ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
گوشت بلدرچین چه فواید فوق العاده ای دارد؟
✍🏻خواص گوشت بلدرچین:
•☜سنگ کلیه را خرد میکند
•☜طبع گرم
•☜پروتئین بالا
•☜آسم
•☜تشنج
•☜فشار خون بالا
•☜ضعف اعصاب
•☜ناراحتی های روانی
•☜بی خوابی
•☜فسفر
•☜آهن
•☜سلنیوم
•☜ویتامین B6
#بلدرچین
#سنگ_کلیه
🎙لطفا انتشار دهید👌
🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🍃
🍂
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔴 باید بدانیم که گوجهفرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانوادهای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترشیافتهاند.
برگها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از مادهای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن میگذارد.
⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوهها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لکهای پوستی، تودههای مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل میشود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آبوهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد.
🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی بهویژه در معده توجهکرد.
💠 پس توصیهمیکنم:
✅ مصرف میوهها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازمکنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابلذکرند.
✅ تا جای ممکن در پختوپز بهجای #رب گوجهفرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهرهببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند.
✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید.
✅ در زمینه بیماریهایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراهاند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپهای روده، #واریس، #غلظت_خون، لکهای پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید.
✅ این میوهها را ابداً خام و سبز مصرفنکنید و حتی بخشهای سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجهفرنگی رسیده، #توماتین ندارد و بهویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است.
🔅 همه گیاهان و خوردنیها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
❌سنگ کلیه چیست ؟
✍#سنگ_کلیه ذرات کوچک و سختی هستند که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده.
سنگها هنگامی که #غلظت ادراری موادی مثل #آگزالات_کلسیم، #فسفات_کلسیم و #اسید_اوریک افزایش یابند تشکیل می شود.
♻️تشکیل سنگ بیشتر از سن ۳۰ تا ۵۰ سالگی شیوع پیدا می کند و در مردان بیشتر از زنان است.
سنگها ممکن است در هر نقطه از کلیه تا مثانه یافت شوند و اندازه آنها از شن، ریگ تا تشکیل سنگهای بزرگ متفاوت است،
در طب جدید سنگ ها بیشتر در افرادی که آب کم مینوشند تشکیل می شوند.
🔱#عفونت،#بی_تحرکی، #نگه_داشتن #ادرار، مصرف بی رویه #کلسیم و بیماری هایی مانند #نقرس باعث تشکیل سنگ می شود.
⚠️۷۵٪ سنگها کلیوی از جنس #كلسيم (Ca) هستند.
🚫یکی از عوامل ایجاد سنگ کلسیمی قرص های مکمل کلسیم هست.
🟡علائم:
🔸دوره های درد شدید و پیچشی (متناوب) به فاصله هر چند دقیقه.
🔹 درد معمولا ابتدا در ناحیه پشت، درست پایین دنده ها، ظاهر می گردد.
🔸 در طی چند ساعت یا چند روز، ناحیه درد از مسیر حرکتی سنگ از جالب به طرف کشاله ران پیروی می کند.
🔹 با دفع سنگ درد بیمار متوقف می گردد.
#سنگ_کلیه در سنین ۲۰ تا ۴۰ سال بسیار شایع است .دربین افراد کم فعال و کسانی که آرام راه میروند و ورزش نمی کنند بسیار شایع تر است
۸نوع سنگ اصلی وجود دارد
🔵علل:
🔸غلظت ادرار به علت کم نوشیدن آب،
🔹 عفونت ادراری بیشتر در زنان
🔸 سنگینی املاح آب
🔹تغییرات ph ادرار = اسیدی یا قلیایی
🔸افزایش اسید اوریک خون
🔹 دیابت، فشار خون
🔸 پرکاری پاراتیروئید یا غدد تیروئید
🔹عفونت مزمن کلیه
🔸غلظت خون
🔴علائم:
درد مبهم در پشت کمر که با حرکت و تکان شدت یابد-تب ضعیف - کم شدن ادرار – سرگیجه تهوع
مضرات
چای سرد ایستاده ادرار کردن - نگه داشتن ادرار به مدت زیاد اسفناج -کیوی - مارچوبه -گوجه فرنگی و ربش-شکلات-جعفری-کرفس-لوبیا سبز یا سفید - کاکائو سیب زمینی-کلم ها
🟣درمان:
✨⇦چرب کردن کلیه ها باروغن سیاه دانه یا دنبه و گرم نگه داشتن کمر
✨ترکیب آسیاب شده زنیان و گردو هر۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری
✨استفاده از دوسین روزی ۳قاشقمرباخوری برای تقویت کلیه ها.واگر درد شدید بود هر۴ساعت یک قاشق مرباخوری به عنوان مسکن.
✨⇦•استفاده از ترکیب خارخاسک و خارشتر به مقدار مساوی ترکیب کنید وروزی ۲لیوان با کمی عسل.اگر به جای اب برای یکماه از این ترکیب استفاده شود بسیار عالیست.
✨⇦•درتابستان از خربزه وهندوانه بیشتر استفاده شود.
✨⇦•آبگوشت خربزه(همه مواد آبگوشت استفاده میشود اما به جای آب مقداری خربزه با پوست وتخم در مخلوطکن ریخته وبه آبگوشت اضافه میشود).
✨⇦•بادکش لغزان کلیه=بادکش روی کلیه حرکت داده میشود.
✨⇦•حجامت عام یک مرحله.
✨استفاده از دمنوش بابونه و خارمریم درطول روز و تعداد دفعات زیاد.
استفاده ازجوشانده قهوه خرما برای تقویت کلیه و مثانه.
🌱برای پیشگیری از سنگ کلیه وبیماریهای دیگر بدن خود را از اخلاط فاسد پاکسازی کنید تا اعتدال مزاج حاصل شود.مصرف خورشت انبیا ترکیب یک قاشق غذاخوری روغن زیتون با یک قاشق مرباخوری سرکه طبیعی و انجام تنقیه کامل برای پاکسازی دستگاه گوارش از اخلاط فاسد کمک کننده است.
❌نگه داشتن ادرار و مدفوع نیزباعث به وجود امدن اخلاط فاسد و خون غلیظ میشود...
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
چرا سنگ کلیه میگیریم؟
✍بروز #سنگ_کلیه در افراد به عوامل مختلفی مانند عوامل #ژنتیک، میزان مصرف #آب و #ورزش بستگی دارد. گاهی اوقات باوجود عوامل #محیطی؛ میتوان با رعایت تغذیه درست و ورزش، مشکلات و بیماریهای #کلیه را کمرنگ کرد.
◽️بیشتر ایرانیها عادت به مصرف چای دارند بهتر است از چای کمرنگ استفاده کنند؛ ضمن آنکه در کل هر فرد باید روزانه آب کافی مصرف کند.
❌دلیل سنگ کلیه #خشکی_کلیه می باشد.
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
✍متخصصان معتقدند اصلیترین دلیل ابتلا به این عارضه، میزان ادرار روزانه کمتر از یک لیتر است. از همینرو افرادی که مشکل کلیوی دارند یا نوزادانی که به شکل نارس متولد میشوند، بیشتر در معرض ابتلا به #سنگ_کلیه هستند.
‼️کمآبی بدن
‼️سابقه خانوادگی
‼️چاقی
‼️جنسیت (مردان بیش از زنان در خطر هستند)
پرکاری تیروئید
‼️رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی نمک، گلوکز یا پروتئین
‼️مصرف داروهای ضد تشنج
‼️جراحی بایپس معده
‼️بیماری التهابی روده (جذب کلسیم را افزایش میدهند)
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
2.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
📽#انیمیشن
🔴#سنگ_کلیه چگونه به وجود میاد؟
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹🌹🌹🌹🌹
💥راهکار دفع #سنگ_کلیه
#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟤 پیام اول | سنگ کلیه و مثانه چیست؟
#سنگ_کلیه | #سنگ_مثانه | #بیماری_های_کلیه
━━━━━━━━━━━━━━━
🧩 سنگ کلیه و مثانه از شایعترین مشکلات دستگاه ادراریاند. زمانی که املاح و مواد زائد ادرار بیش از حد غلیظ شوند، به شکل رسوبهای سخت در کلیه یا مثانه جمع میشوند.
📌 در نگاه طب ایرانی، مهمترین علتها:
▫️ غلبه خشکی و حرارت در کلیه و مثانه
▫️ نوشیدن آب کم یا آبهای خیلی سرد و یخزده
▫️ پرخوری غذاهای شور، ترش و مانده
❗️نشانههای اصلی: درد پهلو و کمر، سوزش یا تکرر ادرار، و گاهی وجود خون در ادرار.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟤 پیام بعدی: تدابیر خانگی برای پیشگیری از سنگ کلیه و مثانه
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی
━━━━━━━━━━━━━━━
6.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 رفع #سنگ_کلیه با استفاده از ترب
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#دکتر_زنده_دل
#با_ما_در_مسیر_سلامتی_کلیه
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟤 پیام دوم | تدابیر خانگی در سنگ کلیه و مثانه
#سنگ_کلیه | #سنگ_مثانه | #تدابیر_خانگی | #نسخه_گیاهی
━━━━━━━━━━━━━━━
📌 برای پیشگیری و کاهش علائم سنگ کلیه و مثانه:
💧 آب ولرم کافی در طول روز بنوشید (از آب یخ و نوشابه پرهیز شود).
🥗 مصرف غذاهای شور، ترش و مانده را به حداقل برسانید.
🥒 میوهها و سبزیجات آبدار مثل خیار، هندوانه، کدو و کاهو را بیشتر مصرف کنید.
🚶♂️ فعالیت بدنی منظم داشته باشید تا مواد زائد در کلیهها رسوب نکنند.
🌿 نسخه گیاهی کاربردی:
دمکردهی «خارخاسک» (یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش، ۱۰ دقیقه دم بکشد)
➡️ روزانه ۱ تا ۲ بار مصرف شود؛ به دفع رسوبات و سنگهای ریز کمک میکند.
⚠️ در موارد حاد، حتماً باید زیر نظر پزشک متخصص پیگیری شود.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟤 پیام بعدی: بررسی عفونت های ادراری
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی
━━━━━━━━━━━━━━━
📖 قال رسول الله (ص):
«الماءُ سیّدُ الشراب فی الدنیا و الآخرة.»
🌿 «آب، سرور نوشیدنیها در دنیا و آخرت است.»
💧 نوشیدن آب سالم، سادهترین راه برای حفظ کلیهها و پیشگیری از بیماریهای ادراری است.
#حدیث | #سلامت | #سنگ_کلیه
━━━━━━━━━━━━━━━
🆔 @hakimkheirandish_ir