eitaa logo
غذاهای 3سوته😋
16هزار دنبال‌کننده
24.2هزار عکس
18.6هزار ویدیو
27 فایل
بسم الله الرحمان الرحیم مرکز خرید و فروش کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/223674416C035f1536ee اینجا میتونی کانالتو بفروشی یا کانال مناسب بخری👆 تبلیغات انبوه در بهترین کانال های ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/926285930Ceb15f0c363
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک لیوانی🤩 بدون فر و همزن برقی مواد لازم : آرد شکر روغن مایع تخم مرغ وانیل پودر کاکائو ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد پاستا عالیه واسه دورهمی😌 مواد لازم : هویج ۱ عدد نخود فرنگی ۱۰۰ گرم خیارشور ۶-۷ عدد فلفل دلمه قرمز ۱ عدد کنسرو ذرت ۱ قوطی سس مایونز ۱۵۰ میلی ماست ۲۵۰ میلی آب لیمو ۳ ق غ سس کچاپ ۱ ق غ سس خردل ۱ ق م روغن زیتون ۱ ق غ پاستا ۲۵۰ گرم ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدون فر و همزن ر تخم مرغ اين كيك خوشمزه رو درست كن😍😋 مواد لازم: یک لیوان شیر یک و نیم لیوان آرد یک چهارم لیوان روغن دو سوم لیوان شکر یک ق م بیکینگ پودر یک ق غ پودر کاکائو یک ق چ وانیل یک ق غ سرکه ( به هیچ وجه روی مزه ی کیک تاثیر نداره) سه عدد موز یک ق غ شکر یک ق غ کره ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تخم مرغ 3 عدد شکر 2/3 پیمانه وانیل 1/4 قاشق چایخوری آرد 1 و 3/4 پیمانه پودر کاکائو 1/4 پیمانه بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری ماست غلیظ 3/4 پیمانه روغن مایع 3/4 پیمانه فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. آرد+بیکینگ پودر+پودر کاکائو را با هم مخلوط و 3بار الک کنید. تخم مرغها+وانیل+شکر را 7 دقیقه با دور تند همزن بزنید تا سبک و روشن شوند. سپس ماست را اضافه و 1 دقیقه هم بزنید و بعد روغن را افزوده و در حد مخلوط شدن مواد را هم بزنید. مخلوط آرد را در 3 مرحله به تدریج اضافه و به آرامی مخلوط کنید. کف قالب 25 سانت را چرب و کاغذ روغنی بیندازید. مواد کیک را در قالب ریخته و کرمفیل را روی ماسوره بزنید. دستور کرمفیل قالب را برای 45 تا 60 دقیقه در فر قرار دهید تا زمانی که خلال دندان تمیز خارج شود. بچه ها وقتی کرمفیل رو روی مواد کیک میریزید و قالب رو توی فر میذارید،کیک پف میکنه و کرمفیل وسط کیک قرار میگیره... میتونید بعد از اینکه کیک رو از فر درآوردید و خنک شد دوباره روی کیک رو به دلخواه با کرمفیل تزئین و بعد سرو کنید. نمیتونید شیر رو جایگزین ماست کنید چون خمیر کیک رقیق و شل میشه و کرمفیل ته قالب ته نشین میشه ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
آبگوشت سبزیجات چگونه تهیه میشود؟😋😍 مواد لازم ➕ گندم 1/4 پیمانه ➕ نخود ، لوبیا چیتی وسفید 1 پیمانه ➕ پیاز متوسط 2 عدد ➕ گوجه فرنگی 4 عدد ➕ سیب زمینی متوسط 4 عدد ➕ سویا 1/2پیمانه ➕ رب 3 قاشق غذاخوری ➕ روغن 3 قاشق غذا خوری ➕ نمک 2 قاشق چایخوری ➕ فلفل قرمز1/8قاشق چایخوری ➕ لیمو عمانی 4 عدد ➕ کره 100 گرم ➕ آب 8 پیمانه ➕ زرد چوبه 1 قاشق چایخوری ➕ دارچین 1 قاشق چایخور 🔛ابتدا تمام حبوبات و گندم را از قبل خیس می کنیم که نفخ آنها گرفته شود 0 سپس بمدت 2 الی 3 ساعت می پزیم تا کاملا پخته شود 0 سویا را طبق روش قبل آماده کرده و با کره خوب تفت می دهیم و به ترتیب زرد چوبه ، فلفل سیاه ، نمک ، دارچین ، کمی زعفران آب شده ( به دلخواه ) ، رب گوجه فرنگی ، دو عدد پیاز که از قبل سرخ کرده ایم را اضافه می کنیم و تفت می دهیم سپس 4 عدد سیب زمینی پوست کنده و 4 عدد گوجه فرنگی پوره شده را همراه با 8 پیمانه آب و لیمو عمانی نصف شده را اضافه می کنیم و با حرارت ملایم تا خوب بپزد و جا بیفتد و موقع سرو کردن آب آن را ا ز توری رد کرده و بقیه محتویات را جدا نموده ، بکوبید درظرف میل کنید ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
گولاش با پودینگ سبزی چگونه تهیه میشود؟😋😍 🟡 روغن زيتون بكر و بودار: 2 ق غ 🟡فيله بره: 5/1 كيلوگرم، 🟡پياز: 2 عدد، نگيني خرد شود 🟡سير: 4 بوته، له‌شده 🟡پاپريكاي دودي: يك تا 2ق س 🟡عصاره گوشت گوساله: نيم ليتر 🟡گوجه‌فرنگي: 800 گرم 🟡فلفل: 3 عدد، خردشده 🔛مواد لازم براي پودينگ: 💥 آرد: 250 گرم 💥 روغن زيتون:100 گرم 💥 بكينگ پودر: يك ق س 💥 پونه روش تهیه : ❄️يك قاشق از روغن زيتون را در تابه گرم كرده و گوشت‌ها را ب تفت مي‌دهيم تا قهوه‌اي شوندحالا پياز را دسرخ كنيد بعد سير و پاپريكا را اضافه كرده و آن‌ها را به‌مدت يكي، 2 دقيقه بپزيد. حالا فيله‌ها را با محتويات درون تابه مخلوط كرده و عصاره گوشت و گوجه‌فرنگي‌ها را به آن اضافه كنيد. شعله را كم كرده و اجازه دهيد مايع براي 20 تا 30 دقيقه بجوشد ❄️براي تهيه پودينگ، تمام مواد ذكر شده را، به جز پونه، با هم مخلوط كرده و مقدار كافي آب سرد به آن اضافه مي‌كنيم تا خميري كيك‌مانند به دست آيد. حالا با اين خميرها 30 گلوله به اندازه فندق درست كنيد. فلفل را داخل گولاش بپاشيد و بعد پودينگ را به آن اضافه كرده و در ظرف را ببنديد بپزد ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
چگونه بستنی میوه ای یخی خنک و دلچسب درست کنیم؟😋😍 ❗️مواد لازم برای بستنی یخی با طعم توت فرنگی ❄️200 گرم توت فرنگی یا هر میوه دیگر مثل انبه، موز، آناناس و ... ❄️100 گرم خامه صبحانه ❄️1 پیمانه ماست شیرین 🔅قالب ➕گام اول : در طرز تهیه بستنی یخی با طعم توت فرنگی، ابتدا توت فرنگی ها را شسته، تمیز کرده و برگ آنها را جدا کرده و خرد می کنیم. (در مورد میوه های هسته دار، هسته را جدا می کنیم). ➕گام دوم : توت فرنگی های خرد شده را جهت پوره کردن در غذاساز و یا مخلوط کن می ریزیم. در این مرحله برای بهتر نرم شدن میوه، 1 ق.غ شکر و 4/1 پیمانه آب اضافه می کنیم. ➕ گام سوم : میوه پوره شده را در یک ظرف می ریزیم. گام چهارم : در ادامه طرز تهیه بستنی میوه ای، با استفاده از هم زن دستی خامه و ماست را می زنیم. ➕گام پنجم : نصف قالب بستنی را از پوره میوه و نصف دیگر را با ترکیب خامه- ماست پر می کرده و قالب را تکان می دهیم. ➕گام ششم : جهت سفت شدن بستنی قالب را 2 ساعت در فریزر می گذاریم. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
برشتوک شکلاتی چگونه تهیه میشود؟😋😍 مواد لازم : 🍪آرد نخودچی 1 لیوان 🍪کره 100 گرم 🍪پودر قند سه چهارم لیوان 🍪پودر هل به دلخواه 🍮طرز تهیه: 🍪آردنخودچی رو توی تابه تفت میدیم تا بوش بلند بشه اما رنگش تغییر نکنه بعد کره رو اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم در آخر پودر قند و پودر هل اضافه کرده و خوب هم میزنیم تا پودر قند حل بشه حرارت رو خاموش کنید بزارید سرد بشه توی قالب های سیلیکونی کمی شکلات تخته ذوب شده میریزیم میزاریم یخچال ببنده و بعد برشتوک روش میریزیم و میزاریم یخچال سفت بشه به راحتی بیرون میاد میتونید بدون شکلات هم درست کنید یا اگه قالب های سیلیکونی شکلات رو ندارید بریزید توی ظرف بزارید یخچال ببنده و با کاترهای دلخواه برش بزنید . ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فرنی با شیره خرما چگونه تهیه میشود؟😋😍 مواد لازم 🍮شیر 4 لیوان(یک لیتر) 🍮شیره خرما 2/3لیوان 🍮گلاب 1/2لیوان 🍮آرد برنج 3 ق س 🍮نشاسته گندم(نشاسته گل) 1 ق س 🍮آب 1/3لیوان 🍮پودر هل در صورت تمایل 1/4ق چ. طرز تهیه 🍭آرد برنج را داخل شیر حل کنید نشاسته را داخل آب حل کنید و از صافی رد کنید تا ناخالصی نشاسته گرفته شود.درون شیر بریزید شیره خرما را نیز اضافه کنید و روی حرارت ،مدام به هم بزنید تا غلیظ شود 🍭وقتی مطمئن شدید که آرد و نشاسته پخته شده گلاب و هل را اضافه کنید کمی که جوشید از روی حرارت بردارید و درون ظرف سرو بریزید و اونو تزیین کنید. از اونجایی که غلظت شیره خرما ممکن است متفاوت باشد و شیره ای که من استفاده میکنم خونگی و غلیظ هست لطفا در هنگام طبخ آن را بچشید و اگر نیاز بود کمی شیره اضافه کنید و اگر فرنی غلیظ شد کمی شیر اضافه کنبد. 🍯به جای شیره خرما از شیره انگور هم میتوانید استفاده کنید‌‌. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
چگونه ذرت مکزیکی درست کنیم؟😋😍 مواد لازم: 🥗ذرت کنسرو شده (یک عدد) یا بخارپز شده ۵۰۰ گرم 🥗کالباس ۳۰۰ گرم 🥗چیپس خلالی ۱ لیوان 🥗پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم 🥗سس مایونز ۴ قاشق غذاخوری 🥗قارچ ۲۰۰ گرم 🥗پودر خردل به مقدار لازم 🥗پودر آویشن به مقدار لازم 🥗فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه: 🍜قارچ را به شکل ورقه های نازک خرد کنید و در مقدار خیلی کمی روغن تفت دهید. قارچ را به مقداری که به مزاجاون خوش می آید بپزید به طور کلی به اندازه پنج دقیقه تفت برای قارچ کافی است. پودر خردل و آویشن را هم در این مرحله اضافه کنید.کالباس ها را به شکل نگینی خرد کنید و به همراه ذرت پخته شده یا کنسرو(بدون آب) و پنیر پیتزا، سس را به قارچ های در حال تفت اضافه کرده و مواد را کاملا با هم مخلوط کنید. مقدار سس را هم می توانید کم یا زیاد کنید. ولی این نکته هم مهم است که تمام مواد با سس مخلوط شده باشند. 🍜حرارت را روی ملایم ترین حالت ممکن قرار دهید و در قابلمه را بگذارید تا حدود ده دقیقه بپزد و پنیر خودش را کاملا باز کند. در آخر هم موقع سرو چیپس های خلال شده را به آن اضافه کنید. چیپس ها را زودتر اضافه نکنید که نرم نشوند. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
نوشیدنی های مفید قبل صبحانه کدامند؟😋😍 🥛آب: افزایش سوخت ساز بدن 🍋آب لیمو: چربی سوزی 🥕آب هویج: درمان فوری کبد چرب 🥦آب کرفس: درمان فوری چاقی 🍎آب_سیب: درمان فوری جوش ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
کیک شکلاتی اسپشیال چگونه تهیه میشود؟😋😍 مواد لازم : 🟡شکر ۳۰۰ گرم 🟡آرد ۳۰۰ گرم 🟡تخم مرغ ۴ عدد 🟡پودر کاکائو ۶۰ گرم 🟡کره ۲۵۰ گرم 🟡شیر ۱/۲ پیمانه 🟡خامه صبحانه ۱/۲ پیمانه 🟡بیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری 🟡وانیل ۱/۲ قاشق چایخوری 🟡نمک ۱/۸ قاشق چایخوری ➕طرز تهیه 💥ابتدا شیر و خامه را مخلوط کرده و کنار بگذارید. آرد ، پودر کاکائو، نمک ، بیکینگ پودر را با هم الک کرده و کنار بگذارید. 💥کره و شکر را با همزن بزنید تا سفید رنگ شوند. تخم مرغ ها را دانه دانه اضافه کنید و هر کدام را ۱۵ ثانیه بزنید . 💥وانیل را اضافه کرده و ۳۰ ثانیه هم بزنید. مواد خشک و شیر را به تناوب به کره اضافه کنید و با دور کند هم بزنید تا یکدست شود. 💥مواد کیک را در قالب ۲۵ سانتی که کاغذ روغنی انداخته و چرب کرده اید ریخته و در طبقه وسط فر ۱۸۰ درجه که از قبل گرم شده ۵۰ دقیقه بپزید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
چگونه بستنی میوه ای با موز تهیه کنیم؟😋😍 مواد لازم برای تهیه بستنی موز: 🍸موز : 3 عدد 🍸شکلات چیپسی: 90 گرم 🍸وانیل: 1 قاشق چایخوری 🍸شیر: 60 میلی لیتر طرز تهیه بستنی موز 🧊تمام موزها را پوست بگیرید سپس خرد کنید. و به مدت 4 ساعت موزهای خرد شده را داخل فریزر بگذارید تا زمانی که موزها سفت بشوند یا اینکه یخ بزنند. 🧊سپس همه مواد شامل شکلات چیپسی، موزهای یخ زده و شیر را توی میکسر یا غذا ساز بریزید، تا زمانی که همه مواد کاملا با هم مخلوط بشوند. 🧊مخلوط آماده شده را توی یه قالب کوچیک بریزید و در فریزر بگذارید 🧊میتونید مواد بستنی را به مدت یک شب در فریزر بگذارید یا اینکه مقداری که سفت شد از فریزر خارج کنید. و میل کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
چگونه ادویه قیمه پلو تهیه کنیم؟😋😍 🍜 کمی دارچین و زیره سبز و پودر گل محمدی هست . بعضی ها بهش ادویه پلو هم میزنن که سلیقه ای هست . ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*باورت میشه با سه قلم مواد یه جایگزین عالی برای قند میشه درست کرد 😍 برای درست کردن این خوشمزه فقط اینارو میخوای 👇 بیسکویت پتی بور ۱ بسته 🍪 ارده ۱/۲ لیوان فرانسوی 🍯 خرما ۱۵ عدد بدون هسته 🧆 شیر ۱/۳ لیوان 🥛 شکلات پرتقالی 🍊 شکلاتی شیری 🍼 نوش جان👌 ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذای خوشمزه و راحت😍 پیاز فلفل دلمه فلفل چیلی سینه مرغ (از قسمت های دیگه هم میشه استفاده کرد) نمک و فلفل سیاه و آبلیمو . مرغ رو به همراه فلفل سیاه و پیاز به مدت ۲ ساعت داخل یخچال قرار بدید. داخل تابه پیاز خرد شده و فلفل دلمه و چیلی رو با مقداری کره یا روغن تفت بدید. پیشنهاد میگم مرغ رو گریل کنید یا اگه نه با مقدار کمی روغن سرخ کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.خونگی ۸۰۰ گرم مرغ پخته ۱ عدد پیاز ۱ عدد هویج ۵ حبه سیر ۴ قاشق چایخوری نمک ۲ قاشق چایخوری فلفل سیاه نکوبیده ۲ قاشق چایخوری تخم گشنیز ۲ عدد برگ‌ بو ۱ تکه چوب دارچین ۱ تکه کوچک میخک نوک قاشق چایخوری جوز هندی ۲ عدد هل ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری پودر سیر و پودر پیاز ۱ قاشق چایخوری پودر لبو ۱ قاشق غذاخوری آب سرد ۱ قاشق چایخوری اسانس دود ۳ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین نصف لیوان آب مرغ برای حل پودر ژلاتین ۳ لیوان آب مرغ ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ مرغ سه سوته🤤👌🏻 مواد لازم : کاهو قارچ ذرت خیارشور سینه مرغ پخته شوید خشک ماست سس مایونز آبلیمو پولبیبر ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
های خوشمزه مواد لازم : _خمیر پیتزا _سس کچاب یا رب چهار قاشق _گوجه دو عدد _سوسیس یا کالباس ۲۰۰ گرم _پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم _یک عدد زرده تخم مرغ و چهار قاشق شیر (برای رنگ سطح لقمه ها ) . پ.ن : مدت زمان پخت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه پ.ن : مواد روی لقمه ها رو به سلیقه ی خودتون می تونید تغییر بدید 😉 ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍😋 برای تهیه سس ماهی نیاز داریم به : زعفران دم کرده ، دو قاشق غذاخوری روغن ، آب لیموی تازه ، زردچوبه نوک قاشق چایخوری ، پودر فلفل دلمه‌ای قرمز، پودر سیر ، پودر گوجه‌فرنگی ،نمک همه اینارو با هم مخلوط میکنیم و روی ماهی میریزیم طوری که همه‌جای ماهی آغشته به سس بشه بعد روشو میپوشونیم اجازه میدیم دو سه ساعت در یخچال بمونه تا طعم دار بشه بعد در روغن سرخ میکنیم سالاد : برای تهیه سالاد ابتدا کلم رو با دو قاشق روغن کمی تفت میدم تقریبا پنج دقیقه تا نرم بشه بعد از خنک شدن ذرت ، خیارشور ، شوید ، نمک ، فلفل‌سیاه ، دو قاشق روغن‌زیتون ، دو قاشق سس مایونز ، دو حبه سیر رنده شده و یک لیوان ماست اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم ماست بهتر است کمی سفت باشد ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کیک لیمو🍋😍😋 مواد لازم : آرد سفید ۲ پیمانه روغن مایع ۲/۳ پیمانه ماست یک پیمانه تخم مرغ ۴ عدد اسانس لیمو ۱ ق چ بیکینگ پودر ۱ ق غ وانیل ۱/۴ ق چ شکر یک و ۱/۳ پیمانه زست لیمو ۱ق چ ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻