، دلواپسے و عدم اطمینان) است. 🤔یعنی فرد به تمرینی ڪه انجام داده اعتماد ندارد و مطمئن نیست ڪہ بتواند بطور صحیح پاسخگو باشد. 🔶اضطراب معمولا بہ مقدار ڪم در انسان وجود دارد اما اگر میزان آن زیاد شود مانع انجام فعالیت های عادی فرد می شود و در این زمان چنین احساس می شود ڪه عامل اصلی عدم موفقیت فرد اضطراب است. اما اضطراب بہ تدریج و در طول زمان افزایش می یابد و بہ یڪ غول بزرگ تبدیل می شود. 🔷 مثلا فردی صفحہ ۱۰ را حفظ مے ڪند و به صفحہ ۱۱ می رود اما از حفظ صفحہ ۱۰ مطمئن نیست و گوشہ ای از ذهن او معطوف بہ صفحہ قبلی است. هرچه صفحات بیشتری حفظ مے ڪند و جلوتر می رود میزان توجه به صفحات قبل بیشتر شده و در نهایت بگونہ ای پیش می رود ڪه ڪل ذهن او به صفحات قبلی معطوف شده و نمی تواند صفحه جدیدی را آغاز ڪند. 🔶 در این حالت می گویند اضطراب مانع پیشرفت و موفقیت فرد است. اما در واقع این عملڪرد او در چند هفتہ و ماه های گذشته است ڪه بصورت مانعی بزرگ رخ می نماید.  🚫شخص مضطرب اغلب خسته است، زیرا زندگی با اضطراب مداوم سبب تحلیل رفتن احساسات می‌شود. اختلال حافظه یا از دست رفتن حافظه نیز اغلب در اضطراب‌های حاد به علت ترشح مداوم هورمون استرس (کورتیزول) رخ می‌دهد. 🔷 برای رفع اضطراب باید ریشہ و عوامل بوجود آمدن آن را شناسایی و رفع نمود . 💢افراد مضطرب باید با پیروی از رژیم غذایی سالم، اعتدال در مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار اضطراب خود را کاهش دهند. ورزش منظم، خواب کافی و مراقبه (تن‌آرامی) نیز نقش موثری در کنترل اضطراب دارند. 💠یکی از ارزان و در دسترس‌ترین روش‌ها برای کاهش اضطراب در افراد انجام تنفس عمیق است. برای این منظور اشخاص باید یک تا سه بار نفس عمیق بکشند و پس از هر بار دم عمیق به تدریج هوا را بیرون بدهند. قبل از هر بازدم به جمله "راحت باش" فکر و در مرحله آخر بدن را به طور کامل ر‌ها و شُل کنند. ✅علاوه برراهکارهای عمومی کنترل اضطراب در حوزه تخصص رفع اضطراب حفظ قرآن باید روش های صحیح حفظ را آموخت تا هم تمرڪز حواس افزایش یابد و هم اضطراب ڪاهش یابد. 🔶 اصول برنامہ را رعایت ڪنید، برنامہ استانداردی را به ڪار بگیرید، ‼️فرض کنید ۳ گلدان در منزل دارید و هر روز مراقبت مے کنید تا پژمرده نشوند. آیا ڪاری مے ڪنید ڪہ یڪی از گلها پژمرده شود؟ بہ هر ۳ گل در یڪ سطح رسیدگی می ڪنید. 🔷 براے حفظیات خود در یڪ سطح و با بر قرارے تعادل بین حفظ و مرورها و به صورت اصولے و استاندارد و با ڪیفیت عالے انجام دهید، حفظ بدون مرور و مباحثہ بہ جایے نخواهدرسید ✅هرکدام حکم یک گلدان را برای شما دارد ونباید درمراقبت از آن کوتاهی کنید #نکات_حفظ #کنترل_اضطراب ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 💢راهکارهای نگهداری از محفوظات 1⃣ جایگاه حفظ قران را درك كنيد. 💠 کسی که در مسیرحفظ قران قرار گرفته وتمام یا بخشی از آن را حفظ کرده ، باید بداند قدم در راه مبارکی گذاشته که افراد بسیاری از قرار گرفتن در این مسیر محروم مانده اند . لذا این توفیق خود را باید ارزشمند دانسته و آن را پاس بدارد . باید قدر خود ولطف الهی را بداند . ♻️ یکی از دلایل رها شدن و از بین رفتن محفوظات آن است که ما قدر آن را نمی دانیم . اگر کسی یه قطعه جواهررا به ما هدیه بدهد ، به راحتی آن را از دست نخواهیم داد . چون به ارزشش واقفیم ؛ لذا با چنگ و دندان از آن مراقبت خواهیم کرد! حال در مورد حفظ نیز همین طور است. باید ارزش آن در نظرمان تقویت شود. ✨وقتی ارزش حفظ محفوظات خود را بدانیم، انگیزه ما برای نگهداری آن تقویت می شود و این انگیزه قوی است که می تواند ما را به حرکت وادارد . یکی از راه های اشراف به ارزش حفظ قرآن نیز، دانستن جایگاه حافظ قرآن در نزد أهل بیت علیهم السلام است كه ميتوانيد به آنها مراجعه کنید و انگیزه خود را برای ادامه مسیرحفظ قران و نگهداری محفوظات تقویت نمایید. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 2⃣ با سرعت مناسب حفظ را پیش ببرید   💠یکی از عوامل اساسی در از دست دادن محفوظات آن است که حافظ فریب حافظه نیرومند خود را می خورد و به حفظ فله‌ای آیات قرآن می پردازد . شما برای حفظ آیات هر اندازه تعجیل کنید و سرعت به خرج دهید ، با همان سرعت در فرصت کوتاهی محفوظات خود را از دست خواهید داد . لذا هم در مرور و هم در حفظ، ملایم و با برنامه ریزی حساب شده ، عمل کنید . ✨ پیامبر اکرم صلوات الله علیه می فرمایند : أحب الأعمال إلى الله أدومها.... 💎نکته جالب آنکه بر اساس روایات ، آیات قرآن کریم معمولاً در قطعات کوچک بر پیامبر نازل شده.، پس شما هم باید بر اساس ظرفیت و آمادگی روحی خود به این امر مبادرت ورزید و چه در حفظ و چه در مرور زیاده‌روی نکنید؛ حتی فراتر از این را می‌گویم : شما همیشه باید مقداری گرسنه یا تشنه از سفره یا سرچشمه قرآن برخیزید. تمام اشتیاق خود را یکباره خرج نکنید. ⭐️بنا بر روایتی از امام صادق علیه‌السلام، اگر حداقل مقدار تلاوت روزانه قرآن ۵۰ آیه باشد، کافی است. اگر حال داشتید، بیشتر بخوانید. ✅پس یادتان باشد که : 👇👇👇 رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود رهرو آن است که آهسته وپیوسته رود #نکات_حفظ #نگهداری_محفوظات ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 🌼چگونه کودکم حافظ قرآن شود؟ ✅حفظ قرآن برای کودکان به صورت حضوری و به همراه مربی صورت میگیرد به این ترتیب که ابتدا آیات بسیار شنیده خواهد شد سپس تقطیع و تکرار توسط مربی انجام می‌شود و همچنین با کمک مربی آیات و عبارات به هم پیوسته می شود تکمیل محفوظات نیز توسط مربی و والدین صورت می‌گیرد و بهتر است تا حداقل ۱۰ روز محفوظات هر روز تکرار شود تا به صورت کامل در ذهن خردسال تثبیت شود 🔹🔹🔹🔹🔹 ⭐️استفاده از شعر و ملودی های کودکانه برای حفظ آیات و همچنین استفاده از داستان ها؛ نقاشی ها و کاربرگ ها برای یادگیری مفاهیم آیات بسیار کاربردی است. 🔹🔹🔹🔹🔹 ✴️اگر خردسال توانایی حفظ یک سوره کامل را نداشت می توانید برای انس بیشتر او با آیات، از پیام های قرآنی و حفظ آیات بسیار کوتاه استفاده کنید تا پس از گذشت زمان ،کودکتان توانایی حفظ آیات را پیدا کند. 🔹🔹🔹🔹🔹 💢بهترین سن حفظ قرآن به صورت جدی، پس از پایان کلاس اول ابتدایی است اما میتوان از سه سالگی ،کودک را با آیات قرآن و سوره های کوچک آشنا کرد. 💟سعی کنید از حفظ قرآن و کلاس قرآن خاطره ی خوبی برای فرزندتان بسازید. #نکات_حفظ #حفظ_کودکان ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ♻️نکاتی درباره مرور محفوظات 🍃 فرض کنيد که فردی، آیاتی را به طور دقيق حفظ کرده است.اما آيا کار تمام شده است؟ قطعاً خير! چرا؟به اين دليل که جايگاه آیات تازه حفظ شده در ذهن، بستری متزلزل و غيرقابل اعتماد است. اين جايگاه در بهترين شرايط، تنها قابليت نگهداری آیات حفظ شده و درک شده را تا ۲ روز دارد و پس از آن با يک افت سريع و تصاعدی، حذف از حافظه آغاز می شود.(ظرفیت محدود حافظه کوتاه مدت) اين جايگاه «حافظه کوتاه مدت» نام دارد؛ حافظه‌اي مهم، اما موقت که در حفظ قرآن بايد به عنوان يک واسطه به آن نگريسته شود. واسطه‌ای که وظيفه انتقال داده‌های ورودی از طريق مرور را به حافظه بلندمدت، به عهده دارد. ✅ بنابر این مکمل حفظ دقيق هنر انتقال دادن آیات حفظ شده به حافظه بلندمدت است. اساسی ترين راه در اين زمينه نيز مرور است. ✴️ درست است که موقع حفظ جدید با حفظ دقيق و يادگيری اصولی و درک عمیق مفهوم آیات،، بدون اشتباه آیات را میتوانیم از حفظ بخوانیم 💢اما بايد حواسمان باشد اگر مسیر باقی مانده تا مقصد نهايی را ادامه ندهيم، عملاً به هدف نرسيده‌ايم و کل تلاش انجام شده، بيهوده می شود. به بيان ساده تر، بيشتر آنچه را که در زمان حفظ اولیه به دست آورده‌ايم، به راحتی بر باد می رود. 🔻🔻🔻🔻🔻 ✳️ مرور هدفمند و سازمان‌دهی شده چه ویژگی هایی دارد؟ ✅اطلاعات مهم حافظه کوتاه مدت را که هنگام حفظ به دست آمده، به حافظه بلندمدت منتقل می نمايد. ✅ زمان پايداری آیات حفظ شده را در حافظه افزايش می دهد. ✅ قشر خاکستری مغز (کورتکس) را فعال می کند. #نکات_حفظ #مرور_محفوظات ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🌺🍃〰 #حافظه_شناسی (بخش اول) #انواع_حافظه #حافظه_تصویری ✍حافظه انسان بر اساس ابزار به خاطرسپاری اطلاعات به سه نوع تقسیم میشود: 1⃣ _ حافظه تصویری( دیداری) 2⃣ _ حافظه شنیداری 3⃣ _ حافظه حرکتی 🏆حافظ موفق کسی است که از همه این ها به نحو صحیح بهره ببرد. #حافظه_تصویری این حافظه شامل اطلاعاتی میشود که از راه دیدن به خاطر میسپاریم. 💠تصویرسازی ذهنی با فعال کردن قوه تصور و تداعی در انسان باعث فعال کردن دو نیم کره مغز و همچنین درگیر کردن تمام حواس در هنگام مطالعه و یادگیری می شود. 💠 بر این اساس، از آنجایی که مغز انسان بیشتر شامل تصاویر و نمادها است تا کلمات و واژه ها اگر در هنگام یادآوری مطلبی با فراموشی آن مواجه شدیم، تنها با داشتن تصویری از آن مطلب می توانیم به راحتی کل مطلب موردنظر را یادآوری کنیم. 💠از این رو، استفاده از تکنیک های تصویرسازی ذهنی در کنار یادگیری کلامی، منجر به ارتقای کیفیت یادگیری و تقویت حافظه خواهد شد.  💠حافظه تصویری در حفظ جدید : ▪️در هنگام استماع ترتیل، با دقت به خط قرآن، تک تک لغات، جایگاه آیات و تصویر کلی صفحه نگاه کنید. ▫️هر قطعه حفظی را چندین بار با دقت از روی قرآن تلاوت کنید و بعد آن را از حفظ بخوانید. ▪️هربار نگاهتان را از قرآن برمیدارید تلاش کنید تصویر صفحه و آیه ای را که تلاوت میکنید مجسم کنید. ▫️حفظ را با یک قرآن مناسب و ثابت انجام دهید. ▪️و... 💠حافظه تصویری در مرور: 🔸با تلاوت هر صفحه و هرآیه، تصویر آن را در ذهن مجسم کنید. 🔹علاوه بر برنامه مرور از حفظ، یک برنامه برای ختم محفوظات از روی قرآن داشته باشید. 🔺به ازای هر ۳_۴ دور مرور از حفظ یک دور ختم از روی قرآن 🔸در مباحثه، هنگام تلاوت همبحثتان از روی قرآن او خط ببرید و اشکالاتش را برایش مشخص کنید. 🔹تمرین آیات بالا و پایین صفحات، آدرس دهی آیات مورد پرسش و... را در برنامه داشته باشید. 🔸گاهی میتوانید از نوشتن آیات البته با رعایت جایگاه قرارگیریشان در صفحه استفاده کنید. 🔹بعداز مرور هربخش یک دور آن را چشم خوانی کنید. 🔸و... ادامه دارد #نکات_حفظ #حافظه_تصویری 🧠🗣🧠🗣🧠🗣 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ✅ تقویت روحیه 💟 آنگاه ڪہ با شوق و اشتیاق در این مسیر گام برمے داریم در ابتدای راه آنقدر با علاقہ فراوان بہ این هدف بزرگ مے اندیشیم ڪہ شوقے وصف ناپذیر در درونمان شعلہ می ڪشد، چیزے در درونمان میگوید ڪہ همانطور ڪہ میخواهے میشود، وجودمان پر میشود از عشق، از ایمان، از توڪل به خداوند ✴️ اما در طول مسیر افڪار منفے بہ سراغمان مے آیند و دلایلے از ناممڪن بودن هدفمان را برایمان ردیف میڪنند، در آن لحظه ڪہ اشتیاق بینهایت وجودمان را فرا گرفتہ است، اگر بہ این افڪار توجهے نڪنیم و با همان فرمان این مسیر نورانے را بدون اینڪہ بہ عقب نگاه ڪنیم ادامہ دهیم، نتایج و نشانہ هاے نزدیڪ شدن بہ خواستہ آرام آرام نمایان میشود ♻️ و این ادامہ دادن را هر ڪسے نمے داند، این ادامہ دادن یعنے ایمان بہ اینڪہ آنچہ میخواهم از سوے پروردگارم برایم ڪنار گذاشتہ شده است، 〽️این ادامہ دادن یعنے من قدرت و شایستگے و لیاقت رسیدن را دارم، این ادامہ دادن یعنے اعتماد بہ خداوندے ڪہ بہ من ڪمڪ خواهد ڪرد تا مسیر را تا انتها با موفقیت طے ڪنم. 🔺🔻🔺🔻🔺🔻 ❇️ اگر بے انگیزه شده اید بہ معنے این است ڪہ باورهایے در درونتان ریشہ دارد ڪہ هر زمان میخواهید تلاش ڪنید در گوشتان زمزمہ مے ڪند ڪہ دفعات قبل هم نتوانستے پس بیخیال هدفت شو، خداوند تو را فراموش ڪرده، زمان رسیدن بہ هدفت گذشتہ است، تو لیاقت و توفیق رسیدن بہ این هدف بزرگ را ندارے پس از هدفت دست بڪش، سختے راه، زیاد است و تو تحمل این سختے را ندارے، ‼️ اما در میان این زمزمہ هاے دروغین اگر بتوانید ایمانتان را حفظ ڪنید، اگر شروع ڪنید بہ فڪر ڪردن بہ نتایج عالے بعد از رسیدن بہ هدفتان ڪہ چقدر شیرین و لذت بخش میشود، چقدر همہ چیز عالے تر خواهد شد، چقدر اعتماد به نفستان بیشتر میشود و این نتایج را بارها و بارها مرور ڪنید و یادداشت نمایید. ذهن منفے نگر خاموش میشود. 💢 باور ڪنید اگر هدفے تعیین ڪردید برای موفقیت فاصلہ بسیار ڪمے را تا رسیدن باید طے ڪنید و این فاصلہ با "ایمان و باور" پر میشود، مبادا هدفتان را رها ڪنید شما مسئولیت این مسیر را دارید، پس مسولیت خویش را بہ بهترین شڪل تا انتها بہ پایان برسانید چرا ڪہ شما بهترین و ڪاملترین بنده اے هستید ڪہ لایق این مسیر است 🔺🔻🔺🔻🔺🔻 #نکات_حفظ #تقویت_روحیه ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ✳️فنون ترميم وبازسازی محفوظات (1) ✍روند شکل‌گیری و یادآوری حفظ، کمی پیچده است و ما اگر با این روند ( مکانیزم) آشنا نباشیم، از تمام ظرفیت حافظه خود نمی‌توانیم، استفاده کنیم. وقتی شما اطلاعاتی را به حافظه خود می‌سپارید و در اصطلاح آن را حفظ می‌کنید، برای بازیابی و فراخوان آن از ذهن، فعل و انفعالات خاصی صورت می‌گیرد، تا این فرایند به صورت کامل و سالم انجام پذیرد. ✍ در این راه عوامل مخالف و مخلّی نیز وجود دارند که مانع بازیابی محفوظات شده و فراخوان حفظ از حافظه به خوبی انجام نمی‌شود، با این توصیف اگر هنگام قرائت قرآن از حفظ گاهی سوره ، جزء یا صفحه‌ای را خیلی خوب و گاهی خیلی بد می‌خوانید، باید به ریشه‌یابی علّت آن و عوامل مخالف و مخلّ بپردازید و تا با رفع آن‌ها، بتوانید از حُسنِ حفظِ عالی‌تر بهره‌مند شوید. در پست بعدی عوامل مخل بازیابی محفوظات را ارایه خواهیم داد. 💢عوامل مخل در ترمیم و بازسازی محفوظات 1⃣ عدم تمرکز : ✍ برای همه حافظان قرآن در بعضی از مواقع ، این مطلب رُخ داده گاهی آیاتی را که کاملاً مسلط بوده و بدون اشتباه می‌خوانده‌اند، را با تکلّف و خطای بسیار خوانده اما همین آیات را در زمان دیگر بسیار خوب و عالی به یاد آورده و تلاوت کنند. این مسئله در موقعیتی اتفاق می‌افتد که شخص، از تمرکز کافی برخوردار نیست، او نمی‌تواند ذهن خود را بر روی محفوظاتش متمرکز کند. 🔶 البته توجه دارید، تمرکز داشتن فقط به این معنا نیست که شما به هیچ چیز فکر نکنید، معنای تمرکز حواس این است که شما با علاقه بر روی مطلب خاصی ، تمام حواس خود را متمرکز کنید، لذا وقتی فردی برای خواندن محفوظات خود می‌نشیند، علاوه بر آن‌که نباید به هیچ مطلبی غیر از مرور فکر کند، بلکه باید شوق و اشتیاق به مرور را هم داشته و ذهنش بر روی حفظ متمرکز باشد، پس اگر شما در آن هنگام علاقه‌ای به مرور ندارید، مرور را به ساعتی بعد موکول کنید تا تمرکز لازم حاصل شود. ✅ بله ، دور بودن از آشفتگی‌های درونی مثل: نگرانی، غم، خوش‌حالی زیاد، گرسنگی، تشنگی و ... خصوصاً اشتغال ذهن به مطلب خاصی غیر از حفظ و آشفتگی‌های بیرونی مثل: صداهای محیط اطراف، سردی یا گرمی زیاد هوا و ... جزء عوامل مخلّ تمرکز هستند ، اما توجه کنید در بحث تمرکز حواس ، علاقه لحظه‌ای به موضوع مهم است، بله شما مشتاق و علاقه‌مند به حفظ هستید، اما در این لحظه به مرور محفوظاتتان هم علاقه دارید؟ ⚠️ نکته : معنای داشتن علاقه لحظه‌ای یا آنی به مطلب این نیست که با نداشتن آن، ما امروز به طور کامل مرور و حفظ را تعطیل کنیم و کار را به روز بعد واگذاریم، بلکه الان این علاقه و حسّ وجود ندارد، اما ربع ساعت بعد، یا نیم ساعت بعد، این حسّ بی‌علاقه بودن از بین می‌رود و شما می‌توانید، تکالیف مربوط به آن روز را انجام دهید، پس حتماً شناختی از روحیّات خود داشته و بر اساس آن مواقع آمادگی روحی برای مرور و حفظ را بشناسید که :« بَلِ الْإِنسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِیرَةٌ » بلکه انسان خودش از وضع خود آگاه است. ادامه دارد.... برگرفته از اثر کارشناس حفظ استاد قاسمی #نکات_حفظ #فنون_ترمیم_محفوظات ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ✳️افزایش تمرکز ♻️اگر شما هم هنگام انجام برنامه ضعف تمرکز دارید، میتوانید با نجام راهکارهای زیر در افزایش تمرکز گامی مثبت بردارید 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 1⃣شرطی شدن نسبت به محل انجام برنامه: 🔆مغز انسان عاشق عادت کردن است! از این موضوع می توانیم به نفع خودمان استفاده کنیم! کار تکراری در شرایط تکراری! و از این پس مغزمان عادت می کند تا در آن شرایط همان کار را تکرار کند. 🔅در محلی که برنامه رو انجام میدهید، از این به بعد هیچ کار دیگری انجام ندهید(نه گوشی، نه لپ تاپ، نه خوراکی، نه خواب...!!) بدین ترتیب وقتی می نشینیم مغزمان آماده شروع برنامه است و احتمال پراکندگی حواس کمتر می شود! 🚫 به شما توصیه می کنم که فکر کردن به جز برنامه هم در محل انجام برنامه ممنوع اگر فکر جانبی ای به ذهنتان خطور کرد از جای خود بلند شوید و پس از اتمام فکرتان دوباره بشینید! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 2⃣خواب کافی داشته باشید مطالعات متعددی نشان داده است که کمبود خواب ، توانایی متمرکز شدن حواس روی موضوع خاصی را کاهش می دهد. ✴️مقدار استاندارد خواب شبانه برای یک حافظ ۶ الی ۸ ساعت است و ایده آل در این بازه؛ ۷ ساعت! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 3⃣عوامل خارجی برهم زننده تمرکز را دور کنید! 📱وجود گوشی(حتی خاموش!) در محل انجام برنامه ممنوع✖️ 🖥وجود کامپیوتر و لپ تاپ(حتی خاموش!) در محل انجام برنامه ممنوع اگر در خانه حفظ میکنید از خانواده بخواهید تا حد امکان سر و صدای زیادی نداشته باشند ولی کاری نکنید که از روی اجبار باشد!✖️ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 4⃣تغذیه مناسب ☕️مصرف چای و قهوه و شکلات در حد اعتدال! برای حفظ تمرکز مناسب است از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید و تا حد امکان تعداد وعده های غذایی را زیاد و مقدار هر وعده را کم کنید. ⭐️با بکاربستن همین چندراهکارساده ولی کاربردی به راحتی به تمرکز خودتون کمک کنید👌 #نکات_حفظ #افزایش_تمرکز ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ✨برکات حفظ کلام وحی 💢حسرت محفوظات فراموش شده در قیامت 💐 قال رسول الله صلي الله عليه و آله و سلم : مَنْ اَعْطاهُ اللهُ حِفْظَ كِتابِهِ فَظَنَّ اَنَّ أحَداً أُعطيَ أفْضَلَ مِمَّا أُعطيَ فَقَدْ غَمَطَ أفْضَلَ النِّعمَةِ. 📚كنزالعمال / ج1/ حديث 2317 ☝️هر كس كه خداوند حفظ كتابش را به او اعطا كرده اگر گمان برد به كسي چيزي بهتر از وي داده شده است با فضيلت‌ترين نعمت را كوچك شمرده است. ✍ حافظان عزیز، همین حدیث شریف به تنهایی برای بیان عظمت و ارزش حفظ قرآن کریم کافی است. 👌حضرت رسول(ص) حفظ قرآن را "بزرگترین و ارزشمندترین نعمت" معرفی میکنند که خداوند به بنده ای از بندگانش عطا می کند. یعنی تمام نعمات مادی و حتی معنوی که ما در دست بندگان خدا در همه عالم می بینیم و شاید حتی آرزوی به دست آوردنش را داشته باشیم دربرابر نعمت حفظ قرآن کریم به شمار نمی آیند. ✴️حالا اگر خداوند توفیق داشتن چنین نعمت بی بدیلی را به بنده ای عطاکند و او را به داشتن چنین مرتبه ای مفتخر کند آیا قابل قبول است که او به سادگی این بزرگترین نعمت هستی را از دست بدهد. چه چیزی در عالم ارزش از دست دادن چنین نعمت و افتخاری را دارد؟ 💎حافظ, تلاش و کوشش بسیار میکند و حتی شاید سختی ها و مشکلات بسیاری را به جان می خرد تا این سرمایه و نعمت بی بدیل را به دست بیاورد. پس رها کردن و از دست دادن این محفوظات, علاوه بر از کف دادن "افضل النعمه" از بین بردن حاصل همه آن تلاش هایی است که در گذشته داشته است. از همین روست که در روایات مختلف حسرت بی انتهای چنین فردی در روز جزا به تصویر کشیده شده است. 🌼از جمله، امام صادق(ع) فرمودند："هرکه سوره ای از قرآن را فراموش کند آن سوره با صورتی زیبا و درجه ای بالا دربهشت بر او ظاهر میگردد. چون او را ببیند میگوید تو چقدر زیبا هستی ای کاش تو از آن من بودی! پس میگوید آیا مرا نمیشناسی؟ من فلان سوره هستم و اگر مرا فراموش نمیکردی تو را به این درجه می رساندم." 📚 الکافی/ج۲/ص۶۰۸ ‼️حتی بر اساس روایات و نظر علما، اگر فراموش کردن قرآن از روی بی توجهی به قرآن و به قصد کوچک شمردن آن باشد جایز نیست و عقوبت اخروی دارد. ✅ پس شایسته است همه حفاظ اولا شاکر این نعمت بی بدیل که خداوند به آن ها عطا فرموده باشند و ثانیا در حفظ و نگهبانی از این "افضل النعمه" تمام تلاش و توان خود را به کار بگیرند تا سعادت دنیا و آخرت خود را در سایه آن به دست بیاورند. #نکات_حفظ #برکات_حفظ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 💢راهکارهایی برای انس با قران در دوران جنینی ❇️برای زنانی که باردار هستند و دغدغه الهی تربیت فرزند را دارند چند توصیه تقدیم می شود: ✨حفظ قرآن در دوران جنینی!!! ♻️این عنوان اگرچه عجیب به نظر میرسد؛ اما عده ای آنرا در کشور تبلیغ میکنند. 💎درباره ی این مطلب باید گفت که اگر مقصود مروّجان این شیوه، حفظ قرآن به معنای رایج آن باشد، غیر قابل پذیرش است. ❗️اما اگر مقصود، ایجاد انس با آیات قرآن و زمینه سازی برای سهولت حفظ در آینده باشد، فی الجمله می توان آن را پذیرفت. 〽️ در این صورت می توان گفت: ✍ استماع و تلاوت آیات قرآن، توسط مادر و انس وی با این کتاب آسمانی، قطعاً زمینه ساز سهولت در فراگیری قرآن، برای فرزندی است که در رحم دارد. ✍ زیرا طبق بررسی های علمی، فرزندی که در رحم است، صداهای اطراف را می شنود و به آن واکنش نشان می دهد ✳️حس شنوايی جنين انسان در چهار ماهگی به‌عنوان اولين حس بدن فعال می‌شود طبق يافته‌های علمی مشخص است كه جنين در چهار ماهگی اصوات را از طريق تارهای صوتی مادر می‌شنود. 💠مادران با گوش دادن به صوت قران وتکرار ان میتوانند در تاثیرگذاری ویادگیری ان در حافظه جنین نقش داشته باشند؛ اين امر با بالابردن سرعت يادگيری در اینده حفظ قرآن را برای او آسان‌تر می‌كند 🔆اين كودكان زودتر شروع به صحبت می‌كنند و تحقيقات ثابت كرده است كه دور سر اين كودكان مقداری نسبت به ساير كودكان بزرگ‌تر است. ✴️ پس چه بهتر که از همین دوران با نوای ملکوتی قرآن مأنوس گردد. ✍ از همین رو می توانید تلاوت های زیبای قرآن را در زمان هایی که نشاط روحی دارید استماع کنید. البته هر چه استماع تلاوت با فهم آیات همراه باشد مؤثرتر خواهد بود. به لطف خدا نرم افزارهایی هست که می توانید همزمان پس از هر آیه ترجمه آن را نیز بشنوید. (مانند نرم افزار جامع التفاسیر نور) ✍ تأکید می گردد جلوگیری از شنیدن برخی نواها و صداهایی که در شرع مقدس اسلام نسبت به آن نهی شده نیز تأثیر به سزایی در این تربیت قرآنی دارد. (موسیقی به ویژه موسیقی حرام) ✅ همچنین رزق حلال، ✅ طهارت روحی والدین ✅ مقیّد بودن آنان به مسائل دینی و شرعی از امور مورد تأکید دین مبین اسلام است که نباید از آن غفلت نمود. ✍برای دانستن بیشتر به کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، سطح 2 ، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم ، ص82 به بعد مراجعه فرمایید. #نکات_حفظ #حفظ_جنینی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ✳️موفقیت در حفظ 🌼 حافظان گرامے 🔷 اگر قصد دارید قرآن حفظ ڪنید و در روند حفظ خود، پیشرفت ڪرده و بہ اهداف خود برسید، بنابراین از مشڪلات نهراسید. اگر تلاش ڪنید بالاخره موفقیت را در آغوش خواهید گرفت، پس عزم و همت خود را محڪم و مضاعف ڪنید. 🔶 براے اوقات شبانه روز خود برنامہ ریزے نمایید. ساعات اولیہ صبح را نخوابید و سعے ڪنید در آن ساعات، حفظ اولیہ را انجام دهید. براے خود هم مباحثہ اے انتخاب ڪنید و تمامے صفحات سخت و آسان را بدون استثنا با او مباحثہ ڪنید. 🔷 براے پاے بند بودن و عمل ڪردن بہ برنامہ هاے طراحے شده خود از یڪ برنامہ تنبیہ و پاداش ڪمڪ بگیرید و در پایان هر روز یا هر هفتہ بہ میزان موفقیت ها و عملے ڪردن برنامہ هاے طراحے شده خود را تشویق ڪنید و بہ میزان تنبلے ها و عمل نڪردن بہ آن برنامہ خود را تنبیہ ڪنید.  🔶 اگر خود فرد تلاش نڪند، بهترین برنامہ ها و مطالب حفظ و انگیزشے هم نمے تواند در او انگیزه ایجاد ڪند و ضعف هاے خود را از بین ببرد. ڪسے ڪہ اهمیتے بہ برنامہ ها نمے دهد و بہ راحتے وقفہ ایجاد میڪند و بے خیال است، نباید توقع داشت بہ محفوظات، تسلط داشتہ باشد و قوے باشد ✅ تلاش بیشتر = نتیجہ بهتر و دستیابے بہ یڪ حفظ متقن و مستحڪم؛ این یڪ اصل است. #نکات_حفظ #موفقیت_حفظ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 💠وقت وبرنامه ریزی 🍃اشغالگران ذهن و قاتلان وقت ما، کارهای نیمه تمام ما هستند 💎حفظ قرآن یک کار ذهنی ست و نیازمند ذهنی آسوده، منظم و هدفمند است ♻️اما گاهی مشغله های ذهنی و کارهای نیمه تمام ، جای زیادی در ذهن حافظ ایجاد کرده و باعث شلوغی و بی نظمی ذهن او و در نهایت خسته شدن و بی انگیزه ماندن او در مسیر حفظ قرآن میشود. ⁦کارهای نیمه تمام زباله های مغز ما هستند آن ها را تفکیک کرده و بعد دور بریزید ✴️مدیریت زمان 💢شاید اتلاف یک ساعت زمان در روز خیلی ناچیز به نظر بیاد. اما در حقیقت با اتلاف یک ساعت زمان در هر روز به این آمار و ارقام میرسیم؛ 🛑۱۵ روز اتلاف در سال 🛑۵ سال از یک عمر متوسط ۷۶ ساله! ✅اینها حقایقی هستند که اگر زمان را درست مدیریت نکنیم برگشت ناپذیر خواهند بود. 🚻بسیاری از مردم ناموفق دچار بیماری یک روزی هستند! با اینکه می توانند همین حالا با انجام کاری خاص زندگی خود را ارزشمند کنند، فقط می گویند: یک روزی انجام خواهم داد! یا از شنبه شروع می کنم. راهی که می تواند شما را متحول کند این است که از همین حالا شروع کنیم. مهم نیست کجا هستیم، مهم این است کجا می خواهیم برویم. 🔴بهترین برنامه ریزی هم که داشته باشید هیچ تضمینی برای اجرای درست آن وجود ندارد 🔵چاره این کار این است که مرتب به برنامه خود نگاه کنید تا عادت کنید و برنامه را فراموش نکنید اگر کاری عادت بشه ذهن به طور خودکار برای انجام آن عمل میکند ⏰ساعت ها را دریابیم و هدر ندهیم 🔰جمعه ها تعطیل است ولی برنامه هدفدار ما تعطیل نیست ❇️هیچ لحظه ای را بدون هدف و برنامه سپری نکنیم حتی تعطیلات را👌👏 #نکات_حفظ #وقت_برنامه ریزی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

💢برنامه های کانال قرآنی یوسف زهرا ✴با عرض سلام خدمت همراهان عزیز شما میتوانید با کلیک روی هر کدام از هشتگ های زیر به مطلب مورد نظر دست پیدا کنید 👇👇👇 ❇برنامه های ثابت و مناسبتی کانال: #بسم_الله_الرحمن_الرحیم #سلام_امام_زمانم #حدیث_روز #احادیث_حسینی #احادیث_نبوی #کلام_بزرگان #کلام_ولی #انگیزشی #تلنگر #هیئت_مجازی_یوسف_زهرا #چله #چهارشنبه_امام_رضایی #داستان #زندگینامه_حضرت_زهرا #خاطره_شهدا #سیره_شهدا #تلاوت #پیشنهاد_دانلود #کلیپ #مرد_میدان #بنر_کانال #مسابقه #مولا_علی_در_پرتو_آیات #جزخوانی_قرآن #ماه_رمضان 🟣روزهای شنبه #طب_اسلامی 🔴روزهای شنبه،دوشنبه،چهارشنبه صبح #نکات_حفظ 🔵روزهای دوشنبه #تاریخ_اسلام ⚫️روزهای چهارشنبه #اخلاق_اسلامی 🟠روزهای یکشنبه،سه شنبه،پنچشنبه صبح ها #خانواده_در_قرآن ( #موضوعات ) #سخن_در_قرآن #سوره_یس 🔴روزهای یکشنبه و سه شنبه #احکام_شرعی 🔵روزهای پنچشنبه #فروش_محصولات_فرهنگی #آشپزی 🟢جمعه ها: #ختم_صلوات #مهدویت #اخلاق_مهدوی #دین_شناسی #گزارش_عملکرد از اینکه در کنار شما هستیم خرسندیم❣ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271        @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ ⁣🍃🌸🍃 ⛔️غلط اعرابی چیست؟ ♦️یکی از چالش های اساسی حافظان قرآن، اغلاط اعرابی در حفظ قرآن است ⁣ ⁦✔️⁩غلط اعرابی یعنی اشتباه خواندن حرکت یکی از کلمات در آیه ⁣ یعنی مثلاً به جای خواندن «رحمةً » بخوانیم : «رحمةٌ» یا مثلا به جای «و الأرضَ» بخوانیم : «والأرضُ» و از این قبیل اشتباهات.⁣ ⁣ ⁣ ⁦❇️⁩حالا چاره چیست؟ اگر زیاد غلط اعرابی داریم چه کار کنیم ؟ ⁣ ⁣ 1⃣راه حل اول:همیشه گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است🔻 ⁣ 👌بهترین کار این است که حفظ اولیه را درست انجام دهیم ، خواندن و تحویل محفوظات جدید به استاد یا هم مباحثه ای بهترین کار است .⁣ ✳️اکثر کسانی که حفظ جدید خوبی ندارند ، غلط اعرابی زیاد دارند و عمدتا هم این غلط ها همیشه همراه آن هاست ⁣ ⁣ ⁣ 2⃣راه دوم:گوش دادن🔻 ⁣ 🔶برای درمان غلط های اعرابی، بهتر است خیلی خیلی به صوت ترتیل گوش دهید تا از لحاظ شنیداری به اعراب صحیح عادت کنید و در واقع وقتی اعرابی را غلط بگویید به گوش شما نا مأنوس باشد و متوجه شوید .⁣ ⁣ ⁣ ⁦3️⃣⁩راه سوم:یادگیری قواعد عربی🔻 ⁣ ⁣ 🔷میدانید که علت تفاوت در حرکات کلمات، قوانین و قواعد زبان عربی است ، اگر قواعد اعرابی در زبان عربی را بیاموزید ، خیلی راحت تر می توانید علت تفاوت اعراب ها در آیات را بیاموزید ، ⁣ ⁣ 🔅مثلا اگر بیاموزید کلمه «فی» در زبان عربی باعث می شود که اعراب کلمه بعدی «مجرور » شود ، دیگر عبارت «فی الأرضِ » را «فی الأرضَ» نمی‌خوانید.⁣ ⁣ ⁣ 4⃣راه چهارم :مباحثه وپرسش 🔻 ⁣ 🔵 بهتر است برای درمان غلط های اعرابی ، خیلی مباحثه کنید و از کشی بخواهید بارها و بارها از شما پرسش کند تا غلط های شما کم و کمتر شود ⁣ ⁣ ⁣ ⁦5️⃣⁩راه پنجم ⁣:نوشتن آیات 🔻 ⁣ 🔴اگر در یک آیه خاص غلط های اعرابی زیادی دارید ، سعی کنید غلط های خود را صحیح کرده و بارها از حفظ با اعراب صحیح ، آن آیات را بنویسید تا در ذهن شما تثبیت شود. ⁣ #نکات_حفظ #غلط_اعرابی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ❇️مدیریت زمان 🕗زمان یکی از ارزشمند ترین دارایی‌های بشر است که نه می‌تواند آن را بخرد و نه می‌تواند از آن جلو بزند، کسانی که به زمان خود اهمیت می‎‌دهند و برای آن ارزش قائل هستند بهتر می‌توانند کار‌های خود و حتی دیگران را مدیریت کنند و در نهایت به موفقیت برسند. ☢برنامه‌های مختلفی برای مدیریت زمان وجود دارند که با استفاده صحیح و مدام از آنها  خواهید توانست در حرفه خود موفق باشید. انتخاب یک برنامه مدیریت زمان مناسب برای رسیدن به موفقیت اهمیت بالایی دارد، چرا که اگر قصد انجام کاری را داشته باشید ولی ازابزار مناسب استفاده نکنید بدون شک به نتیجه مطلوب نخواهید رسید و یا در آن کار درجا خواهید زد. 🕰زمان انجام برنامه ها ❎واقعیت این است که هیچ زمانی به طور دقیق و انحصاری برای انجام برنامه ها وجود ندارد زمان انجام برنامه بستگی به خود شما دارد که چه موقع از نظر جسمی و روانی آمادگی لازم را دارید ✅نکته ای که در مورد زمان باید رعایت کنید استراحت چه قبل و چه بعد از انجام برنامه باید در نظر گرفت 45دقیقه انجام برنامه و 10 دقیقه استراحت ، روش بسیار خوبی برای انجام برنامه ها است. زیرا اولاً شما آستانه یادگیری را رعایت می کنید و ثانیاً با استراحت کوتاه ، فرصتی برای مغز در نظر می گیرید تا به تجزیه و تحلیل اطلاعات بپردازد 🔷 باید یاداور شویم که این سبک مطالعه و استراحت به این معنی نیست که دقیقاً بعد از این زمان حتماً استراحت کنید حال اگر چند دقیقه این طرف و آن طرف شد ، اشکالی ندارد.اما بهتر است بیش از 45 دقیقه نشود. 💠توصیه کلی درتعیین برنامه اینست که هرگز برنامه های سخت و مهم را به بعد از 10 شب موکول نکنید چون ازساعت 10 تا 4 صبح کارایی مغزحداقل مقداررادارد‼️ ✳️برای مدیریت زمان وبرنامه های زمانبندی شده اپلیکیشن های خوبی در دسترس قرار دارد که با نصب ان بر روی گوشی میتوانید در بهینه سازی مدیریت وقت موثر باشید. #نکات_حفظ #مدیریت_زمان ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ✅آثار و فوايدحفظ قران (1) تقديم به همه حافظان عزيز و التماس دعاى خير از شما خوبان ⬅️1. آبادی و احیاء قلب :👇 ✍🔹همانطوری كه خانه ویران نزد مردم بی‌ارزش است، دلی خالی از قرآن نیز پیش خداوند بی‌ارزش است. 🔮قال رسول الله (ص): اِنَّ الَّذی لَیْسَ فی جَوفِهِ شَیْءٌ مِنَ الْقُرآنِ كَالْبَیْتِ الْخَراب. ⬅️«كسی كه در درونش چیزی (سوره یا آیه‌ای) از قرآن نباشد، همانند خانه ویران است.»   ⬅️ 2. طراوت و زنده شدن دل :👇 🔹 انس مستمر با قرآن ، تلاوت و تدبر در آن موجب احیاء و شادابی دل می‌شود. 🔮عن كثیر بن سلیم قال قال رسول الله (ص): 🌺 یا بُنَیَّ لا تَغْفَل عَنْ قَرائَةِ الْقُرآن، فَأِنَّ القُرآنَ یُحیی الْقَلْبَ و یَنْهی عَنِ الْفَحْشاءِ وَ الْمُنْكَرِ وَ الْبَغِی. ✍كثیر بن سلیم می‌گوید: رسول اكرم ـ صلّی الله علیه و آله ـ فرمود:ای پسر! از قرائت قرآن غفلت مكن كه قرآن دل را زنده می‌كند و از فحشاء و نادرست و ستم باز می‌دارد. ⬅️3. بالاترین درجات در بهشت:👇 🔮 قال رسول الله (ص) : 🌺 فَاِذا دَخَلَ صاحِبُ القُرآنِ الْجَنَّةَ قَیلَ لَهُ: اِقْرَأ وَارْقَ، لِكُلِّ آیَةٍ دَرَجةٌ فَلا تَكُونُ فَوقَ حافِظِ القُرآنِ دَرَجةٌ.  ✍هنگامی كه صاحب قرآن داخل بهشت شود، به او می‌گویند بخوان و بالا رو، پس برتر از درجة حافظ قرآن درجه‌ای نیست. ادامه دارد.... #نکات_حفظ #آثار_حفظ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ❇️آثار و فوايد حفظ قران (2) 🙏تقديم به همه قران دوستان🙏 ⬅️ 4 : دریافت پاداش پیامبران :🔻 ✍🔹حاملان قرآن، چون با كلام خداوند انس و الفت دارند و سعی می‌كنند، خود نیز متخلق به اخلاق قرآن و متأدّب به آداب الهی باشند، مرگ و حشر و نشر آنها همانند پیامبر است: 💠 قالَ رَسُولُ الله (ص) : 🌺 اِنَّ اَكْرَمَ العِبادِ اِلَی اللهِ بَعْدَ الأنبیاءِ، العُلَماءُ ثُمَّ حَمَلَةُ القُرآن، یَخْرُجُونَ مِنَ الدُّنیا كَما یَخْرُجُ الانبیاءُ وَ یُحْشَرُونَ مِنْ قُبُورِهِم مَعَ الأنبِیاءِ وَ یَمُرُّون عَلَی الصِّراطِ مَعَ الأنبِیاءِ و یُأخُذُونَ ثَوابَ الأنبِیاءِ.  ☝️«همانا بهترین بندگان نزد خدا بعد از پیامبران علما هستند و سپس حاملان (قاریان و حافظان) قرآن، آنان همانند انبیا از دنیا می‌روند، همراه آنان از قبرها برانگیخته می‌شوند، در كنار آنان از صراط می‌گذرند و پاداش انبیاء را (از خداوند)دریافت می‌كنند.» ⬅️ 5 : سرشناسان اهل بهشت :🔻 ⬅️🔹دوستان عزيز، اهل قرآن همانطور كه در دنیا مورد تكریم و احترام مردم هستند در بهشت نیز گرامی و محبوبند به طوری که بهشتیان به مقام آنها غبطه خواهند خورد و همواره مورد احترام اهل بهشت خواهند بود. 🌸 قال رسول الله(ص):  ☝️حَمَلَةُ القرآنِ عُرَفاءُ اَهْلِ الْجَنَّة21«حاملان قرآن، سرشناسان اهل بهشت‌اند. ادامه دارد... #نکات_حفظ #فواید_حفظ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ❇️آثار و فوايد حفظ قرآن [3] 🙏تقديم به همه قران دوستان🙏 ⬅️. 6 : نجات از تنهایی : 🔻 ✍🔸زندان تنهایی، ناخود آگاه در انسان ترس و وحشت ایجاد می‌كند و در این موقعیت انسان نیاز به دوست و همراهی دارد، بهترین مونس و همدم آدمی در تنهایی كتاب است و چه كتابی زیباتر و عمیق‌تر و با نفوذتر از قرآن؟ 📝 قال علی بن الحسین علیه السّلام : 🌸 لَوْ ماتَ مَنْ بَیْنَ الْمَشْرِقِ وَ الْمَغْرِبِ لَمَا اسْتَوْحَشْتُ بَعْدَ اَنْ یَكُونَ الْقُرآنُ مَعی ☝️«اگر همه مردم كه در میان مشرق و مغرب عالم زندگی می‌كنند، بمیرند و قرآن كریم با من باشد، احساس ترس و وحشت نمی‌كنم.» ✍🔸پیامبر اسلام فرمود: «همانا بهترین بندگان نزد خدا بعد از پیامبران علما هستند و سپس حاملان (قاریان و حافظان) قرآن، آنان همانند انبیا از دنیا می‌روند، همراه آنان از قبرها برانگیخته می‌شوند، در كنار آنان از صراط می‌گذرند و پاداش انبیاء را (از خداوند)دریافت می‌كنند.» 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ⬅️7. در زمره بزرگان و بهترین افراد جامعه :🔻 ✍▪️پیامبر بزرگوار اسلام در این باره می‌فرماید: 🌸اَشْرافُ اُمَّتی حَمَلَةُ الْقُرْآنِ وَ اَصْحابُ اللَّیلِ.  ☝️«بزرگان امت من حاملان قرآن و نماز شب خوانان می‌باشند.» 🔮در روایت دیگر می‌فرماید: 🌸فَضْلُ حَمَلَةِ الْقُرآن عَلَی الّذی لَمْ یَحْمِلْهُ كفضل الخالق عَلَی المخلوق. ☝️«فضیلت و برتری حاملان قرآن بر كسی كه سعادت حمل قرآن را نیافته، مانند برتری آفریدگار بر آفریدگان است.» ادامه دارد... #نکات_حفظ #فواید_حفظ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ✳️راهکارحفظ با کیفیت بیشتر ⚡اول از همه تعیین کنید چه حجمی از برنامه را میخواید بخونید و تو چه زمانی ! ♻️هدفگذاری،سرعت انجام برنامه رو افزایش میده و باعث افزایش میزان یادگیری میشه. با زمانبندی وثبت ساعت انجام برنامه ذهنتون از حالت ابهام خارج میشه و اون موقع میتونید دقیق تر برنامه ریزی کنید. ✳️خیلی از زمان ها هستند که میتونید از اونها بهینه تر استفاده کنید مثل زمانی که منتظر چیزی هستید یا تو ماشین یا زمانهای بیکاری.میتونید از فرصت ها استفاده کنید .یادتون نره هر زمانی برای شما حکم طلا رو داره. ✴️سعی کنید به برنامه ای که دارید متعهد باشید و برنامه ها رو در زمان های تعیین شده انجام بدید.نظم در اجرای برنامه به مرور زمان باعث ایجاد عادت در انجام برنامه میشود ✅در طول روز زمان هایی هست که انرژیتون در سطح بالایی قرار داره و شما میتونید برنامه های مهم را ( تکرار حفظ جدید و مرور ۱۰ درس ) در اون زمان ها انجام بدید، .ساعت اوج و امادگی برای هر کس میتونه متفاوت باشه.برای بعضی ها صبح زود برای بعضی ها آخر شب میتونه ساعت اوج محسوب بشه. ⭐️زمان های اوجتون رو به انجام برنامه های سخت اختصاص بدین.با خودتون قرار بگذارید در اون زمان ها به سمت چیزهایی که حواستون رو پرت میکنه نرید مثل گوشی و انجام کار های حاشیه ای! 💎محیط انجام برنامه بسیار مهمه .باید تعیین کنید در چه مکانی بهتر میتونید حفظ کنید #نکات_حفظ #کیفیت_حفظ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━