یادتون باشه تو پیگیری واسطه گری ازدواج نه افراط کنید نه تفریط😉💕 #واسطه‌گری #همرازمدیا @hamraz_media

⚜ چند نکته برای گفت و گوی بهتر 👈۱.رسا صحبت کنید: نه خیلی آهسته و نه خیلی بلند صحبت کنید. حجم صدایتان باید به اندازه‌ای باشد که به راحتی شنیده شود، اما گوش را از بلندی زیاد آزار ندهد. 👈۲.شمرده صحبت کنید: تندتند صحبت کردن عادت ناپسندی است که موجب می‌شود دیگران نتوانند پا‌ به‌ پای صحبت‌هایتان پیش بیایند و منظورتان را متوجه شوند. 👈۳.واضح صحبت کنید: برای اینکه طرز صحبت کردن‌تان جذاب‌تر‌ به نظر برسد، حتما کلمات را واضح ادا کنید. باید در تلفظ کامل و صحیح تمام کلماتی که بر زبان‌تان جاری می‌شوند، دقت کافی داشته باشید. 👈۴. نفس عمیق بکشید: تنفس عمیق یکی از مهم‌ترین مهارت‌های جذابیت صدا به شمار می‌رود. اغلب مردم هنگام صحبت کردن تند و کم‌عمق نفس می‌کشند و به همین علت صدایشان تودماغی و غیرعادی شنیده می‌شود 👈۵.شنونده خوبی باشیدتا دیگران جذب صحبت با شما شوند. 👈۶.ارتباط چشمی برقرار کنید: اینکار باعث اثربخشی بیشتر میشود. #مهارت_زندگی #مهارت‌های_همسرداری #همراز_مدیا @hamraz_media

⁉ اولین اقدام قبل از اومدن خواستگار یا خواستگاری رفتن چیه ؟! 📌 استاد طبیب‌زاده، روانشناس و مشاور حوزه خانواده به بررسی این موضوع می‌پردازند... #ازدواج #ازدواج_آگاهانه #ازدواج_دانشجویی #همرازمدیا @hamraz_media

♦️نکات مهم در آشنایی قبل از ازدواج؛ 1️⃣ وابستگی عاطفی ممنوع!!! یک اشتباه رایج در دوران آشنایی قبل از ازدواج وابستگی عاطفی است. شاید برای شما این پرسش پیش بیاید که «ما نباید فردی که را با او قصد ازدواج داریم، دوست داشته باشیم؟!». در پاسخ گفت: چرا باید علاقه و جذابیت بین دختر و پسری که در دوران آشنایی پیش ازدواج هستند وجود داشته باشد، ولی وابستگی عاطفی نه. علاقه داشتن اصلا به معنای درگیری یا وابستگی عاطفی نیست. وابستگی عاطفی یعنی اینکه در این دوران بجای اینکه بدنبال بررسی معیارهای ازدواج خود و تطابق این معیارها با فرد مورد نظر باشیم، بیشتر نگران و در پی ابراز علاقه و یا تأیید دوست داشتن و دوست داشته شدن باشیم. بدانید که یکی از اثرات مخرب این وابستگی نادیده گرفتن اطلاعات درستی‌ست که ممکن است برای ما خوشایند نباشد. به عنوان مثال: در همان دوران آشنایی متوجه می‌شویم دختر یا پسر شکاک است و دائماً علاقه دارد ما را چک کند، ولی ما به خود می گوییم «بیچاره بخاطر دوست داشتن زیاد من، اینقدر نگران است». در حالیکه اصلا چنین نیست و پس از ازدواج می‌فهمیم چه اشتباه بزرگی کرده‌ایم که به این نشانه‌ها توجه نکرده‌ایم. ادامه دارد... #مهارت_زندگی #مهارت_انتخاب_همسر #ازدواج_آگاهانه #همراز_مدیا @hamraz_media

🎵توهّم عشق 💔 چرا دیگه عاشق همسرم نیستم؟ #مهارت_همسرداری #زندگی_مشترک @hamraz_media

♦️نکات مهم در آشنایی قبل از ازدواج؛ 2️⃣ دقیقاً مشخص کنید از شخص مقابل چه توقعاتی دارید؟! + من باید بدانم که از همسر آینده چه چیزهایی می‌خواهم. این دانستن باعث می شود تا بدانم چه سوال‌هایی از خواستگارم بپرسم. همچنین بخوبی می‌دانم به چه نکاتی باید در ایشان و خانواده‌اش توجه کنم. + در واقع یکی از اهداف اصلی آشنایی قبل ازدواج پی بردن به این پرسش اصلی است که آیا گزینه مورد نظر برای ازدواج معیارهای من را دارا هست یا نه؟ باید توجه داشته باشیم معیارهای خود را خیلی جزئی و مشخص و شفاف کنید. + معیارهای کلی راهنمایی خوبی در انتخاب همسر نیستند. به عنوان نمونه: اگر یکی از معیارهای شما این است دختر یا پسر مهربان باشد، مشخص کنید چه رفتارهایی باید از خود نشان دهد تا این مهربانی را استنباط کنید. مثلا روزانه یک یا دوبار با من تماس بگیرید، هنگامی که خسته یا ناراحت هستم شرایط من را درک کند و دلجویی کند و... + مطلع بودن از جزئیات رفتاری معیارهای خود، یک چراغ هدایت خیلی مناسب و کارا در امر انتخاب همسر است. ادامه دارد ... #مهارت_زندگی #مهارت_انتخاب_همسر #ازدواج_آگاهانه #همراز_مدیا @hamraz_media

#فکت قبول دارید؟؟ زندگی زماني سخت ميشه كه ما مهارت لازم برای حل مسائل مختلف و برخورد با اشتباهات رو نداریم؟! مي‌خوایم بي‌نقص و بی‌اشتباه باشيم ولی نمي‌دونيم اشتباه كردن قسمتي از انسان بودن ماست، برای بزرگ شدن برای رشد کردن. اون‌قدر سخت مي‌گيريم كه هیچ لذتي نمی‌بریم... @hamraz_media

منم اون بچه‌ی بی آلایش... + یه ایستگاه صلواتی با صفا @hamraz_media

#خبر وزیر کار: اگر کسی به واسطۀ دریافت وام ازدواج، دَهک درآمدی‌اش برای دریافت یارانه تغییر کرده، اطلاع بدهد تا اصلاحش کنیم./ @hamraz_media

زایمان طبیعی دیگر ترس ندارد 🔹«خیلی لذت داشت که تولد بچه‌‌ام را دیدم؛ باورم نمی‌شد که زایمان تمام شد و دخترم روی دست‌های دکتر است! نه درد کشیدم نه بیهوش شدم. حتی همسرم اجازه داشت به اتاق زایمان بیاید.» این را یک خانم ۳۲ ساله می‌گوید که با روش اپیدورال زایمان بدون درد را تجربه کرده است. 🔹به‌دلیل افزایش میزان سزارین‌های غیرضروری و انتخابی و عوارض ناشی از آن، نظام سلامت ایران با صدور بخشنامه‌ای از سال ۹۳ انجام روش زایمان بدون درد را در کلیه مراکز درمانی و زایشگاه‌های دولتی و دانشگاهی ترویج کرده است. 🔹در رتبه‌بندی دردها، درد زایمان طبیعی سومین درد شدید جهان به شمار می‌رود. اما در حال حاضر بهترین روش جلوگیری از درد زایمان بی‌حسی‌های موضعی یا منطقه‌ای یا نخاعی است. یعنی روش اسپاینال، اپیدورال و تا حدی هم کرال که با تزریق به ناحیهٔ تحتانی مادر، «تقریباً ۱۰۰ درصد درد زایمان از بین می‌رود.» 🔹این طرح در بیمارستان‌های کل کشور اجرایی شده اما آمار دقیقی از تعداد زایمان‌های طبیعی بدون درد در دست نیست. با این‌حال همچنان ۴۴ درصد زایمان‌ها در ایران طبیعی انجام می‌شود. 🔹بیش از ۳ دهه است که در اغلب کشورهای آمریکایی و اروپایی به‌دلیل خطر بی‌هوشی جراحی و عوارض عمل سزارین، روش زایمان طبیعی بدون درد متداول شده است. @hamraz_media

. . تَعریفِ مَن از عشْق هـَمان بود که گُفتَم در بَندِ کَسی باش که دَر بَندِ حُسین است❤️ @hamraz_media