🔻یک برداشت مشهور و غلط درباره خوب بودن صفت جُبن (ترس) در زن؛ سیره زینب کبری(س) روشن‌‌ترین دلیل ✔️ سالروز وفات پیام‌آور کربلا حضرت زینب کبری سلام‌الله علیها را تسلیت می‌گوییم 🔹در نهج البلاغه می‌‏فرمايد: خِيارُ خِصالِ النِّساءِ شِرارُ خِصالِ الرِّجالِ‏؛ بهترين خصلتها و خويهاى زنان همان بدترين خصلتهاى مردان است؛ يعنى چيزهايى كه براى زن بهترين خصلت است، براى مرد بدترين خصلت است. سه چيز را ذكر مى‌فرماید: الزَّهْوُ (تكبر) وَ الْجُبْنُ (جبان بودن، ترسو بودن) وَ الْبُخْلُ (بخيل و ممسك بودن). 🔹 مسئله جبن اينجا ناظر به مسئله عفاف زن است نه مسئله جبن و شجاعت به طور مطلق. شجاعت به عنوان خُلق روحى يعنى قوّت قلب داشتن و خود را نباختن در مقابل ديگران، براى مرد ممدوح است، براى زن هم ممدوح است، به دليل اينكه اولًا آنچه ما در باب مدح شجاعت و مذمّت جبن داريم اختصاص به زن يا مرد ندارد. ثانيا سيره زنان مسلمين اين است كه هميشه شجاع بوده‌‏اند و زنان شجاع مسلمين مورد تمجيد و تبجيل قرار گرفته‌‏اند. 🔹 از نظر قوّت و قدرت قلب و نترسيدن از كشته شدن، حضرت زينب(س) يك نمونه بسيار عالى اسلامى است و در تاريخ اسلام داستان او به عنوان يك نمونه كامل هميشه نقل شده است. آن چيزى كه براى زن گفته‏‌اند كه نسبت به آن بايد جبان باشد يعنى عملش جبانانه و محتاطانه باشد، در مورد ترس از جان يا ترس از مال و ثروت نيست، بلکه در مورد ترس از عفاف است. 🔹 در موردى كه عفت زن در خطر است که لكه‏‌دار بشود، جاى شجاعت نيست، چون شجاعت يعنى فداكارى [و اگر در اينجا شجاعت به خرج بدهد، يعنى‏] می‌‏روم، بگذار عفتم از بين برود. نه، عفت يك امر شخصى نيست كه به تو بگويند از آن بگذر تا از يك «خودى» گذشته باشى. 🔹عفت يك امرى است كه تو امانتدار آن هستى. مثل اين است كه فردى كه امين يك شى‏ء گرانبهايى هست و وظيفه‌‏اش اين است كه آن را به مقصد برساند، در بين راه شجاعتش گل بكند، به جاى اينكه همه كوشش او صرف اين باشد كه شى‏ء گرانبها را به مقصد برساند آن را در معرض خطر قرار بدهد.‌ 🔹 اگر براى زن جبن به معناى يك خوى و خلق اخلاقى، خوب بود، حضرت زينب(س) مى‌‏بايست از همه زنهاى ديگر ترسوتر باشد و به اصطلاح معروف، سرش از لاك خودش بيرون نيايد. 📗 استاد مطهری، تعلیم و تربیت در اسلام، ص۱۱۰ (با تلخیص)

⁉️ در ایام کرونا و قرنطینه خانگی در فضای مجازی چه کنیم؟ 🌸 برای آرامش یکدیگر آستین بالا بزنیم 👌 رهبر انقلاب در بیاناتی که پس از کاشت نهال داشتند فرمودند: «مردم عزیزمان از توصیه‌ها و دستورالعمل‌های مجموعه‌های مسئول تخطّی نکنند.» 🚷 یکی از این توصیه‌ها که در روزهای اخیر مکرر شنیده‌ایم آن است که سعی کنیم برای حفظ سلامتی خود و عزیزانمان کمتر از خانه خارج شویم. این روزها که فعالیت‌های اجتماعی، حضور در جامعه، مهمانی رفتن و مهمانی دادن و بدو بدوهای پایان سال و اسفند، معطل ویروس مانده‌اند، طبیعی است که زمان بیشتری را در فضای مجازی می‌گذرانیم. ⚠️ روزهای اول همه‌مان افتاده بودیم دنبال خبر و آمار و در فضای مه‌آلودی که نمی‌دانستیم قدم بعدی‌مان چیست، می‌خواستیم بفهمیم تکلیف‌مان چه می‌شود. 📲 اما حالا که همه چیز واضح و شفاف شده و محتواهای مربوط به کرونا ویروس و بهداشت و ... به اندازه کافی در تمام شبکه‌های مجازی و رسانه‌های جمعی پیدا می‌شود و با #سبک_زندگی جدید داریم کنار می‌آییم، می خواهیم بدانیم در این فضا چه طور رفتار کنیم که آرامش خودمان و جامعه تأمین شود؛ با ما همراه باشید: ⏰ زندگی خودتان را مدیریت کنید. زمان‌مان بیشتر شده، کارهای کمتری برای انجام دادن داریم، حوصله‌مان سر می‌رود، کنجکاوتر و حساس‌تر شده‌ایم و در نتیجه زمان بیشتری در فضای مجازی وقت می گذرانیم، اما اولین قدم و مهمترین کار شما این است که زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی و کلا وقت گذرانی با اینترنت را کم کنید. به زمانی که تعیین می کنید پایبند باشید. 📵 هر مطلبی را به اشتراک نگذارید. خبر کرونا گرفتن این مسئول و آن آشنا، آمار مرگ و میر، پیش‌بینی‌های غیرعلمی و کلیپ‌هایی که نمی توانید اصالتش را تضمین کنید را به برای کسی نفرستید، خودتان هم نخوانید و نبینید. 🔆 به جای به اشتراک گذاشتن مطالب دیگران، خودتان محتوا تولید کنید. این کار هم سرگرمتان می‌کند و هم برای خودتان و دیگران مفید است. حین تولید محتوا به چند نکته دقت کنید: محتوایتان سند درست داشته باشد، روحیه بخش و انگیزشی باشد، به جریان زندگی و امید اشاره کند. 👨‍👩‍👧‍👦 خلاق باشید و دورهمی های فامیلی و صله رحمی که فرصت واقعی‌اش موقتا از دست رفته است، از طریق فضای مجازی برگزار کنید. در این دورهمی‌ها از ناامیدی و سمی کردن فضا دوری کنید و به فامیل و دوستانتان امید و دلخوشی بدهید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ◀️ شما هم اگر نظری دارید به @reyhaneh_contact‌ ارسال کنید. ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🎥 کلیپ : روضه خوانی دکتر رفیعی #وفات_حضرت_زینب_س استاد رفیعی

❄️ سخن روز ✍ حضرت آیت‌الله بهجت (ره) 🏴 حضرت زینب (سلام‌الله‌علیها) در اسارت آن‌چنان مردانه خطبه می‌خواند که گویی در تخت سلطنت قرار دارد... ما چنین بزرگانی داریم که همه چیز ما از آنهاست، ولی گویا آنها را نداریم! 📚 رحمت واسعه، ص١١٠ 🔰 @ofogh_howzah

🎥روایت استاد عالی از هدایت شهید برونسی توسط حضرت زهرا(س) در حضور امام خامنه‌ای و شهید حاج قاسم سلیمانی ⭕️وقتی حضرت زهرا(س) راه برون رفت از میدان مین و محاصره دشمن را به شهید برونسی نشان می‌دهد... 👈فرماندهان جنگ نظامی در عین تلاش‌های خودشون، نگاهشون به آسمان بود، نه به قدرت‌های پوشالی... ✍شهید برونسی: "خدايا! اگر می‌دانستم با مرگ من يک دختر در دامان حجاب می‌رود، حاضر بودم هزاران بار بميرم تا هزاران دختر دردامان حجاب بروند." 🗓به مناسبت ۲۳ اسفند، سالروز شهادت #شهید_عبدالحسین_برونسی

#استراتژی #تربیت_فرزند 💡 چگونه با #کودک خود رفتار کنم؟ 🎤 گفتگو با #شهرام_اسلامی زمان: 40 دقیقه @andisheengelabi

▫️راهنمای والدین در انتخاب بازی دیجیتال ▫️کمکی برای رعایت رده بندی سنی #بازی های رایانه ای است. ▫️با مطالعه این جزوه مختصر الکترونیکی می توانید با زبان ساده و سریع به پاسخ فوق برسید. @andisheengelabi

گفتاری کوتاه در باب #تربیت_شخصیت_رسانه ✅تربیت کودک امروزه در چنگ رسانه هاست.چرا #رسانه ها در تربیت کودک و نوجوان امروز، جایگاه ویژه ای دارند؟ 📙عنصر دیدن وتماشای صرف، چه نقشی در شکل گیری #شخصیت_فانتزی مخاطب خردسال و نونهال امروزی ایفا می کند؟ ✅ دیدن چرا مهم است؟ و چرا پایه ی رشد است؟ روانشناسان ذهن فعال را پایه ی رشد انسان می دانند. کار #ذهن_فعال چیست؟ #کشف، #پردازش، #ابداع و حاصل آن احساس #ارزشمندی، #رضایتمندی و #موفقیت نکته ای که خیلی مهم است، کشف است. کشف یعنی دیدن؛ 💯بدون کشف پردازشی در کار نیست و به دنبال آن ابداعی نیز در کار نخواهد بود و در نهایت #شکوفایی و ارزشمندی و رضایتمندی هم نخواهد بود. لازمه ی هر #شکوفایی و هر درک و فهمیدن، کشف است. کشف یعنی دیدن و آشکار کردن. ◀️در #ذهن_منفعل به جای کشف، #الگو و به جای پردازش، #تکرار و به جای ابداع، #انباشت است.⛔️ البته الگو و تکرار در پردازش به کار می آیند اما در کشف نه. رشد بدون کشف و #آموزش بدون کشف سرانجامی نخواهد داشت. زندگی هم بدون #کشف معنایی ندارد. ✅امروزه در زندگی هایمان فقط دور خود می چرخیم و سرگردانیم و دائماً #احساس_ناخوشایند داریم چون عامل کشف را از عرصه ی زندگی حذف کرده ایم. 📙باتوجه به مطالب پیش گفته، تاثیر رسانه در تربیت یک شخصیت منفعل یا فعال را می توان تحلیل و بررسی نمود. #تفکر_انتقادی در مواجهه با رسانه، حاصل برخورد فعال با رسانه بوده و ذهن فعال و #شخصیت_موفق را رقم می زند. ◀️نگاه بسیط و ساده به رسانه، ذهن منفعل را سبب شده و #شخصیت_کم_خاصیت و طوطی واری رقم خواهد زد. علیرضامحمدلو @andisheengelabi

🎓 از خانه آموزشگاه بسازید 🧠 پرورش قوه‌ی ذهنی کودکان حتی در این ایام! 👶 بچه‌ها علاوه بر فعالیت‌های پر جنب و جوشی که در طول روز دارند، به مطالعه و خواندن و خلاقیت هم احتایج دارند حتی در این روزهای خانه‌نشینی. بنابراین ساعات روز را طوری تقسیم بندی کنید که قسمتی از آن برای اینگونه فعالیت‌ها باقی بماند و پیشنهادهای ما را نیز در همین زمینه بخوانید: 📲 کتاب‌های آنلاین را دست کم نگیرید به سراغ اپلیکیشن‌های آنلاین بروید. در این ایام که به راحتی نمی‌شود از خانه خارج شد و خرید کرد، روی آوردن به امکانات اینچنینی یک امتیاز مثبت است. در طبقه بندی‌های این اپلیکیشن‌ها کودک و نوجوان وجود دارد که به راحتی طیف وسیعی از انتشارات کودک را در اختیار شما قرار می دهد با قیمتی به مراتب کم‌تر از نسخه‌های چاپی. در کنار ایبوک‌ها می‌توانید از کتاب های صوتی مخصوص این رده سنی استفاده کنید. 🎭 نمایش خلاق اجرا کنید برای اجرای نمایش احتیاج به امکانات پیشرفته ندارید. روی انگشتان کودک‌ و خودتان چهره‌هایی با حس‌های متفاوت نقاشی کنید و با همان انگشتان و احساس هر کدام از شخصیت‌هایی که کشیده‌اید نمایشی برگزار کنید. این کار را می‌توانید با اسباب‌بازی‌هایی که مدتی است با فرزندان‌تان به سراغ آن‌ها نرفته‌اند نیز انجام دهید. 📚 نویسنده کوچک خانه تان را تحوdل بگیرید احتمالا بعضی از کتاب‌ها را آنقدر برای کودک تان خوانده باشید که حالا آن‌ها را از حفظ برای شما بخواند. از این فرصت استفاده کنید. کتاب‌ها را بیاورید و از کودک بخواهید داستان را از روی تصاویر آن برای شما و خواهرها و برادرهایش تعریف کند. مرحله بعد از او بخواهید اسم یک شخصیت را عوض کند و تا آخر داستان با اسم جدید داستان را روایت کند. اگر در این دو مرحله استقبال خوبی از کودک دیدید، کتاب دیگری را بیاورید و بخواهید که کودک از شخصیت‌های هر دو کتاب استفاده کند و داستان سومی بسازد. 👕 کارگاه تولیدی راه بیندازید لباس‌های قدیمی بچه‌ها و خودتان را بیاورید و ببینید حالا که همان استفاده همیشگی را از آن‌ها نمی‌شود کرد، چطور می‌توان به محصولات جدید تبدیل‌شان کرد. مثلا پیراهن‌ مردانه قدیمی همسرتان بتواند پارچه لازم برای یک لباس کوچک برای فرزند شما شود. باز کردن کوک‌های هر قسمت از لباس قدیمی را به یکی از فرزندان‌تان بسپارید و به آن‌ها بیاموزید که احتیاج نداریم همه چیز را بخیریم، می‌توانیم با کمی خلاقیت خودمان آنچه را که نیاز داریم تولید کنیم. 🌱 #مهارتهای_زندگی ◀️ شما هم اگر ایده و تجربه‌ای دارید به @reyhaneh_contact‌ ارسال کنید. ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

#ضعف_فرهنگسازی_در_صدا_و_سیما 🚨 امین زندگانی کسی که قبلا نقش حضرت مسلم و حضرت سلیمان را بازی کرده بود، میاد چالش رقص می اندازه، 👈 حالا بیشتر مشخص شد که چرا مراجع تقلید اجازه نمایش چهره شخصیتهای مقدس را نمی دهند 🚨وقتی یک بازیگر دارای شخصیتی بی ثبات و بی هویت است، چطور می توان لباس شخصیتهای مقدس را به ایشان پوشانید، و آنان را در جایگاه انسانها باارزش نشاند؟ 🖇تصویر ذهنی که برای مخاطب ایرانی از #مسلم_بن_عقیل و حضرت #سلیمان وجود دارد، با چهره این بازیگر گره خورده است؛ زمانی تصویر پاک ذهنی مخاطب از پیامبر خدا و صحابی امام معصوم؛ دچار خدشه می گردد که بازیگر فراموش می کند که باید #پاسدار شخصیتی باشد که با چهره او شناخته می شود. 🚨نمیشد تمهیداتی اندیشیده شود که بازیگرانی که نقش های مثبت در سریالهای تاریخی بازی میکنند ،دیگه تا چند سال لااقل نقش منفی بازی نکنند !! اینجوری پیش بره یک بازیگری یک روز نقش حضرت مسلم و حضرت سلیمان بازی کنه روز دیگه چالش رقص راه بیندازه، 👈یا یک خانمی یک روز نقش چادری بازی کنه، روز دیگه عکسهای نامناسب از خودش منتشر کنه ! 📍دیگه این نقشهای مثبت به مرور زمان تاثیر خودشون را در مخاطب از دست میدهند. #امین_زندگانی #نقش_مسلم #نقش #حضرت_سلیمان #امین_زندگانی #چالش_رقص #ریحانه_پارسا #ضعف_فرهنگی 📝نوشته های یک طلبه با تغییرات و اضافات @hagigatevasel

🎙 راههای کنترل خشم و عصبانیت #خشم #عصبانیت #کنترل #آرامش #دعوا #وضو #دکتر_رفیعی 👌پیشنهاد دانلود استاد رفیعی @hagigatevasel

🎥 کلیپ: راههای کنترل خشم و عصبانیت #خشم #عصبانیت #کنترل #آرامش #دعوا #وضو #دکتر_رفیعی 👌پیشنهاد دانلود استاد رفیعی @hagigatevasel

#همسرداری 1⃣ملزومات حل مسئله و اختلاف بین همسران: ۱_نگاه کردن به مساله از نگاه فرد مقابل ۲_نگاه کردن به محدودیتهای فرد مقابل ۳_نگاه کردن به احساسات فردمقابل 2⃣اشتباهات متداول هنگام اختلاف : ۱_مبهم بودن موضوع مورد بحث ۲_تمرکز بر شخصیت طرف مقابل به جای رفتارش ۳_تحلیل کردن و برچسب زدن ۴_از یک موضوع به موضوع دیگر پریدن 3⃣مهارت حل اختلاف ✅ملزومات حل مسئله: ۱_نگاه کردن به مساله از نگاه فرد مقابل نگاه به محدودیتهای فرد مقابل نگاه به احساسات فرد مقابل 👈در حل اختلاف منصفانه قضاوت کنیم 4⃣قواعد حل اختلاف: ۱_در مورد قواعد ومقرارات از قبل توافق کنید ۲_زمانی را انتخاب کنید که هردوطرف راحت باشند. ۳_اگر عصبانیت بالا گرفت از هم فاصله بگیرید وقرار بگذارید که سر ساعت دیگری به گفتگو برمیگردید. ۴_اگر لازم است از ساعت شماطه دار استفاده کنید. ۵_به نوبت گوینده و شنونده باشید و درهر حالت از قواعد پیروی کنید 👈وقتی نقش #گوینده را دارید: ۱_توضیح بدهید که شما مسئله را چگونه میبینید. ۲_بر مسئله متمرکز شوید و نه بر شخص ۳_از پیام من استفاده کنید. 👈وقتی نقش #شنونده را دارید: ۱_سوال بپرسید تا کاملا بفهمید موضوع چیست ۲_موضوعات را آن طوری که فهمیده اید خلاصه کنید. ۳_گوش کنید و از قضاوت درباره آنچه که گوینده میگوید پرهیز کنید. ۴_هر فردی نظرش را بیان کند ۵_وقتی هر دونفر نظراتشان را بیان کردند به توافق برسید که مشکل چیست ۶_راه حل ها را هرچه که به نظرتان میرسد بیان کنید ۷_بگوئید که هرکدام از شما مایلیید چه اقداماتی انجام انجام دهید ۸_در مورد راه حلی که با نیازهای هردوی شما منطبق است به توافق برسید ۹_درمورد طرح عمل (نحوه عمل کردن) به توافق برسید. ۱۰شرح کنید و عمل کنید. #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری 🌍 eitaa.com/gangenahofte

#کنترل_خشم در #خانواده از ویژگی های مومنان 👇 ✅✅✅والکاظمین الغیظ و العافین عن الناس غیظ و خشم خود را کنترل میکنند و از اشتباه مردم میگذرند و میبخشند. 🚨روشهای مدیریت خشم هنگام اختلافات خانوادگی و باقی موارد: ۱_تغییر خودگویی های منفی ۲_استفاده از واژه های ایمن سازی در مقابل خشم ۳_آرام سازی (تنفس) ۴_ابراز خشم به شیوه سازگارانه ۵_روش S.T.A.R(توقف کن سکوت کن) ۶_توصیه ها: 👈تلاش برای حل مشکل 👈تغییر در محیط 👈وانمود کردن خود به بردباری (سعی کنید خودتان را بردبار نشان بدید . چون کسانی که خود را شبیه گروهی میکنند به زودی به شکل آن گروه در می آیند ) 👈تغییر در وضعیت فردی (اگر نشسته بایستد اگر ایستاده بنشیند) 👈سکوت کردن (موقعی که خشمگین هستید سعی کنید حرف نزنید یکم ) 👈وضو گرفتن 👈حق گرایی (دنبال حق بودن باعث آرامش و حل اختلاف میشه) 👈دعا (افراد خشمگین بیشتر دعا کنند برای حل مشکلشان) 👈ذکر "صلوات " و ذکر "لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم"" لا اله الا الله " "سبحان الله" مدام تکرار کنید موقع خشم . باعث آرامش میشود هنگام خشم و عصبانیت @gangenahofte

🎙 راههای کنترل خشم و عصبانیت #خشم #عصبانیت #کنترل #آرامش #دعوا #وضو #دکتر_رفیعی 👌پیشنهاد دانلود استاد رفیعی @hagigatevasel

✅چگونه تهدید کرونا را تبدیل به فرصت کنیم؟ ✍حاج آقا قرائتی: یکی از فلسفه مشکلات فردی و اجتماعی یاد خدا است. هرچند باید تمام توان مادی و معنوی خود را در راستای ریشه‌کنی این بیماری به کار بگیریم، اما باید گفت رشد و پیشرفت در سختی‌ها حاصل می‌شود؛ لذا می‌توان این تهدید را به فرصت تبدیل کرد. اکنون فرصتی ایجاد شده تا تعامل‌مان با خانواده را مستحکم و به امورات آنها رسیدگی کنیم. اگر اهل کار باشیم، همیشه کار هست. مطالعه کتاب، افزایش توانمندی خود و خانواده و انتقال تجربیات از کارهایی است که می‌توان انجام داد.  @hagigatevasel

🔴 #پیامبر_صلی_الله_علیه_و_آله: 💠 بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش #سخت_گیر باشد. گفتند اى رسول خدا! سخت‌گیرى بر خانواده چگونه است؟ فرمودند: مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او #هراسان و فرزندان از او گریزان شده، فرار کنند و چون بیرون رود همسرش #شاد گردد و خانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند. 📙مجمع الزوائد و منبع الفوائد، ج ۸، ص ۲۵

✍رهبر انقلاب: ‏مواظب باشید چیزهایی که شما را از هم گله مند و بیزار می‌کند، از شما سر نزند! درست نگاه کنید ببینید شوهر شما یا زن شما روی چه چیزهایی خیلی حسّاس است، از آنها اجتناب کنید، بعضیها بی‌اعتنایی می‌کنند مثلاً فرض بفرمایید که زن ازیک عادتی که مرد دارد بدش می‌آید، این مرد هم بی‌اعتناست و آن عادت را ‏باز تکرار می‌کند! این بد است! همین طور زنها. فرض بفرمایید زنهایی هستند که هوس‌های شخصی خود را ( فلان چیز را بخریم فلان جا برویم و ...) بر راحتی و آسایش شوهر ترجیح می‌دهند. چه لزومی دارد؟ اصل کار، شما دو نفر هستید! همه دنیا فرع شمایند! همدیگر را داشته باشید با همدیگر مهربان باشید ۱۳۷۱/۹/۲۴

🔴 آیت الله حائری شیرازی: 💠 اعتدال در نصیحت کردن 🔰حرفی که به کسی یا فرزندت می‎زنی، دانه است و فکر او زمین. ببین در این زمین چقدر بذر می‎توان پاشید؟ اگر در یک‎متر زمین یک کیلو گندم پاشیدی، همه دانه‎ها سبز نمی‎شوند، تازه اگر هم دربیایند، همدیگر را خفه می‎کنند. موعظه زیاد، باعث می‎شود که حرفها همدیگر را لِه کنند، همدیگر را بپوشانند.

✅جمع بندی مباحث همسرداری کانال 1⃣ توجه به تفاوتهای زن و مرد هست که حتما تفاوتهایی که در کانال قرار داده شده را بخوانید و تامل کنید بر روی آنها 2⃣مبحث بعدی درباره توجه به حس های بینایی، شنوایی، بویایی ، و لامسه در همسرداری هست که جزئیات آن در کانال قرار داده شده 3⃣ مبحث بعدی طریقه سخن گفتن هست و بهبود گفتگو و در کنار آن بهبود گوش دادن فعال بین همسران هست 4⃣مبحث بعدی هم در رابطه احترام به همسر وخانواده همسر است 5⃣ مبحث بعدی در خصوص ارائه راهکارهایی در خصوص ارتباط صمیمی بین همسران هست 6⃣مبحث آخر هم درباره کنترل خشم و طریقه حل اختلاف بین همسران هست

🚨🚨یکی از بحثهای مهم امروز در روابط بین همسران هم توجه به محبت در خانواده و طریقه ابراز آن است که محبت در خانواده معجزه میکند ✅✅برخی راهكارهاى ایجاد محبت را تقدیم حضور تان میکنم 🔺.البته شما هم میتوانید با مطالعه كتاب‏هاى مربوط به انتخاب همسر، آیین همسردارى، چگونگى ایجاد ارتباط با دیگران و نیز شركت در جلسه‏ هاى آموزش خانواده، دانش و مهارت خود را در این زمینه افزایش دهید. 🔺 هرگز همسرتان را با زن یا مرد دیگر مقایسه نكنید. 🔺. از رفتارهاى مطلوب همسرتان تشكر كرده، او را تشویق كنید و انگیزه تكرار آن رفتار را بیشتر سازید. 🔺 بکوشید در سراسر زندگى به خصوص در روابط بین خود و همسرتان – به جاى هر گونه پیش‏داورى یا مشاهده اشکالات و ضعف‏ها، نقاط مثبت و قوت را ببینید. به عبارت دیگر، به جاى توجه به نیمه خالى لیوان، به نیمه پر آن توجه کنید. 🔺متعادل کردن انتظارات-انتظارات نامعقول از طرف مقابل محبت میان افراد را کم خواهد کرد. از آن جا که هر انسان فوتها و ضعف های دارد باید تلاش شود بدیها نادیده گرفته شود و نقاط قوت مدنظر قرار گیرد... 🔺. براى داشتن یك زندگى با نشاط و موفق خوب بیندیشید، وقت بگذارید، احساس مسؤولیت كنید، موانع ارتباط سالم را از میان بردارید و به عوامل ایجاد كننده روابط سالم توجه كنید. 🔺 از هر چیزی می‌توان برای محبت استفاده کرد؛ از کلمات، کار، آشپزی، ظرف شستن، تلویزیون دیدن، بازی با بچه‌ها،و.. 🔺با همدلى، هم‏فكرى، همكارى و #مشورت با یكدیگر درباره مسائل مختلف، میان اعضاى خانواده روابط سالم پدید آورید. 🔺 هر یك از زوجین دیگرى را نزدیك‏ترین و محرم‏ترین فرد بداند و او را نیمه تن، حامى و پشتیبان خود تلقى كند. 🔺. اوقات خوش خود را مدام در ذهن مرور کنید. با همسر خود به گونه ای رفتار کنید که در روزهای ابتدای آشنایی رفتار می کردید. لیستی از کارهای لذت بخش دو نفره اتان و آن چیزهایی که هر دو از آن لذت می برید تهیه کنید و هر وقت به مورد جدیدی رسیدید، آن را به لیست اضافه کنید. برای این اتفاقات برنامه ریزی کنید و سعی کنید موقعیت تکرار آنها را فراهم کنید. 🔺. اظهار محبت-باید محبت، این نعمت خدادادی، به زبان آورده شود. هم مرد باید به زبان بیاورد و هم مرد البته مردان یکم در کلام ضعیف هستند اما 👇👇 🔺مرد باید محبت خود را به زبان بیاورد. اگر همسری از ناحیه شوهرش احساس کمبود محبت نماید برای محبت کردن به فرزند دانش و حتی انجام امور منزل انگیزه ای نخواهد داشت . با سخنی محبت آمیز میتوان کانون خانواده را گرم کرد. 🔺 در هر فرصت ممکن، با همسر و اعضاى خانواده ‏تان، ارتباط کلامى و عاطفى برقرار کنید. البته در این میان خانمها بیشتر نیاز به ارتباط کلامی دارند و آقایان بهتر است این نکته را درک کنند.. 🔺 با یادگیرى مهارت‏هاى ارتباطى نظیر به حرف‏هاى یكدیگر گوش كردن، احترام به نظرها و عقاید یكدیگر و تشریك مساعى و مشورت كردن- روابط خود را بهبود بخشید. 🔺. بكوشید، باایجاد كانونى گرم و صمیمى، تمام اعضاى خانواده- به ویژه زن و شوهر- مسؤولیت رسیدن به تفاهم را پذیرا شوند. 🔺 به همسرتان کمک کنید تا هروز بیش از روز قبل عاشق باشد. به او کمک کنید عاشقانه فکر کند، عاشقانه زندگی کند و در عشق ورزیدن به شما احساس امنیت کند؛ به این ترتیب او با قلبی سرشار از عشق به سوی شما خواهد شتافت و بدون ترس و واهمه و بدون آنکه در مورد عکس العمل شما، قضاوت شما یا پس زده شدن از طرف شما نگران باشد، احساسات خود را به شما بازگو خواهد کرد. ستایش، تحسین، و.. نکاتی کوچک با تاثیراتی بسیار بزرگ هستند… امتحان کنید! 🔺. گاهى در فضایى محرمانه، محبت ‏آمیز و صمیمانه به ارزیابى رفتار و روابط یکدیگر بپردازید و از یکدیگر بپرسید، چه باید کرد تا روابط تان بهتر و با نشاطتر شود. ادامه دارد.. . @gangenahofte

✅✅راهکارهای ایجاد محبت در روابط بین همسران: 🔺. گاهى در فضایى محرمانه، محبت ‏آمیز و صمیمانه به ارزیابى رفتار و روابط یکدیگر بپردازید و از یکدیگر بپرسید، چه باید کرد تا روابط تان بهتر و با نشاطتر شود. 🔺 هدیه دادن-کارهایی که به نوعی بیان محبت به شمار می رود در تقویت محبت آثار بسیاری دارد. از جمله این کارها می توان به هدیه دادن اشاره کرد. در دستورات اسلامی است که مرد به هنگام ورود به منزل و به ویژه در هنگام بازگشت از سفر هدیه ای به خانه ببرد و خانم هم در منزل خود را برای شوهرش آماده و حتی آرایش کند. 🔺. هنگام اختلاف نظر یا سوء تفاهم، به جاى سرزنش كردن یكدیگر یا تفسیر نادرست، به شناسایى مسأله و یافتن راه حل آن بپردازید و در صورت لزوم كمك و مشاوره افراد با تجربه و متخصص را جلب كنید. 🔺. براى رسیدن به امنیت روانى وعاطفى در روابط زناشویى، داشتن صداقت، پذیرش، سعه صدر، انصاف و اعتماد متقابل را اصل اول قرار دهید. 🔺 همیشه، در رویارویى با مسائل و مشکلات خانوادگى، خود را در وضعیت طرف مقابل قرار دهید و با قبول مسئولیت خود و شناخت انتظارات متقابل، به حل و فصل اختلافات روى آورید. 🔺 تنها تصمیم نگیرید. شما و همسرتان یک تیم هستید، بنابر این تا جایی که می توانید با هم و در کنار هم باشید. باید احساس کنید که با همسرتان کامل می شوید و دو بخش از وجود یک نفر هستید، پس وقتی نیمۀ دیگر وجودتان حضور ندارد، تصمیم گیری نکنید. شرایط را با هم بسنجید و با هم تصمیم گیری کنید ؛ در مورد همه چیز، خواه موارد کوچک و خواه بزرگ باشد. خود را مشتاق سازش و سازگاری نشان دهید. 🔺 درهر روز یا درهرهفته، زمان مشخصى را براى گفت و گو درباره مسائل و مشکلات و به اصطلاح درد دل کردن با همسرتان، اختصاص دهید. 🔺. هر دعوائی فقط دعواست و هر اختلافی فقط اختلاف و هر اشتباه فقط اشتباه. بحث سر  شبکه تلویزیون، فقط سر شبکه تلویزیون است نه درباره نمک شام دیشب و رفتار خواهرزن یا خواهرشوهر. توی دعوا باید حد و مرز دعوا مشخص شود و نرود بالاتر از حد خودش. من گاهی که پسرم کار بدی می‌کند یا کار اشتباهی، و می‌خواهم دعوایش کنم قبل از این‌که دعوا کنم بهش می‌گویم من دوستت دارم و الان که دارم دعوا می‌کنم ربطی به دوست داشتن من ندارد، من به خاطر کار بدت دعوات می‌کنم. من دیده‌ام که هم دعواهایم مؤثر بوده و هم پسر من این دعوا را پذیرفته است. 🔺. در صورت به وجود آمدن هر گونه سوء تفاهم و سوء برداشت، در نخستین فرصت ممكن به حل و فصل آن بپردازید تا به فرآیندى مخرب و پیشرونده تبدیل نشود. 🔺. در کنار همسرتان حضور قلب داشته باشید. تمرین کنید ذهن خود را به زمان حال متمرکز کنید. وقتی در کنار همسرتان هستید، به کار، رنگ جدیدی که قرار است به آشپزخانه بزنید،و .. فکر نکنید. 🔺.حسن خلق-حسن خلق در خانواده باعث می شود که کانون خانواده گرمتر شود و به همین میزان سوء خلق باعث سردی کانون خانواده می گردد و افراد خانواده مجبور می گردند فرد بداخلاق را تحمل کنند و کانون خانواده بهترین مکان برای خوش رفتاری و بروز حسن خلق است وگرنه در خارج از منزل فرد به علت شۆون اجتماعی مجبور است رفتاری اخلاقی داشته باشد نکته مهم آن است که پایه گذاری حسن خلق در منزل باید از طرف پدر خانواده باشد؛ چرا که بار مسۆولیت در آغاز بر دوش اوست و سپس دیگران.  🔺. از داشتن نگرش‏هاى آرمان گرایانه و شاعرانه، انتظارات غیر واقع بینانه در ازدواج و روابط زناشویی اجتناب کنید @gangenahofte

#همسرداری 💫مهارتهای زندگی💫 "معجزه‌ای به نام تشکر..." 💞 اگر بعد هرکار کوچکی زن و شوهر از یکدیگر سپاسگزاری کنند؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد. 🔹 چه پیامکی 🔸 چه حضوری 🔹 چه در جمع خانوادگی 🔸 چه جمع دوستانه و اقوام 👈 لطفا تشکر کردن از همسرتان را فراموش نکنید🌺

📹 مهم‌ترین نکته برای داشتن یک #خانواده_خوب 🔻چرا خوب شوهرداری کردن برای خانم‌ها حکم جهاد دارد؟ #تصویری #روابط_زوجین