پیتزا سه سوته درست کن🍃 نان تست🍞 سس کچاب پنیر پیتزا ژامبون تخم مرغ🥚 #پیتزا ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

با وجود کبدچربی که داشتم هیجوره لاغر نمیشدم… اضافه وزن و چاقی دست از سرم برنمیداشت 😢 دیگه خیلی خسته بودم تنها راه چاره این بود که معدمو کوچیک کنم...‼️ رفته بودم وقت بگیرم تا اینکه تو مطب یه خانومی که اندام خوبی هم داشت اومده بود وقتشو کنسل کنه،منم کنجکاو شدم و رفتم ازشون پرسیدم شما که اندام‌خوبی دارید چرا اینجا وقت گرفته‌ بودید؟😨 گفتن منم درگیر اضافه وزن بودم و خیلی افسرده شده بودم ولی از زمانی که با کانال سیاره‌ی سلامتی آشنا شدم با رژیم های رایگان شون ۲۲ کییییلو کم کردم 😱 منم خیلی زود کانال شونو گرفتم و الان خداروشکر تو ۵ روز ۵ کیلووو کم کردم کانالشونو برای شما هم میزارم حتما عضو شید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28

دسر خرمالو کیا عاشق خرمالو هستن؟حتما عاشق این خوشمزه میشی حتی اگه خرمالو دوست نداشته باشی همچنین بچه‌ها هم عاشقش میشن خرمالو پودر کاکائو گردو یا فندق🌰 #دسر #دسر_خرمالو ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

خانه داری براق کردن اتو✅ مقداری از خمیر دندون رو کف اتو بزنید جوری که کف اتو رو کاملا بپوشونه.بعد از چند دقیقه با یه دستمال تمیزش کنید. #خانه_داری ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

تزیین بشقاب با خیار و گوجه آموزش آشپزی #تزیین #تزیین_بشقاب_با_خیار_و_گوجه ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

پلو مرغ متفاوت مواد لازم: پیاز🧅 رب گوجه فرنگی 🥫 نمک،فلفل سیاه و آویشن 🧂 مرغ پخته و ریش ریش شده زعفران می تونید به این ترکیب زرشک هم اضافه کنید #پلو_مرغ #پلو_مرغ_متفاوت ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

موساکا بادمجان🍆 سیب زمینی🥔 پیاز🧅 گوشت چرخکرده زردچوبه،فلفل،پودرسیر،اویشن،نمک🧂 فلفل دلمه🫑 قارچ🍄 رب🥫 پنیر پیتزا سس بشامل ارد🥡 کره🧈 شیر🥛 زمان ۳۰ تا ۴۰ دقیقه در فر و برای گریل ۵ دقیقه درجه فر ۱۸۰ #موساکا ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

تزیین عالی کیک آموزش آشپزی #تزیین #تزیین_کیک ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

ژله اموزش این ژله یلدایی از دست نده بریم برای دستورش دوبسته ژله آلوئه ورا یک بسته ژله انار خلال پسته شیر🥛 آبجوش اول دوبسته ژله آلوئه ورا با دولیوان ابجوش حل میکنیم ظرف مورد نظر چرب میکنیم کمی الوئه ورا میریزیم میزاریم تو یخچال تا نیم بند بشه بعد انار و خلال پسته میریزیم کمی ژله میریزیم میزاریم باز یخچال نیم بند بشه بعد ژله انار با یک لیوان ابجوش حل کنید وقتی کامل سرد شد نصف لیوان شیر🥛 بهش اضافه میکنیم روی ژله الوئه ورا ریخته میزاریم نیم بندبشه لایه به لایه تکرار میکنیم تا قالب پر بشه بعد حدود ده ساعت میزاریم یخچال تا کامل بسته بشه بعد دور ژله ازاد میکنیم تو ظرف مورد نظر برمیگردونیم #ژله #ژله_یلدایی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

مرغ ربی خوشمزه مرغ🍗 زعفران پیاز🧅 فلفل،زردچوبه،نمک🧂 هویج🥕 فلفل دلمه🫑 رب🥫 آب #مرغ_ربی #مرغ_ربی_خوشمزه ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

خانه داری يه روش عالى تميز كردن اينه كه👇 ابتدا پودر رخشا رو همه جای سینک بپاشید و اب جوش رو روش بریزید و با فرچه یا اسکاج نرم بسابید و پنج دقیقه زمان بدید تا کاملا مواد تمام جرمها و کثیفیها رو پاک کنه بعد با اب جوش سینک رو کاملا بشویید بعد با یک دستمال کاملا خشک کنید بعد هم بشینید از تمیزی سینکتون لذت ببرید.😍 #خانه_داری ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

شش #ترفند پخت برنج ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻