صبحانه باید مقوی ، سالم و خوشمزه باشد و بس 💪 مواد لازم برای ۳ نفر : اسفناج یک کیلو تخم مرغ ۴-۵ عدد پیاز ۲ عدد سیر ۳ حبه کره ۱۵ گرم روغن زیتون به مقدار لازم نمک ، فلفل و زردچوبه به میزان لازم. در ابتدا اسفناج ها را پاک کرده بعد شسته و به اندازه دلخواه خورد میکنیم و در داخل قابلمه ای با مقداریاب جوشیده میزاریم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بخار پز بشه . بعد در تابه ای دیگه پیاز ها را خورد کرده سرخ میکنیم و زردچوبه میزنیم و در مرحله بعد سیر رنده شدمون اضافه میکنیم . وقتی آب اسفناج تموم شد از روی شعله برداشته و مقدار آب باقیمانده را خودمان میگیریم و داخل تابه ریخته کره را اضافه میکنیم با پیاز و سیر سرخ شدمون تفت میدیم و نمک ، زردچوبه و فلفل اضافه میکنیم در مرحله آخر مقداری روغن زیتون ریخته و تخم مرغ ها را میریزیم. #نرگسی_اسفناج ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

*#حمص با عدس قرمز رو تا حالا امتحان كردين؟ با بافتى بسيار نرم،لطیف ،خامه ای 👌و خوشمزه و بى نظير ❤️ 🔷نكته اول👈🏻 حمص با عدس قرمز نه تنها مثل نخود،نيازى به خيساندن،پخت طولانى،يخ و آب ندارد بلكه بعد از پخت آب اضافه بايد گرفته شود چون بافت آن بسيار لطيف ميباشد. 🔷نكته دوم👈🏻 مواد را در غذاساز چند بار ميكس و دور گيرى كرده و در آخر غذا ساز را شسته و مجددا با روغن زيتون ميكس كنيد تا نرم و لطيف شود. از قاشق مرباخورى استفاده و حین کار تمیز کنید. مواد لازم: عدس قرمز۴۰۰ گرم ارده ۴ ق غ سرپر روغن زيتون۴ ق غ و در آخر هم ٢ق غ ليمو تازه ١عدد سير ٣-۴ حبه زيره،نمك،فلفل،پاپريكا به ميزان دلخواه و براى داشتن يك طعم متفاوت و غلظت بيشتر بهتره ٢ق ماست يونانى يا پنير خامه اى اضافه كنيد. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌ نوش جان👌 #حمص ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

کوکی موز و گردو😍😋 مواد لازم : موز ۱ عدد ۱۳۷ گرم مغز گردو ۱۲۵ گرم #کوکی_موزگردو ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

سیب زمینی با پنیر😎 مواد کاراملی : پیاز، کره و آب برای سس :‌ مایونز و خردل کمی آب خیارشور پیاز و خیارشور سس کچاپ سیب زمینی #سیب_زمینی_باپنیر ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

کیک موز شکلاتی🥮 مواد لازم : موز ۳ عدد شیر ۱ لیوان روغن ⅓ لیوان تخم مرغ ۳ عدد پودر کاکائو ۳ ق غ نسکافه فوری ۱ بسته بیکینگ پودر ۱ ق غ وانیل نوک ق چ شکر ⅔ لیوان آرد ۲ لیوان کره #کیک_موز #کیک #میوه ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

سوپ قارچ😍 مواد لازم : پیاز ۱ عدد کره ۳۰ گرم قارچ ۲۰۰ گرم عصاره گوشت شیر ۲ لیوان خامه ۱ ق‌ غ آرد ۱ ق‌ غ #سوپ #قارچ #زمستون ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

بزن روی این آدم ظاهرا افسرده سوپرایز داره 😁🙊👇 . 〆⌒⌒ヽ 彡 / / / 入ヽ / / ＿ ＿ ミ ) d ａ ａ ミ ) ｜ " ι " | ) ) ＼ ー 人 ) / ` ー′ ゝ / Ｖ ) / /__ ｙ / (_____ミ__/ / | 🚷 بچه ها نزنن لطفا 😒😝

حلوا کاراملی یه حلوا جدید و خاص 🤎✨ شیر عسلی : نصف قوطی شیرخشک نیدو مخصوص قنادی : ۱ لیوان کره : ۵۰ گرم شکر : ۴ قاشق غذاخوری شیر ابوقوس : ۱ عدد ‌‌#حلوا_کاراملی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

پنیر خانگی🧀 مواد لازم : هر ۱ کیلو شیر = ۳ ق غ سرکه (شیر محلی پرچرب) #پنیر_خونگی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

چکمرولی غذای مجلسی گرجیستانی 🍗🥛 ران یا سینه مرغ سیر رنده شده نمک و فلفل سیاه فلفل قرمز مقداری کره شیر ‌‌#چکمرولی_غذای_گرجستانی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

فینگرفود خیلی ساده با دو قلم مواد 🥯🥓 خمیر یوفکا سوسیس هات داگ تخم مرغ نمک و فلفل سیاه پودر سیر پودر سوخاری ‌‌#فینگر_فود ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

فرنچ تست صبحونه لاکچری کافه ای 🍞🍯 تخم مرغ : ۲ عدد شکر : ۳ قاشق غذاخوری دارچین : ۱ قاشق غذاخوری آرد : ۲ قاشق غذاخوری شیر : ۱ لیوان کره برای سرخ کردن نان تست به مقدار لازم خاک قند و عسل برای تزیین ‌‌ #فرنچ_تست ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻