#توصیه_های_مفید_دیدنی_بارداری
#سوره_های_سفارشی_بارداری
#خوراکی-سفارشی_بارداری
👌توصیه های مفید دینی (خوراکی و عبادی)برای مادران باردار
سوره ها و خوراکی های سفارشی در ایام بارداری
@haram110
:مادر و کودکی ها توصیه هایی که مخصوص هر ماه بیان شده:
💝ماه اول بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #الصافات بخواند و به شکم بدمد و روزهای جمعه از قبل از صبحانه #انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب و هر روز بر 2 عدد #خرما #سوره_قدر بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه دوم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الملک بخواند. روز پنجشنبه 140 مرتبه و روز جمعه صد مرتبه #صلوات با عجل فرجهم بگوید.
هر روز بر 2 عدد #عناب #سوره_توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه سوم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_آل_عمران بخواند.
هر روز بعد از نماز ها 140 مرتبه #صلوات بفرستد.
هر روز بر یک عدد #سیب #آیه_الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه چهارم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الدهر بخواند.
در تمام نماز ها در یک رکعت #سوره_قدر تلاوت کند و هر روز بر 2 #انجیر سوره #والتین بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه پنجم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الفتح را تلاوت کند.
در یک نماز #سوره_النصر بخواند و هر روز یک عدد #تخم_مرغ سوره #حمد بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه ششم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_واقعه بخواند.
شب ها در یک نماز #سوره_التین تلاوت کند و هر روز بر یک #انار را پس از خواندن #سوره_فتح ناشتا بخورد.
💝ماه هفتم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #تبارک بخواند.
روزی 140 مرتبه صلوات بفرستد و هر روز بر یک عدد به #سوره_یس بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه هشتم بارداری:
@haram110
روزهای شنبه بعد از نماز صبح #سوره_قدر، 10 مرتبه
روزهای یک شنبه بعد از نماز صبح #سوره_والتین، 2 مرتبه
روزهای دوشنبه #سوره_یس
روزهای سه شنبه #سوره_فرقان
روزهای چهارشنبه #سوره_دهر
روزهای پنج شنبه #سوره_محمد
روزهای دوشنبه #سوره_الصافات
از خوردن #ماست_شیرین و #عسل کوتاهی نکند.
هر روز جمعه ناشتا #انار_شیرین میل کند.
در صورتی که ضرر ناشته باشد، هفته ای یک بار #سرکه بخورد.
💝ماه نهم بارداری:
@haram110
بهتر است غذای او #کباب باشد.
#ادویه نخورد.
#خرما میل کند.
برای سلامتی امام زمان (ع) گوسفندی را ذبح کرده از آن بخورد.
در نماز ظهر یا عصر #سوره_والعصر و #الذاریات بخواند.
در روزهای پنج شنبه #سوره_حج و در روزهای جمعه #سوره_فاطر را تلاوت کند.
هر روز مقداری را برود.
به عکس و آینه کمتر نگاه کند.
هر روز بر مقداری#شیر و #خرما #سوره_دهر بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝💝💝
اگه داری مامان میشی بدو بیا⬇️
@haram110
💠 #دباغی_معده
✍️ معده به مرور زمان و بر اثر نوع غذاها و نحوه خوردن و آشامیدن ضعیف ، سست ، مرطوب ، صاف و بدون پرز میشود و نیاز به تقویت و به اصطلاح دباغی و ایجاد پرز وخشکاندن دارد .
👌اما چیزهائیکه معده را دباغی میکند بشرح زیر میباشد ↯
💠خوردن #سیب
🔹خوردن #انار با پی
💠خوردن #به(دباغی معده،تقویت قلب)
🔹#شیر گاو (دباغی معده، زیادشدن اشتها)
💠خوردن #باقلا با پوست
🔷 خوردن #نان_برنج(سیر کننده و دباغی معده)
💠خوردن #سنجد (گرم کننده کلیه و دباغی معده)
🔷 #آویشن ، علاوه بر #دباغی معده ایجاد #پرز در معده میکند. و بهترین روش استفاده بشکل تازه یا خشک آسیاب شده و شاید بهترین روش خوردن آویشن با نمک دریا قبل و بعد از غذا و بهتر از آن ترکیب آویشن و زنیان و سیاه دانه قبل و بعد از غذا .
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
@haram110
👌 #سلامت_باشید
2_5204294142661755252.mp3
5.35M
🔳 #ایام_فاطمیه
🌴تو داری میری ...
🌴سه ماهه که از شوهرت رو میگیری
🎤 #سیب #سرخی
⏯ #زمینه
👌فوق زیبا
@haram110
2_5204294142661755255.mp3
1.56M
⏯ #شور احساسی
🍃هر کسی عاشق میخواد به چشم معشوقش بیاد
🍃منم بجز سینه زدن کاری ازم بر نمیاد
🎤 #سیب #سرخی
👌فوق زیبا
🔴گلچین بهترین #مداحی های روز
🌴🌴 همرا باشید با ما در
🌹🌹 کانال جذاب حرم 🌹🌹
👉👉 @haram110
YEKNET.IR -SibSorkhi-Ayam Fatemiyeh Dovom1397-Shahrood-0016.mp3
3.37M
🔳 #شور احساسی #محرم
🌴بیچارم نکن
🌴آوارم نکن
🎤 #سیب #سرخی
👌فوق زیبا
YEKNET.IR - SibSorkhi-Shab 05 Moharam1396-003.mp3
3.75M
⏯ #شور احساسی
🍃بین تموم اهل بیت غریب ترین بخدا
🍃حسینی ها گریه کنید برا امام مجتبی
🎤 #سیب #سرخی
👌 فوق زیبا
🌷 #دوشنبه_های_امام_حسنی
🌷 #التماس_دعا
مداحی آنلاین - این پیراهن چقدر می ارزه - حسین سیب سرخی.mp3
4.67M
🔳 #زمینه احساسی #اربعین
🌴این پیراهن چقدر می ارزه
🌴به یاد گودال تنم میلرزه
🎤 #سیب #سرخی
👌فوق زیبا
مداحی آنلاین - مدینه از توام شاکی - حسین سیب سرخی.mp3
10.55M
🔳 #شهادت_امام_حسن_مجتبی (ع)
🌴مدینه از توام شاکی
🌴حالمو من بگم با کی
🎤 #سیب #سرخی
⏯ #زمینه
👌فوق زیبا
مداحی آنلاین - ما همان نسل جوانیم که ثابت کردیم - سیب سرخی.mp3
5.74M
🔳بمناسبت #شهادت_حاج_قاسم_سلیمانی
🎙 #حماسی #سیب #سرخی
🍃ما همان نسل جوانیم که ثابت کردیم
🍃در ره عشق جگر دارتر از هر مردیم
#حاج_قاسم_سلیمانی
#شهادتت_مبارک
#انتقام_سخت
هدایت شده از جانبی
مداحی آنلاین - ای ماه شبهای علی - سیب سرخی.mp3
8.78M
✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
مداحی آنلاین - اى اميرالمومنين را يار ام البنين - محمود کریمی.mp3
1.49M
🔳 #وفات_حضرت_ام_كلثوم (س)
🍃عمه صاحب الزمان بانو
🍃من فدای شما گدای شما
🎤 #سیب #سرخی
⏯ #شور
👌فوق زیبا
💠 درمورد بیماری ناشی از #ویروس_کرونا
🔹 علائم این بیماری؛ تب شدید همراه با سرفه شدید و بعضاً اسهال و آبریزش بینی میباشد، و افرادی که بیشترین تاثیرپذیری را در این بیماری دارند اغلب؛ سالخوردگان، جانبازان شیمیایی، بیماران cf، افراد دارای یبوستهای مزمن و بیماران تنفسی میباشند.
🔸 لذا میتوان با رعایت موارد زیر از شیوع ویروس کرونا پیشگیری کرد🔰
1. محیط استراحت معتدل و مرطوب باشد.
2. بدن را #معتدل نگهداشته و از سرما و گرمای شدید پرهیز کنیم.
3. برای جلوگیری از خشک شدن بدن غذاهایی نظیر؛ #آش آلو، آش کدو، خورشت به و ... مصرف نمائیم.
4. مجاری تنفسی را پاک و تمیز نگهداشته و تنفسی کامل و صحیح داشته باشیم.
5. دود کردن #اسفند و کندر برای محیط پیرامونی بسیار لازم و ضروری است.
🔸 مواردی که بدن را در برابر ویروس کرونا آسیب پذیر میکند🔰
6. خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی.
7. مصرف شیرینیهای قنادی و صنعتی به ویژه شیرینیهای تر و خامهای.
8. غذاهایسرد مثل؛ دوغ، ماست و پنیر، غذاهای شبمانده، فستفودها، کنسروها و غذاهایصنعتیِ آماده.
9. دمنوشهای مُدِر مثل؛ چای سیاه وارداتی، قهوه و نسکافه.
10. پُرخوری!
🔸 توصیه میشود، افرادی که مشکوک به ابتلاء هستند، از موارد زیر استفاده نمایند:
11. از درمان بیاشتهایی و #اسهال پرهیز شود.
12. برای جبرانِ رطوبت از دست رفتهی بدن از مایعاتی مانند؛ آب سیب، شربت #عسل و نمک، ترکیب جوشانده #دارچین با عسل و دمنوش #زنجبیل با نبات داغ استفاده کنند.
13. هر روز #سیاه_دانه با عسل مصرف کنند.
14. میوهجاتی مانند؛ #سیب، #انار و رب انار شیرین و #به استفاده کنند.
15. #سیر و #پیاز زیاد مصرف کنند.
16. غذاهایی مانند؛ #آش جو، کباب و شیر و گوشت مصرف نمایند.
17. خوردن را با کمی نمک شروع کرده و غذا را با مصرف یک قاشق #سرکه طبیعی خاتمه دهند.
18. استنشاق و قرقره با #آب_نمک را فراموش نکنند.
🔴 #سردرد ناشی از حرارت #خورشید و #آتش
♻️ علامت آن:
1. #حرارت قابل لمس است
2. اعتدال در ادرار و مدفوع
3. خشكى دهان و بينى
4. #عطش
5. عدم سنگینی در سر
6. آرام شدن سردرد با چيزهاى #سرد
✳️ درمان:
1. تعديل و #خنک_کردن هوا
2. نشستن در اماکن سرد و تر
3. استشمام #عطرهای_سرد، مانند صندل و #بنفشه و #گلاب و #كافور و #سیب.
✅ اگر با تدابير فوق سردرد آرام نشد، از داروهایی كه بالفعل و بالقوه خنک باشد باید بهره برد: مانند روغن گل با آب سرد آميخته، و روغن بنفشه و نيلوفر و #كدو كه در یخچال سرد کرده باشند، روی سر بريزید.
عضویت در کانال👇
📡 @haram110