«جنگ پایان پدرهای سفرکرده نبود...
شور آن واقعه در جان پسرها باقی‌ست.»
📖 #چایت_را_من_شیرین_میکنم
•کتابفروشی ارواح🌬
#چالش امروز، تکنیک ۱۰ دقیقه‌ست☕️
بیاید بشینیم گپ بزنیم
و از روزتون بگید؛
eitaa.com/Book_Cafe/117
هدایت شده از •کتابفروشی ارواح🌬
یک‌روزِدیگه‌ازعُمرِکوتاهِ‌دنیویمون‌رسید!
خدایاممنون‌بابتِ‌فرصتِ‌دیدنِ‌امروز✨
در صحیح‌ترین، فنی‌ترین و دقیق‌ترین معنای کلمه، یک کمال‌گرای محض کسی است که در دنیای واقعی کاملا ناکارآمد است...
حقیقت این است که به دلیل داشتن همین خصلت کمال گرایی، نمی توانیم به نحو مطلوبی زندگی کنیم.
#چگونه_کمال‌گرا_نباشیم
_ آیا تا به حال با تصمیم گرفتن مشکل داشته‌اید؟ کمال گرایی
_ آیا تا به حال با قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی، دچار ترس شده اید؟ کمال گرایی
_ آیا تا به حال کاری را به عقب انداخته‌اید؟ (به احتمال زیاد) کمال گرایی
_ آیا اعتماد به نفس پایینی دارید؟ کمال گرایی
📖 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم
در فرهنگ امروز، تلاش برای فرار از تاثیر رسانه‌ها همان اندازه عملی است که نفس نکشیدن برای محافظت از خود در برابر آلودگی.
📖 #زندگی_تاب‌آورانه
سرزنش ابزاری است برای کنار آمدن با احساس بی‌قدرتی.
📖 #زندگی_تاب‌آورانه
در خانه هم خُلقم تنگ بود. دو شب تمام خودم را می‌کشتم تا سر در آورم که در این کنج خلوتم چه مرگم است؟ چرا در این اتاق همه‌اش اینجور ناراحتم؟
📖 #شب_های_روشن
کمال گرایی باعث به وجود آمدن مشکلات روانی بسیاری می شود؛ زیرا در حد کمال نبودن، زندگی‌تان را به انبوهی از موانع مشکل ساز، تهدید کننده و غیرقابل عبور تبدیل می کند.
#چگونه_کمال‌گرا_نباشیم
شکافی که بین خواسته ها و واقعیت زندگی وجود دارد، باعث می شود که کمال گرایان به سرشان زده و درجا بزنند و همین توانایی آنها را برای پیشرفت فلج کرده و نمی گذارد از زندگی لذت ببرند، «معمول‌گرایان»اند که می‌توانند ناکاملی‌ها را، که خصوصیت بارز دنیای ماست، تحمل کنند.
📖 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم
تمام نسخه‌های جعلی نقاشی های بزرگ را دیدم ولی حتی یک نسخه جعلی از کتابی بزرگ ندیدم. تمام تابلوهایی را که ورود و خروج را ممنوع اعلام می کردند دیدم ولی حتا یک تابلو ندیدم که جنایت یا آتش افروختن را نهی کند.
📖 #جزء_از_کل
حالا که تنها همدستم را هم از دست داده بودم فقط دلم میخواست پنهان شوم، ولی کثافت ماجرا این بود که در شهرهای کوچک چیزی به اسم گمنامی وجود ندارد. بدنامی چرا، گمنامی، نه. واقعا خیلی مزخرف است که نمی توانی در خیابان راه بروی بی‌این که کسی به تو سلام کند یا لبخند بزند. بهترین کاری که می شود کرد این است: جاهایی را که همه بدشان می‌‌آید پیدا کنی و بروی آن‌جا. و بله، حتا در شهرهای کوچک هم جاهایی هست که همه از رفتن به آن گریزان‌اند - فهرستی ذهنی درست کن و تا آخر عمر می توانی بی‌این که مجبور باشی خودت را در اتاقت حبس کنی، بی‌این که کسی مزاحمت شود، در مکان های موجود در این فهرست زندگی کنی.
📖 #جزء_از_کل