💌رسانه ی نگارخانه ادملا؛ متفاوت ترین کانال در بندپی را به دوستانتان معرفی کنید. 📍اینجا ایستگاه خاطرات است. ➺‌‌𝄠✿♥#نگارخانه_ادملا📻   @EDMOLLA1400 📸عکسای خاطره انگیزتان را ارسال کنید.

#فرهنگ_عامه #شعر_مازنی چَندِه خارِه هِوا جِه وَرف بِوارِه دَشت و چِکِل، اِسپِه چادِر سَر هایرِه چَندِه خارِه، کِلِه ی وَر هِنیشیم دِل و دِلوَر، سَرهادیم شِه سِدا رِه دَشت و سَهرا رِه هِم، خوندِش بییاریم آسِمون هِم، پِکپِکی وَرف بِوارِه تَشی چایی رِه دَم هادیم، کِله وَر بَوینیم مَسسی و وَرفِ سِما رِه چَککِه بِلَر هاکِنیم و بَخوندیم کَشِه هایرِیم، شِه دِلِ دِلبِخا رِه باریم و بَخِندیم و گَب بَزِنیم کِناری هاکِنیم شه قِرسِها رِه هِئیِ توک بُوشیم، هِئیِ پِنو بَئیریم، دَستِ پیر و جِوونا رِه بُوشیم، پِنوی هَرچی دوس و دِشمِند هادیم دِل و دی شِه، بِوا نِنا رِه بَکِندیم دِشمِنی جِه دِل، گَگِه جان دَرهاکِنیم، شِه دِلِ کینِه ها رِه کَشِه بَیریم شِه اَرمون و دِلِوِس شِه وَچِه و وَچِه زا، زازِکا رِه اَلی اَسقِری وَلیک بِنی ✍#علی_اصغری_ولیک_بنی ۱۴۰۳/۱۰/۲۸ #دودانگه https://mohsendadashpour2021.blogfa.com/post/4027 ─═༅𖣔❅ ⃟ ⃟ ﷽ ⃟ ⃟ ❅𖣔༅═─ 📑#پژوهش_ادملاوند @edmolavand 📚#آوات_قلمܐܡܝܕ 📡✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🇮🇷࿐჻𖣔༅═─

#ششم_بهمن 🎥🇮🇷 سرود زیبای مردم شهر هزارسنگر #آمل در محضر #رهبرانقلاب در حسینیه امام خمینی(ره) 🎙با نوای حمیدرضا نژادی #هزارسنگرآمل ➖➖➖💠➖➖➖ 🍃⃟🌸᭄•🍃⃟🌸᭄﷽🍃⃟🌸᭄•🍃⃟🌸᭄• 📚#آوات_قلمܐܡܝܕ @edmolavand #قرارگاه_فرهنگی_میرمریم 📡✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🇮🇷࿐჻𖣔༅═─

#آگاهی_بخشی #طب_سنتی #طب_اسلامی #آموزش #سلامت #تغذیه #خرما 🌴🧆 خرما برای روزه دار ها مخصوصا زمان افطار خیلی مفید و پر فایده هست. که هم تو احادیث به اهمیت این امر اشاره شده و هم تو طب سنتی به اون پرداخته شده. 🤔حالا خرما چه کاری میتونه برای فرد روزه دار انجام بده؟ بفرمایید تا بگیم خدمتتون . 🌴🌴خرما بهترین غذا هنگام افطاری است، زیرا روزه دار پس از ساعت‌ها تشنگی و گرسنگی با خوردن خرما می‌تواند کمبود شدید ویتامین‌ها و مواد غذایی و کاهش قند خون خود را جبران کند.🥖☕️ 👈🏻خرما مملو از مواد مغذی و مفید است 💊 👈🏻به آسانی هضم و جذب می‌شود قند و مواد معدنی بدن را فوراً تأمین می‌کند 🍬 👈🏻و شادابی را به روزه دار بازمی گرداند و خستگی را دور می‌کند.😇 ✍خیلیامون موقع افطاری که میشع دیگه دوست داریم تموم غذاها و شیرینی های دنیارو بخوریم 🤗 شماهم داشتید این تجربه رو؟؟ 😊 اماااااااا... 🧆خرما تو افطار حتی تو این موارد هم میتونه بهمون کمک کنه و کلی کارای مفید این چنینی چطور؟؟؟ به اینصورت که 👇🏻👇🏻 🧆 ۱. هضم آسان یکی از ویژگی های بی نظیر این ماده مقوی، هضم سریع و آسان است. به عبارتی خرما سریعا در بدن هضم شده و به معده فرد روزه دار آسیبی نمی‌رساند.🍜🫕 🧆 ۲. کنترل اشتها خرما اشتهای فرد را کنترل کرده و از پرخوری فرد روزه دار در هنگام افطار یا سحر جلوگیری خواهد کرد. 😋 🧆۳. آماده کردن معده👌 این ماده مقوی، موجب فعال شدن آنزیم هایی در معده می‌شود 🦠 که در طول روز کاهش یافته بودند. 👈🏻در نتیجه معده فرد، آماده دریافت مواد غذایی خواهد شد. 🧆 ۴. تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن🍊🍏🥕 خرما سرشار از قند طبیعی بوده که همین قند، در تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن، سلول‌ها و رگ‌های مغز نقش دارد.🍯🍯 🧆۵. کاهش بروز یبوست زمانی که فرد روزه می‌گیرد، به دلیل ایجاد تغییر در زمان مصرف وعده های غذایی و کاهش فیبر، احتمال بروز یبوست بسیار بالا می‌رود. اما با مصرف خرما، می‌توانید این مشکل را به سادگی حل کنید.👌☺️ 🧆۶. تنظیم خاصیت اسیدی معده👌 در خرما مقداری نمک قلیایی وجود دارد که می‌تواند خاصیت اسیدی معده را تنظیم کند. 🧆 ۷. افزایش انرژی💪 خرما دارای قندهای طبیعی مانند گلوکز و ساکارز است. 🥞 این قندها در بدن، موجب افزایش انرژی و سرحال شدن فرد روزه‌دار خواهد شد. 🥳🤩 در نتیجه هم هنگام افطار و هم سحری، این ماده مفید را در برنامه غذایی خود قرار دهید.🧆 https://mohsendadashpour2021.blogfa.com/post/4022 ─═༅𖣔❅ ⃟ ⃟ ﷽ ⃟ ⃟ ❅𖣔༅═─ 📑#پژوهش_ادملاوند @edmolavand 📚#آوات_قلمܐܡܝܕ 📡✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🇮🇷࿐჻𖣔༅═─

#فرهنگ_عامه #مازنی #چیستان 🎬 چیستان در گپ و گفتگوهای محلی مازندران (شب نشینی ها و محافل بزم و مزاح های محلی ): 👀   چیستان در زبان تبری یا مازندرانی و با این جمله که  : این چِه چیهِ ،این چِه چیهِ ، که مخفف و خلاصه چیست آن است . شروع می شود که از پرسشی سر بسته و دشوار و یا کلامی پیچیده که برای درک معانی آن احتیاج به کمی تفکر و تأمل نیاز دارد.و یا سوأل از چیزی که با دادن نشانی های گنگ و مشکل که یافتن پاسخ و جواب آن همواره با دشواری و چالش همراه باشد .و نیاز به تفکر و تعقل داشته باشد . 🌍در #مازندران چیستان و یا همان این چِه چیه ، این چِه چیه ،در مجالس و محافل دوستانه و فامیلی و در بیشتر شوو نیشت ها ی شبانه عمدتأ مورد استفاده قرار می گرفت و می گیرد و همواره نوعی سرگرمی به حساب می آمد و می آید و معمولأ در آن جمع و محفل از طرف افراد چیستان هایی مطرح می شد و هر کس که جواب می داد امتیاز می گرفت که معمولأ این گفتن و با گفتن این چِه چیه ، این چِه چیه ، بین دو  نفر شروع می شد و از همدیگر چیستان می پرسیدند. و در صورت جواب ندادن به دیگران هم سرایت می کرد و دیگران هم چیستان مطرح می کردند . 📌حال به چند نمونه از این چیستان هایی که در  #زبان_تبری  مورد استفاده قرار می گیرد توجه کنید : 🔹🔸   ۱- این چِه چیه ،این چِه چیه ،بالا شوونِه بار داینِه، جِر اِنِه کار داینِه          🔎برگردان به فارسی :   این چیست ، این چیست که بالا می رود بار دارد و پائین می آید کار دارد .               ✅جواب : کچه و یا همان  قاشق چوبی مازندرانی          کچه  { kaacheh ) = در مازندران قاشقهائی است که از چوبهای درختان جنگلی ساخته می شود.   🔹🔸  ۲  -  این چِه چیه ،این چِه چیه ، وِنِه جِمِه بی دَرزهِ       🔎برگردان به فارسی :  این چیست ، این چیست ، که لباس آن بدون درز است .                ✅جواب : مَرغِنِه  و یا همان تخم مرغ است  . 🔹🔸   ۳-  این چِه چیه ،این چِه چیه ، بالا شوونِه هالَنگ بالَنگ ، جِر اِنِه بَبر و پَلَنگ  🔎 برگردان به فارسی :  بالا می رود همچون بی رمق و بی جون ، هنگام پائین آمدن مثل ببر و پلنگ غران و نعره کشان         ✅جواب : دَنگ و یا اودَنگ است . در مازندران قبل از آمدن کارخانه های شالیکوبی ابزار الاتی چوبی بود که با آب کار می کرد که شامل یک تیر چوبی بود که رائده ائی  سر آن وجود داشت  که بالا می رفت و در مخزن شالی فرود می آمد و سبب پوست کنده شدن شالی می گردید و آن را به برنج تبدیل می کرد.                                           🔹🔸   ۴-   این چِه چیه ،این چِه چیه ،شوو کنیز ، روز خانم    🔎 برگردان به فارسی :  شب ندیم و کنیز و از آن کار می کشند و در  روز خانم خانه        ✅جواب : لا  ، دوواج  . همان لحاف و سابل خواب        دوواج ( dooaaj (  همان لحاف و رخت خواب  است .   🔹🔸۵- این چِه چیه ،این چِه چیه، اِسپِه هَسِه وَرف نییِه ، ریشِه داینِه دار نییِه  🔎 برگردان به فارسی :   سفید هست ولی برف  نیست، ریشه دارد ولی درخت نیست .  ✅ جواب : دَننوون یا همان دندان است .  🔹🔸 ۶- این چِه چیه ،این چِه چیه، اَتا مارو چَن تا وَچِه ،هَمِیِه تِک ماتیک بَزِه 🔎  برگردان به فارسی : یک مادر و چند تا بچه  که لب همه آنها ماتیک  و یا روژلب زده .      ✅ جواب : کبریت و چوب کبریت   🔸🔹۷-  این چِه چیه ،این چِه چیه، اَتا لینگ داینِه ، هِزارتا چِش   🔎 برگردان به فارسی : یک پا دارد و هزار تا چشم   ✅  جواب : یک بوته آفتابگردان  .*پویش مردمی عزیزک دیار همیشه سبز * @Mehdiebrahimpourazizi1347 #مهدی_ابراهیم_پور_عزیزک https://mohsendadashpour2021.blogfa.com/post/4029 ─═༅𖣔❅ ⃟ ⃟ ﷽ ⃟ ⃟ ❅𖣔༅═─ 📑#پژوهش_ادملاوند @edmolavand 📚#آوات_قلمܐܡܝܕ 📡✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🇮🇷࿐჻𖣔༅═─