#لاغرشو #اضطراب ، انرژی قلب، خواب، کاهش وزن. 1. انرژی #قلب را تقویت می کند و اضطراب را از بین می برد. 2. بهبود #گردش_خون و #کاهش_وزن. 3. بهبود #خواب. 5-10 دقیقه در روز ذهن در قلب زندگی می کند، یعنی قلب خانه ذهن است و وقتی انرژی قلب ناکافی باشد باعث ضعف روحی می شود. وقتی انرژی ذهنی کافی ندارید، ظرفیت کافی برای رویارویی با استرس را ندارید که باعث ایجاد اضطراب می شود. بنابراین، زمانی که انرژی ذهنی کافی نیست، باید علت را از قلب برطرف کنیم. نوک پا می تواند خون را از پاها به قلب برساند، جریان خون قلب را بهبود بخشد، انرژی قلب را ذخیره کند. تکان دادن می تواند بدن را آرام کند، اعصاب را آرام کند و آرامش را به ارمغان بیاورد. این دو با هم برای تسکین اضطراب، بهبود خواب، تقویت گردش خون و کمک به متابولیسم چربی کار می کنند. 🌻@eslahesabk🌻

#سم_زدایی #تقویت_کلیه #تقویت_کبد #خونساز #لاغرشو قدومه شیرازی طبع : گرم و تر الان قدومه شیرازی مدام بریزید تو چایی و دم نوش هاتون ما در دوره ای هستیم که سمومات مدام کبد و کلیه ما رو اذیت می کنند و ضعیف می کنند قدومه که می خورید چون اب گیر کرده در بدن را خارج می کند به مرور زمان شکم و پهلو های شما را کمک می کند که کوچک شود از طرفی چون کلیه قوت می گیرد دفع ادرار کامل تر می شود و به مرور لاغر می کند از طرفی مزاج گرم و تری دارد و کل بدن را تقویت و خاصیت خون سازی هم دارد از طرفی چون جریان ادرار را تقویت می کند یم سم زدا هست برای زندگی امروزی واجب از سمتی درجه دارویی ۲ دارد پس عوارض مصرف نذارد مثل خاکشیر از سمتی ملین هست و دفع را خیلی راحت می کند از طرفی مدفوع رو خیلی نرم و روان می کند پس برای بواسیر و زخم آن باید مناسب باشد #بواسیر #یبوست استاد مهدی کریمی 🌻@eslahesabk🌻

#لاغرشو #آنتی_اکسیدان کاهش #استرس_اکسیداتیو #کاهش التهاب ترکیب گیاهی اطریفل صغیر (تری پالا) در طب سنتی، کاربردهای وسیعی دارد و اثرات ضد چاقی آن به اثبات رسیده است. به علاوه اثرات مفید دیگری نیز بر سلامت بدن دارد که شامل اثر آنتی اکسیدانی و پاکسازی رادیکال‌های آزاد هیدروکسیل و نیتریک اکساید می‌باشد. هیچ عوارض جانبی و تغییرات قابل ملاحظه‌ای درتست‌های عملکردی کبد و کلیه، در دو گروه پلاسبو و مداخله، مشاهده نشد. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد اطریفل صغیر اثرات مثبتی در کاهش وزن افراد چاق دارد. 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #اسپرم #تخمک #لاغرشو کوکو کدو حلوایی مواد لازم : کدو حلوایی پیاز سبزی ترجیحا شنبلیله که برای مرد و زن عالیه تخم مرغ محلی کمی آرد جو پرک نمک کمی فلفل روغن زرد گاوی 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #لاغرشو اگر سرسخت چاق هستید، آن را امتحان کنید. ✔️کشش اول:مریدینهای مثانه را بزنید. ✔️کشش دوم:ضرب و شتم مریدینهای کیسه صفرا. ✔️کشش سوم:ضرب و شتم طحال و مریدینهای کبد. 18 چرخه یک ست، 3-4 ست در روز به تصاویر خوب دقت کنید تا جای مریدینها را درست تشخیص دهید. 🌻@eslahesabk🌻

#لاغرشو #ورزش پیاده روی در خانه 🌻@eslahesabk🌻

#لاغرشو #ورزش پیاده روی در خانه 🌻@eslahesabk🌻

#لاغرشو #رژیم_لاغری دفع اخلاط فاسد و پاکسازی بدن دکتر سید علی ابولحبیب ❌قرص رانیتیدین تا جایی که میدونم الان دیگه ممنوعه کلا دستورات مطرح شده کانال و زیر نظر پزشک و طبیب حاذق استفاده کنید با توجه به طبع و وضعیت جسمی 🌻@eslahesabk🌻

#معرفی #پزشک سلام و نور لطفا و خواهشا همینجوری رژیم لاغری نگیرید با توصیه این و اون برید تحت نظر یکی از کسایی که به نظرم خوبن همین خانم هستن چون با مرکز ناباروری ابن سینا هم کار میکنن رژیم رو جوری تنظیم میکنن که باروری شما افزایش پیدا کنه . نه اینکه لاغر شی و داغون . مهمه بدونیم بدن ما به چه چیزی احتیاج داره سیستم تعادلی بدن و ممکنه بهم بزنه با این رژیم های لاغری که از این کانال و اون کانال میگیرید . #لاغرشو 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #پنکیک #صبحانه #لاغرشو 🌻@eslahesabk🌻

...ادامه #لیست_مطالب #آداب_انعقاد_نطفه #آمادگی_برای_فرزند #یوگا_کیست_تخمدان #تنفس_شکمی_خوابیده #بیماری_های_قلب_خون_عروق #بیماری_های_مجاری_ادراری_جنسی #بیماری_های_غدد_کبد_طحال_ #بیماری_های_گوارشی #بیماری_های_زنان #لیست_ماماهای تاجیک #سردرد_قبل_پریود #نازک_شدن_دیواره_رحم #کاهش_وزن #آمنوره_ثانویه #سخنرانی_های_استاد_جمشید_خدادادی #مامایی #قمر_در_عقرب کتاب #طب_الثقلین #رژیم_۱۵روزه #رژیم_گیاهی_پاکسازی #کورپوس_لوتئوم مجموعه #پیک_شفا استاد سید محمد موسوی #تقویت_کننده‌های_میل‌_جنسی_مردان #تقویت_تخمدانهای_بانوان #دختر_زایی #دختر #دختردار_شدن #رژیم_پسرزایی کتاب #مزاج_انواع خیراندیش #کم_کاری_تیروئید #سوجوک #مواد_غذایی_افزایش_دهنده_پروژسترون #ویتامین_دی #تصفیه_خون #متفورمین_گیاهی #تدابیر_فرزندآوری ❤️ #بره_موم #روزه #رمضان #میوم #لایو_ذخیره #لایو_تنبلی_تخمدان #لایو_اصلاح_سبک #کتاب_روازداه #روغن_نخود #نیروی_جنسی #حلوای_اقدام #آهن #تدابیر_دوره_قاعدگی #درمان_یائسگی_زودرس #یائسگی_زودرس #نارسایی_زودرس_تخمدان #استروژن #تخمک_گذاری #بیماری_مردان #تدابیر_ماه_مبارک_رمضان #هفته_به_هفته_بارداری #لاغرشو #زگیل_تناسلی #زخم_دهانه_رحم #تدابیر_تابستان #دستپخت #بارداری_سالم #زایمان 🌻@eslahesabk🌻

#لاغرشو چربی سوزی زیر شکم با حرکت ساده 🌻@eslahesabk🌻