14.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 فواید استفاده از ♨️ کرسی
در زمستان ❄ قسمت دوم
🔹 رفع کمخونی
🔸 پاکسازی بــدن
🔹 تقویت حافظه
🔸کاهش قنـد خون
🔹 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
👈 وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود . از درون گرم نمیشویم .
👌 اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود . مخصوصا پاها👣 که گرم میشود، برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد.
🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود.
این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد رو از بین میبرد، حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده میگذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است.
🌃 خواب آرام و راحت با کرسی
👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند .
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است.
🔰 لحاف کرسی
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند، ضد سوداست و آرامش بخش است .
👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی.
🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد .
🔵کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔@kheirandish_offline🍃🌸
🌼🍃 🍃 🔴آستیگمات چشم آستیگمات وقتی اتفاق میافتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود. علائم و نشانههای آستیگمات عبارتند از: 1. تاری دید 2. خستگی چشم 3. #سردرد 4. مشکل بینایی در شب 5. #دوبینی که از نگاه طب سنتی علت همه¬ی این موارد غلبه¬ی سودا یا بلغم هست، چراکه وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود. بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود. ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود. 🍃 🌼🍃 🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔@hakimkheirandish_ir🌼
🍎🍏 تغذیه صحیح تن و روان 🍎🍏
💠 تن انسان برآیند ۴ خلط ؛ #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم است.
که برگرفته از ۴ رکن متضاد آتش، آب، خاک و هواست، بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست میدهد.
🔰#غذا، در تعریف #طب_سنتی محض، برگرداندن مقدار #عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است.
🔰در #طب_سنتی_اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام #روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بعد مادی انسان، نیازمند غذاست.
🔰نیاز بدن به غذای #مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای #معنوی، ۵ وعده است.
✅ معیارهای #تغذیه_صحیح:
🔸 کم غذا خوردن
🔹 صحیح غذا خوردن
🔸 غذای حلال خوردن
🔹 غذای طیب خوردن
🔸 نخوردن غذای حرام معنوی مانند غیبت
❌ #سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمیشود، بلکه با #توبه و #اشک درمان میشود.
👤#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
👂🏼 ماساژ گوش
✍ #ماساژ_گوش با دفع #سودا باعث کاهش اضطراب و نگرانی، ایجاد آرامش، بهبود سردرد و میگرن، تقویت شنوایی، افزایش انرژی و حتی کاهش دردهای عضلانی میشود، چرا که هر نقطه از عضو گوش نماینده عضوی از اعضای بدن است.
✅مزیت ماساژ گوش این است که به سرعت و براحتی در هر زمان و مکانی قابل اجراست و اگر این عمل را با #روغن_بادام_شیرین انجام دهید تاثیرش دوچندان میشود.
🔰نحوه ماساژ گوش:
🔹سعی کنید با سر انگشتتان تمام شیارهای گوش و خطوط لاله گوش را در مسیر طبیعی اش از بالا به پایین و بالعکس به آرامی حرکت داده و ماساژ دهید، نرمه گوش را هم با حرکات مدور و آهسته مالش دهید و سپس ۳ مرتبه آرام به سمت پایین بکشید، پشت گوش را هم به آرامی ماساژ دهید.
🔹(جالبه بدونید یکی از تنبیههای زمان قدیم گوشمالی بوده، که با دفع سودا طرف را به تعادل نزدیک میکرد مثل فلک کردن کودکان بازیگوش در مکتب که با دفع سودا تمرکز را به فرد برمیگرداند. همه افعال حکمای قدیم علت و حکمتی داشت)
🔰بررسی روایات پیرامون گوش:
🔸 امام علی (ع): یکی از شگفتی های خلقت انسان این است که با قطعه استخوانی میشنود.
🔸 امام رضا (ع): هرکس می خواهد گوشهایش درد نگیرد به هنگام خواب در آنها پنبه بگذارد.
🔸 جالب است بدانید حکمت اینکه مایع درون گوش تلخ است در روایات بیان شده است:
💠 پیامبر اکرم(ص): «خداوند تبارک و تعالی مایع تلخی را در دو گوش قرار داد که حافظ مغز باشد و حشرات و جنبندگان نتوانند وارد گوش شوند و جان آدمی را به خطر اندازند».
📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل چهارم، گوش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
🆔@hakimkheirandish_ir
📣مضرات غلبه #سودا در بدن:
❌ سودا در پوست:
هرگاه سودا در پوست زیاد شود بیماری کک و مک و لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید.
افزایش سودا موجب موی زائد و ضمختی مو نیز می شود
❌ سودا در بدن:
باعث بوی بد بدن و دهان بخاطر سردی و یبوست
پوست خشک
خشکی دست و پا
بد خوابیدن و کابوس
تیرگی چهره و سیاهی دور چشم
اذیت شدن در سرما
دوستدار گرما
آشکاری مفاصل و سیب گلو
سردرد
کمر درد
واریس
بواسیر
لخته بودن خون قاعدگی
❌ سودا در مفاصل:
باعث خشکی و در نتیجه آرتروزمی شود. و آرتروز گردن نیز بروز می کند
❌ سودا در مغز:
وسواس فکری (افکار منفی)
وسواس عملی
فکر و خیال زیاد
افسردگی
استرس و اضطراب زیاد
کابوس
دائم با خود حرف زدن
❌ سودا در روده:
باعث یبوست و خشکی و در نتیجه آن بیماری هایی از قبیل بواسیر و کولیت می شود.
❌ سودا در اندام_جنسی:
میل جنسی زیاد است اما توان جنسی کم
زودارضاء می شود.
اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد.
در زنان سودای زیاد موجب بیماری های مثل فیبروم می شود....
✅با اصلاحمزاج کامل درمان میشوید
🍂🍃🍂🍃🍂🍃
🎙لطفا انتشار دهید👌
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
استفاده از #کیسه، #لیف پشمی و #سنگ پا
فرهنگی که به فراموشی سپرده شد
👈بدن انسان پوشیده از کرک و مو است در برخی افراد، مشکی و درشت و قابل رؤیت و در برخی افراد، ظریف و بور که میتواند محل مناسبی برای تجمع آلودگی ها و میکروبها باشد؛ کیسه و لیف پشمی که دارای الکتریسیته ساکن می باشند به کمک پرزهای خود این موها را بلند می کنند و باعث می شوند تمام پوست به راحتی پاک و عاری از کثافات شود. ظرافت الیاف طبیعی و نوع بافت کیسه ها و لیف ها سبب می شود تا منافذ پوست کاملاً پاکسازی شوند و گردش خون سریعتر گشته و با تسهیل کار قلب، انسان احساس شعف و سرزندگی نماید.
🔰بنا به گفته حکیم عقیلی خراسانی مالیدن پشم بر پوست، از بین برنده بسیاری از امراض، مانند خارش شدید پلک و نیز بثورات ریز سرخ رنگ در بدن است و برای دردهای بدن در اثر کوفتگی و ضربه خوردن و زمین خوردن پیش می آید، مالش عضو با کیسه پشمی مناسب است. حتی بر زخم های بسیار شدید مانند جای گاز گرفتن سگ هار و زخم های عفونی نیز مفید است. سخت کننده و محکم کننده پوست بدن بوده و برای کسانی که بیماریهای سرد مزاج دارند و دردهایی نظیر روماتیسم دارند نیز مفید است.
✍در کتاب ارزشمند رساله دلاکیه آمده است (فصل اول در کیسه کشیدن):
✅بدان كه #كيسه_كشيدن در حمّام بسيار نافع است و خواص دارد از آن جمله چرك را زايل مىكند و شياطين (میکروبها) به آن واسطه از انسان دور مى شوند و مسامات بدن را باز مى كند و بخار بدن را بيرون مى كند و بدن را نرم مى كند و خيالات را كم مى نمايد و #جرب و #قوبا و #سودا و #خشكى را از بدن دور مى كند و #جوششها را منع مى كند و #اختلاجات و #پريدن اعضا را برطرف مى كند و #كسالت و #تمدّد را مى برد و بدن را سبك مى كند و #خفگى قلب را كم مى كند و كيسه بر سر کشیدن باعث #دفع بخارات سر مى شود خلاصه منافع بسيار دارد و ترك آن از حكمت نيست ولى بايد كيسه بسيار زبر و بسيار نرم نباشد كه زبرش باعث فساد جلد مى شود و جلد را مقشّر مى كند و خراش مى رساند و نرم آن ازاله چرك نمى كند و بهترين كيسه ها كيسه هاى پشمينه است كه خالى از مو باشد و بسيار لطيف باشد و سوراخ نشده باشد.
✍درکتاب دیگر آمده است:«در گرم خانه دلاک سر وقت مشتری می آمد؛ ابتدا با کیسه های پشمی بافت قزوین بدن او را کیسه می کشید و چرک بدنش را می گرفت و پس از آب کشی لیف و صابون می زد ولی سنگ پا با خود مشتری بود.» که ماده را از مغز به سمت پاها منتقل می کند و دید چشم ها را تقویت وکمک در جلوگیری از سکته مغزی می نماید.
🔰اگر كسى بدنش از كيسه كشيدن متالّم مى شود بدن را به روغنى اگر چرب كند بهتر است و الَم كيسه را رفع مى كند و اگر بدن را كيسه ببرد و سوزش در بدن پيدا كند استعمال گلاب بر آن و استعمال روغن گل سرخ بر آن نافع است و رفع آسيب آن را مى نمايد اگر بدن به كيسه ناز ك شود حنا بر روى آن ببندد و بر بدن در حمّام حنا ماليدن باعث كلفتى و سختى پوست مى شود، از اين جهت نوره كه پوست را نازك مى كند، حنا ماليدن بسيار نافع است.
#حکیم_خیراندیش
🎙لطفا انتشار دهید👌
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
✅تغذیه صحیح تن و روان
✍ تن انسان برآیند ۴ خلط ؛ #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم است.
❗️ که برگرفته از ۴ رکن متضاد آتش، آب، خاک و هواست، بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست میدهد.
غذا، در تعریف #طب_سنتی محض، برگرداندن مقدار عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است.
در #طب_سنتی_اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام #روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بُعد #مادی انسان، نیازمند غذاست.
✅نیاز بدن به غذای #مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای #معنوی، ۵ وعده است.
🔷 معیارهای #تغذیه_صحیح:
🔸 کم غذا خوردن
🔸صحیح غذا خوردن
🔸 غذای حلال خوردن
🔸غذای طیب خوردن
🔸 نخوردن غذای حرام معنوی ،مانند: غیبت
✅سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمیشود، بلکه با #توبه و #اشک درمان میشود.
👤#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
دقت کنید به این سنگ ها 👆
یکسری رو به زردی هستند
یک سری رو به سیاهی هستند
یک سری رو به سفیدی هستند
❌هر کدام جنسشون فرق میکنه
🟡اونیکه مایع صفرای خالی باشه که سفت شده از جنس #صفرا ست و #زرد رنگ
⚫️اونیکه از مایع صفرا با کمی سودا سفت شده باشه از #صفرا و #سودا ست و #مشکی هست
⚪️اونیکه مایع صفرا با بلغم غلیظ سفت شده باشه از #صفرا و #بلغم هست
رو به #سفیدی هست
(اونیکه هر ۳ رنگ رو داشته #ترکیب صفرا و سودا و بلغم هست)
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
11.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🟣 کاهش مزاج #سودا در بدن
✅برای افرادی که #اگزما دارند #سرکه_انگبین استفاده کنید.
#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
598.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#حکیم_خیراندیش در این ویدیو چه میگوید :
✍ما #بلغم ناپخته تعریف میکنیم، اینی که در پوست می افته و چون حالا تبدیل به سودا شده، باید اول #سودا رو از بین برد، ثانیاً در کنارش یه #صفرای لطیف درست کرد که تبدلیش کنه. پس به طور بلند مدت سرکه انگبین میدیم گاهی #سرکه_انگیبین کامل گاهی سرکه انگبین دو ماهه در طول شش تا دوازده ماه ان شاالله بهبود پیدا میکنه.
#برص
#ویتیلیگو
#پیسی
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🌿 کاربردهای درمانی گل گاوزبان
✍ #گل_گاوزبان گیاهی است که مزاج گرم و تر دارد، مفرح و #مقوی قوا و #حرارت_غریزی و تقویت کننده قلب، مغز، کبد و #حواس_پنجگانه است.
در عین حال #اخلاط_سوخته و سودای حاصل از خلط #سودا را از بدن دفع کرده و در رفع و تسکین عوارض ناشی از آن بسیار موثر میباشد و بهمین جهت موجب نشاط و فرح در فرد مصرف کننده میشود.
🔹 #اعصاب را تقویت میکند و برای رفع اضطراب سودمند است.
🔹 گل گاوزبان به رفع #سرفههای_خشک و #تنگی_نفس کمک میکند.
🔹 دمنوش گل گاوزبان به همراه رازیانه در تنظیم #هورمونهای_زنانه نیز موثر است.
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
🔴دلیل بروز خار پاشنه
✍برای درمان هر بیماری باید اول دلیل آن را دانست.
یکی از دلایل اصلی درد پاشنه پا بخصوص اگر از نوعی است که #اول_صبح بیشتر است و به مرور کاهش پیدا میکند،عادات بدغذایی است که مهمترین آنها دیر شام خوردن و دیرخوابیدن(البته با فاصلهی کم از غذا)است.
👌مدتی این نکته مهم را رعایت و تاثیر آن را بر درد پاشنه بررسی کنید؛یعنی ساعت هفت شب شام بخورید و ساعت ده بخوابید.
🤚همچنین خوردن موادغذایی #سردمزاج مانند غذا های ترش،گوشت مرغ ماشینی و گوشت گاو،نوشیدن چای سبز و سیاه،برنج سفید،عدسی،مصرف لبنیات بدون #مصلح مانند نعنا،آویشن و زنیان،نوشیدن آب سرد زیاد و بطورکلی عدم مصرف غذاهای با مزاج #گرم می تواند در بروز خارپاشنه بسیار موثر باشد.
☝️ازطرفی دیر غذاخوردن و خوابیدن روی غذا،منجر به #بد_هضمی و تولید مواد نامناسب در بدن میشود که در قسمتهای مختلف از جمله پاشنهها تجمع میکنند وحتی میتوانند به تدریج در بعضی افراد باعث ایجاد خارپاشنه شوند.
🔰روش های #درمان خار پاشنه در طب سنتی
🔶ماساژ برای درمان خارپاشنه
یکی از بهترین راهها برای درمان #خارپاشنه و درمان درد کف پا،ماساژ اطراف تاندون آشیل بایک روغن گرم(مانند روغن عرق النسا،روغن زیتون،روغن سیاهدانه،روغن کنجد،روغن شترمرغ،روغن کوهان شتر،روغن ضد درد مرهم طب و…) است.
اگر درد و ورم زیاد است،شبها یک لایه دنبه گوسفند را روی پاشنه گذاشته و ببندید.بهتراست ماساژ،شبها قبل از خواب انجام شود و تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند.اضافه کردن کمی فلفل،دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ،اثر درمانی را بیشتر میکند.معمولا کاهش درد از همان روز اول مشخص است و کمکم بیشتر میشود.در بیشتر موارد تداوم روغنمالی،به تنهایی بیماری را درمان میکند.
🔷روغن مالی و ماساژ با روغن های گرم
ماساژ و روغن مالی با روغن هایی با طبع #گرم،جریان خون را افزایش داده و موجب کاهش #التهاب نواحی که دچار درد هستند می شود.گرم بودن این روغن ها سبب می شود که سردی و رطوبت از استخوان و مفاصل دفع شود و درنتیجه درد کاهش پیدا کند.ازسوی دیگر این روغن ها دارای ترکیبات #ضد_درد است که ازطریق ماساژ موضعی به پوست نفوذ کرده و موجب #تسکین درد ناحیه آسیب دیده می شود.
🔶شربت سودابر و درمان خارپاشنه
از آنجا که یکی از مهمترین دلایل خارپاشنه تجمع اخلاط سوداوی درنواحی پایین تنه است،شربت #آنتی_سودا می تواند با پاکسازی بدن از سودا،به بهبود خارپاشنه کمک کند.
سودا از عوامل ایجاد کننده بسیاری از بیماری ها مانند افسردگی،استرس،وسواس،بیماری پوستی، درد های مفصلی و سیاتیکی،سردرد و میگرن،هموروئید و... است و اگر درمان نشود ممکن است منجر به #تومور یا #سرطان های بدخیم شود. به همین دلیل شربت سودا می تواند تا حد زیادی به شما در بهبود بیماری های سوداوی کمک کند.
🔷شربت سرکه انگبین و درمان خارپاشنه
سرکنگبین شربت گیاهی است که از ترکیب سرکه انگور، عسل و گیاهان دارویی مانند نعنا، عناب، رازیانه و ... تشکیل می شود. سرکنگبین در طب سنتی شهرت فراوانی دارد و به عنوان یک معتدل کننده مزاج و پاکسازی کننده خون و کبد شناخته می شود.
به دلیل دفع اخلاط زائد و رسوبات مضر توسط #سرکنگبین، این شربت گیاهی می تواند به بهبود خار پاشنه ناشی از غلبه #سودا و #بلغم کمک کند. در نتیجه استفاده مداوم از سرکنگبین بهبود خار پاشنه و بیماری های ناشی از عدم تعادل مزاج را مشاهده خواهید کرد.
🔶پاکسازی کلیه ها
وجود #رسوب و #عفونت در کلیه ها می تواند در تشدید و یا ایجاد خارپاشنه موثر باشد، بنابراین توصیه می شود که کلیه ها را از اخلاط #زائد و #سموم پاکسازی کرد و در کنار آن مصرف #انجیر و #شیره_انگور را نیز فراموش نکنید.
🔷گرم نگه داشتن موضعی
به جای استفاده از پدهای معمول، تکههای #پشم یا #ابریشم خالص در کفش خود و زیر پاشنه پایتان قرار دهید و تاثیر مثبت آن را ببینید.پوشیدن #جوراب پشمی یا ابریشمی،استفاده از #کرسی در فصل سرما و ایستادن روی آجر داغ هم راههای مناسبی برای درمان خارپاشنه هستند.
🔷حجامت یا زالو درمانی
#حجامت و #زالو_درمانی با کاهش سریع التهاب در پاشنه پا، باعث از بین رفتن این بیماری میشوند.بیشتر مواقع،یکبار زالو انداختن همراه با حجامت کافی است،اما در صورت ضرورت باید تکرار شود. محل انجام حجامت یا زالودرمانی میتواند دو طرف تاندون آشیل (به ویژه قسمت داخل پا) باشد.به یاد داشته باشید اگر #پاکسازی قبلی انجام نشده باشد،ممکن است بیماری خارپاشنه پس از مدت کوتاهی دوباره #عود کند.
🔰دیگر درمانها👇
🔸پرهیز از مصرف غذاهای سرد
🔹استفاده از کفش مناسب و طبی
🔸رفع یبوست(وقتی سموم دفع نشوند ناچاراً در مکانهای از بدن مثل پا ریزش و رسوب می کند.)
🔹کاهش وزن
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛