eitaa logo
غذاهای 3سوته😋
16.6هزار دنبال‌کننده
24.6هزار عکس
19.3هزار ویدیو
27 فایل
بسم الله الرحمان الرحیم مرکز خرید و فروش کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/223674416C035f1536ee اینجا میتونی کانالتو بفروشی یا کانال مناسب بخری👆 تبلیغات انبوه در بهترین کانال های ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/926285930Ceb15f0c363
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارزونترین معجون🍨 📍مواد لازم موز ۳عدد متوسط خامه صبحانه یک عدد گردو یک مشت بیسکوییت مادر یک بسته . ابتدا موز را خرد کرده داخل فریزر چند ساعت بزارید تا کامل یخ بزنه بعد با خامه و بیسکوییت و گردو میکس کنید دوباره دو تا سه ساعت بزارید داخل فریزر تا بستنی خودشو بگیره 😍 آموزش و کیک پزی گندم ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۴ نوع عالی🥪🍕 هم جذابه هم خوشمزه هم آسون غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کدوسبز با گوشت‌‌ چرخ کرده مرحله اول خیس کردن لپه‌ به مدت حداقل سه ساعت هست. برای هر نفر حدود ۱/۵ قاشق غذاخوری رو داخل آب خیس کنید. پیاز ۲ عدد گوشت چرخ‌کرده ۳۵۰ گرم پودر پاپریکا: ۱ قاشق چای‌خوری (سرپُر) پودر سیر: ۱ قاشق چای‌خوری (سرپُر) نمک و فلفل‌سیاه روغن به مقدارلازم ۴ عدد گوجه پوره یا رنده شده حرارت رو کم کنید تا یک ساعت بپزه (اگه نیاز بود یک فنجون آب هم اضافه کنید). تو این مدت کته رو بار بزارید ۴ عدد کدو جدا سرخ کنید ۵ ق غ آبغوره ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیر عسلی شیر ۴لیوان شیرعسلی نصف لیوان خامه صبحانه یه بسته شکر نصف لیوان زرده تخم مرغ ۲عدد نشاسته ذرت ۳ق غ پودر ژلاتین ۳ق غ وانیل کمی زعفران غلیظ ۲ق غ آب ۱چهارم ‌‎‎‎‎‌ ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
34.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شکم پر قابلمه ای مرغ متوسط۱عدد گردو ۱۰۰گرم پیاز سرخ کرده نوبر سبز سبزی مرغ شکم پر منجمد نوبر سبز زرشک ۲قاشق آلوی جنگلی ۲قاشق دانه انار ترش ۲قاشق رب انار ترش ۱قاشق ۳حبه سیر نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب لبنانی🤤😍 مواد لازم : سینه مرغ رب گوجه ۱ ق غ ماست پرچرب ۲ ق غ روغن زیتون ۳ ق غ آبلیمو ترش ۱ عدد نعنا خشک ۱ ق م سیر ۲ حبه فلفل سیاه فلفل دلمه ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
چیلی داگ رژیمی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🧈لوبیا قرمز خیسانده شده 500 گرم 🧈سس گوجه کم نمک 220 گرم 🧈شکر 2 قاشق چایخوری 🌭پودر فلفل قرمز تند 1 قاشق چایخوری 🌭زیره نصف قاشق چایخوری 🌭پونه نصف قاشق چایخوری 🌭هات داگ بدون چربی 8 عدد نان باگت 8 عدد 🌭پنیر رنده شده مکزیکی بدون چربی نصف فنجان 🌭پیاز پوست کنده و قطعه شده 1 عدد .در یک ماهیتابه متوسط لوبیا و سس گوجه ، شکر و پودر فلفل و پونه و زیره را مخلوط کرده به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید . 2. مقداری روغن را روی ماهیتابه نچسب اسپری کنید و هات داگ را 5 دقیقه گریل کنید. 3. برای سرو کردن هات داگها را در داخل نانها قرار دهید و یک قاشق از سس و چند قطعه پیاز و یک قاشق پنیر روی هر یک بریزید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پودینگ وانیلی با تخم شربتی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راتا مرغ و پسته ( مرغ و هویج) چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🥪نصف سینه مرغ 🥪سس مایونز ۲ ق غذاخوری 🥪پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم 🥪نان تست ۴ تا ۵ عدد 🥪نمک و فلفل و پودر سیر به دلخواه . 🥪۱ ق غ پودر پسته 🥪۱ عدد هویج کوچک پخته ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
می دونستید میشه تن ماهی رو به عنوان اجاق استفاده کرد؟😋😍 ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
خوراك قارچ و هويج بخارپز چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🥘🫕مواد لازم: 🫕🥘 قارچ …………………………… 400 گرم هويج …………………………. 2 عدد بزرگ پياز ……………………………. يك عدد كوچك فلفل دلمه اي ……………….. 1/2 عدد روغن زيتون…………………. 1 قاشق غذاخوري نمك ، فلفل و زردچوبه …… به ميزان لازم 🫔طرز تهيه:🍛 كف ماهيتابه را با روغن چرب كنيد. بهتر است از ماهيتابه رژيمي استفاده كنيد. در صورت در دسترس نبود از ماهيتابه نچسب استفاده كنيد تا مواد بدون سوختن بخارپز شوند. پياز ، قارچ، هويج و فلفل دلمه را در ماهيتابه ريخته و نمك و فلفل و زردچوبه را هم اضافه كنيد . زير حرارت را كم كرده و در ماهيتابه را بگذاريد و اجازه دهيد بخارپز شوند. چون قارچ به اندازه كافي آب مي اندازد نيازي به اضافه كردن آب نيست و تا آب قارچ كشيده شود خوراك شما نيز آماده است. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
سالاد سیب زمینی پاریسی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🥔 مواد لازم: ۱۳۰۰ گرم سیب زمینی طلایی، پوست کنده و بریده شده به قطعات نازک ¾ فنجان ماست یونانی ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر ۲ قاشق غذاخوری خردل دانه دار ۴ عدد ساقه کرفس که خیلی ریز خرد شده ½ فنجان خیار شور، ریز شده و آبکشی شده ½ پیاز قرمز کوچک که بسیار ریز خرد شده ۵ تخم مرغ بزرگ پخته شده و بسیار ریز خرد شده ¼ فنجان جعفری ریز خرد شده 🥗طرز تهیه به یک قابلمه بزرگ از آب شور، سیب زمینی ها را اضافه کنید. مقداری روی آن را بپوشانید؛ حرارت را زیاد کنید تا به جوش بیاید. دما را کم کنید تا حدی که آب در حال جوش باشد. برای ۱۲ تا ۱۵ دقیقه سیب زمینی ها را بپزید تا اینکه نرم شوند. آنها را آبکش کنید؛ اجازه دهید برای ۱۰ دقیقه بماند.در همان زمان، در یک کاسه بزرگ، ماست، روغن، خردل و ۱ قاشق چایخوری از نمک و فلفل هم بزنید. سیب زمینی ها را به سس اضافه کنید؛ شروع به مخلوط کردن کنید تا از سس پوشیده شوند.کرفس، خیار شور و پیاز قرمز خرد کنید. سپس به آرامی تخم مرغ و جعفری را مخلوط کنید. بلافاصله سرو کنید یا روی آن را بپوشانید و تا یک روز در یخچال نگه دارید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
برای بریده بریده نشدن سوپ بعد از اضافه کردن آبلیمو چکار کنیم ؟😋😍 🫕نکته مهم در تهیه سوپ جو خامه ای 🥗توی یه کاسه خامه رو بریزید، آبلیمو رو اضافه کنید. با چنگال بزنید تا یکنواخت بشه. حداکثر همه در مورد بریده بریده شدن سوپ بعد از اضافه کردن آبلیمو مشکل دارن، برای اینکه این اتفاق نیافته بعد از پخت سوپ یکی دو ملاقه از سوپ رو داخل مخلوط خامه و آبلیمو بریزید و هم بزنید این مخلوط رو داخل سوپ بریزید و هم بزنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
روغن زیتون را چه موقع به ماکارونی اضافه کنیم ؟😋😍 🍝روغن زیتون را بعد از آبكش كردن به ماكارونی اضافه كنید تا بهم نچسبد 🫕انواع ماکارونی و لازانیا وقتی به هم بچسبند مشکلاتی را ایجاد می کنند. دفعه بعد، درست بعد از اینکه ماکارونی خود را آبکش کردید، مقدار کمی روغن زیتون روی آن بریزید تا از هم جدا شود. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
هاسل بک پنیری چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🧀سیب زمینی های آکاردئونی پخته شده، فضای بیشتری برای پنیرهای آب شده دارند و به اندازه کافی هوس برانگیز هستند. 🔸مواد لازم ۶ سیب زمینی متوسط ۳ قاشق غذاخوری روغن، تقسیم شده نمک چدار خامه ترش پیازچه بیکن خرد شده 🥔طرز تهیه سیب زمینی ها را برش بزنید اما کاملا نبرید. ۱.۵ قاشق روغن زیتون را به برس روی آن بزنید؛ سپس تا دمای ۴۲۵ درجه فارنهایت برای ۳۰ دقیقه بپزید.باقیمانده روغن زیتون را با برس روی آن بزنید. مقداری نمک بپاشید. برای ۳۰ دقیقه یا تا زمانیکه نرم شود بپزید.چدار را بین برش های نازک سیب زمینی بریزید تا ذوب شود. در صورت تمایل خامه ترش، پیازچه و بیکن را برای چاشنی اضافه کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
سس چیلی شیرین چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔻مواد لازم : ▫️زنجبیل تازه رنده شده ۲ ق غذا خوری ▫️سیر رنده شده ۴ ق غذا خوری ▫️فلفل قرمز پولکی خشک شده ۱ و ۱/۲ لیوان ▫️سس کچاپ ۶ ق غذا خوری ▫️نشاسته ذرت ۱/۴ ق غذا خوری ▫️شکر ۱ لیوان ▫️سرکه ۱/۲ لیوان ▫️آب ۱ و ۱/۸ لیوان ▫️نمک به مقدار لازم 🌶طرز تهیه ابتدا فلفل قرمز را آسیاب کنید تا پودر شود سپس با زنجبیل و سیر رنده شده مخلوط کنید و داخل قابلمه ای بریزید و نصف آب گفته شده در دستور را اضافه کنید.قابلمه را روی حرارت گذاشته تا به جوش بیاد. وقتی کنار قابلمه شروع به جوشیدن کرد و قل زده سرکه و شکر و سس کچاب را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شود.نشاسته ذرت را با باقی مانده آب به خوبی مخلوط کنید تا نشاشته در آب باز شود و گلوله نشود. سپس نشاسته را به قابلمه سس چیلی اضافه کرده و نمک را اضافه کرده تا سس صاف و یکدستی داشته باشیم.سس باید حدود ۵ تا ۶ دقیقه جوش بخورد تا کمی سفت شود و در نظر داشته باشید که خیلی نجوشد زیرا این سس چیلی شیرین باید مقداری رقیق و شفاف باشد. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
سالاد مرغ رژیمی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍗مواد لازم : 🔸کاهو کوچک: 1.2 🔸فلفل دلمه‌ای رنگی: 2 عدد متوسط 🔸سینه مرغ بزرگ: 1 عدد 🔸گوجه گیلاسی: 8 عدد 🔸آبلیمو: 3 ق غ‌خوری 🔸روغن زیتون: به مقدار لازم 🔸نمک: به مقدار لازم 🔸فلفل سیاه: به مقدار لازم 🥗طرز تهیه‌: ابتدا کاهو را ریز خرد کنید. سپس روغن زیتون را داخل ماهیتابه ریخته و در یک گوشه‌ی آن سینه‌ی مرغ و در گوشه‌ی دیگر فلفل دلمه‌ای ها را تفت دهید. سپس فلفل دلمه‌ای‌ها را به کاهوی خردشده اضافه کنید. سینه‌ی مرغ را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به کاهو و فلفل دلمه‌ای اضافه کنید. روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل را به موادتان اضافه کرده و خوب زیر و رو کنید تا با هم مخلوط شوند. سالا شما آماده است. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
برای نگهداری طولانی مدت سبزیجات چکار کنیم ؟😋😍 🥦سبزیجات را اصلاح کرده و در آب نگهداری کنید تا ترد شود 🥦🥦 🫒اگر کرفس، مارچوبه، کلم بروکلی و سایر سبزیجات ساقه ای شما کمی پژمرده به نظر می رسند، آنها را به صورت قائم در یک ظرف (یا حتی یک گلدان کوتاه) با 1 تا 2 سانتی متر آب نگه دارید تا تازه تر و به مدت طولانی تر بمانند. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
بلینی روسی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔸 مواد لازم ۴ عدد تخم مرغ ۲ پیمانه شیر ۱ پیمانه آب ۲ پیمانه آرد ۶ قاشق غذا خوری کره آب شده ۱/۲ قاشق چایخوری نمک 🥠طرز تهیه در مرحله اول باید آب، شیر، کره، تخم مرغ و نمک را در کاسه مناسبی ریخته و کاملا مخلوط کرده تا مایع یکدستی بدست بیاید.در این مرحله آرد را روی باقی مواد الک می کنیم و با مفتول فلزی مخلوط کرده تا آرد گلوله نشده و خمیری یکدست آماده شود (این مرحله را با همزن برقی هم می توانید انجام دهید) حالا خمیر آماده شده را به مدت ۱ ساعت در یخچال می گذاریم تا استراحت کند.حالا داخل تابه نچسبی با دیواره های کوتاه را با روغن چرب می کنیم و یک ملاقه از خمیر آماده شده را وسط تابه می ریزیم. بعد از گذشت ۱ دقیقه که یک سمت خمیر طلایی شد خمیر را برگردانده تا سمت دیگر هم پخته شود. نهایت زمان پخت این بلینی ها ۲ تا ۳ دقیقه است. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
باسلوق ژله‌ای چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍭پودر ژله (طعم دلخواه) یک بسته 🍭شکر یک پیمانه 🍭نشاسته گل نصف پیمانه 🍭آب جوش یک پیمانه 🍭آب سرد دو پیمانه 🍭کره پاستوریزه یک قاشق غذاخوری 🍭گلاب دو قاشق غذاخوری 🍭پودر قند یا پودر نارگیل برای تزیین 🧉درون یک قابلمه، پودر ژله را با یک پیمانه آب جوش مخلوط کنید. برای آنکه از حل شدن پودر ژله مطمئن شویم آن را روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید (اینکار را به روش بن‌ماری انجام دهید، می‌توانید ظرف را روی کتری قرار داده و هم بزنید). اجازه بدهید مواد خنک شوند. نشاسته را با دو لیوان آب سرد مخلوط کنید، هم بزنید تا به خوبی در آب حل شود. سپس محلول نشاسته را به ژله اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و به صورت مداوم هم بزنید تا زمانیکه شفاف شود. به این مواد شکر، کره و گلاب را اصافه کنید (مراقب باشید چرا که در این مدت مواد کمی غلیظ شده و می‌جوشد). حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه طول می‌کشد تا مواد به غلظت کافی برسد، سپس مواد را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید تا خنک شود. بعد از آنکه خوب خنک شد، مواد را با دستی که آنرا کمی چرب کرده‌اید؛ به صورت گلوله‌های کوچک (اندازه گردو) دربیاورید ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
شکلات گرم وانیلی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 مواد لازم 🥢 🧁مارشمالو اختیاری به مقدار لازم شیر 1 لیتر 🧁پودر کاکائو تلخ 4۰ گرم 🧁شکلات خرد شده 15۰ گرم شکر 15۰ گرم 🧁وانیل ۱/۲ قاشق چایخوری 🧁خامه فرم گرفته «اختیاری» به مقدار لازم 🧋🧋طرز تهیه🧋🧋 شکر رات در یک کاسه ریخته و وانیل را به ان اضافه نمایید. شکلات را رد غذاساز بریزید تا خرد شود.شکلات و پودر کاکائو را به شکر اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط گردد.شیر را در یک ظرف بزرگ بریزید تا داغ شود.و شکلات را که با شکر مخلوط کرده اید را به شیر اضافه نمایید و مخلوط کنید.حالا شکلات داغ را در ظرف مخصوص سرو بریزید ودر صورت تمایل با خامه فرم گرفته یا مارشمالو تزئین کرده، سرو نمایید.این دسر را میتوانید برای عصرانه در منزل خود تهیه نمایید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
خواص آب زرشک چیست؟😋😍 🍷آب زرشک یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی ها است که می توانید از اواسط شهریور تا آذر ماه که فصل برداشت زرشک است آن را تهیه کنید.خود زرشک خواصی زیادی دارد که می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها اشاره کرد که برای التهاب، انواع عفونت از قبیل مثانه، دستگاه ادراری و گوارش نیز بسیار مفید است همچنین برای بهبود گلود درد، گرفتگی بینی استفاده می شود. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
روکس کاربردش چیست و چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🧆برای غذاهای خامه دار یک roux (آرد و کره تفت داده) درست کنید 🍝ظروف پاستای خامه ای ممکن است به نظر یک وعده غذایی ناسالم برسد اما فقط در صورتی که آن را در خامه و کره غرق کنید اینطور است. در عوض، می توانید با تهیه یک roux سس غلیظ و خامه ای تهیه کنید تا سبک باشد. برای تهیه روکس، کره را ذوب کرده و مقداری آرد روی آن می پاشید، خوب مخلوط کنید تا ترکیب شود سپس شیر معمولی را به آرامی در آن بریزید تا سس غلیظ شود. کمی پنیر اضافه کنید تا سس خامه ای عالی شما آماده شود. در برخی از دستور العمل های محبوب از جمله آلفردو، مرغ و کوفته های پر شده و سوپ مرغ و لازانیا از روش roux استفاده می شود. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻